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Copyright©课件研究所破防了!西南大学袁隆平院士雕像被鲜花环绕花海上还有一颗排球目录CONTENT01怎样爱护身体?02如何做到养护精神?03精神发育与物质支持的关系Howtoloveyourbody?Howtomaintainthespirit?Therelationshipbetweenmentaldevelopmentandmaterialsupport爱护身体01一、爱护身体袁隆平的母校武汉博学中学前身是一所教会学校。在这里就读期间,袁隆平喜欢上了游泳和球类运动。1947年,湖北省举办全省体育运动会,学校挑选了十多名体格魁梧的同学参加游泳选拔赛。那次选拔赛,袁隆平获得100米和400米自由式两个第一,并且在随后的省运会上拿到两块银牌。学生时代的袁隆平在2008年北京奥运会时,袁隆平被选为奥运火炬手,并且是奥运圣火在湖南传递时的001号火炬手。游泳是袁隆平一辈子的爱好。除了游泳之外,袁隆平最爱的体育项目就是气排球了。守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。袁隆平爷爷对运动的热爱对我们守护生命有什么启示?探究与分享健康生活方式合理饮食01适当运动02规律作息03卫生习惯04了解药物05保护视力06亲爱的妈妈:稻子熟了,妈妈,我来看您了。妈妈,您在安江,我在长沙,隔得很远很远。我在梦里总是想着您,想着安江这个地方。

还记得吗?1953年,我要从重庆的大学分配到这儿,是您陪着我,脸贴着地图,手指顺着密密麻麻的细线,找了很久,才找到地图上这么一个小点点。当时您叹了口气说:“孩子,你到那儿,是要吃苦的呀……”

我说:“我年轻,我会拉小提琴。”

无法想象,没有您跟我讲尼采,讲这位昂扬着生命力、意志力的伟大哲人,我怎么能够在千百次的失败中坚信,必然有一粒种子可以使万千民众告别饥饿。他们说,我用一粒种子改变了世界。我知道,这粒种子,是妈妈您在我幼年时种下的!随着年龄的增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不起一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。成长中的我们,应该学会爱惜自己的身体。从爱护身体的角度思考:袁老写给母亲的信,给了你哪些启发?从小就擅长游泳的袁隆平大学时参加过省级游泳比赛,原本可以稳进前三的他,因为闹肚子游了第四名,所以最后国家游泳队没进成。好不容易培育出来700株秧苗之后,一场暴风雨却几乎将所有的稻苗毁于一旦。面对外界的争议与嘲讽,袁隆平和助手带着存活下来的5株秧苗离开了安江农校。他们去过湖南、云南、海南、广东和广西等地继续研究。在云南期间,袁隆平和助手遇到过7.2级的大地震,可在危急时刻,他们没有落荒而逃,而是第一时间跑到实验室救下了5株珍贵的秧苗。小组讨论:袁老的这些经历给你什么启示?在生活中,我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害,或一些人为灾难。我们需要增强安全意识、自我保护意识、提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。课堂笔记——如何看待“生命有时尽”?1、守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责人的态度。2、我们应更加关注自己的内在感受。成长中的我们,应该学会爱惜自己的身体。3、我们需要增强安全意识、自我保护意识、提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。养护精神02启示:我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。农民是非常朴素、勤劳的,农民身上一些好的东西我还学不到,很惭愧。有些人瞧不起农民,这是不对的。我认为农民的那种朴素、勤劳、节俭的精神,应该值得我们每个人学习。我对农民非常尊重。他们很朴实,非常重感情,非常好客,你到他家里,他再穷也会把家里最好的东西拿来请你吃。所以说,农民科学家也好,现代农民也好,我认为是一个美称。启示:作为中国人,我们每个人的精神生命都流淌着中华民族的血脉,离不开传统文化的滋养。守护精神家园,我们不能丢失优秀的传统文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。课堂笔记——如何做到养护精神?1、我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。2、我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。3、作为中国人,我们每个人的精神生命都流淌着中华民族文化的血脉,离不开优秀文化滋养。守护精神家园,我们需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。辩证看待03袁老在进行杂交水稻研究的时候,条件特别艰苦,他经常在做研究之后,一个人在稻田里拉小提琴。思考袁隆平在稻田里拉小提琴启示:我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。课堂笔记——精神发育与物质支持的关系1、我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。2、即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。3、相反,过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。课堂小结01守护生命爱护身体首先要关注自己的身体增强安全意识、自保意识,会自救自护我们要更加关注自己的内在感受养护精神过精神生活,满足精神需求辩证看待精神发育与物质条件的关系精神生活离不开优秀传统文化的滋养课堂小结随堂练习04随堂练习1.爱护身体需要养成健康的生活习惯,下列生活习惯中你不赞同的是哪项(

)A.奥运会期间,小伟熬夜看比赛,经常因为晚起错过早饭时间B.小美定期体检,并主动了解家庭中的疾病史C.小强做到合理饮食,不挑食,营养均衡D.小明喜欢适量运动和规律作息A随堂练习2.生活中我们总会遇到一些意外情况,因此学会自救自护很重要,当遇到火灾时,我们应该怎样做(

)A.从阳台上跳下去B.拨打119求救,并讲清楚火势和具体位置C.乘坐电梯逃生D.什么都不做,等待救援B随堂练习3.随着年龄的增长和心智发育,我们更加关注自己的内在感受。关于关注自己或他人的内在感受,下列做法正确的是(

)A.给同学起外号,歧视身材矮小的同学B.想要新款手机被妈妈拒绝后,以割腕的方式威胁妈妈C.关爱孤寡老人,经常去福利院做义工D.有事情憋在心里,自己生气也不与周围的人沟通C随堂练习4.同学们讨论关于第二次世界大战集中营里的画作,大家各抒己见,你赞同下列哪个观点(

)A.虽然身处险境,但他们的精神是富足的B.打发时间而已,没有什么用C.有那个时间画画不如想办法弄点吃的D.这种做法根本不能改变自己的处境A随堂练习5.优秀的中华民族有着悠久的历史和丰富的传统文化,作

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