2023年教师资格考试中学体育学科知识与教学能力考试题库带答案解析

2023年教师资格之中学体育学科知识与

教学能力通关考试题库带答案解析

单选题（共80题）

1、400米全力跑，运动肌肉的主要供能系统为（）

A.磷酸原系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.脂肪酸氧化

【答案】B

2、依据运动情境因素，属于开放式的运动技能的是（）

A.游戏

B.篮球的罚球

C.体操

D.田径

【答案】A

3、人体运动时外周阻力加大，主要来源于哪一血管（）

A.大静脉

B.小静脉

C.小动脉

D.大动脉

【答案】C

4、形成运动技能的分化阶段时，运动动力定型（）

A.尚未建立

B.初步建立

C.建立和较巩固

D.已经建立

【答案】B

5、在运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时，首要观察与检查的

是（）

A∙伤者全身状况

B.受伤局部

C.血压

D.心率

【答案】A

6、糖的分解代谢不包括（）

A.糖的无氧酵解

B.糖的有氧氧化

C.戊糖磷酸途径

D.糖原的分解

【答案】D

7、人体最基本的呼吸中枢位于（）o

A.延髓

B.小脑

C.中脑

D.间脑

【答案】A

8、在进行仰卧起坐练习时，合理的呼吸形式是（）。

A.腹式呼吸

B.胸式呼吸

C.混合呼吸

D.憋气

【答案】B

9、下列哪种练习可以纠正背越式跳高练习中“翻体（坐着）过杆”

的错误？（）

A.调整助跑距离

B.垫上俯卧收懿

C.改进助跑节奏

D.垫上仰卧挺髓

【答案】D

10、学生体育课学习成绩评定常采用的方法是（）

A.定量评定

B.定性评定

C.因人而异

D.定性评定与定量评定相结合

【答案】D

11、为了防止学生由于技术不正确或意外等原因而发生的危险，运

用特定的技巧摆脱危险叫（）

A.他人保护

B.他人帮助

C.自我保护

D.自我帮助

【答案】A

12、《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》根据“健康第一

的指导思想，适应社会需求、素质教育和学校、学生的实际情况，

结合课程特点构建了四个学习方面、三个层次的课程目标体系。这

三个层次的递进关系为（）o

A.水平目标——课程目标——领域目标

B.课程目标—领域目标—水平目标

C.课程目标—水平目标——领域目标

D.课程目标---水平目标----层次目标

【答案】B

13、下列哪一种学习策略有助于解决学生在体育学习中出现的兴趣

不高，态度较差，情绪低落等问题？（）。

A.练习策略

B.选择性注意策略

C.精加工策略

D.认知-调控策略

【答案】D

14、依据细胞核的数量可将细胞分为无核、单核、双核和多核细胞。

下列属于多核细胞的是（）。

A.心肌细胞

B.肝细胞

C.骨骼肌细胞

D.神经细胞

【答案】C

15、体育手段是借助载体、媒介实现体育目的的系统行为和操作技

术，其最基本内容是（）

A.身体运动

B.运动项目

C.体育器材

D.组织形式

【答案】A

16、制定体育教学目标时，需考虑的基本要求是（）。

A.设计性、实时性和强制性

B.绝对性、理论性和调控性

C.整体性、连续性和层次性

D∙规定性、强制性和理论性

【答案】C

17、运动过程中，大脑中重现出的动作形象属于（）

A.运动表象

B.运动迁移

C.运动焦虑

D.运动错觉

【答案】A

18、久蹲后突然起立，会感到头晕、眼花、耳鸣，甚至晕倒。其机

理可能是（）。

A∙神经反射使血管紧张度降低，周围血管广泛扩张

B∙植物神经功能失调，血液重新分布能力下降

C∙血液因重力作用集聚在下肢，使脑部供血不足

D∙胸内压和肺内压增加，回心血量减少

【答案】B

19、田径运动员赛前小周期训练时，负荷的安排一般采用（）。

A.加大运动量、减小强度

B.减小运动量、加大强度

C.减小运动量、减小强度

D.加大运动量、加大强度

【答案】B

20、根据物体抛射的力学原理可知，标枪投掷的远度主要取决于

（）。

A.器械出手的初速度和角度

B.器械出手的初速度

C.器械出手的角度

D-器械出手的（⅝度

【答案】A

21、闭合性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜完整，无裂口与外

界相通。下列不属于闭合性软组织损伤的是()

A.挫伤

B∙肌肉损伤

C∙韧带拉伤

D.撕裂伤

【答案】D

22、依据学生获得知识的主要途径和来源，可把体育教学方法分为

()。

A∙教授法、学习法、直观法

B∙语言法、直观法、练习法。

C∙学习指导法、动作练习法、一般教育法

D∙语言法、直观法、教授法

【答案】B

23、单人进行心肺复苏时，每按压胸部15次，吹气的次数应当为

A.2次

B.4次

C.6次

D.8次

【答案】A

24、下列属于有氧运动项目的是（）

A.IOkm竞走

B.铅球

C∙快速跑

D.举重

【答案】A

25、比赛进行中队员未经裁判员允许而与本方守门员互换位置；并

在本方罚球区内用手触球，裁判员应该（）

A.判罚给对方罚点球

B.判罚给对方间接任意球

C.队员与守门员服装互换即为交换位置，裁判员不必警告

D.允许比赛继续进行，待死球后黄牌警告有关队员

【答案】D

26、学校体育教学工作计划一般包括全年教学工作计划、学期教学

工作计划、（）和课时计划。

A∙水平教学工作计划

B.单元教学工作计划

C.年级教学工作计划

D.课后教学工作计划

【答案】B

27、武术“四击”技术中有关踢的谚语是（）o

A∙手似两扇门，全凭腿打人

B.练拳不练腰，终究艺不高

C∙出手不见手，拳打人不知

D∙未习打，先练挨

【答案】A

28、心脏四腔室中，入口最多的是（）

A.左心房

B.右心房

C.左心室

D.右心室

【答案】A

29、根据我国《学校体育工作条例》，学校体育竞赛贯彻的原则不包

括（）o

A.小型多样

B.统一集中

C-基层为主

D.勤俭节约

【答案】B

30、在包扎前臂、大腿和小腿粗细相差较大的部位时，应采用（）o

A.环形包扎

B.螺旋形包扎

C."8"字形包扎

D.转折形包扎

【答案】D

31、力竭运动后，下列哪一过程所需时间最短（）

A.肌糖原恢复

B.肌肉中乳酸消除

C.氧合血红蛋白恢复

D.肌肉中磷酸原恢复

【答案】C

32、长期大量食用碾磨过分精白的米和面粉，容易引发以下哪项维

生素缺乏？（）

A.维生素B6

B.维生素B2

C.维生素Bl

D∙维生素B12

【答案】C

33、单杠悬垂举腿练习，在腿慢慢放下的过程中骼腰肌做（）o

A∙静力性工作

B.离心工作

C.向心工作

D.支持工作

【答案】B

34、在武术教学过程中，将套路中的动作分解出来进行技击技术讲

解的方法是（）o

A.喂招

B∙递招

C∙应招

D.拆招

【答案】D

35、由于过分强调儿童兴趣和自由而导致体育教学组织和过程过分

松散的是（）

A.实用主义教育

B.主智主义体育教育

C.自然体育教育

D.以上均不正确

【答案】A

36、篮球场上的罚球线的外沿距离端线的内沿应是（）。

A.5.80M

B.3.60M

C.3.05M

D.3.50M

【答案】A

37、对昏迷伤者进行急救时，手指掐点或针刺常用的穴位是（）

A.百会

B.曲池

C.十宣

D.人中

【答案】D

38、体重指数法（BMD是依据体重与身高的比值来判断肥胖的一种方

法，其计算公式是（）。

A.体重（kg）/身高（m）

B.体重(kg)/身高2(m2)

C.身高2(m2)/体重(kg)

D.体重2(kg2)/身高(m)

【答案】B

39、过度训练引起蛋白尿的原因与下列哪一结构损伤有关()

A.气血屏障

B.胃黏膜屏障

C.滤过屏障

D.血睾屏障

【答案】C

40、为发挥教师的主导作用，提高学生的运动技能水平，体育课

堂教学中应注重()。

A-精讲多练

B.只讲不练

C.多讲少练

D.不讲只练

【答案】A

41、缺乏下列哪种物质，会影响对视力有要求的运动项目()

A.维生素A

B.维生素

C.维生素E

D.维生素D

【答案】A

42、下列属于开式运动的是（）。

A.篮球

B.游泳

C.田径

D.自行车

【答案】A

43、引体向上对于测定下列哪一项是有效的（）

A.上肢屈肌群的绝对力量

B.上肢屈肌群的耐力

C.上肢伸肌群的绝对力量

D.上肢伸肌群的耐力

【答案】B

44、自由泳的手臂划水动作接近于肌肉的哪种收缩形式？（）

A∙等张收缩

B.等动收缩

C.等长收缩

D.离心收缩

【答案】B

45、在体育教学中，体育学习的指导方法有（）。

A.自主学习法、探究学习法、兴趣学习法

B.自主学习法、探究学习法、合作学习法

C.自主学习法、兴趣学习法、合作学习法

D.兴趣学习法、探究学习法、合作学习法

【答案】B

46、运动兴趣的形成一般都要经历哪三个阶段？（）

A.有趣一乐趣一志趣

B.乐趣一有趣一志趣

C.志趣一有趣一乐趣

D.有趣一志趣一乐趣

【答案】A

47、有效的准备活动应达到的生理效应是（）

A.体温适度升高

B.血压显著升高

C.通气量显著增加

D.收缩量速度快

【答案】A

48、排球比赛中，“心跟进”防守战术指的是（）。

A.由6号位队员跟进

B.由5号位队员跟进

C.由2号位队员跟进

D.由1号位队员跟进

【答案】C

49、有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪

一种方法？（）。

A∙低氧训练

B.热环境训练

C.高氧训练

D.冷环境训练

【答案】A

50、（）是推动学校体育发展成为课程的先驱者。

A.卢梭

B.夸美纽斯

C.哈勒

D.巴塞多

【答案】B

51、鼠骨属于（）

ʌ.长骨

B.短骨

C.扁骨

D.不规则骨

【答案】D

52、下列不是健康的四大基石的是（）。

A.合理膳食

B.规律生活

C.适度运动

D.大量运动

【答案】D

53、王老师班的学生在体育锻炼中，大多数男生喜欢参与篮球运动,

这种现象属于运动兴趣的哪一种品质？（）

A.广泛性

B.倾向性

C.稳定性

D意向性

【答案】B

54、体育教学评价的主要内容是（）。

A.教学计划和教材内容

B.教学条件

C.教师的教和学生的学

D.教学风格

【答案】C

55、运动后出现重力性休克，是由于大量血液聚集在身体哪一部位

所致（）

A.头部

B.上肢

C.下肢

D.肝脏

【答案】C

56、第二拐点出现意味着机体开始进入（）状态。

A.工作

B.疲劳

C∙恢复

D.稳定

【答案】B

57、体育运动中常见的开放性软组织损伤有（）

A∙擦伤、挫伤、刺伤、撕裂伤

B∙擦伤、切割伤、扭伤、撕裂伤

C∙挫伤、切割伤、刺伤、撕裂伤

D.擦伤、切割伤、刺伤、撕裂伤

【答案】D

58、渐进式地增加负荷量度的过程中，（）是指练习一段，保持一

段，每增加一次负荷，几乎要保持一周的时间。优秀运动员和初学

者都适用。

A.波浪式

B.直线式

C∙阶梯式

D.跳跃式

【答案】C

59、根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点，在体育教学和训练

中，儿童少年不宜过早地从事（）

A.力量练习

B.速度练习

C.灵敏练习

D.柔韧练习

【答案】A

60、体育课教案设计时，教学目标陈述所表达的是（）

A.教师的教学行为

B.学生的学习过程

C.教学过程

D.学生的学习行为

【答案】D

61、某同学做山羊分腿腾越时因摔伤而不敢再跳，消除这种心理障

碍的最佳手段是（）o

A.拉大踏板远度并加强保护帮助

B.教师演示正确动作

C.降低山羊高度并加强保护帮助

D.让其他学生演示

【答案】C

62、骨折和脱位相区别的一个主要特征是（）。

A.疼痛

B.功能障碍

C.畸形

D.骨擦音

【答案】D

63、我们在低头时能在颈后部触摸到的骨的突起是（）

A.第3颈椎

B.第5颈椎

C.第7颈椎

D.第9颈椎

【答案】C

64、随着人民生活水平的提高，膳食纤维的生理作用已越来越广泛

地被人们所认识和重视。下列关于膳食纤维的说法错误的是（

A∙芹菜、谷物的皮中富含膳食纤维

B∙多食富含膳食纤维的食品有利于减肥

C.糖尿病患者应增加膳食纤维的摄入量

D.膳食纤维可以很好地被人体消化吸收

【答案】D

65、（）和磷是牙齿骨骼的重要成分。

A.钙

B∙铁

C∙锌

D.锡

【答案】A

66、发口令准确、洪亮、节奏分明和（）o

A.语言正确

B.语调正确

C.命令语气

D∙语言简明

【答案】D

67、下列近代运动项目中，传入中国最早的是（）。

A.体操

B.田径

C.游泳

D∙球类

【答案】A

68、体育教学中，学生习得体育知识的主体性包括哪几个方面（

A.自主、操作、变化和主观性

B∙个体、意向、多维和发展性

C∙实践、需求、规定和客观性

D∙选择、自主、能动和创造性

【答案】D

69、体温特指机体深部（心、肺、脑和腹腔脏器等部位）的平均温

度。机体深部的温度通常比较稳定，但由于体内各器官的代谢水平

不同，温度略有差异，但不超过1C。。安静状态下，温度最高的是

（）o

A.骨骼肌

B.脑

C.肝脏

D.心脏

【答案】C

70、篮球场上的罚球线的外沿距离端线的内沿应是（）。

A.5.80M

B.3.60M

C.3.05M

D.3.50M

【答案】A

71、骨骼肌远离身体正中面或在四肢远侧端的附着点，称为（

A.定点

B.动点

C.止点

D.起点

【答案】C

72、体育教学方法的分类中,按照教师的教法和学生的学法分类,

可分为（）o

A∙教授法、学练法或指导法、练习法

B∙讨论法、学练法或指导法、练习法

C.教授法、学练法或指导法、讨论法

D∙教授法、讨论法或合作法、练习法

【答案】A

73、下列选项中，不属于武术范畴的是（）

A.少林拳

B.跆拳道

C.八卦拳

D.太极剑

【答案】B

74、排球比赛中由2号位队员作二传，将球传给3、4号位队员进攻

的组织形式是（）。

A.边一二

B.中一二

C.边三四

D.边跟进

【答案】A

75、停训后通过训练所获得的生物适应，消退速度最慢的是（

A.肌肉力量

B.肌肉耐力

C.酶活性

D.柔韧性

【答案】A

76、下列细胞中没有细胞核的是（）。

A.卵细胞

B.成熟的红细胞

C.血小板

D.胰岛B细胞

【答案】B

77、与斯巴达的军事化体育教育相比，雅典的教育的内容和方法更

（）θ

A∙丰富、充实和危险

B∙丰富、有趣和灵活

C∙丰富、充实和呆板

D∙丰富、充实和灵活

【答案】D

78、关于体操运动评判标准错误的是（）

A∙在男、女比赛项目中，均有AB两组裁判员对运动员比赛动作进行

评分

B.跳马运动必须有合乎要求的下法

C∙男子最高难度动作为F组

D.女子最高难度动作为G组

【答案】B

79、下列哪一选项符合形成性评价的作用？（）

A∙识别学生学习中的利弊、长短

B∙确定学习效果

C∙明确学生今后努力方向

D∙评定最终学习成绩

【答案】B

80、下列哪一阶段标志着进入工作状态的结束？（）

A.极点

B.第二拐点

C.第一拐点

D.疲劳状态

【答案】C

大题（共10题）

一、高二年级篮球选项课，教学内容是行进间低手投篮，从开始部

分到准备部分，李老师对学生始终严格要求，分组练习时，刚开始

学生积极性很高。几次练习后，王同学等几个水平较高的学生开始

尝试各种上篮动作，正好被李老师巡回指导时发现，李老师要求王

同学等4名学生到跑道上连续“蛙跳”10分钟。此后，同学们恢复

到了刚开始练习时的秩序，但很多同学已没了刚开始的兴致。假如

你是该任课老师，遇到此种情况你会如何处理？

【答案】老师首先要反思是不是自己的课堂要求没有到位，如果是,

就要进一步明确课堂要求，强调按照教学内容练习的重要性，即使

是发现一些技术好的同学练习其他内容，也要采取适当的方法加以

引导，比如夸奖几位同学技术不错，但是很多同学行进间低手投篮

还没掌握，他们作为技术良好的同学，要为大家做好示范，帮助大

家更快更好地掌握新动作。这样既能以一种愉快的方式让这些同学

遵守课堂规则，又能发挥他们的优势促进教学，增强团队凝聚力。

二、陈老师给高二年级上足球选项课，学生45人，授课内容是第一

次学习脚内侧踢地滚球、停地滚球技术，请根据下列给出的教案片

段进行分析。分析该案例教学目标制定得是否合理，为什么？

【答案】教学目标中情感目标的设置是合理的，认知和技能目标的

设置是不合理的。这是一篇在新课程标准指导下高年级的教案设计。

陈老师是以三个学习领域来安排教学的目标的，体现了全面性。从

教学目标的总体设计来看，突出了学生在教学中的主体地位。情感

目标的设置恰到好处，能够激发学生的团结互助精神。但是知识和

技能的目标是不合理的，因为授课内容是第一次学习脚内侧踢地滚

球、停地滚球技术，教学目标的设置难度较大，学生学习的难度大

大增加。第一次授课的目标应是让学生基本体会和认识这次课的相

关技术，而不是在第一次课上就将目标设置为掌握脚内侧踢地滚球、

停地滚球技术的概念和技术。所以教学目标中的知识和技能目标应

改为：认知目标：初步体会和认识脚内侧踢、停地滚球技术，并能

口述其动作要领。技能目标：通过本节课的学习，增强对球的控制

能力、支配能力，同时发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

三、案例：某校初二（2）班，学生38人。教学内容：耐久跑的终点

冲刺。教学要求：提高反应速度，掌握耐久跑的终点冲刺方法。教

学重点：耐久跑终点冲刺技术。教学步骤：（1）上课。教师提问耐久

跑的终点冲刺的要点，即如何在耐久跑中节省力气?如何在冲刺时调

动保存的体力？（2）教师在学生回答的基础上总结，讲解规范姿势的

要点：一是跑步过程中时刻调整呼吸；二是冲刺前就要调整肌肉状

态，使腿部肌肉克服乳酸转化的酸胀感。（3）准备运动：①四面转法；

②齐步走、跑步走；③各关节活动。（4）终点冲刺跑练习。①介绍冲

刺跑的动作要领、练习方法以及目标要求；②分组成纵队站立于起

跑线上，听哨音做后蹬跑20米过终点线，练习2~3次；

【答案】（1）上述案例运用了全班教学的组织形式，同时加入了竞赛

教学模式，加强了学生的集体荣誉感，培养了学生良好的体育意识。

⑵该组织教学有以下优点：一是安排集体听课能够充分观察学生，

并照顾到每一个学生，使每个学生都能有效地掌握本节课的教学内

容与教学目标；二是结合项目特点进行的相关准备运动，为正式动

作技能的教学做好了铺垫；三是本案例体现了玩中有学，学中有玩

的教学理念。合理的游戏竞争模式，引导了学生的“玩"，也吸引

了他们的“动”。不仅是身体，头脑也能随着比赛游戏动起来，从

而促使学生达到德、智、体全面发展。该组织教学有以下缺点：第

全班教学模式过于单一和单调，不利于学生逐一、深入地学习

体育技能；第二，教师在学生分组进行竞赛后没有给予一定的辅导，

可能导致学生对本节课的内容不能充分理解，也就不能巩固耐久跑

冲刺的必备知识。

四、案例：王老师是初中三年级的一名体育教师，今天他要教学的

内容为太极拳，本班男女生共有32人。教学内容：二十四式太极拳

手法、手型、步法、步型、姿势（正立）。教学目标：激发习武兴趣，

自觉参与武术学习，体验习武的乐趣；初步掌握二十四式太极拳的

手型、步型。教学步骤：①教师宣布本课内容，带领学生做准备活

动，环绕操场跑步3圈。②教师通过带领学生观看多媒体录像，讲

解并做示范动作。教师强调动作重点：太极手型、手法；难点：准

确性、协调性、连贯性。③学生分组练习，分成4组，每组8人。

④太极的勾手、云手手型。⑤教师巡视指导，纠正错误动作，教师

讲评。⑥教师小结，布置作业（能够熟练掌握手型），宣布下课。问

题：（1）根据上述材料，分析一下王老师能否完成教学目标，为什

么？⑵指出王老师的教学过程中的优缺点。

【答案】（1）不能，因为：①目标设计不精确，不符合新课程标准要

求的三维目标；②没有更好地组织教学工作；③没有按照课程资源

开发的要求去实施教学课程；④并没有对太极拳的文化内涵和定义

进行阐述，难以完成学习目的。（2）优点：①能够遵循初中体育教学

的基本要求，在课程开始前慢跑热身，使学生提前进入状态。②能

够运用全班教学和分组教学的体育教学组织形式，并且能够考虑到

学生的共性问题。③能够结合学生的生理、心理特点安排课的基本

内容，使学生在愉悦的情感体验中建立对体育课的兴趣。缺点：①

在整节课中，教师没有与学生保持积极的互动，没有体现出学生这

一主体。②在整节课中除了新授课部分，并没有其他的活动，没有

给学生“玩”的空间，没有和学生“玩”起来。③没有起到“寓教

于学”的教学历练。教学模式过于传统化，没有标新立异的教学方

法，容易使课堂枯燥乏味。

五、案例：郎平带领中国女排在里约奥运会上再次登上冠军宝座，

又一次给国人注射了一支强心剂！但是女排取得成绩的背后所付出

的艰辛是常人无法想象的，而作为女排总教练的郎平对一些问题的

看法和做法是中国女排再创辉煌的基础。下面是郎平曾说过的几句

话：“不要一赢球就谈女排精神，也要看我们努力的过程。女排精

神一直在，但单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”——2016年

8月21日里约奥运会赛场。“中国地大物博人才济济，而女排还需

要我，说明我还有价值。我心里明白，人活着，被人需要，是一种

幸福，能被国家需要，是更大的幸福。”——2013年4月25日，

郎平再次执掌起处于低谷的中国女排的教鞭。结合实际谈“单靠精

神不能赢球，还必须技术过硬”这句话对未来工作的启示。

【答案】“单靠精神不能赢球，还必须技术过硬”这句话对未来工

作的启示包括以下几点：①需要具备先进的现代教育思想和教育理

念教育思想与理念是教育行动的先导，先进的现代教育思想和教育

理念是当今体育教师完成教育职责的前提和保障。②掌握坚实的理

论基础知识教育和社会的快速发展对体育教师提出了更高的文化素

质要求，只有具备了完备的学科理论基础知识和教学知识才能更好

的完成教育教学职责。③具备全面的教育教学能力一个合格的体育

教师必须具备完成体育教学的运动技术、教学能力以及课外体育活

动的组织、训练工作和竞赛组织裁判等基本工作能力。④具备强健

的体魄和良好的心理品质体育教师必须具备强壮的体魄。一方面，

强壮的体魄是体育教师承担各种教育教学活动的身体素质基础；另

一方面，体育教师身体的健康、体格的健美、动作的优美和反应的

灵敏本身也是教师提高教学效果的保障。⑤科研与创新能力？??现代

教育需要体育教师加强创新能力的培养，创造性的选择教学内容和

方法，用于创新和实践，将自身的知识经验通过转化和重新组合等

多种方式实现教学效果的最大化和最优化。⑥运用现代教育技术能

力为适应时代的发展，将理论知识更加直观地展现在学生面前，应

用现代教育技术是体育教师必须具备的教学能力。

六、案例：今天，初二⑶班的体育课内容是挺身式跳远教学，全班

共40人，其中男生20人，女生20人。教学内容：挺身式跳远。教

学目标：（1）通过教学，学生加深对挺身式跳远动作技术的理解，掌

握基本动作。（2）发展学生下肢力量、跳跃能力，提高身体协调性。

教学过程：（1）上课。教师宣布本节课的内容、目标和要求。（2）体

育委员带领学生进行慢跑热身运动。（3）教师示范动作，学生认真观

察并原地模仿教师动作：①腾空步手臂姿势规范、自然，起跳腿蹬

伸充分，摆动腿积极下压，放腿配合手臂，同时挺胸展就，落地前

双臂快速前摆，收腹、屈膝、并脚；②原地模仿空中挺身动作；③

助跑腾空下放摆动腿与落地练习，•④短距离助跑完整技术练习。（4）

学生自由练习：分成5组，每组8人，进行练习。教师巡回指导，

纠正错误动作。练习结束后教师展示优秀学生的成绩。（5）学生在教

师的带领下做放松练习。（6）教师做本课小结，回收器材。

【答案】（1）案例中的教学组织形式是班级授课。（2）优点：案例中,

一名教师同时教授40名学生挺身式跳远动作技术，学生人数多，体

现出了教学的高效性，学生可以快速掌握体育知识和技能从而完成

统一的教学计划，体现出教学的实效性；能较好地发挥教师的主导

作用，便于体育教师对课堂教学进行管理。缺点：教师同时教授40

名学生，所以难以照顾到学生的个别差异，无法保证所有学生的下

肢力量、跳跃能力以及身体协调性都得到发展和提高；不利于学生

探索精神、创造能力和实际操作能力的培养；同学之间缺乏明显的

联系与沟通。

七、案例：教学内容：学习立卧撑教学目标：（1）采用素质练习，发

展学生的上肢力量和力量耐力。（2）启发学生积极思考、开动脑筋，

发展学生学会观察、学会学习的能力。（3）培养勇敢顽强的意志品质。

教学组织：（1）准备活动队列练习、热身跑（抱团游戏）：全班同学围

成一个圆，逆时针慢跑，当听到老师喊“2"时，两个同学抱成一团；

听到喊“3”时，三个同学抱成一团，以此类推。所有同学必须在3

秒内完成抱团，多人或者少人的“团”算组合失败，需向上纵跳3

次。专项练习：俯卧撑。（2）基本部分①立卧撑教法：讲解、示范；

循环指导；先分解再完整练习。

【答案】（1）基本要求：①根据教材特点和学生实际，创设情境和游

戏，自然导入新课，引导学生对学习内容形成正确、完整的概念。

②根据学生的特点和教材的性质，合理地设计教学环节，循序渐进

地安排教学步骤，并创编一些针对性较强的辅助练习。③要有适宜

的练习次数和生理负荷。（2）上述案例运用了全班教学和分组教学的

体育教学组织形式。在立卧撑的讲解示范过程中，考虑到了解决学

生的共性问题，采用了全班教学组织形式，在学生练习、竞赛中采

用了分组教学组织形式。上述案例首先用到了示范一模仿教学策略，

教师对立卧撑的基本动作进行了讲解和示范。同时以比赛的形式，

让同学积极参与到比赛之中，调动了气氛，这属于情境教学策略。

八、案例：初一（3）班，学生人数为40人。这节课王老师预备让同

学们练习立定跳远。进入集体练习模式后，刚练习了一会儿，就有

学生反映："王老师，太累了！”还有的说："……太单调了……”问

题：（1）针对材料中出现的问题，请问该教师应如何将立定跳远这样

简单的体育教学变得生动且富有趣味性？⑵在体育教学中，常被采

用的同学问合作学习模式的优点有哪些？

【答案】（1）面对简单的体育教学项目，学生往往很难提起兴趣，这

时可通过彼此协作或相互竞争模式来增强学生的学习积极性。①分

组练习。把学生分成五组（不分水平高低），每组安排水平较高的学

生任组长，并要求各小组在组长的带领下通过尝试性练习一讨论一

练习，发挥小组团结协作的精神。②相互观摩。通过一次检测练习

后，教师可以重新进行分组：A（A1、A2）组为水平较差组，B（B1、B2）

为水平较高组。第一，组织B组同学观看A组同学的演示，并讨论、

分析A组同学的技术问题。之后调换顺序，组织A组同学通过观看