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文档简介

蹲踞式起跑教案课题:蹲踞式起跑课型：新授课班级：三（2）授课老师:李林屿教材1、蹲踞式起跑2、游戏:快速出击教学目标1、学生初步掌握蹲踞式起跑“各就位”技术动作2、锻炼学生的反响速度部分教学内容时间和分量组织教法开场部分集合整队，清点人数，宣布本次课的内容2分钟体育委员组织集合，整队，并向老师报告情况准备部分（10分钟）1、热身慢跑2、多样跑高抬腿跑折叠腿跑外摆腿跑后退跑3、徒手操头部运动扩胸运动腰部运动弓步压腿膝关节运动踝腕关节运动3分钟3分钟4分钟1、老师利用场地，沿篮球场半场边线领跑2、老师站在场地中间，发出口令，并自己做各个动作,让学生模拟练习，并逆时针慢跑图13、徒手操队形同上，老师和学生一起做，进步学生上课的激情根本部分(22分钟）游戏：快速出击方法：学生9人一组，围圆慢跑，各自报数一次,记住自己的号，一名同学在圆心手持一木棒立在地上，随即抽到一个数，放手，报这个数的同学上前拿住木棒，不让其倒地.10分钟组织：学生共分成6组，每组指定一名小组长,详细组织负责图2根本部分蹲踞式起跑“各就位”动作技术学习普通式起跑(上）蹲踞式起跑包括“各就位”、“预备”、“跑”三个部分.详细方法如右图3、图4：18分钟组织教法：教师集体教授(讲解示范)分排练习，老师逐排指导分组练习，同学之间互相学习指导全班一起练习完毕部分整队集合放松舞总结宣布下课归还器材5分钟放松舞练习××××××××××××○○○○○○○○○○○○△学生跟着老师一起练，模拟老师练习预计教学效果练习密度：35%—45％平均心

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