让你一生受益的摄影基本功

让你一生受益的摄影基本功增加手持拍摄的稳定度

无论之前的测试让你沮丧还是倍感鼓励，你都还有进步的空间。稳定地手持相机犹如进行射箭或是射击，选手用于训练自己稳定度的技术也同样适用于摄影。接下来将告诉大家在不同的情况下如何手持相机进行拍摄。握住相机相机的把握涉及人体工程学，现代的单反相机在经过数十年的发展后已经在这方面积累了足够的经验。手持相机需要平衡稳定性和操作方便性两方面的因素。站立拍摄身体其实是相机的支撑。站立时，最稳定的姿势是两脚轻微张开，一脚在前，位于前方的脚的脚踝稍微外侧。此外，保持相机在身体的重心上，使重量平均落在两条腿上，然后身体轻微前倾。支撑充分利用附近任何可提供支撑的物体，只要该物体便于使用并且能提供很好的视点。例如，使用墙作为支撑，将手、前臂和头靠在墙上，位于外侧的腿要使力，以便身体稳定地靠在墙上。肾上腺素在刺激的环境下拍摄时，自然会产生肾上腺素。这时候身体可能会发生颤动而影响拍摄的稳定度。这时候很难做什么事来消除这种生理反应，唯有让自己平静下来，比如进行一些呼吸上的调整。呼吸缓慢、有规律的深呼吸可以增进拍摄时的稳定度。呼吸可能会换来短暂的稳定，但是之后需要进行大口换气。时机释放快门的最佳时机也即最稳定的时候是呼气接近结束时。移动到取景点这是一个射手提供的技巧。它利用惯性来抵消抖动，特别适用于长焦镜头。缓慢地将镜头由上往下移动，当移动到你想要的取景点时，迅速按下快门。这项技巧需要较高的快门速度，而且要轻按快门，不可重压。特殊支撑物将相机放置或是靠在附近稳定的表面。这么做可能要考虑是否会影响到构图。图像稳定系统目前这项技术已经运用在很多专业镜头中。其原理是将镜片上的微型马达与侦测相机运动变化的感应器相连，一旦感应器发出讯号，微型马达会带动镜片向相反方向运动。这类镜头并不便宜，但是能提高2～3级安全快门速度。如何手持相机

我们都知道如何手持相机，每个人都有他自己拿相机的习惯，并没有绝对标准的把握方式。然而各种不同的握法都是从基本的握法变化而来的。这里的例子覆盖了不同的镜头在相机水平或竖立时不同的握法。需要手指操纵的功能（例如对焦或变焦）越少，就越能稳固地握住相机进行拍摄。基本握法

手动对焦1~3.手动镜头在当今已经非常少见，但是仍可以找到。而在使用自动对焦镜头时，我们也会喜欢切换到手动对焦。这意味着你的大拇指以及一两个其他手指需要空出来以控制对焦环，而让左手掌独自承担相机的重量。此时，右手必须更牢固地握住相机。使用长焦镜头，自动对焦拍摄，手握住镜头前方4~5.不同的长焦镜头在形状和大小上都差别很大，这也大大地影响着握住镜头的方式。这是一只较轻的300mm镜头，并且没有大光圈，因此镜头前方的口径也较小。使用长焦镜头拍摄时最好使用三脚架或是独脚架，如果你想在拍摄时更加灵活方便，手持方式是唯一的选择。右手以一般的方式稳固地握住相机，自动对焦使得左手可以空出来。如果遮光罩很大，可以通过握住它来分散重量。本例中，左前臂承担了相机的重量，但会有左肘悬空的问题。此时，将相机紧贴在前额上也非常重要。使用长焦镜头，自动对焦拍摄，举手过肩握住镜头前方6~7.这是4～5握法的变形，也是我最喜欢的握法。由于左肘仍是悬空的，因此使用握住镜头前方的方式可以更为稳固和自然。使用长焦镜头，握住镜头的中后端8.左手拖住镜头中后部并承担相机重量是更为常见的握法，此时左前臂呈垂直状态并贴近身体。尽管不太灵活，但如果手动对焦镜头或手动镜头时，可以作为一种可选的手持方式。

如何按下快门这是摄影中最基本的技术，或许可说的重点并不多，但却非常重要。轻轻但果断地按下快门，这个建议听起来是理所当然，但对于不熟悉所使用相机的人来说，却会由于各种原因不这样做。他们下意识地认为，“既然构图和对焦都已经完成，就让我们按下快门吧”，结果像是狠狠甩门那样狠狠地按下了快门。同样的事情也发生在射击中，若是没有正确按下扳机也会打不中早已瞄准好的目标。只要你按照前面章节中提到的技巧握住相机，并至少保持右手食指的前两个关节的灵活性，在按下快门时便不会有动作上的不顺畅。熟悉快门操作并不需要花太多时间。大多数的功能（例如自动对焦）在半按快门时就被启动了。大家可以练习这种两段式操作法—半按快门启动其自动功能，接着按下去完成拍摄。

在快门速度很慢并且没有携带三脚架的情况下，有一两个技巧可以应用。一旦你将相机抵住一个稳定的物体，就可以使用定时自拍来完成拍摄，前提是被摄主体并不要求一个精确的拍摄时间点。此外，还可以使用快门线，它能让你在不接触相机的情况下触发快门。

1.缓慢、轻轻地按下快门来体会两段式按键。首先半按快门启动相机的功能，维持半按的状态（如果有必要），接着按下去完成拍摄。

2.使用定时自拍器来自动触发快门。

3.使用快门线，手指按下快门的压力便不会施加在相机上。

方便的防水、防尘措施透明塑料袋非常适合用作简易地防水、防雪和防尘。虽然在操作上有些不便，但至少让相机得到了保护，而且制作起来相当快捷。塑料袋需要足够大以留出相机操作的空间。一旦镜头有一个清晰的视角并且有足够的相机操作空间，就可以进行密封工作。将相机放入一个坚固的塑料袋内，使用橡皮筋将塑料袋开口套在镜头前缘并束紧。拍摄后，使用LCD屏来检视图像，这比使用取景器更方便。另一种方式是使用一个大型的夹链袋，让袋口位于相机后方，在镜头的位置将袋子剪一个洞。这种方式的好处是你可以从袋口方便地操作相机。

1.先不装遮光罩，将相机以镜头向上的方式装入塑料袋。

2.在下方留出足够的空间以操作相机，并收紧袋口。

3.使用橡皮筋将收紧的袋口束在镜头上。

4.整理塑料袋。

5.在塑料袋位于镜头部分剪一个圆洞，洞口边缘与橡皮筋间留出约1厘米距离。

6.把多余部分的塑料袋剪掉。

7.装上遮光罩。

8.隔着塑料袋操作相机。

寒冷天气下的对策

较之在零下气温中操作相机，将相机从寒冷和温暖的地方来回移动所面临的问题要多得多。将相机从寒冷的地方带入温暖地方时，会产生水气凝结，这可能会损坏相机的电子元件。解决方法之一是将相机放在室内温度较低的地方或是汽车上，而不是直接带入温暖的区域。另一种方法是把相机放进耐用的塑料袋中，并尽可能将空气排出，以便凝结只是发生在塑料袋外而不是相机上。更好的方法是在袋中放入干燥剂，比如硅胶。将相机从温暖的地方移到寒冷的地方，最大的危险是落在相机上的雪会在相机或相机部件的连接处融化，当这些水再凝结成冰时，由于膨胀可能会撑坏相机元件。同样，呼出的热气也会凝结，因此要避免对着相机呼气。这里的解决方法是，在到达一个温度较低的地方后，先把相机留在袋内，等到相机温度和大气温度差不多时再取出使用。

在低温环境