武术形意拳内功图解

形形意拳《内功经》序（原文）内功之传，脉络甚真，不知脉络，勉强用之，无益有什么是脉络呢？（见图1内经图从从原文的本身来看，脉络涵盖有“方法”的意思；也就是说及后面的经文有承上启下的作用。内侧至手指末入手三阳经经由手指的外侧循臂头部入头部入足三阳经。再由头循背部（督脉的外侧，至脚趾三阴经。由足趾起，循踝内侧上行，至腹部，前胸（任脉三阴，再入手三阳、足三阳、足三阴，如此循环，流十十二经的具体循行2端其支脉从腕后走食指横侧达尖与手阳明大肠经相接（2、手阳明大肠经。起自食指末端，沿食指背侧桡侧缘，上出第掌骨之入拇长伸肌腱与拇短伸肌腱的凹沿下臂背侧至至肘外再经上臂外侧出肩峰颈部脊椎，返向下入锁骨上窝，络于肺脏，通贯横膈，入属大肠。其支脉，太阳经，下沿鼻外侧入上齿槽，复出绕口唇，交叉于颏唇沟中向后沿颏后下下颌角颌角颊上行耳过上沿沿发际部支脉从大迎前下走入沿喉咙入锁骨上经相接（图54、足太阴脾经。起于足大趾尖端，沿足大趾胫侧赤白内际，经过第一夹行咽喉食夹行咽喉食管部，连舌根，散布舌下；其支脉从胃腑别行，上流注心中，与手少阴心经相接（55、手少阴心经。起于心中，出属心系，下过横膈，联络小肠腑，其支阳小肠经连接（图6、手太阳小肠经。起于小指外侧端，沿手背外侧至腕，出尺骨小头直脏，沿脏，沿食道过横膈，到达胃部，下行入属小肠本腑；其支脉从沿颈上颊，至眼外眦，进转耳内；颊部支脉从颊部上行眼眶下旁至目内眦，斜行而络于颧骨与足太阳膀胱经相连接（8支支脉从腰中分夹脊柱入膝月项支脉侧缘下经过髋关节沿股外侧后缘下与腰部而下的小趾外侧端，与足少阴肾经相连接（图9中，沿中，沿喉咙，夹舌根；肺部支脉从肺出走，联络心脏，灌注胸厥阴心包经相连接（图1099、手厥阴心包经。起于胸中，出属心包络，下过横膈，从胸至腹依次无名指达指端，与手少阳三焦经相连接（图11遍遍属上、中、下三焦；胸部支脉从胸上出锁骨上窝，走颈项上，出于耳上方，再屈而下行，绕面颊至眼眶下；耳部支脉从胆经相连接（图12。走大迎和手少阳三焦经会合于目颈与入支支脉相会合，下走胸中，过横膈，联络肝脏，入属胆腑，沿胁肋内，与足厥阴肝经相连接（图132脏，联络脏，联络胆腑，上过横膈，散布胁肋，沿喉咙之后，过鼻咽部系，上行出额部，与督脉会合于头顶中央；目系支脉从目系分太阴肺经相接（图除以上十二正经还有奇经八同时经八脉是内功八脉的详细循1、任脉。起于会阴，上行阴毛部，沿腹内上过关元，循腹部和胸部正中线上行至咽喉中线上行至咽喉和冲脉会合再上行环绕口经过面颊到目眶其支脉下冲脉同起于胞中，向后贯穿脊柱的里面（142、督脉。起于会阴，上循脊柱内部，直达脑后凹陷中的风府脑内，上行巅顶后沿前额下到鼻柱，于龈交穴与任脉相连接（153、冲脉。起于腹内胞中，沿脊柱上行出于气街，并于少阴，从横骨沿3、冲脉。起于腹内胞中，沿脊柱上行出于气街，并于少阴，从横骨沿图）。4、带脉。起于季肋下部，横行环绕腰腹一周（图17，又交于任脉之廉泉穴（图186阳维起于诸阳经交会处的金踝经小腿腓侧足少胆经阳交穴，继沿胆经上行，与手足太阳经、阳跷脉会于肩后俞穴，再上行肩部和手足少阳经会交天髎穴与肩井穴，至前额部则与足少阳胆后会督脉哑门穴（图197、7、阴跷脉。起于照海，上走内踝，直上沿肾经进入阴部，又上行2088、阳跷脉。起于申脉穴，绕行外参由外踝上行，经跗阳过髋部与图1（原文）前任后气行滚滚井池双穴劲循循千变万化，不离乎本，得其奥妙，方为无垠。尻尾升气，丹田炼神，气下于海，通入大脑内，在这条椎管由24个椎骨和1块骶骨与1块尾骨所组成，为什么说内功所炼的脉路是脊椎中的髓路而不是经络学的督脉循行路呢？《灵枢·经脉篇始成，先成精，精成而脑即即人类在孕育时期最初的先由阴阳两气的会合由精的（男子阳精）（女子卵子阴精最高境界。获得内功修炼至炉火纯青后的真为为什么说经络是易筋的内容，而不是内功洗髓的内容呢？《素问（经（中丹田称为气是五脏之王内功家更强调中丹田是阳气的是是通过中丹田（心、火气）与下丹田（即肾的系统的先天的水气）两者间内气的交流，则可以生成具有根源性质的《素问·逆调论》中云：“肾者，水也，而生于骨，肾不生，则髓不能满，，经过变化而成为粘稠的膏状物，由骨腔渗透，上可以补脑髓，下行则流，（半边锅藏精之所采药之处按其修炼的次以下丹精化炼炼气化炼神还虚炼虚而合道从炼（津液化精精旺则气足精气神凝