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文档简介
家庭护理与急救制作人：信工学院信管2班丁剑学号：1206010062家庭护理与急救
身边的小常识防暑小妙招防虫小知识防过敏须知烫伤真么办防病毒传染预防感冒的知识与方法家庭护理与急救防暑新妙招
（1）预防中暑有很多种方法，比如多吃点含水分的食物，西瓜、甜瓜等都具有很好的解暑功能。（2）有些中草药也有解暑的功效，比如薄荷、荷叶、藿香等。外出时有了中暑症状，可以就地寻找这些草药进行应急。家庭护理与急救
（3）如何喝水？①饮水莫待口渴时②大渴忌过饮③用餐前和用餐时不宜喝水④早晨起床时先喝一些水
家庭护理与急救（3）少油腻-喝点粥
①红枣绿豆粥②莲子粥③绿豆粥
①②绿豆粥：取绿豆20克、粳米200克，煮成稀粥，有清热解暑、生津止渴的作用准备好小米和绿豆。一起淘洗干净。锅里放水。开锅后放入小米、绿豆。大火烧开后转小火熬制。煮30分钟即熟。煮30分钟即熟。③家庭护理与急救预防感冒的知识与方法空气流通晚上关窗按摩头部早晚加衣预防感冒的“神仙粥
生姜3片，连须葱白5茎，糯米50克，食醋15毫升。先将糯米淘净与生姜末同煮一、二沸后，再放进葱白，待粥将熟时，调入米醋，稍煮即可，乘热服食，服后盖被静卧，避风寒，以微汗出为佳。家庭护理与急救每个人都会感冒，你是如何处理的？1.生活经验告诉我们，如果你只是轻度感冒，请不要紧张，也应该迟缓吃药，这样可以使你自身的抵抗力得到提升。2.物理治疗法①热水泡脚；②刮痧治感冒：可将食指和中指弯起来，用弯曲的手指关节在印堂和两眉间刮，也可以在百会穴（头顶）和印堂之间来回刮。③艾灸治感冒：点燃艾条后，悬于穴位之上，艾火距离皮肤2—3厘米进行熏烤。每穴灸20分钟，各穴依次施灸。④物理降温、用盐水软化鼻腔分泌物、清除鼻腔堵塞等。家庭护理与急救1.防蚊子2.防蚂蚁3.防蟑螂防虫小知识1.可在屋里放茉莉花、米兰、玫瑰、夜来香等，挂橘色窗帘或在灯上照上橘色、橘红色的纸，用几粒维B和维C泡水，涂抹皮肤可防蚊。2.可将一个鲜柠檬切成两瓣在蚂蚁出没的地方沿路洒上汁和果肉，蚂蚁就不见了。3.把香皂切成小块泡水，放在衣柜里，既清香又不会又蟑螂了。快开溜啊！！！家庭护理与急救雄黄酒防虫防蛇有妙招众所周知，在中国传统节日端午节当日，每家每户或多或少都会泡一点雄黄酒，并且在自己院子里泼洒雄黄酒，这样如蛇将不会轻易靠近。家庭护理与急救防过敏须知收到公司分管一保暖二保养三保护1.骑自行车时最好戴口罩，防尘保暖一举两得2.许多食物具有滋阴润燥的功能，例如莲藕、蜂蜜、梨、柑橘、柿子、枇杷、杏仁等。(1)病患及家人禁止抽烟。(2)避免感冒诱发气喘。(3)避免睡前吃多食物或用餐后立刻躺下休息。家庭护理与急救烫伤治疗小技巧1.裸露皮肤小范围烫伤，可以用牙膏涂抹伤处，其中冷酸灵效果极佳。2.非裸露部位，若是不易脱下，则用剪子将衣服剪破后，用牙膏涂抹。家庭护理与急救2.菌痢：不喝生水，不吃腐烂变质的饭菜、水果，不贪食冷饮，生吃瓜果要洗净削皮，饭前便后洗手，婴幼儿奶瓶等食具要定时消毒。
如何预防传染病
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