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文档简介

2024年广西壮族自治区普通高校专科升本科教育理论预测试题一、选择题1、班主任了解和研究学生最基本的方法是______A.观察法B.调查法C.谈话法D.文本分析法2、中小学教材编写、教学、评估和考试命题的基本依据是()(A)教学目标(B)课程目标(C)课程计划(D)课程标准3、马克思主义关于人类社会的最崇高理想是实现人的______A.片面发展B.自由发展C.全面发展D.全面而自由发展4、人对客观事物是需要符合需要而产生的态度体验,称为【】(A)情绪(B)性格(C)兴趣(D)动机5、动作技能形成的条件包括动作概念掌握、动作示范、动作反馈和【】(A)类化(B)练习(C)联想(D)竞赛6、短时记忆的主要编码方式是【】(A)语义编码(B)听觉编码(C)视觉编码(D)模像编码7、人类历史上最早专门论述教育问题的著作是______A.《学记》B.《孟子》C.《论语》D.《中庸》8、王老师在小学语文课上,结合课文内容用生动形象的语言给学生描绘了深秋层林尽染、色彩斑斓的山林风光。这体现的教学原则是()(A)理论联系实际原则(B)启发性原则(C)直观性原则(D)循序渐进原则9、对某一特定对象进行深入而详细的研究与调查,发现影响某种行为和心理现象的原因的研究方法叫______A.观察法B.自然实验法C.调查法D.个案研究法教育学部分10、面临未知情境时激起好奇心、求知欲,这属于情感体验中的______A.理智感B.应激C.道德感D.激情11、张老师在班主任工作中,经常采用表扬、奖励、批评、处分等方法来提高学生思想品德水平。这种德育方法是()(A)说服教育法(B)个人修养法(C)榜样示范法(D)品德评价法12、我们通过《红楼梦》中对王熙凤的描写“一双丹凤三角眼,两弯柳叶吊梢眉,粉面含春威不露,丹唇未启笑先闻”形成了王熙凤的形象。这反映的想象的功能是______A.再造B.补充C.替代D.预见13、艾森克强调人格由三个基本维度组成,即由内倾—外倾、______、精神质组成。A.气质B.神经质C.心理特质D.意识14、某历史人物曾遇到的一个场景是:前有大河,后有追兵,此时该人物面临的动机冲突类型是______A.双趋冲突B.趋避冲突C.双避冲突D.双重趋避冲突15、封建社会“等级制”的学制主要反映了哪一因素对教育的制约?()(A)社会生产力(B)政治经济制度(C)文化传统(D)人的身心发展规律16、“学而优则仕”,体现了教育与______的分离。A.生产劳动B.经济C.文化D.人口17、虽然人多力量大,但还是会有人偷懒。这属于什么现象______A.社会惰化B.社会抑制C.社会干扰D.社会助长18、李老师教学能力强,善于与学生交流,经常倾听学生对于开展教学活动的意见,班上的学生学习积极性高,兴趣广泛,和老师配合默契。这属于______的师生关系。A.专制型B.放任型C.民主型D.权威型19、简述我国当前中小学德育的主要内容。20、人们常说“性格决定命运”,这体现了人格具有______A.独特性B.稳定性C.前瞻性D.功能性21、班主任刘老师的做法是“班干部能做的班主任不做,学生能做的班干部不做”,此班级管理方法体现了______A.平行管理原则B.自主参与原则C.教管结合原则D.方向性原则22、1905年创立的世界上第一个科学的智力测验是【】(A)瑞文推理测验(B)斯坦福智力测验(C)比纳一西蒙智力测验(D)韦克斯勒智力测验23、“寓德育于教学之中,寓德育于活动之中,寓德育于教师榜样之中,寓德育于学生自我教育之中,寓德育于管理之中”,体现了德育过程是______A.培养学生知、情、意、行的过程B.促进学生思想内部矛盾斗争发展的过程,是教育和自我教育统一的过程C.长期的、反复的、逐步提高的过程D.组织学生的活动和交往,统一多方面教育影响的过程24、我国现代学制确立和发展中所沿用的基本类型是()(A)单轨学制(B)双轨学制(C)分支学制(D)多轨学制25、大脑结构中主要负责形象思维和空间知觉的是______A.左半球B.颞叶C.枕叶D.右半球26、语言获得装置(LAD.是谁提出的______A.斯金纳B.班杜拉C.乔姆斯基D.加涅27、标志着课程作为专门研究领域的诞生,同时也是教育史上第一本课程理论专著的是______A.《普通教育学》B.《大教学论》C.《什么知识最有价值》D.《课程》28、使用标准化的测量工具研究个体的心理特性,这种方法称为【】(A)实验法(B)观察法(C)测验法(D)调查法29、人们把教师在教学过程中遇到偶发事件能做出巧妙、恰当处理的行为称为“教育机智”这体现了教师劳动的哪一特点?()(A)创造性(B)主体性(C)广延性(D)间接性30、看到天上的白云,根据它的变化,人们不由自主地把它想象为一群羊、一堆棉花……这种想象属于______A.无意想象B.有意想象C.再造想象D.幻想31、在做河内塔游戏时,采取拓宽视野的方式,整体考虑多种假设,并兼顾到解决问题的多种可能。这种风格称为______A.同时型B.冲动型C.继时型D.沉思型32、测得五岁儿童的智力年龄为六岁,用比率智商的计算方法可算出其智商是______A.120B.130C.120%D.130%33、某个年龄组智力测验的平均分数是85,标准差是10,学生A得了95分,他的离差智商是______A.100B.130C.125D.11534、结合教学实例论述应如何培养学生良好的思维品质。35、“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。”遵循了______的教学原则。A.知行统一原则B.循序渐进原则C.巩固性原则D.直观性原则36、采用一种专门的测量工具,在较短的时间内,对被试的某些或某方面的心理品质做出测定、鉴别和分析的方法,在心理学研究中属于______A.观察法B.实验法C.心理测验法D.调查法37、捷克教育家夸美纽斯按照直观教学原则编写的一本有150幅图的教科书一一______被认为是教学发展史上最重要的成就之一。A.《爱弥儿》B.《世界图解》C.《母育学校》D.《普通教育学》38、能力的个别差异不包括能力类型的差异。39、有的老年人对青年人的个别缺点,或衣着打扮、生活习惯看不顺眼,就认为他们一定会没出息,这在心理学上指的是______A.第一印象B.晕轮效应C.刻板印象D.近因效应40、以下选项中,不是教育的一般属性的是______A.教育具有永恒性B.教育具有历史性C.教育具有排他性D.教育具有相对独立性二、填空题41、教学是学校教育的中心工作,学校教育工作必须坚持“______”的原则。42、“盲人丧失了视觉,但其听觉却特别的敏锐”这种现象是______。43、教育史上,第一本课程理论专著是美国学者博比特的《______》。44、______是学校文化的缩影。45、创造性思维的三个特点是独特性、变通性、______。46、儿童有两种发展水平:一是儿童的现有水平;二是可能达到的发展水平。这两种水平之间的差异,就是最近发展区。这一概念是由______提出的。47、狭义的教育主要是指______。48、世界上最早普及义务教育的国家是______。49、有三个小纸盒子,一个装火柴,一个装图钉,一个装小蜡烛,要求被试把蜡烛点燃置于木屏风上。一般来说,这个问题并不难,只要先用图钉把小纸盒子钉在木屏风上作为小台子,然后将蜡烛点燃,把它粘在小台子上就行了。但是在实际的实验中,当把火柴、蜡烛和图钉分别装在各自的小盒子里时,大多数被试感到束手无策。这些被试者在解决问题时没有克服______现象。50、1939年凯洛夫主编的《______》试图以马克思主义的观点和方法阐明社会主义教育规律。51、根据国家相关法律要求,学生最基本的权利为______。52、______社会产生了学校教育。53、______年,冯特在德国莱比锡大学创建了世界上第一个心理学实验室,标志着心理学成为一门独立的学科。54、十九大报告强调,优先发展教育事业,全面贯彻党的教育方针,落实______的根本任务,发展素质教育,推进教育公平,培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。55、根据科尔伯格的道德发展阶段论,儿童的道德发展可分为前习俗水平、习俗水平和______。56、教育促进个体的发展,就是要实现个体社会化和个体______的统一。57、弗洛伊德认为,人格的结构是由______、自我和超我三部分组成的。58、______的产生,使教师的培养走上专门化的道路。59、学生考试成绩出来以后,没有考好;后来学生通过一系列的行为,下次考试时让卷面成绩达到满分。这属于______评价。60、教育过程的基本要素主要有教师、学生、______和教学手段。61、______对其他各育起着保证方向和保持动力的作用,它体现了社会主义教育的方向,是“五育”的灵魂。62、儒家经典中“四书”指的是《大学》《中庸》《______》《孟子》。63、______信号系统是人的高级神经活动的最重要特征。64、用标准化的心理量表测验某种心理品质的研究方法是______。65、CIPP模式包括四个步骤:背景评价、输入评价、______、成果评价。66、教育创新包括教育观念创新、教育模式创新、教学内容创新、______、教育评价创新和教育教学制度创新。67、将打乱的魔方重新还原,属于问题解决策略中的______策略。68、中国教育史上第一部马克思主义教育学著作是《______》。69、“终身不忘”体现了记忆的______品质。70、第二次世界大战后,世界教育的中心任务是重建以______为基本取向的教育秩序。71、学习策略分为认知策略、______和资源管理策略。72、卢梭在教育思想史上最大的贡献是______。73、在论述教学与发展关系的过程中,______提出了“最近发展区”的概念。74、艾宾浩斯以______为材料,采用节省法对记忆和遗忘现象进行实验研究。75、______是人们希望从事对他有重要意义的、具有挑战性的活动,在活动中能取得圆满的结果和优异的成绩,并能超过他人的动机。76、吉尔福特认为智力可以分为三个维度,即内容、操作和______。77、人们在童话故事中创造的千手观音、九头鸟属于______的想象加工方式。78、从______来划分,课程可分为分科课程与综合课程。79、记忆是一个人获得知识和经验的过程,记忆过程包括______、保持、再认或回忆。80、教师在课堂上通过展示各种实物、直观教具或演示实验使学生获得知识的教学方法叫作______。三、简答题81、我国《教育法》中对学生的义务作了哪些规定?82、简述教师职业道德修养的内容。83、简述奥尔波特的人格特质理论。84、简述循序渐进原则的贯彻要求。四、案例分析题85、那年学校安排我担任高一年级某班的班主任。组建班委会是我感到既敏感又头疼的一件大事,因为既要选举出能起表率作用、具有一定管理能力的学生,又要适当照顾那些性格内向、自卑、需要锻炼的学生。在观察中我发现,有个女学生很特别:性格孤僻,不敢与人正视,总是一个人发呆。通过和家长的沟通我了解到,该生在初中时活泼、开朗,曾经担任过班上的宣传委员,学习名列前茅,尤其擅长作文。但在一次学校组织的班级黑板报评比中,她负责的黑板报名落孙山,遭到班主任三番五次的严厉批评,这种打击直接影响到她的学习。在随后的考试中,由于成绩不理想,班主任又旧话重提,并以“你做什么都不行”为由撤掉了她宣传委员的职务。这使她受到了极大的心理刺激,学习成绩每况愈下,并经常自责,整天生活在忧郁和自卑的阴影中无法自拔。在安排班委的过程中,尽管我苦口婆心地动员、鼓励,但她执意拒绝担任宣传委员。为此,我有意将宣传委员的位置空缺,并宣布:“暂时没有发现合适人选,待学期结束后根据同学们的成绩和表现进行公开选举,希望大家抓住这个机会。”在此后的日子里,我多次暗地里给她创造机会:把她的演讲稿、学习心得等多次在班上进行展示,并在学校广播站广播。她所拍摄的有关宣传环保的图片被报社采用,作文也获得了学校的“新蕾奖”。我发现她渐渐变得开朗起来,愿意主动和同学交流了,也能听到她天真、爽朗的笑声了,不知不觉中她逐渐恢复了久违的自信。第二个学期初,在全体同学的掌声中她“站”到了宣传委员的位置上。两年后她以优异成绩考取了重点大学。请问案例中的“我”使用了哪一德育原则?86、小张是一名大专生,父母让他好好学习,参加专升本考试,他嫌父母啰唆,就和父母吵了一架,一气之下把手机也摔了,摔完后自己挺后悔的。在平时学习时,学习状态好的时候,心情很愉悦,可学习遇到困难的时候,他就很焦虑。临近考试,他越来越焦虑,也学不进去,同学叫他去自习室学习,他也不去,他说就是考考玩玩,考不上也没关系。1.结合案例分析小张的情绪特点。2.小张应如何调节和控制情绪?五、论述题87、论述斯金纳关于教学过程的主要观点。88、结合实际阐述如何培养学生的问题解决能力。

参考答案一、选择题1、A[解析]班主任了解和研究学生的方法有:书面材料分析法、调查法、观察法和谈话法。其中,观察法是在自然条件下,有目的、有计划地对学生的各种行为表现进行观察以此来了解和研究学生的方法。观察法是班主任了解和研究学生最基本的方法。2、D【试题解析】本题考查课程的具体表现形式。中小学教材编写、教学、教学评估和考试命题应以国家课程标准为依据。课程标准对于不同阶段学生的基本要求主要体现在三个维度上,即知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观。3、D[解析]马克思主义最崇高的社会理想是实现每个人自由而全面发展。4、A【试题解析】情绪是人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验;性格是指人对客观现实的较稳定态度与习惯化了的行为方式相结合的人格特征;动机是激发和维持有机体的行动,并使该行动朝向一定目标的心理倾向或内部驱力。5、B【试题解析】动作技能的形成条件包括动作概念掌握、进行有效练习、动作示范和动作反馈。6、C【试题解析】短时记忆的编码方式包括听觉编码、视觉编码。其中,听觉编码是短时记忆的一种主要编码方式。7、A[解析]《学记》是世界教育史上第一部教育文献,也是世界上最早专门论述教育问题的著作,标志着中国古代教育思想专门化的形成,被称为中国“教育学的雏形。8、C【试题解析】本题考查我国目前基本的教学原则及其应用。直观性原则是指在教学活动中,教师应尽量利用学生的多种感官和已有的经验,通过各种形式的感知,丰富学生的直接经验和感性认识,使学生获得生动的表象,从而比较全面、深刻地掌握知识。王老师重视运用语言直观,在教学中用生动的语言进行讲解,能够给学生以感性认识,唤起想象,形成表象。9、D[解析]个案研究法是对单个被试进行深入而详尽的观察与研究,以便发现影响某种行为和心理现象的原因的研究方法。教育学部分10、A[解析]理智感是在智力活动中,认识和评价事物时所产生的情感体验。例如,人们在探索真理时会产生求知欲,了解和认识未知事物时有兴趣和好奇心,在解决疑难问题时会出现迟疑、惊讶和焦躁,问题解决后产生强烈的喜悦和快慰等,都是理智感的体现。11、D【试题解析】本题考查德育方法的选择与运用。品德评价法是教育者根据一定的要求和标准,对学生的思想品德进行肯定或否定的评价,促使其发扬优点,克服缺点,督促其不断进步的一种方法。品德评价法通常包括奖励、惩罚、评比和操行评定等方式。12、B[解析]想象具有补充功能,即对于那些人们无法直接感知的事物,想象具有补充社会知识经验的作用。《红楼梦》中对王熙凤的描写并不完整全面,也不是照片,我们依赖经验形成了王熙凤的形象,这是想象的补充功能的体现。13、B[解析]艾森克强调人格由三个基本维度组成,即内倾—外倾、神经质、精神质。神经质表现为情绪稳定性的差异。14、C[解析]双避冲突是指从希望回避的两种事物中必取其一的心理状态。前面的大河、后面的追兵都是希望回避的,因此该人物面临的冲突是双避冲突。15、B16、A[解析]“学而优则仕”的意思是:学习是通向做官的途径,培养官员是教育最主要的政治目的,而学习成绩优良是做官的重要条件。这句话确定了培养统治人才这一教育目的,从而使受教育者脱离生产劳动。这体现了在古代社会教育与生产劳动相分离的特点。17、A[解析]社会惰化也叫社会逍遥,是指当群体一起完成任务时,群体中的成员每人所付出的努力会比个体在单独情况下完成任务时偏少的现象。在人多的情况下出现的偷懒现象,属于社会惰化。18、C[解析]民主型的师生关系中,教师善于和集体共同制订计划和做出决定,给予客观的表扬和批评。学生喜欢学习,工作的质和量都很高,相互鼓励,而且独自承担某些责任;不论教师在不在课堂,需要加以改正的问题都很少。19、爱国主义教育;理想教育;集体主义教育;劳动教育;自觉纪律教育;民主和法制教育;科学世界观和人生观教育;道德教育;生态教育。20、D[解析]人格在一定程度上会影响一个人的生活方式,甚至有时会决定一个人的命运,因而是人生成败的根源之一。当面对挫折与失败时,坚强者能发奋拼搏,镭弱者会一蹶不振,这就是人格具有功能性的表现。21、B[解析]自主参与原则是指班级成员参与管理,发挥其主体作用。这也就是我们通常所说的“班干部能做的班主任不做,学生能做的班干部不做”。题干所述体现的是班级管理中的自主参与原则。22、C【试题解析】1905年,“比纳一西蒙量表”由30道由易到难的题目组成,智力水平的高低根据儿童完成题目的数量来确定,成为世界上第一个科学的智力测验。23、D[解析]德育过程是组织学生的活动与交往,统一多方面教育影响的过程。题干的意思是,德育过程就是对各种影响(教学、活动、教师、自我教育、管理)进行干预、协调的过程,是统一多方面教育影响的过程,是在活动和交往中,学生的主动性和品德得到锻炼和提高的过程。24、C【试题解析】本题考查我国的教育制度。现代学校教育制度可以分为单轨学制、双轨学制和分支型学制。我国现行学制是从单轨学制发展而来的分支型学制。25、D[解析]大脑右半球是形象思维和高度空间知觉的优势半球,主要处理的信息是知觉物体的空间关系、情绪情感、欣赏音乐和艺术等。26、C[解析]乔姆斯基主张,人脑先天就具有一种能够对语言进行加工的装置(LAD),叫作“语言获得装置”,这个装置是一个与生俱来的处理器,它包含一个普遍语法或对所有语言通用的规则知识。27、D[解析]美国学者博比特在1918年出版的《课程》一书,标志着课程作为专门研究领域的诞生,这也是教育史上第一本课程理论专著。28、C【试题解析】心理学研究的方法有很多,主要包括观察法、实验法、调查法、测验法。其中,测验法是采用标准化的测验来测查个体发展的特点和水平的一种方法,主要有成就测验、智力测验、人格测验。29、A【试题解析】本题考查教师劳动的特点。教师劳动的特点具有复杂性、创造性、连续性、广域性、长期性、间接性、主体性和示范性。教师劳动的创造性主要表现在三个方面:第一,因材施教;第二,教学上的不断更新;第三,教师的“教育机智”。在教育过程中,意料之外的事情总会发生。教师在无准备的情况下,能够迅速、果断地做出正确判断,随机应变,因势利导,是教师“教育机智”的表现。30、A[解析]无意想象又称不随意想象,是一种没有预定目的、不自觉地产生的想象。题干中,人们不由自主地想象看到的白云形象,这种想象属于无意想象。31、A[解析]同时型认知风格的学生在解决问题时,采取拓宽视野的方式,同时考虑多种假设,并兼顾到解决问题的各种可能。32、A[解析]比率智商是用智力年龄和实际年龄的比率来代表智商,公式为智商(IQ)=智龄(MA)/实龄(CA)×100。因此,题干中儿童的智商是6divide5×100=120。33、D[解析]离差智商的计算公式:IQ=100+15Z,Z=(X-X)/SD。Z代表个体的标准分数,X表示个体测验得分(原始分数),SD则为群体得分的标准差。代入公式Z=(95-85)divide10=1,Z为1,则此人的IQ=100+15×1=115。34、(1)加强科学思维方法论的训练。(2)运用启发式进行教学,提高学生学习的积极性。(3)加强言语交流训练。(4)发挥定势的积极作用。(5)培养解决实际问题的思考能力。35、B[解析]循序渐进原则,也称系统性原则,是指教学要按照学科的逻辑系统和学生认识发展的顺序进行,使学生系统地掌握基础知识、基本技能,形成严密的逻辑思维能力。“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海”的意思是:不积累一步半步的行程,就没有办法到达千里之远;不积累细小的流水,就没有办法汇成江河大海。这遵循了循序渐进的教学原则。36、C[解析]心理测验法是指用一套预先经过标准化的问题(量表)来测量某种心理品质的方法,由题干中的“测量工具”“测定”“鉴别”可以看出这是一种ẍ心理测验的方法。37、B[解析]夸美纽斯所著的《世界图解》是西方教育史上第一部依据直观原则编写的,对幼儿进行启蒙教育的看图识字的课本。本书有附以插图的短文一百五十篇,内容包括自然、人类活动、社会生活和语言文字等方面,试图授予儿童以百科全书式的知识。38、错误。能力的个别差异包括三个方面,即能力发展水平的差异、能力类型的差异、能力表现早晚的差异。39、B[解析]当认知者对一个人的某种特征形成好或坏的印象后,他还倾向于据此推论该人其他方面的特征,这就是晕轮效应。如以偏概全、爱屋及乌。题干中老年人由青年人的个别缺点推论到他们没出息即属于以偏概全,是晕轮效应的体现。40、C[解析]教育的社会属性包括永恒性、历史性、继承性、相对独立性、长期性、生产性民族性。二、填空题41、教学为主,全面安排42、感觉补偿/感觉代偿43、课程44、校园文化45、流畅性46、维果斯基47、学校教育48、德国49、功能固着50、教育学51、受教育权52、奴隶53、187954、立德树人55、后习俗水平56、个性化57、本我58、师范教育59、个体内差异60、教学内容61、德育62、论语63、第二64、测验法65、过程评价66、教学方法创新67、算法式68、新教育大纲69、持久性70、民主主义71、元认知策略72、发现儿童73、维果斯基74、无意义音节75、成就动机76、产品/成果77、夸张78、课程内容的组织方式79、识记80、演示法三、简答题81、(1)遵守法律法规。(2)遵守学生行为规范,尊敬师长,养成良好的思想品德和行为习惯。(3)努力学习,完成规定的学习任务。(4)遵守其所在学校或者其他教育机构的管理制度和规定。82、(1)热爱教育事业,富有献身精神和人文精神。(2)热爱学生,诲人不倦。(3)热爱集体,团结协作。(4)严于律己,为人师表。83、奥尔波特把人格特质分为共同特质和个人特质。(1)共同特质指在某一社会文化形态下,大多数人或一个群体所共有的、相同的特质。(2)个人特质指个体身上所独具的特质。个人特质以其在社会中的作用又可分为三种:首要特质、中心特质和次要特质。①首要特质是一个人最典型、最具有概括性的特质。②中心特质是构成个体独特性的几个重要的特质,在每个人身上大约有5~10个。③次要特质是个体的一些不太重要的特质,往往只有在特殊的情况下才会表现出来。84、(1)教师的教学要有系统性,引导学生将知识体系化、系统化。(2)注意主要矛盾,解决好重点与难点的教学。(3)按照学生的认识顺序,由浅入深,由易到难,由简到繁。四、案例分析题85、案例中的“我”使用了因材施教原则。这一原则是指进行德育工作要从学生的思想认识和品德发展的实际出发,根据他们的年龄特征和个性差异进行不同的教育,使每个学生的品德都能得到最好的发展。86、1.小张的情绪有以下几个特点:①出现反抗心理。青少年内心的独立要求很强烈,但父母没有这种思想准备或尚未来得及适应这种情况,仍以过去那种十分关怀的态度对待他们,结果导致反抗行为。此外,青少年的自主性常被忽视或受到妨碍。案例中,小张觉得父母啰唆,并与父母发生了争吵,体现其反抗心理。②两极性。青少年情绪情感最突出的特点是其两极性的表现,例如,当取得好成绩时非常高兴,表现为唯我独尊;一旦失败,又陷入极端苦恼的情感状态。案例中,小张在成绩有明显进步时会感到开心,成绩出现退步时又十分焦虑,体现出其情绪的两极性。③强烈、狂暴性。青少年的情绪表现有时是强烈而狂暴的,有人曾用“疾风暴雨”来形容这时期个体情绪强烈的特点。同样一个刺激,在他们那里所引起的情绪反应强度相对大得多,甚至达到震撼人心的程度。案例中,小张因父母希望他参加专升本考试而嫌父母啰唆,之后又与父母发生了争吵,体现了其情绪的强烈、狂暴性。2.调节和控制情绪的策略有:①注意转换策略。包括分心和专注两种策略。分心是将注意集中于与情绪无关的方面,或者将注意从当前的情境中转移开;专注是对情境中的某一个方面长时间地集中注意,这时个体可以创造一种自我维持的卓越状态。②认知重评策略。即认知改变,个体通过改变对情绪事件的理解和评价而进行情绪调节。认知重评将产生积极的情感和社会互动结果,不需要耗费许多认知资源,是一种有益的情绪调节方式。③合理表达策略。采用恰当的表情,是情绪调节最为关键的策略,它有利于个体幸福和团体密切。在人际交往中,情绪调节能力强的个体并不全是压抑自己的表情,而是能够在瞬间迅速改变自己的不利情绪,如把愤怒转换为笑,把悲伤转换为动力等。此外,在实际生活中,还可以选择更多的方式来调节自己的情绪,如改变生活方式、活动方式、体育锻炼方式、倾诉方式等。五、论述题87、斯金纳认为,学生的行为受行为结果的影响,若要学生做出合乎需要的行为反应,必须形成某种相倚关系,即在行为后有一种强化性的后果;倘若一种行为得不到强化,它就会消失。根据这一原理,形成一种相倚组织的教学过程,这种教学过程对学习环境的设置、课程材料的设计和学生行为的管理做出了安排。这种教学过程包括以下五个阶段:(1)具体说明最终的行为表现:确定并明确目标行为,具体说明想要得到的行为结果,制订测量和记录行为的计划。(2)评估行为:观察并记录行为的频率,如有必要,记录行为的性质和当时的情景。

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