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文档简介

当回想过去的时候，你是否感到无怨无悔，如果是，那么，你放下了。当面对现在的时候，你是否感到平和宁静，如果是，那么，你接受了。当畅想未来的时候，你是否感到激情澎湃，如果是，那么，你的人生将充满希望。欢迎大家来到《心理健康》大课堂！自我介绍梁丽媚阳光心苑心理咨询中心负责人华南师范大学心理学专业、教育硕士全国中职德育课“创新杯”说课比赛一等奖广东省中小学心理活动课大赛一等奖擅长青少年心理辅导：自我认知调整、情绪辅导、人际交往辅导、恋爱心理辅导。班级心理课的规范互相尊重：不管你是否同意别人的观点，你不能对别人有不礼貌的言行；要保守秘密，尊重每位同学隐私，不能再课堂上了解到的信息外传。注意倾听：当别人发言的时候，要保持安静、认真倾听，遇到不同观点等别人说完，你才能发言，不得起哄、调侃人。积极参与：积极参与小组讨论、发言等活动；根据老师的指令参与活动；坦率真诚地与其他同学交流，不掩饰自己的真实情感。认真思考：今天讨论的是同学已经遇到或将要遇到的问题，是人一生中非常神圣而严肃的话题，它或许将会决定你一生是否幸福。

第一节绪论——你了解《心理健康》这门课吗？源自于耶鲁大学5年的研究成果。据说，只有14%的人可以两个方向都能看见。顺时针转的话，属於是用右脑较多的类型；逆时针转属於使用左脑较多的类型。大部分人的眼里里是逆时针方向转动，但也有人看来是顺时针方向转动的。

你认为心理学是什么……心理课到底上些什么？现场小调查1、你上高二之前接触过心理健康课吗？请接触过的同学和大家分享一下你的感触。2、没有接触的同学，说说你心目中的心理健康课以及你对心理课的期待。课程介绍心理健康课主要内容：1自我探索2人际交往3恋爱心理认识自我相信自我悦纳自我我的选择信任、合作双向沟通换位思考赞美与聆听感恩父母爱的真谛恋爱红绿灯长大未成人真爱需要等待教学方式1、故事分享、案例分析2、游戏、拓展活动3、音乐、视频、电影

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