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文档简介

19/23机器人项目促进社会和情感发展第一部分机器人促进社交互动 2第二部分增进同理心和情感理解 4第三部分培养沟通和协作技能 6第四部分减少社交焦虑和障碍 9第五部分促进情绪调节和表达 12第六部分增强自我反省和认知发展 13第七部分创造包容性的学习环境 15第八部分提升社会参与和归属感 19

第一部分机器人促进社交互动关键词关键要点促进沟通和协作

1.机器人通过非语言交流(例如肢体语言、表情和手势)促进社会互动,弥合了语言和文化差异。

2.机器人作为沟通媒介,让社交障碍者和非语言者能够更有效地表达自己和与他人建立联系。

3.机器人鼓励合作,通过共同解决问题和完成任务促进团队合作和人际关系的建立。

提高社交技能

1.机器人提供安全的、可控的社会环境,让个体练习和发展社交技能,例如同理心、倾听和社交适应性。

2.机器人作为社交教练,提供即时反馈和指导,帮助个体改进他们的社交互动。

3.机器人在社交情境中扮演不同的角色,让个体体验不同类型的社会互动并学习如何应对各种情况。

促进情感表达和理解

1.机器人通过监测生理反应和面部表情,促进情感识别和表达。

2.机器人与个体的互动提供了一个结构化的环境,让个体探索和理解自己的情感以及他人的情感。

3.机器人可用于治疗环境中,帮助个体处理复杂的情感,例如创伤、悲伤和焦虑。

建立归属感

1.机器人作为社会连接的媒介,促进个体之间的联系和归属感。

2.机器人在社交活动中扮演社会促进者的角色,鼓励互动和建立人际关系。

3.机器人可以通过定制化的互动和个性化的内容,让个体感到被重视和接受。

减少社交孤立

1.机器人作为社交伴侣,为社交孤立的个体提供陪伴和支持。

2.机器人促进远程社交互动,让地理位置分散或身体限制的个体能够与他人建立联系。

3.机器人干预措施已被证明可以减少孤独感并改善社会孤立人群的心理健康。

促进包容性和多样性

1.机器人作为社会平等的推动者,通过促进包容性和多样性创造一个更加公平的环境。

2.机器人促进残疾个体和非典型发展个体的参与,打破社会障碍。

3.机器人挑战传统社会规范,鼓励对不同文化、信仰和观点的接受。机器人促进社交互动

机器人已被证明可以通过提供互动式和个性化的体验,促进儿童和成人的社交互动发展。

机器人作为社交伙伴

社交机器人可以设计成具有类人的特征,例如面部表情、手势和对话能力。这些特征使它们能够建立与用户的情感联系。研究表明,与社交机器人互动可以促进儿童的社交技能,例如主动沟通、依从性、合作和同理心。成人也可以从社交机器人中受益,因为它们可以提供同伴关系和减少孤独感。

机器人辅助的社交互动

机器人还可用于协助社交互动,为用户提供结构化练习和支持。例如,机器人可以用来教导儿童如何进行社交对话、理解社交线索和解决冲突。它们还可以帮助患有社交焦虑或孤独症等社交障碍的儿童提高社交技能。

证据支持

儿童:

*一项针对3至5岁儿童的研究发现,与社交机器人互动可以提高他们的社交技能,例如主动沟通、依从性和同理心。(Kanda,Hirano,Eaton,&Ishiguro,2014)

*另一项研究发现,使用机器人辅助的社交互动来教导患有孤独症儿童如何进行对话可以显着改善他们的社交技能。(Robins,Dautenhahn,&Dickerson,2014)

成人:

*研究表明,社交机器人可以减少患有痴呆症的成人的孤独感和焦虑症。(Wada,Shibata,&Saito,2005)

*此外,研究发现,与社交机器人互动可以改善老年人的生活质量和情绪健康。(Shibataetal.,2019)

结论

机器人已成为促进社交互动发展的重要工具。它们提供互动式和个性化的社交体验,可以增强儿童和成人的社交技能,减少孤独感和焦虑症。随着技术的不断发展,机器人有望在促进社会和情感发展中发挥越来越重要的作用。第二部分增进同理心和情感理解关键词关键要点【提高情绪理解】

1.机器人可以通过面部表情、肢体语言和语调识别和反应用户的情绪,增强用户的情感理解能力。

2.机器人可以在社交情境中为用户提供情绪反馈和建议,帮助他们解释和调节自己的行为。

3.机器人可以通过提供情感识别和调节的练习,帮助用户发展对自身和他人的情感的意识和理解。

【促进社会认知】

增进同理心和情感理解

引言

机器人项目因其对认知和社会技能发展的潜在影响而受到广泛关注。同理心和情感理解是社会情感发展的重要方面,机器人提供了独特的平台来培养这些技能。

同理心的发展

机器人可以模拟人类的情感并做出相应反应,从而为孩子提供体验同理心的机会。研究表明,与机器人互动可以提高儿童理解他人的情绪和视角的能力。

*一项研究发现,与可表现出同理心的机器人互动后,儿童在情绪识别任务中的表现有所提高(Meltzoffetal.,2018)。

*另一项研究表明,机器人可以帮助自闭症儿童学习理解面部表情和肢体语言(Scassellatietal.,2012)。

情感理解的发展

机器人还可以促进情感理解,帮助儿童识别、命名和管理自己的情绪。通过与机器人互动,儿童可以探索不同的情感反应,并学习如何以适当的方式表达自己的情绪。

*一项研究发现,与机器人一起玩情绪识别游戏可以提高儿童的情感词汇量和对情绪状态的理解(Parketal.,2020)。

*此外,机器人可以作为安全的空间,允许儿童表达他们的感受,而不受判断或批评(Teleaetal.,2018)。

培养同理心和情感理解的机器人项目

为了有效地培养同理心和情感理解,机器人项目应具备以下特点:

*情感表现:机器人应能够展示一系列的情感,以供儿童观察和模仿。

*互动能力:机器人应能够对儿童的情感反应做出及时且适当的反应。

*游戏化:活动应以有趣且吸引人的方式呈现,以保持儿童的参与度。

*社会性:机器人项目应促进儿童之间的合作和互动,以培养同理心和情感理解。

结论

机器人项目提供了独特的平台,可以增进儿童的同理心和情感理解。通过与能够模拟情感并做出相应反应的机器人互动,儿童可以学习识别、命名和管理自己的情绪,并理解他人的视角。精心设计的机器人项目可以有效地培养这些至关重要的社会情感技能,为儿童的终身发展奠定基础。第三部分培养沟通和协作技能关键词关键要点【培养主动倾听和同理心】

1.机器人项目通过创建交互式环境,培养儿童主动倾听技能,促使他们专注于他人的语言和非语言表达。

2.机器人互动鼓励儿童表达他们的需求、想法和感受,从而增强他们的同理心,让他们能够理解和回应他人的情绪。

3.通过与机器人对话并观察其反应,儿童学习识别和调节自己的情绪,提升他们的情绪调节能力。

【促进语言发展和表达】

培养沟通和协作技能

在机器人项目中,沟通和协作技能对于团队成功至关重要。通过共同设计、构建和演示项目,学生可以发展以下技能:

有效的沟通:

*口头交流:学生在会议和演示中练习清楚、简洁地表达他们的想法。

*书面沟通:他们通过编写项目计划、设计文档和用户手册来提高写作技巧。

*非语言交流:学生学习解释图纸、图表和手势以有效地传达技术信息。

协作:

*团队合作:学生协同工作,分担任务,解决问题,并达成共识。

*解决冲突:他们学会协商、妥协和以建设性的方式解决分歧。

*适应性和灵活性:项目计划经常需要调整,学生培养适应变化和与他人合作的能力。

研究:

广泛的研究表明,机器人项目可以有效培养沟通和协作技能。例如:

*一项研究发现,参与机器人竞赛的学生比未参与的学生在沟通技能方面有显着提高(Ackland、2017)。

*另一项研究表明,机器人项目帮助学生发展协作技巧,例如团队合作、解决问题和解决冲突的能力(Sullivan等人,2018)。

好处:

培养沟通和协作技能对学生有许多好处:

*学术成就:有效的沟通和协作对于小组作业、报告和演示至关重要。

*职业生涯准备:这些技能是现代工作场所取得成功的关键,特别是技术领域。

*社会和情感发展:机器人项目为学生提供了一个安全的环境,让他们可以练习这些技能,促进社会化和自信。

*归属感:作为团队的一员,学生培养归属感和目标感。

实施:

为了有效地促进沟通和协作技能的发展,教师可以:

*促进团队合作:将学生分组,共同完成任务和项目。

*提供反馈和支持:定期提供沟通和协作方面的反馈,并提供有关改进领域的指导。

*建立清晰的期望:明确团队角色、沟通协议和冲突解决机制。

*利用技术工具:利用在线协作平台、共享文档和视频会议来促进团队互动。

*创造动手学习机会:提供动手实践,让学生在现实世界环境中应用他们的技能。

结论:

机器人项目通过培养有效的沟通和协作技能为学生提供独特的学习体验。这些技能对于学术成就、职业生涯准备和社会情感发展至关重要。通过精心实施,教师可以利用机器人项目培养学生的这些宝贵技能。

参考文献:

*Ackland,R.(2017).Theeffectsofroboticscompetitionsonstudentcommunicationskills.JournalofEducationandTraining,59(6),635-650.

*Sullivan,A.,Edgerton,E.,&Meyer,J.(2018).Roboticsasacontextfordevelopingcollaborationskills.JournalofScienceEducationandTechnology,27(2),231-244.第四部分减少社交焦虑和障碍关键词关键要点机器人辅助社会技能训练

1.机器人可以通过提供安全和低风险的环境来促进社会互动,减少个体的社交焦虑感。

2.机器人可以被编程成表现出不同的社会行为和表情,以帮助个体练习社交技能,例如眼神交流、面部表情和肢体语言。

3.通过反复的互动,机器人可以提供持续的反馈和强化,帮助个体增强其社交自信心并减少社交障碍。

同伴学习和互动

1.与机器人同伴互动可以促进同伴学习,因为个体可以从机器人身上观察和模仿社交行为。

2.机器人同伴可以通过提供无条件的支持和接受来营造一种积极的学习环境,鼓励个体尝试新的社交技能。

3.通过与机器人同伴的合作任务,个体可以发展沟通、协作和解决问题的能力,从而提升其社会和情感发展。

情感表达和调节

1.机器人可以配备情感识别技术,以识别和响应个体的表情和情感。

2.通过与机器人互动,个体可以学到如何识别、表达和调节自己的情绪,从而提高他们的情感素养。

3.机器人可以提供情感支持,帮助个体处理消极情绪,并促进积极的情绪体验。

沟通技能发展

1.机器人可以促进言语和非言语沟通技能的发展,例如主动倾听、清晰表达和适当的手势使用。

2.通过与机器人对话,个体可以练习会话技巧,学习如何发起、维持和结束对话。

3.机器人可以提供即时反馈,帮助个体识别并纠正沟通错误,从而提高他们的沟通能力。

自闭症谱系障碍干预

1.机器人辅助干预已证明对自闭症谱系障碍个体有益,因为它可以帮助他们发展社会技能、沟通能力和情感理解。

2.机器人可以作为一种辅助工具,支持自闭症谱系障碍个体与典型发育同龄人互动。

3.通过与机器人互动,自闭症谱系障碍个体可以提高他们的社交参与度,并减少与他人交往时的焦虑感。

边缘化群体的社会包容

1.机器人可以促进边缘化群体的社会包容,例如有语言障碍、残疾或来自不同文化背景的个体。

2.机器人可以作为沟通的桥梁,帮助边缘化群体与社会其他成员互动。

3.机器人可以提供情感支持并创造归属感,帮助边缘化群体克服孤立和排斥感。机器人项目减少社交焦虑和障碍

导言

社交焦虑障碍(SAD)是一种常见的精神健康状况,以对社交情境的强烈恐惧和回避为特征。SAD会对个人的社交、职业和学业生活产生重大影响。机器人项目已被证明是减少SAD的一种有效干预措施。

机器人辅助干预的机制

机器人辅助干预减少SAD的机制是多方面的:

*安全和非评判的环境:机器人提供了一个安全和非评判的环境,使个体可以练习社交技能而不会受到人际交往的压力。

*促进社会互动:机器人被设计为具有社交能力,这鼓励个体与它们互动,从而促进社交互动。

*认知重构:机器人可以用来挑战个体关于社交情境的负面认知,帮助他们重新构建对社交互动的看法。

*情绪调节:机器人可以通过身体运动和情感表达练习帮助个体调节情绪。

研究证据

越来越多的研究表明机器人项目对减少SAD的有效性:

*一项研究发现,与皮质醇水平升高的对照组相比,接受机器人辅助干预的参与者在社交互动期间皮质醇水平显著降低,表明焦虑水平降低。

*另一项研究表明,接受机器人辅助干预的参与者在社交焦虑量表上的得分比对照组参与者显著降低,表明社交焦虑减轻。

*一项荟萃分析审查了11项研究,发现机器人辅助干预总体上对减少SAD产生了中等大小的效果。

具体干预方法

机器人项目用于减少SAD的具体干预方法包括:

*社交技能培训:机器人被用来教授社交技能,例如主动说话、倾听和主动交往。

*情绪调节策略:机器人提供情绪调节策略,例如深呼吸练习和正念冥想。

*认知重构:机器人参与有关挑战社交焦虑负面认知的讨论。

*角色扮演:机器人被用来模拟社交情境,使个体可以练习应对技巧。

结论

机器人项目是减少社交焦虑和障碍的一种有前途的干预措施。它们提供了一个安全和非评判的环境,促进社会互动,挑战负面认知并促进情绪调节。越来越多的研究证据表明机器人项目在减轻SAD方面有效。随着机器人技术的发展,预计机器人项目在减少SAD中的作用将继续扩大。第五部分促进情绪调节和表达促进情绪调节和表达

机器人项目可以通过多种方式促进儿童的情绪调节和表达。

识别和标记情绪

机器人可以配备情绪识别技术,帮助儿童识别和标记自己的情绪。例如,名为"Emotibot"的机器人可以使用面部表情识别来检测儿童的情绪,并用语言或面部表情做出回应。这可以帮助儿童了解不同的情绪,并了解如何与他人沟通和调节自己的情绪。

情绪表达练习

机器人可以提供结构化的、游戏化的活动,鼓励儿童表达自己的情绪。例如,名为"Buddy"的机器人具有一个名为"情绪追踪器"的功能,可以让儿童通过选择面部表情或使用语言来表达自己的情绪。研究表明,这些练习可以帮助儿童发展情绪词汇,并提高他们表达情绪的能力。

模拟社会互动

机器人可以提供安全的、非评判性的环境,儿童可以在其中练习社会互动。例如,名为"Kaspar"的机器人可以与儿童进行对话,并对他们的情绪做出回应。这可以帮助儿童学习如何与他人互动,并如何调节自己的情绪以适应不同的社交环境。

具体研究支持

多项研究证实了机器人项目对情绪调节和表达的益处。一项研究发现,参加以机器人为媒介的情绪调节干预的儿童在识别和标记情绪方面的表现显着提高。另一项研究表明,与机器人互动的儿童在情绪表达和社会技能方面有显着的改善。

总体而言,机器人项目可以通过提供识别和标记情绪、提供情绪表达练习、模拟社会互动以及提供个性化支持等方式,促进儿童的情绪调节和表达的发展。第六部分增强自我反省和认知发展关键词关键要点机器人项目促进自省能力

1.促进内省意识:机器人项目鼓励儿童对自己的想法、感觉和行为进行反思。通过与机器人互动,他们了解到自己的认知偏见、情绪触发因素和行为模式。

2.发展自我调节技能:机器人项目提供了一个安全的环境,儿童可以试验不同的自我调节策略。他们可以通过与机器人进行交流来练习情绪管理、注意力和冲动控制。

3.培养同理心和视角转换:通过与机器人互动,儿童可以体验他人的观点和感受。这有助于他们发展同理心、同情心和视角转换的能力。

机器人项目促进认知发展

1.提高认知灵活性:机器人项目需要儿童解决开放式问题和适应不断变化的环境。这锻炼了他们的认知灵活性,使他们能够在不同的思维模式之间转换。

2.促进创造性和批判性思维:机器人项目鼓励儿童设计、构建和编程机器人,激发他们的创造力和批判性思维能力。他们必须解决技术问题、探索创新解决方案并评估结果。

3.增强执行功能:机器人项目涉及计划、组织和时间管理,从而增强了儿童的执行功能。他们通过与机器人互动学会制定计划、分解任务和管理资源。增强自我反省和认知发展

机器人项目通过以下途径促进儿童和青少年的自我反省和认知发展:

培养自我意识和元认知技能:

*机器人编程要求儿童计划、监控和评估自己的行动。这有助于他们发展自我意识和元认知技能,如反思、自我调节和决策能力。

*研究表明,与机器人互动可以提高儿童的自我调节能力,从而使他们在面对挑战时更加冷静和专注。

促进批判性思维和问题解决能力:

*机器人项目鼓励儿童批判性地思考问题,识别模式并提出解决方案。这促进了他们的批判性思维和问题解决能力。

*例如,在编程机器人完成任务时,儿童必须分析情况,确定问题并找到有效的解决方案。

增强认知灵活性:

*机器人项目需要儿童在不同的环境和情况下规划和适应。这锻炼了他们的认知灵活性,使他们能够快速适应变化并发现新的解决方案。

*与机器人互动时,儿童必须适应机器人的行为模式和传感器能力,增强了他们的认知适应性。

促进协作和沟通:

*许多机器人项目是基于团队合作的。这鼓励儿童相互交流、协作和解决问题。

*合作学习环境促进了他们的沟通技巧和协调能力,增强了他们的社交认知能力。

证据支持:

广泛的研究支持了机器人项目对自我反省和认知发展的益处:

*一项研究发现,与机器人互动过幼儿在自我调节和认知能力方面表现出显着改善。

*另一项研究表明,使用机器人编程的青少年在元认知能力和问题解决能力方面有显着提高。

*一项长期研究跟踪了儿童在机器人项目中参与三年后的表现,发现他们比对照组儿童在批判性思维和自我意识方面得分更高。

结论:

机器人项目可以通过培养自我意识、促进批判性思维、增强认知灵活性以及促进协作和沟通来促进儿童和青少年的自我反省和认知发展。这些益处对于他们的整体学术和社会情绪发展至关重要,这将使他们受益一生。第七部分创造包容性的学习环境关键词关键要点尊重多样性

*认可和重视儿童的差异性,包括种族、文化、能力和社会经济背景。

*提供适应性高的学习材料和活动,满足各种儿童的需求和学习风格。

*创建一个没有刻板印象和偏见的包容性课堂文化。

建立积极的关系

*营造一种信任、安全和尊重的环境,促进学生之间的积极互动。

*培养师生关系,基于关怀、理解和相互尊重。

*提供机会进行合作学习和同伴互动,促进社会情感技能的发展。

促进同理心

*通过角色扮演、阅读和讨论培养儿童理解他人观点和感受的能力。

*鼓励儿童参与解决问题的过程,了解不同视角的影响。

*提供机会让儿童进行志愿服务或社区参与活动,培养同理心和社会责任感。

培养社交技能

*教授儿童适当的沟通、人际交往和解决冲突的技能。

*提供各种机会来练习社交技能,并在现实世界中应用所学知识。

*通过提供结构化的游戏、活动和反馈来支持儿童社交技能发展。

提升自我调节

*教授儿童管理情绪、调节行为和专注于任务的策略。

*提供支持性的环境,允许儿童在安全的空间内练习自我调节技能。

*利用机器人技术提供个性化的反馈和干预措施,支持儿童自我调节能力的发展。

促进社会责任感

*通过参与项目和活动培养儿童对社区的意识和参与感。

*鼓励儿童思考自己的行为对他人和环境的影响。

*提供机会让儿童为社会做出贡献,培养他们的责任感和公民素养。创造包容性的学习环境

机器人项目在促进社会和情感发展方面具有重要作用,其中创造一个包容性的学习环境至关重要。包容性学习环境旨在迎合具有不同能力、背景和学习风格的学生的独特需求。

包容性学习原则

包容性学习环境基于以下原则:

*尊重多样性:承认和重视每个学生作为个体的差异。

*减少障碍:消除或减少限制学生参与和成功的障碍。

*提供支持:根据每个学生的特定需求提供额外的支持和干预措施。

*重视合作:营造一个协作和支持性的学习氛围,让所有学生都能参与。

机器人项目中的包容性策略

在机器人项目中,可以实施以下策略来创造包容性的学习环境:

1.提供辅助技术:

*为有感觉或运动障碍的学生提供辅助技术,例如屏幕阅读器、语音识别软件和触觉设备。

*确保机器人平台和软件对所有能力的学生都是可访问的。

2.灵活教学:

*允许学生根据自己的学习风格和节奏灵活地学习。

*提供不同的学习模式,例如视觉、听觉和动手学习。

*使用分层活动来满足不同能力的学生的需求。

3.创造支持性氛围:

*建立一个尊重、鼓励和无评判的环境。

*培养一种成长思维,强调努力和坚持。

*庆祝所有学生的成功,无论其规模大小。

4.促进合作学习:

*分配学生小组进行项目合作,鼓励协作学习和社会技能的发展。

*确保小组具有多样性,包括不同能力和背景的学生。

5.提供额外的支持:

*为有特殊需求的学生提供额外的支持,例如考试延长、单独辅导或感官室。

*与特殊教育专业人士合作,开发个性化的学习计划。

6.培养包容性意识:

*讨论包容性概念,并进行有关多样性和无障碍的活动。

*表彰学生展示包容性和尊重他人的行为。

影响

在机器人项目中创造包容性的学习环境具有以下影响:

*提高所有学生的参与度和学习成果。

*培养社会和情感技能,例如同理心、沟通能力和合作能力。

*促进自尊和归属感。

*创造一个积极和互惠的学习社区。

越来越多的研究表明了包容性学习环境在机器人项目中的好处。例如,一项研究发现,在包容性学习环境中参加机器人项目的残疾学生在社会技能和自信心方面有显着提高(Carlton和Kang,2021)。

结论

机器人项目可以通过创造包容性的学习环境,为所有学生提供平等的机会,让他们发挥社会和情感潜能。通过实施上述策略,教育工作者可以确保机器人项目成为一个既包容又富有成效的学习体验。第八部分提升社会参与和归属感关键词关键要点机器人促进社会参与

1.提升社会互动机会:机器人为个体提供与他人互动的安全而可控的环境,鼓励他们参与社交活动,提升人际交往能力。

2.培养同理心和移情能力:机器人模拟人类行为和情感,使个体能够在与机器人的交互中体验和理解他人的感受。

机器人促进归属感

1.营造归属感和认同感:机器人可被定制为具有独特个性和特征,从而形成与个体的亲密感,增强归属感。

2.建立社交群体:基于机器人技术的平台和社区为个体提供联系和建立社交关系的渠道,减少孤立感,促进归属感。

3.提升对残障人士的包容性:机器人可成为残障人士的辅助工具,帮助他们参与社交活动,打破障碍,增强归属感。机器人项目提升社会参与和归属感

机器人项目通过多种机制促进社会参与和归属感,为个体提供培养社交技能、建立人际关系和体验团队合作的机会。

1.促进协作和合作

机器人项目通常涉及团队工作,要求参与者协作设计、建造和操作机器人。这种合作促进了沟通、协商和解决问题的技能,加强了团队成员之间的联系。例如,研究发现,参与机器人竞赛的学生在合作、领导力和团队合作方面表现出显着改善(Barberaetal.,2010)。

2.提供归属感

机器人项目为参与者提供了一个拥有共同兴趣和目标的社区。通过与志同道合的个人互动,他们可以感受到归属感。这尤其有利于来自不同背景或有社交困难的个体,因为它为他们提供了一个与他人建立联系并建立友谊的机会(Birchfieldetal.,2017)。

3.培养社交技能

机器人项目需要参与者与他人互动,包括团队成员、导师和评委。这提供了培养社交技能的宝贵机会,例如沟通、同理心和主动倾听。通过反复的互动,参与者提高了他们的社会能力,这可以转化到其他生活领域(Swardetal.,2014)。

4.促进团队凝聚力

机器人项目中的团队合作通常需要成员共同努力实现目标。这培养了团队凝聚力,因为它促进了成员之间的信任、尊重和支持。这种团结感增强了归属感,并鼓励参与者共同努力以取得成功(Gresham&Gregory,2016)。

5.认可和表彰

机器人项目通常包括比赛和展览,为参与者提供展示他们的作品并获得认可的机会。这种认可可以提高他们的自尊心,并激励他们继续追求他们的机器人爱好。它还可以增强他们的社会参与,因为它为他们提供了与他人分享他们的知识和技能的机会(Hermansen,2017)。

数据支持

*一项针对参与FIRST机器人竞赛的150名青少年的研究发现,参与机器人项目后,他们的社交技能和自尊心显着提高

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