常用腧穴定位与主治

第五节常见穴位的定位及主治1、尺泽（肺经）［定位］：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。［主治］:①咳嗽，气喘，咯血，潮热，胸部胀满，咽喉肿痛。②急性腹痛吐泻。③肘臂挛痛。2、列缺（肺经）［定位］:在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸。当肱桡肌与拇长展肌腱之间。快速取穴:两手虎口相交，一手示指压在另一手的桡骨茎突上，当示指尖端到达的凹陷中为取穴部位。腕关节掌屈，在桡骨茎突上方可摸到一裂隙处，此外为取穴部位。［主治］:①外感头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛。②口窝，齿痛。3、少商（肺经）［定位］:在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。［主治］:①咽喉肿痛，发热，咳嗽，失音，鼻出血。②昏迷，癫狂。③指肿，麻木。4、合谷（大肠经）［定位］:在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。快速取穴:以一手的拇指掌面指关节横纹，放在另一手的拇、示指的指蹼缘上，屈指当拇指尖尽处为取穴部位。［主治］:①头痛，齿痛，目赤肿痛，咽喉肿痛，鼻出血，耳聋，痄腮，牙关紧闭，口口呙。②热病、无汗，多汗。③滞产，经闭，腹痛，便秘。④上肢疼痛不遂。5、手三里（大肠经）［定位］:在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸。快速取穴:桡侧肘横纹头下2横指，阳溪与曲池的连线上。［主治］：①肩臂麻木，上肢不遂。②腹痛，腹泻。③齿痛颊肿。6、曲池（大肠经）［定位］:在肘横纹外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。快速取穴:仰掌屈肘成45°，肘关节桡侧，肘横纹头为取穴部位。［主治］：①热病，咽喉肿痛，齿痛，目赤痛，头痛，眩晕，癫狂。②上肢不遂，手臂肿痛，瘰疬。③瘾疹。④腹痛，吐泻，月经不调。7、臂臑（大肠经）［定位］:在臂外侧，三角肌止点处，当曲池与肩髃连线上，曲池上7寸。快速取穴:屈肘，紧握拳，上肢用力令其紧张三角肌下端偏内侧处为取穴部位。［主治］：①肩臂痛，瘰疬。②目疾。8、迎香（大肠经）［定位］：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。［主治］:①鼻塞，流鼻涕，鼻出血，口口呙，面痒。②胆道蛔虫症。9、地仓（胃经）［定位］：在面部，口角外侧，上支对瞳孔。快速取穴：正坐平视，瞳孔直下垂线与口角水平线相交点为取穴部位。［主治］:①口口呙，流涎。②眼睑瞤动。10、颊车（胃经）［定位］:在面颊部，下颌角前上方约一横指（中指），当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。［主治］:①口口呙，颊肿。②齿痛，口噤不语。11、下关（胃经）［定位］:在耳屏前,下颌骨髁状突前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。合口有孔，张口即闭。［主治］：牙关不利，三叉神经痛，口眼歪斜,面痛，齿痛，耳鸣，耳聋。12、天枢（胃经）大肠募穴［定位］:脐中旁开2寸。［主治］：腹痛，腹胀，肠鸣泄泻，痢疾，便秘，肠痈，月经不调等。13、犊鼻（胃经）［定位］：屈膝，在髌韧带外侧凹陷中。［主治］：膝痛，屈伸不利。14、足三里（胃经）［定位］：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。快速取穴：站位，用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘，余4指向下，中指尖处为取穴部位。［主治］:①胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，腹痛，肠鸣，消化不良，泄泻，便秘，痢疾，乳痈。②虚劳羸瘦，咳嗽气喘，心悸气短，头晕。③失眠，癫狂。④膝痛，下肢痿痹，脚气，水肿。15、三阴交（脾经）［定位］：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。快速取穴：以手4指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，示指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点，为取穴部位。［主治］:①月经不调，崩漏，带下，阴挺，经闭，难产，产后血晕，恶露不尽，不孕，遗精,阳痿，阴茎痛，疝气，小便不利，遗尿，水肿。②肠鸣腹胀，泄泻，便秘。③失眠，眩晕。④下肢痿痹，脚气。16、血海（脾经）［定位］：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。快速取穴：坐位，屈膝成90°，医者立于患者对面，用左手掌心对准右髌骨中央，手掌伏于其膝盖上，拇指间所指处为取穴部位。［主治］:①月经不调，经闭，崩漏。②湿疹，瘾疹，丹毒。17、神门（心经）［定位］：在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中。快速取穴：仰掌，豌豆骨（手掌小鱼际肌近腕部有一突起圆骨）的桡侧，掌后第一横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。［主治］:①失眠，健忘，呆痴，癫痫。②心痛，心烦，惊悸。注意事项：避开尺动、静脉，直刺0.3-0.5寸。18、支正（小肠经）［定位］:在前臂背面尺侧，当阳谷与小海的连线上，腕背横纹上5寸。［主治］：①头痛，目眩。②热病，癫狂。③项强，肘臂酸痛。19、听宫（小肠经）［定位］：在面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。快速取穴：侧卧位，与外耳道相平，间隔耳屏。取穴时，嘱患者张口，耳屏前微凹陷处，下颌髁状突后，该处为取穴部位。［主治］:①耳鸣，耳聋，聤耳，齿痛。②癫痫。20、睛明（膀胱经）［定位］：在面部，目内眦角稍上方凹陷处。［主治］:①近视，目视不明，目赤肿痛，迎风流泪，夜盲，色盲，目翳。②急性腰痛。注意事项：嘱患者闭目，医者押手轻轻固定眼球，刺手持针，于眶缘和眼球之间缓慢直刺0.5-1寸，不宜提插捻转，以免刺破血管引起血肿；不宜灸。出针时紧按针孔3分钟。21、攒竹（膀胱经）［定位］：在面部，当眉头凹陷中，眶上切迹处。快速取穴：皱眉，可见眉毛内侧端隆起处为取穴部位。［主治］:①头痛，眉棱骨痛。②目视不明，目赤肿痛，眼睑瞤动，眼睑下垂，迎风流泪。③面瘫，面痛。④腰痛。22大杼（膀胱经）［定位］：在背部，当第1胸椎棘突下，旁开1.5寸。快速取穴：大椎穴往下数1个椎骨，即为第1胸椎，其下缘旁开约2横指（示、中指）处为取穴部位。［主治］:①感冒，发热，头痛，咳嗽，喘息。②项强，肩背痛等。23、肺俞（膀胱经）［定位］：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。快速取穴:大椎穴往下数3个椎骨，即为第3胸椎，其下缘旁开约2横指（示、中指）处为取穴部位。［主治］：①咳嗽，气喘，咳血，鼻塞。②骨蒸潮热，盗汗。③皮肤瘙痒，瘾疹。注意事项:针刺不宜太深以免伤及肺脏。24、心俞（膀胱经）［定位］：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。快速取穴：由平双肩胛骨下角之椎骨（第7胸椎），往上推2个椎骨，即第5胸椎棘突下缘，旁开约2横指（示、中指）处为取穴部位。［主治］：①心痛，心悸，心烦，失眠，健忘，梦遗，癫痫。②咳嗽，咳血，盗汗。注意事项：针刺不宜太深以免伤及肺脏。25、膈俞（膀胱经）［定位］：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。快速取穴：由平双肩胛骨下角之椎骨（第7胸椎），其棘突下缘旁开约2横指（示、中指）处为取穴部位。［主治］：①胃脘痛，呕吐，呃逆，饮食不下，便血。②咳嗽，气喘，吐血，潮热，盗汗。③瘾疹。注意事项：针刺不宜太深以免伤及肺脏。26、肝俞［定位］：在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。快速取穴：由平双肩胛骨下角之椎骨（第7胸椎），往下推2个椎骨，即第9胸椎棘突下缘，旁开约2横指（示、中指）处为取穴部位。［主治］：①黄疸，胁痛，脊背痛。②目赤，目视不明，夜盲。③吐血，鼻出血。④眩晕，癫痫。27、肾俞（膀胱经）［定位］：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。快速取穴：与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开约2横指（示、中指）处为取穴部位。［主治］:①遗精，阳痿，月经不调，带下，遗尿，水肿。②耳鸣，耳聋。③气喘。④腰痛。注意事项：针刺不宜太深以免伤及内脏。28、大肠俞（膀胱经）［定位］：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。快速取穴：两侧髂前上棘之连线与脊柱之交点即为第4腰椎棘突下，其旁开约2横指（示、中指）处为取穴部位。［主治］:①腰痛。②腹胀，泄泻，便秘，痢疾，痔疾。29、膈关（膀胱经）［定位］：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开3寸。快速取穴：由双肩胛骨下角水平摸到第7胸椎，其棘突下缘旁开4横指处为取穴部位。［主治］:①呕吐，呕逆，暧气，食不下，噎闷。②脊背强痛。注意事项：针刺不宜太深以免伤及内脏。30、秩边（膀胱经）［定位］：在臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。快速取穴：侧卧位，脊椎最下端有一高骨即是尾骨，由此向上可摸到黄豆大小的圆骨即骶骨，左右各1个，两者下缘连线之中点处有一凹陷，即是腰俞穴。腰俞穴水平旁开4横指处为取穴部位。［主治］:①腰腿痛，下肢痿痹。②痔疾，便秘，小便不利，阴痛。31、承扶（膀胱经）［定位］:在大腿后面，臀下横纹的中点。［主治］:①腰腿痛，下肢痿痹。②痔疾。32、委中（膀胱经）［定位］:在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。［主治］:①腰痛，下肢痿痹。②腹痛，吐泻。③小便不利，遗尿。④丹毒，瘾疹，皮肤瘙痒,疔疮。33、承山（膀胱经）［定位］:在小腿后面正中，委中与昆仑之间，伸直小腿或足上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。快速取穴:腘横纹中点至外踝尖平齐处连线的中点为取穴部位。［主治］:①痔疾，便秘。②腰腿拘急疼痛，脚气。34、昆仑（膀胱经）［定位］:在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间凹陷处。快速取穴:当外踝尖与跟腱连线的中点取穴。［主治］:①头痛，项强，目眩，鼻出血。②腰痛，足跟肿痛。③难产，癫痫。35、涌泉（肾经）［定位］:在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。［主治］:①顶心头痛，眩晕，昏厥，癫狂，小儿惊风，失眠。②便秘，小便不利。③咽喉肿痛，舌干，失音。④足心热。36、内关（心包经）［定位］:在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。［主治］:①心痛，心悸，胸闷。②眩晕，癫痫，失眠，偏头痛。③胃痛，呕吐，呃逆。④肘臂挛痛。34、劳宫（心包经）［定位］：在手掌心，当第2、3掌骨之间，偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。［主治］:①口疮，口臭，鼻出血。②癫痫，中风昏迷，中暑。③心痛，呕吐。37、外关（三焦经）［定位］:在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。［主治］：①热病，头痛，目赤肿痛，耳鸣，耳聋。②胸胁痛。③上肢痿痹。38、支沟（三焦经）［定位］：在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间。［主治］：①便秘，热病。②胁肋痛，落枕。③耳鸣，耳聋。39、肩髎（三焦经）［定位］：在肩部，肩髃后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。快速取穴：用力握拳，屈肘，肘尖向前上，用力时三角肌鼓起，其后下缘凹陷沟中，当肩峰直下处为取穴部位。40、丝竹空（三焦经）［定位］：在面部，当眉梢凹陷处。［主治］：①目赤肿痛，眼睑瞤动，目眩。②头痛，癫痫。41、上关（胆经）［定位］：在耳前，下关直上，当颧弓的上缘凹陷处。［主治］:①耳鸣，耳聋，聤耳。②偏头痛，口窝，口噤，齿痛，面痛，癫痫。42、率谷（胆经）［定位］：在头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。［主治］:①偏正头痛，眩晕，耳鸣，耳聋。②小儿急、慢惊风。43、风池（胆经）［定位］：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。［主治］：①头痛，眩晕，失眠，癫痫，中风。②目赤肿痛，视物不明，鼻塞，鼻出血，鼻渊,耳鸣，咽喉肿痛。③感冒，热病，颈项强痛。注意事项：向鼻尖方向斜刺0.8-1.2寸。44、肩井（胆经）［定位］：在肩上，前对乳中，当大椎与肩峰连线的中点。［主治］：①头痛，眩晕，颈项强痛，肩背疼痛，上肢不遂，瘰疬。②乳痈，乳汁少，难产，胞衣不下。注意事项：切忌深刺，捣刺。孕妇禁用。45、环跳（胆经）［定位］：在股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。快速取穴：侧卧位，下面的腿伸直，以拇指指关节横纹按在大转子头上，拇指指向尾骨尖端，当拇指尖所指处为取穴部位。［主治］：下肢痿痹，半身不遂，腰腿痛。46、阳陵泉（胆经）［定位］：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。快速取穴：坐位，屈膝成90°，膝关节外下方，腓骨小头前缘与下缘交叉处的凹陷，为取穴部位。［主治］：①黄疸，口苦，呕吐，胁肋疼痛。②下肢痿痹，膝髌肿痛，脚气，肩痛。③小儿惊风。47、悬钟（绝骨）（胆经）［定位］：在小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。［主治］:①颈项强痛，偏头痛，咽喉肿痛。②胸胁胀痛。③痔疾，便秘。④下肢痿痹，脚气。48、太冲（肝经）［定位］:在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。快速取穴:由第1、2趾间缝纹向足背上推，至其两骨联合缘凹陷中（约缝纹头上2横指）处，为取穴部位。［主治］：①头痛，眩晕，目赤肿痛，口口呙，青盲，咽喉干痛，耳鸣，耳聋。②月经不调，崩漏，疝气，遗尿。③癫痫，小儿惊风，中风。④胁痛，郁闷，急躁易怒。⑤下肢痿痹。49命门（督脉）［定位］:后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。［主治］：腰脊强痛，月经不调，遗精，阳痿，小腹冷痛，腹泻50、大椎（督脉）［定位］：在后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。［主治］：①热病，疟疾，骨蒸盗汗，咳嗽，气喘。②癫痫，小儿惊风。③感冒，畏寒，风疹,头项强痛。注意事项：进针前要严格消毒以免造成蛛网膜下隙感染。51、风府（督脉）［定位］：在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两斜方肌之间凹陷中。［主治］：①头痛，眩晕，项强，中风不语，半身不遂，癫狂痫。②目痛，鼻出血，咽喉肿痛。注意事项：针尖不可向上，以免刺入枕骨大孔，误伤延髓。52、百会（督脉）［定位］：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处。［主治］:①头痛，眩晕，中风失语，癫狂痫。②失眠，健忘。③脱肛，阴挺，久泻。注意事项：出针按针孔以免出血。53、水沟（人中）（督脉）［定位］：在面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。［主治］：①昏迷，晕厥，中风，癫狂痫，抽搐。②口口呙，唇肿，齿痛，鼻塞，鼻出血，牙关紧闭。③闪挫腰痛，脊膂强痛。④消渴，黄疸，遍身水肿。54、关元（任脉）［定位］：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。［主治］:①虚劳羸瘦，中风脱证，眩晕。②阳痿，遗精，月经不调，痛经，闭经，崩漏，带下，不孕，遗尿，小便频数，癃闭，疝气。③腹痛，泄泻。注意事项：针刺前需排尿。55、气海（肓之原穴）［定位］：前正中线上，脐下1.5寸。［主治］：虚脱，形体羸瘦，水谷不化，腹泻，痢疾，小便不利，遗精，阳痿，月经不调，带下，崩漏。56、神阙［定位］:脐窝中央［主治］：虚脱，中风脱证，腹痛，腹胀，腹泻，便秘，脱肛，水肿，小便不利。操作：禁刺，宜灸。57、中脘（胃募穴；八会穴之腑会）［定位］:前正中线上,脐上4寸,或脐与胸剑联合连线的中点。［主治］：胃痛，纳呆，小儿疳积，呕吐，反酸，泄泻,黄疸,癫痫。58、膻中（任脉）［定位］：在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。［主治］:①胸闷，气短，胸痛，心悸，咳嗽，气喘。②乳汁少，乳痈。③呕逆，呕吐。59、天突［定位］:胸骨上窝正中。［主治］：①咳嗽，哮喘，胸痛，咽喉肿痛；②暴瘖，瘿气，梅核气，噎嗝60