青春的情绪-统编版道德与法治七年级下册

青春的情绪第四课揭开情绪的面纱猜谜语：有一个东西，我们每个人身上都有。有时候它能使我们精神焕发，有时候它又能使我们无精打采。这是什么呢？情绪明天我要和家人去野外郊游。过生日收到好朋友的礼物。在学校住宿，不能经常回家。下课铃响了，老师还在拖堂。提醒同学别喝生水，遭同学白眼。妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。运用你的经验遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？基本情绪喜怒哀惧

情绪词汇大比拼规则：全班分成四个大组，各代表喜（1组）、怒（2组）、哀（3组）、惧（4组）四种情绪。各组围绕自己的主题，集思广益，说出有关这个情绪的词语，看哪一组说出的多。活动惊喜哭笑不得喜极而泣乐极生悲悲愤百感交集！怒哀喜惧害羞焦虑厌恶内疚复杂情绪害羞厌恶焦虑内疚喜怒哀惧情绪的分类基本情绪复杂情绪生理周期对某件事情的预期环境舆论影响情绪的因素英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，精神失调，经常头痛失眠，虽经长期药物治疗，仍无起色。后来，一位名医对他进行了仔细检查，却不开药方，临走时只是笑呵呵地说了一句英国俗语：“一个小丑进城，胜过一打医生。”便扬长而去。法拉第对这话细加品味，终于悟出其中奥秘，从此以后，法拉第常常抽空去看滑稽戏、马戏和喜剧，经常高兴得发笑。这样愉快的心境，使他的健康状况大为好转，头痛和失眠都不药而愈。故事说明了情绪的什么作用？激励我们克服困难、努力向上结论情绪让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

一位粗心的医生，将两个病人的诊断报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、焦虑，并且情绪极不稳定。没过多久，就在医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾向。故事说明了情绪的什么作用？失误！拿错了诊断报告情绪的作用1情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。2它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。积极情绪消极情绪默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了，试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。给我们什么启示？做情绪的主人，善于调控情绪。青春期的情绪特点及情绪变化的原因（1）青春期的情绪特点：①情绪反应强烈：富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而冲动，可以用“急风暴雨”来容形这种特点。②情绪波动与固执：一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端；另一方面，情绪体验有一种顽固性，例如，经受几次挫折，便完全被无助和抑郁的情绪淹没，长时间不能摆脱。③情绪的细腻性：情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主观因素。例如，阅读和观看某部文艺作品后，会长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中。④情绪的闭锁性：随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。⑤情绪的表现性：在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。（2）青春期情绪变化的原因：进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。情绪反应强烈情绪的闭锁性情绪的细腻性情绪波动与固执探究与分享思考：（1）上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？（2）反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点。思考：青春期的情绪对我们的生活有没有影响？同学们看过咱们国家的阅兵式吗？当时大家的情绪体验是怎样的？结论：青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。

陈玲怎么了预习教材第38页”探究与分享“，邀请班里的同学，分别扮演陈玲、班主任、芳芳的角色，完整演绎这个小情景。思考：（1）陈玲为什么会有这些情绪变化？

（2）陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？（3）假如你是陈玲，遇到类似情况，你该怎么做？情景剧正确认识青春期的情绪青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。“在喜怒哀惧这四种基本情绪中，喜只有积极影响，怒、哀、惧只有消极影响”。这一说法正确吗？能力拓展《儒林外史》中的范进，多年考不中举人直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发奋，写出《孙膑兵法》。积极情绪和消极情绪在一定条件下是可以相互转化的。例一例二所以我们都