毛笔字基础教程

关于毛笔字基础教程2一、书法书法书法简介书体的种类主要书法家书法常识首页第2页,共66页，2024年2月25日，星期天一、什么是书法？

从狭义讲，书法是指用毛笔书写汉字的方法和规律。包括用笔、结体、章法等内容。书法是以书写汉字为基础，通过布白、结构、用笔及点画运动来表现意蕴、情感的艺术。书法是以书写汉字为前提的线条艺术。第3页,共66页，2024年2月25日，星期天4

中国书法的五种主要书体，即楷书体（包含魏碑、正楷），行书体（包含行楷、行草），草书体（包含章草、小草、大草、标准草书），隶书体（包含古隶、今隶），篆书体（包含大篆、小篆）。第4页,共66页，2024年2月25日，星期天字体演化的过程第5页,共66页，2024年2月25日，星期天甲骨文第6页,共66页，2024年2月25日，星期天与纺织有关的甲骨文字

蚕桑丝裘衣第7页,共66页，2024年2月25日，星期天甲骨文中的十二生肖鼠牛虎兔第8页,共66页，2024年2月25日，星期天龙蛇马羊第9页,共66页，2024年2月25日，星期天猴鸡狗猪第10页,共66页，2024年2月25日，星期天金

文

与甲骨文几乎同时兴起的书体是金文，因铸刻在青铜器上而得名。在商周，一个人如果为王朝策立了功勋，君王就大量地予以赏赐。立功的人常常要铸造青铜器，并铸刻上自己的功勋，以显耀于后世。这些记录功勋的文字流传到现在，也成为书法艺术的瑰宝。第11页,共66页，2024年2月25日，星期天小篆又称秦篆——它的笔画首尾匀圆，结构对称；给人以刚柔并济，圆浑挺健的感觉，对汉字的规范化起了很大的作用。泰山刻石第12页,共66页，2024年2月25日，星期天

隶书（汉）

字形扁方，左右伸展；左波右磔，蚕头燕尾。曹全碑第13页,共66页，2024年2月25日，星期天隶变

用点、横、竖、撇、捺等笔画转写篆书所发生的变化叫作“隶变”。

隶变使汉字进一步变成纯粹符号性质的文字，可以说是由古汉字演变为现代汉字的一种过渡字体。第14页,共66页，2024年2月25日，星期天

在书体演变过程中，由隶书向楷书、行书、草书同时演变，大概在魏晋时期均已出现了。第15页,共66页，2024年2月25日，星期天第16页,共66页，2024年2月25日，星期天二、什么时间书写汉字变为艺术？1、秦汉：小篆、汉隶具美感、多为实用性文字2、魏晋南北朝：发展为自觉的书法艺术

代表书家：王羲之（东晋）第17页,共66页，2024年2月25日，星期天王羲之像兰亭父子碑王羲之故居位于山东省临沂市，为古典园林式建筑。第18页,共66页，2024年2月25日，星期天第19页,共66页，2024年2月25日，星期天你知道天下三大行书吗？1、《兰亭序》王羲之（晋）2、《祭侄文稿》颜真卿（唐）3、《黄州寒食帖》苏轼（宋）第20页,共66页，2024年2月25日，星期天《祭侄文稿》（原迹现藏台北故宫博物院）颜真卿（708——784），享年77岁，琅邪临沂（山东临沂）人。是中唐时期的书法创新代表人物，楷书端庄雄伟，气势开张。行书遒劲舒和，神彩飞动。他的书法，既有以往书风中的气韵法度，又不为古法所束缚，突破了唐初的墨守成规，自成一体，称为“颜体”，具有独特的风格和笔法。第21页,共66页，2024年2月25日，星期天苏轼（1037～1101）,宋代文学家、书画家。字子瞻，号东坡居士。眉州眉山（今属四川）人。书法遍览晋唐诸家，转益多师，自成一家，长于行书、楷书，笔法肉丰骨劲，跌宕自然，同蔡襄、黄庭坚、米芾并称“宋四家”。传世书迹有《黄州寒食诗帖》、《赤壁赋》、《答谢民师论文帖》等。第22页,共66页，2024年2月25日，星期天

书法是舞动的线条，富有生命的律动。第23页,共66页，2024年2月25日，星期天楷书

楷书又叫真书，成熟于东汉末年，是现代汉字的标准字体。“楷”是楷模、准则的意思，楷书由隶书演变来的，是点、横、竖、撇、捺等笔画进一步发展形成的字体。

楷书结构方正，点划规范，是真正的方块字。第24页,共66页，2024年2月25日，星期天你知道楷书四大家吗？欧阳询（唐）柳公权（唐）颜真卿（唐）赵孟頫（元）《九成宫醴泉铭》《玄秘塔碑》《颜勤礼碑》《三门记》（局部）（局部）（局部）（局部）第25页,共66页，2024年2月25日，星期天欧阳询《化度寺碑》

欧阳询，唐初书法家。早年他专学二王（羲之、献之）书，并吸取六朝北派诸家的长处，勤学苦练，融会贯通，独创一派书风，其书以“险劲瘦硬”著称，史称“欧体”。欧体开创了唐代楷书的先端，对后世影响大，他与虞世南、褚遂良、薛稷并称为“唐初四大书家”。

第26页,共66页，2024年2月25日，星期天《九成宫醴泉铭》可谓欧体楷书的登峰造极之作第27页,共66页，2024年2月25日，星期天唐.颜真卿《多宝塔碑》局部“颜体”肥硕丰润、刚健雄强、显出雍容大度的气派第28页,共66页，2024年2月25日，星期天《玄秘塔碑》（局部）柳公权所写楷书，体势劲媚，骨力道健。较之颜体，柳字则稍清瘦，故有“颜筋柳骨”之称。第29页,共66页，2024年2月25日，星期天临帖范本4

明赵孟頫圆润清秀端正谨严流利娟秀第30页,共66页，2024年2月25日，星期天褚遂良，唐朝著名书法家。他的书法，初学虞世南，晚年取法钟繇、王羲之，融汇汉隶，丰艳流畅，变化多姿，自成一家。魏征称赞说：“褚遂良下笔遒劲，甚得王逸少体。”第31页,共66页，2024年2月25日，星期天褚遂良的代表作雁塔圣教序第32页,共66页，2024年2月25日，星期天三、如何开始学习书法？临摹碑帖是书法学习的主要途径，是书法创作和运用的基础工程，临帖过程如何是取得学书成功与否的关键。临摹法帖是传承书法艺术的必由之路。初学多选正书为范本（小篆、隶书、楷书）第33页,共66页，2024年2月25日，星期天342、书法体种类1、甲骨文

(契文)2、金文（钟鼎文）3、石刻文（猎碣）4、简帛墨迹

第34页,共66页，2024年2月25日，星期天353、书法常识作品形式：竖幅、横幅、斗方、圆光、中堂；第35页,共66页，2024年2月25日，星期天364、主要书法家“书圣”—王羲之；“草圣”—张旭；“楷书四大家”—欧阳询、颜真卿、柳公权、赵孟頫。唐代书法家--褚遂良。第36页,共66页，2024年2月25日，星期天楷书四大家：欧阳询柳公权颜真卿

赵孟頫fǔ第37页,共66页，2024年2月25日，星期天38二、“文房四宝”简介文房四宝笔墨纸砚第38页,共66页，2024年2月25日，星期天391、笔、毛笔的分类；、毛笔的选择；、毛笔的保养。毛笔第39页,共66页，2024年2月25日，星期天40（1）、毛笔分类按笔头原料可分为：胎毛笔、狼毛笔（狼毫，即黄鼠狼毛）、兔肩紫毫笔（紫毫）、鹿毛笔、鸡毛笔、鸭毛笔、羊毛笔、猪毛笔（猪鬃笔）、鼠毛笔（鼠须笔）、虎毛笔、黄牛耳毫笔、石獾毫等，以兔毫、羊毫、狼毫为佳；依常用尺寸可以简单的把毛笔分为：小楷，中楷，大楷；更大的有屏笔、联笔、斗笔、植笔等；依笔毛弹性强弱可分为：软毫，硬毫，兼毫等；按用途可分为写字毛笔、书画毛笔两类；依形状可分为：圆毫，尖毫等；依笔锋的长短可分为：长锋，中锋，短锋。第40页,共66页，2024年2月25日，星期天41（2）、毛笔的选择

好的毛笔，都具有尖、齐、圆、健四个特点，使用起来运转自如。尖指笔毫聚拢时，末端要尖锐。笔尖则写字锋棱易出，较易传神。齐指笔尖润开压平后，毫尖平齐。毫若齐则压平时长短相等，中无空隙。圆指笔毫圆满如枣核之形，就是毫毛充足的意思。如毫毛充足则书写时笔力完足，反之则身瘦，缺乏笔力。健指笔腰弹力；将笔毫重压后提起，随即恢复原状。笔有弹力，则能运用自如；第41页,共66页，2024年2月25日，星期天42（3）、毛笔的保养

毛笔用完后应立即洗净余墨，以免笔锋粘结，宜挂在笔挂上,以保持笔锋的弹性。如遇积墨粘结或使用新笔,可用温水浸泡,不可硬性撕散或用开水浸泡,以免断锋掉头,新笔应装入纸盒或木盒内,并放些樟脑丸,以防虫蛀,经常晾晒,防止生霉。第42页,共66页，2024年2月25日，星期天432、墨

墨是中国古代书写和绘画用到的墨锭。墨的主要原料是炭黑、松烟、胶等，是碳元素以非晶质型态的存在。通过砚用水研磨可以产生用于毛笔书写的墨汁，在水中以胶体的溶液存在。第43页,共66页，2024年2月25日，星期天443、纸宣纸是一种具有悠久历史的纸品，同时也是一种特殊的纸张，将宣纸用于创作中国传统的书画具有不可替代的作用，这是因为宣纸具有以下显著的特点：一、润墨性好，耐久耐老化强，不易变色，。二、少虫蛀，寿命长。宣纸第44页,共66页，2024年2月25日，星期天纸

生宣熟宣简单区分生宣和熟宣的方法就是用水接触纸面，水分立即散开的即为生宣、凝聚基本无变化的，即为熟宣第45页,共66页，2024年2月25日，星期天464、砚yàn松花砚砚用于研墨，盛放磨好的墨汁和掭笔。因为磨墨，所以有一块平坦的地方；因为盛墨汁，所以有一个凹陷。第46页,共66页，2024年2月25日，星期天另外所需工具第47页,共66页，2024年2月25日，星期天第48页,共66页，2024年2月25日，星期天49三、写字姿势和用笔方法写字姿势；用笔方法。第49页,共66页，2024年2月25日，星期天501、写字姿势姿势坐姿立姿第50页,共66页，2024年2月25日，星期天写毛笔字时的正确姿势

头正：指书写时头要摆正，不可偏侧。身直：指身体要平正、坐直，两肩齐平，当然直立不是要昂首挺胸，而应该肩背放松，自然下沉，身子略向前倾，胸口与桌面保持一拳多的间隔，切忌弯腰驼背，甚至将下巴枕在左手背上。臂开：指手臂要往前伸开些，同时两臂的肘关节也要向左右撑开，两边基本匀称。足安：是指两只脚自然地平稳着地，不可脚跷二郎腿儿不能双脚向前伸直，或一条腿架在另一条腿上面，这些姿势均不可取。两腿左右略微分开，其位置与肩宽基本相等，肌肉放松。第51页,共66页，2024年2月25日，星期天52（2）立姿

部份较大之书法字乃需站立书写。姿势与坐姿相近，要领如下：

站立书写不用座椅，桌之高度以使上半身微俯为标准，约在腰上下，过高过低均不宜。

两脚张开，与肩同宽，不可平立，右脚需踏前一步站稳。

右手执笔，左手按纸并稳定躯体。

上半身略为前俯，不可弯曲，藉右脚左手，使其平稳。

头部亦随上半身自然微俯，两眼正视，不可偏斜。

心情轻松自然，精神尤须贯注。

第52页,共66页，2024年2月25日，星期天532、用笔方法执笔法运笔法2、用笔方法第53页,共66页，2024年2月25日，星期天p.542010年4月26日一、执笔1.方法：五指执笔法第54页,共66页，2024年2月25日，星期天p.552010年4月26日第55页,共66页，2024年2月25日，星期天2.误区：过分用力握笔

不少小朋友学习了执笔方法，自然而然地认为写字的时候，就应该用力握笔，死死地把笔抓牢。

简单说来，只要手能把笔握住就行，握得太紧不可能对运笔产生影响，反而因为肌肉紧张，影响运笔流畅性。因为握笔过分用力，写起字来就会不够灵活、运笔艰难，写出来的字显得生硬而没有灵性。第56页,共66页，2024年2月25日，星期天3.执笔发力着重运用腕力用手腕发力，手指辅助控制完成笔的精细运动。两寸以上（7cm以上）则还需在此基础上辅以手臂发力。是否能有意识地使用手腕发力完成书写过程，几乎成为了书法入门的判断条件了。腕力强劲者，笔画遒劲有力；腕力不足，则笔画绵软。第57页,共66页，2024年2月25日，星期天58（1）执笔法

执笔时手需注意：一要稳，二要松，时紧时松，只要各个手指不死聚在一起，不扣住掌心，是得运用时灵活自然就可以了。第58页,共66页，2024年2月25日，星期天59（2）运笔法

运笔是书法的根基，若不得其要领，则再怎么写也没用。所以书法以此为重。运笔的方法有三种：

一是指运法，二是腕运法，三是肘运法．第59页,共66页，2024年2月25日，星期天60一指运法

指运法是运笔的其中一个持法，做法是将左手垫于右手之下。通称枕腕式。亦可放一重厚物于右手腕之下代替，而这样做，腕部就固定了，只剩下手掌手指部份可动，因此只能书写细短的笔画，适合用于小字。但若书写草书的小字时，也不适合使用枕腕式。因为此法较不灵活，写时会缺乏一股流动之气，无法表现其气概。第60页,共66页，2024年2月25日，星期天61二、腕运法

腕运法就是固定肘部，将腕部提起，一般通称提腕式