八年级足球单元计划

八年级足球单元计划((1)积极参与足球运动，虚心接受指导，在合作与竞争中体验成功的乐趣。大腿部位接控球的动作方法。理解综合练习的方法(3)发展灵敏，速度等身体素质，提高动作的协调性(4)能够主动在练习和比赛中与同伴交往合作，勇于展示自己足球：脚背内侧踢球，脚内侧接反弹球，接空中球，脚内侧运球学时1(1)知道脚背内侧踢析与其他三种踢球方式的不同之处(2)踢球时能斜线助跑，支撑脚脚尖指向出球方向，踢球达20米落展腰腹和下肢力量(3)练习时能及时提醒同伴支撑脚脚尖的方向(1)脚背内侧踢球跑(2)体能练习：左右脚各10次(2)两人一组一踩一踢固定(3)对墙8-10米叫背内侧踢定位球，左右脚各10次(4)两人一组相距20米叫背内侧踢球，左右脚各15-20次(5)拓展练习：比赛2(1)知道脚内侧停球动作和方法，理解在足球运动中的作用(2)能准确判断球的运行路线和落点，并及时移动，选择支撑脚位脚法八球停到适当的位置上。(3)乐于接受教师指导，积极主动进行学练。(1)脚内侧接反弹球(2)脚内侧接空中球(2)体能练习：双脚夹球收腹跳(1)一人一球颠球练习(2)一人一球自抛子接反弹球练习(3)两人互抛互接，抛球力量由小到大，距离由近到远，(4)两人一球，两人相距一练习(5)拓展练习：传球一接球-运球-射门3(1)能说出脚内侧运球的易犯错误(2)脚内侧运球时能抬头观察场上情况，身体护球快速绕4个杆不丢球，提高控球能力，(1)脚内侧运球(2)体能练习快速踢追球(1)熟悉球性练习：盘球-拨球(2)脚内侧向前直线运球突(3)分组循环练习“8”字运发展速度，协调，灵敏等身体素质(3)不怕失败，能为自己和同伴打气加油(4)分组连续绕杆4-6次(1)知道大腿接控球动作方法，并说出正确(2)能根据球的落点中前部接球，触球刹那，接球腿积极引撤下放，发展速度，灵敏等身体素质(3)在合作练习中能给同伴以提示(1)大腿接球(2)体能练习：双脚夹球收腹跳(1)教师讲解示范练习方法和要求(2)两条大腿轮流颠球练习(3)一人一球由低到高自抛自接球练习(4)两人一球，两人相距一(4)两人一球，两人相距一定距离传接球练习(5)拓展练习：传球—接球-运球-射门练习5(1)知道运球与踢球的组合在比赛中的作用(2)能够把运球和踢合练习并能在游戏中熟练应用，提高控球能力(3)乐于挑战，对自己有信心(1)足球运动，射门综合练习(2)体能练习：(1)自主练习运球(2)3对1抢截球(3)4对4传球对抗(4)争抢球射门(5)拓展练习：5人制足球赛(1)踢球：斜线助跑支摆动有力，击球部位准确，动作协调并能做出随前动作，踢球达15米距预定目标2米范围内(2)接球：能准确对来球的运行速度，路线和落点做出判断并进行移动。按规定部位和方法顺球势做接球动作。将球停在自己范围内1)踢球：斜线助跑支撑脚位置正确，摆动腿摆动有力能做出随前动作，踢球达15米距预定目标2.5米范围内 (2)接球：能准确对来球的运行速度，路线和落点做出判断并进行移动。按规定部位和方法顺球势做接球动作。将球停在自己范围内1)踢球：斜线助跑支撑脚位置正确，摆动腿摆动有力，击球部位准确，动作协调并能做出随前动作，踢