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文档简介

考研运动生理学复习资料近几年来，考研越来越成为一种趋势。而对于想要考研运动生理学的同学来说，如何复习才能提高效率呢？下面为大家分享关于考研运动生理学复习资料的相关内容。首先，为了复习运动生理学，我们需要掌握运动生理学的基础知识。包括肌肉收缩产生的生物化学反应、肌肉结构的组成、能量代谢等等。同时还需要了解人体器官的功能、机制，如运动的呼吸系统、血液流动等。其次，要熟悉运动生理学的实验方法和技术。比如心率和血压的测量、肌电图的测量、呼吸氧气的消耗等。其三，掌握运动生理学的基本理论，包括代谢、运动迁移和运动调节等。同时，还需要理解运动生理学在健康方面的应用，例如心理和心理健康、运动训练和体力测试等。接下来推荐几本运动生理学的参考书籍：1.《麦克风的代谢运动生理学》作者：F.I.Poole、J.D.McDonough、H.K.Pattnaik书籍简介：这是一本非常透彻的运动生理学课本，涵盖了肌肉、心脏、肺和血液等方面的内容。同时，书中还详细介绍了运动对健康的影响，包括训练的适应性、健康的保护和慢性疾病的预防等。该书是自学和备考运动生理学的好选择。2.《运动生理学》作者：J.L.Fox、W.O.Byrnes、A.Hodgson、M.H.Simmers书籍简介：该书是一本丰富而综合的运动生理学参考书籍，涵盖了运动生理学中的各个方面。书中包括肌肉的收缩、心血管系统的调节、中枢神经系统等方面内容，是一本全面了解运动生理学的好文献。3.《运动技能、运动心理与运动生理——综合体育学》作者：张旭书籍简介：这本书是一本综合了运动技能、运动心理和运动生理的参考书籍。该书详细介绍了运动生理学中的各种理论和概念，包括肌肉、心脏、血管、呼吸、热力学、代谢和训练等方面。同时，该书还提供了许多实践性的内容，例如饮食、运动训练和调节、经验和应用知识等。最后，我想提醒大家，在学习和备考运动生理学时，不要忽略实践。可以通过实验室实践、课堂讲解、阅读文献和运动实践等方式综合学习运动生理学。同时，还要主动了解运动生理学相

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