调整目标不懈奋斗 班会课件

调整目标，不懈奋斗比塞尔人的迷茫

有一个流传很广的真实故事，在非洲西撒哈拉沙漠里，有一个名叫比塞尔的小村落，不为人知，与世隔绝。当地的人没有一个走出过村庄。不是他们不愿意离开这块风景秀丽但贫瘠落后的土地，比塞尔人曾多次试图走出沙漠，都没有成功。原来，比塞尔村处在浩瀚的沙漠中间，在一望无际的沙漠里，没有一点参照物，如果凭着感觉往前走，会走出许多大小不一的圆圈，最后只能回到起点。后来，有一个叫肯莱文的欧洲青年，来到了比塞尔，建议他们走出沙漠。当地一个叫阿古特尔的青年，跟随着肯莱文，一直向着北斗星的方向走，用三天时间走出了沙漠。

多年以后，比塞尔成了远近闻名的旅游明珠。比塞尔人在村子中央小广场上，设立了一个阿古特尔的铜像，铜像的基座上镌刻着一句话：新生活从选定方向开始

他们大都生活在社会的最底层，生活都过得不如意,并且常常在抱怨他人，抱怨社会。他们大都生活在社会的中下层面，能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。他们大都生活在社会的中上层,成为专业人士，如医生、律师、工程师。他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士.

有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：

根据上表的调查，我们可以清楚的看到，那些目标越清晰的人，有着长远目标和计划的人往往更容易获得成功。那么要如何确定目标呢？A同学说：我的目标就是下一次考试，进步200名！！B同学说：我的目标就是今晚不睡觉把这些单词都背了！C同学说：我没有很明确的目标，就跟着吧先。如何确立目标1.依据自己的实情定位2.分阶段实施分段

首先，目标的确立必须立足于实际。只有实实在在的目标，才能让你踏踏实实地去奋斗、去实现它。

其次，目标的确立也不能太远、不宜过高，必须是可望又可及才好。总而言之，目标的确立，既要超越现实，又要贴近实际。小活动：仰望星空调整目标审视自己的成绩，给自己合理定位1.我的目标是什么？2.我现在的成绩是多少？3.我的目标高中需要多少分？4.这个差距怎么缩短？实现自己的目标我还需要做什么仰望星空，把握成功（一）找到自己的SEASEA支持者（Supporter）在时间、经济上都无条件支持自己的人。鼓励者（Encouragement）受到挫败时给你鼓励和安慰的人。问责者（Accountability）当你偷懒或没有按时完成目标时不断提醒你鞭策你的人。美国心理学家诺尔·迪奇的行为改变理论（二）跳出自己的舒适区

1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。全世界的人都好奇他凭什么取得如此惊人的成绩时，而他在自传中这么写道：

每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就把我分解的几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。（三）大目标分解成许多小目标小组合作，总结经验我要坚持不懈，勇往直前，那么我一定会成功。我要忘却昨日的一切，都让它随风而去。我信心百倍，迎接新的太阳，相信“今天是此生最好的一天”。只要我一息尚存，就要