儿童营养篇之二

儿童营养篇之二儿童营养篇之二儿童营养篇之二*儿童的分期*婴幼儿的生理特点及营养*中国儿童营养现状*儿童营养中的矛盾及补充原则*纽崔莱*儿童营养计划内容提要NUTRILITE2020/11/32儿童营养篇之二儿童营养篇之二儿童营养篇之二*儿童的分期*儿童的分期*婴幼儿的生理特点及营养*中国儿童营养现状*儿童营养中的矛盾及补充原则*纽崔莱*儿童营养计划内容提要NUTRILITE2020/11/32*儿童的分期内容提要NUTR儿童的分期*婴儿期：1周岁之内*幼儿期：2~3岁*学龄前期：3~6岁*学龄期或童年期：6、7~12、13岁*青春发育期女：11~18岁男：12~20岁NUTRILITE2020/11/33儿童的分期*婴儿期：1周岁之内*青春发育期女：11~18岁N婴幼儿生理特点*个子小，体重轻，体表面积大，对营养的需求远远超过成人。*正常婴儿在一周岁内体重增加三倍，身长增加二倍。*新生儿每天单位体重所需能量376-501KJ/Kg，成人则为125-167KJ/Kg,是成人的3-4倍。NUTRILITE2020/11/34婴幼儿生理特点*个子小，体重轻，体表面积大，对营

*正常婴儿的单位体重蛋白质需求量也大于成人，所需必要氨基酸比例也比成人高。

WHO规定母乳喂养8-10月：人乳蛋白质含量变化很大，平均仅为10g/L，母乳喂养婴儿几乎无蛋白质缺乏，全因人乳蛋白质质量高，营养全面，获得抗体，易消化吸收。NUTRILITE婴幼儿生理特点2020/11/35*正常婴儿的单位体重蛋白质需求量也大于成人，所需必要婴幼儿营养*婴幼儿体重增长快，各器官进一步发育完善，大脑发育特别快，免疫力低，应全面补充各种营养。*消化系统正在发育过程中——胃容量小，牙齿少而未坚固，消化液的分泌量少，但营养的要求高，就有了不同形式的矛盾。

NUTRILITE2020/11/36婴幼儿营养*婴幼儿体重增长快，各器官进一步发育完善，大脑发育婴幼儿营养

婴儿三个月后要增加补助食品及各种维生素。

能量补充1100-1250克/日，蛋白质35-40克/日（以优质蛋白质为主）。

钙400-600mg/日，铁10µg/日，各种维生素补充。NUTRILITE2020/11/37婴幼儿营养婴儿三个月后要增加补助食品及儿童生理特点*大脑的发育状况是儿童智力的根本基础。大脑在3岁时已经基本上完成了分化，大脑容量在7岁时已接近成人，但神经细胞、神经纤维仍要进行分化与成熟。*一般儿童在2~12岁间，每年约增重2Kg，身高增长约5~7cm；生长发育迅速，活动量及活动范围快速扩展，能量和营养素的消耗和需求增长很快。NUTRILITE2020/11/38儿童生理特点*大脑的发育状况是儿童智力的根本基础中国儿童营养现状学龄前儿童：

1岁以下儿童生长发育状况较好1岁以上儿童营养素摄入和生长发育状况较差：能量摄入充足，蛋白质占推荐量的92·3%，核黄素占推荐量的54·9%，钙摄入量占31·3%。——《营养学报》1998年第3期245-249页2020/11/39中国儿童营养现状学龄前儿童：2020/11/39中国儿童营养现状中小学生2020/11/310中国儿童营养现状中小学生2020/11/310中国儿童营养现状中小学生营养素摄入量占推荐量%2020/11/311中国儿童营养现状中小学生营养素摄入量占推荐量%2020/11常见营养素缺乏体征2020/11/312常见营养素缺乏体征2020/11/312常见营养素缺乏体征2020/11/313常见营养素缺乏体征2020/11/313儿童缺“养”说因由NUTRLITE1、儿童处于发育时期，对热量、维生素、矿物质的需求量较多，有时无法从食物中补充成长带来的营养消耗。2、母亲孕期营养不足，易导致孩子在婴儿期及儿童期营养不良。2020/11/314儿童缺“养”说因由NUTRLITE1、儿童处于发育时期，对热儿童缺“养”说因由NUTRLITE4、父母的引导不当，造成儿童偏食、厌食、零食不断。5、生活不规律3、食品经过加工后，内含的营养素便大量流失。2020/11/315儿童缺“养”说因由NUTRLITE4、父母的引导不当，造成儿NUTRLITE学龄儿童“缺养”说因由早餐吃得不好，甚至不吃早餐。午餐太差，太随便平时吃太多零食不喝牛奶，不吃鸡蛋和其它东西。怕长胖，强近自己不吃。父母陪孩子吃饭时间少，小孩随便乱吃。偏食厌食2020/11/316NUTRLITE学龄儿童“缺养”说因由早餐吃得不好，儿童缺婴儿哭闹发育不良贫血过度活跃（多动症）孤癖便秘“养”蛀牙食物过敏近视性早熟肥胖2020/11/317儿童缺婴儿哭闹发育不良贫血过度活跃（多动症）孤癖便秘“养”蛀中小学生的生长发育和营养1、生长发育分期6-12岁小学生期13-18岁初、高中期这是孩子们体格、智力发育的关键时期，身高和体重快速增长，第二性征出现，生殖器官及内脏功能日益发育成熟，大脑的机能和心理的发育也进入高峰，行为习惯逐渐发展和形成。NUTRILITE2020/11/318中小学生的生长发育和营养1、生长发育分期6-12岁小学生期这中小学生的生长发育和营养2、生长发育的特点*身体各部分的生长速度不同，生长发育速度呈波浪式。NUTRILITE2020/11/319中小学生的生长发育和营养2、生长发育的特点*身体各部分的生长组织器官发展曲线图2020/11/320组织器官发展曲线图2020/11/320中小学生的生长发育和营养2、生长发育的特点*身体各部分的生长速度不同，生长发育速度呈波浪式。*各系统的生长发育不平衡，但统一协调。*生长发育是一个连续的过程NUTRILITE2020/11/321中小学生的生长发育和营养2、生长发育的特点*身体各部分的生长中小学生缺肥胖缺铁性贫血缺钙“养”缺维生素A缺核黄素即B2缺锌2020/11/322中小学生缺肥胖缺铁性贫血缺钙“养”缺维生素A缺核黄素即B2缺儿童营养中的矛盾*小体格、低体重

VS高热量、高营养需求*弱消化吸收能力

VS高热量、高营养需求*生活消费的上升

VS营养不良比例的上升NUTRILITE2020/11/323儿童营养中的矛盾*小体格、低体重NU儿童时期营养补充原则NUTRILITE人人要有好体魄追随食物金字塔2020/11/324儿童时期营养补充原则NUTR儿童时期营养补充原则*儿童时期生长发育旺盛，智力开发十分活跃。*儿童每日需要热能多一倍。*蛋白质需要60克/日，相当于成人80%。*钙与维生素D的补充有助于骨胳发育，防止佝偻病。*偏食儿童发生营养不良、发育不良，易生病，应补充特制营养，如纽崔莱*蛋白粉，各种维生素及纽崔莱*系列儿童营养食品。NUTRILITE2020/11/325儿童时期营养补充原则*儿童时期生长发育旺盛，智力开发十分活跃NUTRILITE儿童每日饮食指南2020/11/326NUTRINUTRILITE纽崔莱*儿童营养计划外在营养*日光*水浴*空气2020/11/327NUTRI嗨！小朋友的健康好伙伴——多宝熊大力猴铁头虎快来了……科学均衡的配方，美味可口的嚼片，为小朋友的健康加油、再加油！NUTRILITE2020/11/328嗨！小朋友的健康好伙伴——多宝熊大力猴铁头虎快来了……科学均2020/11/3292020/11/329纽崔莱多种营养片*提供多种植物来源的维生素——维生素A、C、D、E、B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、叶酸；矿物质——钙、铁、锌、铜和植物抗氧化剂。——特点NUTRILITE2020/11/330纽崔莱多种营养片*提供多种植物来源的维生素——维生素A、C、2020/11/3312020/11/331B族维生素的作用硫胺素(维生素B1)

功能：维持正常神经系统所需。醣类的新陈代谢和能量的产生。增加精力，减少疲倦。不足讯号：疲倦、胃口不好，烦燥易怒与情绪不稳。心跳不规则，呼吸短促，便秘，忧郁。2020/11/332B族维生素的作用硫胺素(维生素B1)不足讯号：疲倦、胃口不好核黄素(维生素B2)功能：构成红细胞的重要物质。帮助分解及利用脂肪、蛋白质和醣类，产生能量。参与许多新陈代谢作用。帮助生长发育，促进皮肤健康，令指甲、头发坚固。减少口腔、唇、舌的发炎。增进视力，减轻眼睛疲劳。防止酒糟鼻。2020/11/333核黄素(维生素B2)2020/11/333NUTRILITE泛酸(维生素B3)功能：帮助脂肪、蛋白质、醣类分解产生能量。可使血管扩张，并除去动脉内壁的油脂，以抑制尼古丁的活动，因此对吸烟者很有帮助。维持神经系统正常运转，使人乐观。促进皮肤、舌头的健康，消化系统的健康，减轻肠胃障碍，防止口臭。合成性荷尔蒙不可缺之物质。预防及缓和偏头痛。2020/11/334NUTRINUTRILITE烟酸(维生素B5)缺乏症状：各种皮肤炎、癞皮病(表皮变黑、似灼伤、干燥、剥落)。腹泻，容易十二指肠溃疡。痴呆症。值得一提：一个人面临传染病压力时，如果肾上腺健康，扁桃腺和淋巴腺则不会肿胀，如果此时缺乏烟酸及其它营养素，肾上腺必负荷过重，扁桃腺和淋巴腺则会肿胀，传染病入侵。2020/11/335NUTRI吡哆素(维生素B6)功能：参与激素和红血球的合成，也是蛋白质新陈代谢、神经系统和免疫系统运作所必需。可维持镁在人的血液和组织中的标准，防止肾结石，减少肌肉痉挛、脚抽筋、手麻痹等现象。缓和呕吐，促进自然利尿作用(由其对孕妇水肿)。2020/11/336吡哆素(维生素B6)2020/11/336NUTRILITE锌*性器官、性机能正常发育所必需*保持正常味觉和食欲*是合成蛋白质、DNA的主要物质，增加机体抵抗力*稳定血液，维持体内酸碱平衡*指挥肌肉收缩帮助形成胰岛素2020/11/337NUTRINUTRILITE锌缺乏食欲不振味觉减退皮肤粗糙头发干枯出现“异食癖”2020/11/338NUTRINUTRILITE铜*是吸收维生素C不可缺少的物质*帮助铁吸收，提高人体活力*促使酪氨酸被利用，成为毛发和皮肤色素的要素*是铁转变为血红素时不可缺少的物质2020/11/339NUTRINUTRILITE铜缺乏贫血症浮肿骨骼疾病可能引致风湿性关节炎2020/11/340NUTRINUTRILITE纽崔莱多种营养片*提供多种植物来源的维生素——维生素A、C、D、E、B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、叶酸；矿物质和植物抗氧化剂。——特点*提供多种矿物质：钙、铁、锌、铜等。*提供植物抗氧化剂2020/11/341NUTRINUTRILITE纽崔莱

*含独特的5种热带水果（番石榴、百香果、菠萝、腰果和针叶樱桃）的提取物*具天然树莓香味*不含香精、合成色素和防腐剂——特点2020/11/342NUTRINUTRILITE纽崔莱*提供珍贵的植物营养素。*提供多种植物来源的维生素、矿物质和植物抗氧化剂。*口感好均衡营养每一天2020/11/343NUTRI2020/11/3442020/11/344钙及其生理功能身体的钙99%储存于人体骨骼和牙齿中，1%存在于软组织和血液中。强健骨骼和牙齿，帮助正常血液凝固。减少铝质在体内积聚，有助降低胆固醇水平，对老人痴呆症、高血压及其它心血管疾病有预防作用。NUTRILITE2020/11/345钙及其生理功能身体的钙99%储存于人体骨骼和牙齿中，1%存在钙及其生理功能帮助传达神经细胞的讯息，有助神经系统运作正常。帮助胃液和胰液的制造。调整营养素进出细胞壁。有助肌肉收缩与扩张，并帮助调节心跳。NUTRILITE2020/11/346钙及其生理功能帮助传达神经细胞的讯息，有助神经系统运作正常。

*钙的代谢受多种因素控制，包括甲状旁腺激素，肾对钙的吸收与排泄，维生素D。NUTRILITE钙及其生理功能2020/11/347*钙的代谢受多种因素控制，包括甲状旁腺激素，肾对维生素D来自+*能使钙和磷有效地被利用，制造强健的牙齿和骨骼。*与维生素A、C

同服可预防感冒。*有助于对结膜炎的治疗。*帮助吸收维生素ANUTRILITE2020/11/348维生素D来自+*能使钙和磷有效地被利用，制造强健的牙齿和骨骼维生素D缺乏症佝偻病严重蛀牙软骨病老年性骨质疏松症NUTRILITE儿童建议服用量：1800IU/日2020/11/349维生素D缺乏症佝偻病严重蛀牙软骨病老年性骨质疏松症N钙及其生理功能NUTRILITE

*青春期前是吸收钙的最佳时期，45岁后是避免长期钙丢失过多的阶段，是骨质疏松的高发期，也是骨折的危险期。2020/11/350钙及其生理功能NUTRNUTRILITE钙缺乏身材矮小牙齿脆弱容易骨折影响神经功能成年后易患高血压易近视2020/11/351NUTRI纽崔莱*儿童钙镁片--特点每片含270毫克钙、50毫克镁具可可香味；不含香精、合成色素和防腐剂NUTRILITE2020/11/352纽崔莱*儿童钙镁片--特点每片含270毫克钙、50毫克镁具可纽崔莱*儿童钙镁片--好处钙在协助建造坚固的健康骨骼和牙齿的构架方面作用关键镁是肌肉和神经正常功能发挥之所需镁能激活多种酶的活性好口味令孩子更容易养成每天食用的习惯NUTRILITE2020/11/353纽崔莱*儿童钙镁片--好处钙在协助建造坚固的健康骨骼和牙齿的纽崔莱*儿童钙镁片——用法与用量*随餐嚼食*1-4岁儿童每日1片*4岁以上儿童和成人每日2片NUTRILITE2020/11/354纽崔莱*儿童钙镁片——用法与用量*随餐嚼食*4岁以上儿童和成铁

参加氧化还原过程

是红细胞运输氧的关键成份是儿童血液肌肉健康的基础是体格和智力正常发育的前提NUTRILITE2020/11/355铁参加是红细胞运输氧的关键成NUTRILITE铁缺乏*儿童易患缺铁性贫血，无精打采、疲倦、欠缺活力。*儿童易受感染，多腹泻、呼吸道感染。*影响儿童神经系统发育，幼儿注意力不集中，学习能力较差。*影响红细胞的带氧能力。2020/11/356NUTRI纽崔莱*儿童铁质片*每片含6毫克铁，来源于富马酸亚铁*具天然樱桃、树莓香味*不含香精、合成色素和防腐剂美味好吃！易于吸收优秀品质NUTRILITE2020/11/357纽崔莱*儿童铁质片*每片含6毫克铁，来源于富马酸亚铁美味好吃2020/11/3582020/11/358纽崔莱*儿童铁质片——用法与用量*随餐嚼食*1-4岁儿童每日1片*4岁以上儿童每日2片NUTRILITE2020/11/359纽崔莱*儿童铁质片——用法