初中毕业生学业水平体育考试体育与健康知识测试题库（100题）

初中毕业生学业水平体育考试体育与健康知识测试题库(IOo题)

一'单选题

1.九年级单人花样跳绳变化形式多样,有()和编花跳等。

A、竞速跳

B、单摇跳

C、双摇跳

D、多人跳

答案：C

2.乘坐公共汽车、电车、出租车时,不准携带()。

A、食品

B'易燃易爆物品

C、饮料

D、手机

答案：B

3.在水中游泳时,如果遇到抽筋应先()。

A、听天由命

B、自己想办法自救

C、不管它继续游泳

D、呼喊周围环境的人

答案：D

4.对于运动的说法错误的是0。

A、贵在坚持、重在适度

B、饭前饭后不宜做剧烈运动

C、运动后可以马上坐下来休息

D、运动前做好准备工作

答案：C

5.网球观赛礼仪:比赛期间,观众不随意走动、起立，()。

A、交谈

B、打电话

C、吃东西

D、以上都对

答案：D

6.各种名为“可乐”的碳酸饮料含糖量高,不仅易导致肥胖,还会影响()的吸收。

AK铁

Bv碳

G钙

Dv锌

答案：C

7.异性交往中应遵循()原则。

Ax团队交往,交往有度

B、自尊自爱

C、保持独立

D、以上都对

答案：C

8.下列属于不良卫生习惯的是()。

Ax喝生水

Bx每天两次刷牙

C、打完篮球后洗手

D、饭前便后用流动水洗手

答案:A

9.擦过鼻涕的纸巾应投放人()。

A、有害垃圾桶

B、其他垃圾桶

Cx可回收物桶

D、厨余垃圾桶

答案：B

10.日常生活垃圾一般分为()。

Ax可回收垃圾和不可回收垃圾

B、干垃圾和湿垃圾

C、有用垃圾和无用垃圾

D、可回收物、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃圾

答案：D

11.健身长拳的起势,双手()在胸前相合,成“抱拳礼”表示对教师和同学的尊敬。

A、左手抱住右拳

B、左掌右拳

C、右手抱住左拳

D、右掌左拳

答案：B

12.如果家里有人突发危险疾病,应拨打的电话是()。

A、110

B、120

Cx119

D、114

答案：B

13.中长跑的呼吸一般采用两三步一吸,两三步一呼,用()的方法。

A、鼻子呼吸

B、嘴巴呼吸

C、鼻吸口呼

D、口吸鼻呼

答案:C

14.初中学生每天睡眠时间保证为()。

Av7小时

Bv8小时

C、9小时

Dv10小时

答案:C

15.运动负荷通常包括负荷量和()两个方面。

A、运动密度

B、运动强度

Cx运动量

Dx练习密度

答案：B

16.奥运会的标志是()。

Ax福娃

B、五环旗

C、奥运圣火

D、奥运会火炬

答案：B

17.弯道跑时,右臂摆动向前的幅度较左臂()。

Ax大

B、小

C、相同

Dv近

答案：A

18.篮球单手肩上传球是传球技术中较为常见的一项技术,适合运用于()传球。

Ax短距离

Bx中距离

C、中'远距离

D、远距离

答案：C

19.游蛙泳时臂、腿'呼吸的配合多采用()。

A、每划水一次,蹬腿一次,呼吸一次

B、每划水一次,蹬腿一次,呼吸二次

C、每划水一次,蹬腿两次,呼吸一次

D、每划水一次,蹬腿两次,呼吸两次

答案:A

20.一般来说,休息可以分为()、静歇性休息和睡眠三种。

A、积极性休息

B、消极性休息

Cx适宜运动

D、随意休息

答案:A

21.为缓解肌肉酸痛,锻炼后应该()。

A、充分做好整理运动

B、坐下休息

C、药物治疗

D、不予理睬

答案：A

22.篮球持球动作是双手拇指置于球的后侧部位，()空出，四指分开置于球侧。

A、指尖

Bv掌心

Cv指腹

D、指根

答案：B

23.为了纪念在古希腊某次战役中一名长途奔袭四十多公里为传递胜利捷报而牺

牲的战士,1896年在第一届现代奥运会上设立了“()”赛跑项目。1924年伦敦奥

运会将这项赛跑距离定为42.195公里。

A、游泳

Bv击剑

C、铁人三项

D、马拉松

答案：D

24.篮球运动中的违例包含()、两次运球、三秒违例、回场等。

A、推人

B、打手

Cx带球走

D、技术犯规

答案：C

25.()不是武术的基本手型。

Ax拳

B、掌

C、勾

D、爪

答案：D

26.2023年1月8日起,对新型冠状病毒感染实施“()”。

A、甲类甲管

B、乙类甲管

C、甲类乙管

D、乙类乙管

答案:D

27.头手倒立动作的关键在于将身体重心控制在由()及两手支撑点组成的等边三

角形内,从而保持身体平衡。

A、肩

Bx头

G臀

D、肘

答案：B

28.在现行足球比赛规则中，进球的标准是()。

A、足球压在球门线上

B、足球大部分越过了球门线

C、足球触碰了球门内的球网

D、足球整体越过球门线

答案：D

29.排球侧面下手发球时,要击准球的()。

Ax后上方

B、中上方

C、中部

Dx后下方

答案：D

30.奥运会每()举行一次。

Av3年

B、4年

C、5年

D、6年

答案：B

31.运动负荷的评定,容易做定量分析的方法是()。

A、自我感觉

B、观察法

C、体验法

D、脉搏测量法

答案：D

32.同学在听到“向右(左)看一齐!”的口令后,基准学生不动,其余学生向右(左)

转头,眼睛看右(左)邻同学()部,并通视全线,左右间隔约10厘米。

A、额头

Bx眉毛

C、鼻尖

D、腮

答案：D

33.跨越式跳高由助跑、起跳、()、落地四个部分组成。

A、过杆

B、挺身

C、支撑

Dv摆动

答案:A

34.生长激素能够间接促进骨骼生长,加速蛋白质的合成,促进()的生长发育。

A、肌肉

B、骨骼

C、血液

Dv韧带

答案:A

35.排球比赛中上场队员有()位。

A、5

B、6

C、7

D、8

答案：B

36.根据足球动作描述:判断选位T接球前的支撑T触球动作T接球后跟进,我可

以判断这个是足球的()动作。

A、踢球技术

B、接球技术

C、传球技术

Dv射门技术

答案：B

37.运动负荷是人体在体育活动中所承受的()刺激。

A、身体

B、心理

C、生理

D、运动

答案：C

38.按照国家课程方案和课程标准,开足上好体育课,保证初中体育课每

周()课时。

A、2

B、3

C、4

D、5

答案：B

39.在队列和队形中，与“稍息”的动作要点相符的是()。

A、移体重,体重大部分落于右脚

B、左脚跟稍提起,但有微接触地面的感觉

C、脚掌轻轻擦地,迅速伸出全脚掌的三分之二

D、以上都对

答案：D

40.影响投掷实心球成绩有三个因素,其中最重要的因素是()O

A、出手初速度

B、出手角度

C、出手高度

D、出手角度和高度

答案:A

41.小明同学接水时,不慎被开水烫伤,他应立即()。

A、涂酱油

B、敷牙膏

C、冷水冲

D、涂烫伤药

答案：C

42.垃圾可以分成()？

A、两类

Bv三类

C、四类

Dv五类

答案：C

43.为了将双手各个部位洗干净,建议的洗手方法为()。

A、三步洗手法

B、五步洗手法

C、六步洗手法

D、七步洗手法

答案：D

44.雷电发生时以下行为错误的是()。

A、关掉电视、电话等

B、不靠近窗户

C、躲进建筑物内

D、躲到大树下

答案：D

45.废弃的水银温度计属于()。

Ax可回收垃圾

Bx厨余垃圾

C、有害垃圾

D、其他垃圾

答案:C

46.根据对易犯错误动作的纠正方法描述:“背对横杆原地跳起背弓过杆的练习”,

可判断这个练习是针对()技术的纠正练习。

A、跨越式跳高

B、俯卧式跳高

C、背越式跳高

D、剪式跳高

答案：C

47.《国家学生体质健康标准》通过()来评价心肺耐力等体能素质。

Ax短跑

B、中长跑

Cx接力跑

D、跨栏跑

答案：B

48.短距离跑,进入途中跑阶段时上体应保持()。

Ax较大前倾

B、身体稍后仰

C、正直或稍前倾

D、身体尽量后仰

答案：C

49.下列属于田赛项目的是()。

Av跳高

B、跨栏

GIOo米

Dv4*100米接力

答案：A

50.公共卫生公益热线电话号码是()。

A、12320

B、10086

C、10000

D、96999

答案：A

51.跨栏跑技术中,起跨攻栏时,在前面的腿叫()。

A、摆动腿

B、用力腿

C、蹬地腿

D、提拉腿

答案：A

52.羽毛球发球分为()。

A、正手发球

B、反手发球

C、正手发球和反手发球两类

D、网前球

答案：C

53.关于预防新型冠状病毒感染肺炎，以下措施有效的是()O

A、淡盐水漱口

B、戴口罩

C、桑拿、汗蒸

Dv饮酒

答案：B

54.排球正面上手发球时,手的触球部位应是()。

A、全手掌

B、掌根

C、掌指

Dv掌心

答案：A

55.旧书本属于()o

A、有害垃圾

B、厨余垃圾

C、其他垃圾

D、可回收垃圾

答案：D

56.排球一正面屈体扣球是一种积极、有效的()手段。

Av比赛

B、防守

C、进攻

D、攻守

答案：C

57.立定跳远在起跳腾空时,两臂稍曲，由后向前上方摆动,同时()向前上方跳起,

并在空中充分展体。

A、两脚快速用力蹬地

B、两脚快速垫跳后再用力蹬地

C、单脚快速用力蹬地

D、单脚快速垫跳后再用力蹬地

答案：A

58.关于武术中使用的短棍的描述:长约1.2米,粗的一头称为“棍把”，细长的一

头称为()，中间称为“棍身”。

Av“棍头”

B、“棍梢”

Cx“棍尖”

Dv“棍端”

答案：B

59.立定跳远测试远度是以受试者()至起跳线的垂直距离为准。

A、脚尖

Bv脚后跟

G手

D、身体任何部分触地的最近点

答案：D

60.“三五二”比赛阵型常用于()项目。

Av三门球

B、篮球

C、排球

Dv足球

答案：D

61.()是中华民族优秀的文化遗产,清代元宵节时,民间就有这一活动和游戏,当

时称为“跳百家”，或“跳百索”。

Av跳绳

B、跳皮筋

C、跳拱背

Dv跳山羊

答案:A

62.在跳高学习中面对新的高度,缺乏信心,心情紧张、情绪低落时，自己用“我能

行,我可以"的语言进行心理激励，以达到恢复信心,调整正常情绪的效果。这里采

用的是()调节法。

A、呼吸

Bx表象

C、β⅛7J∖

D、活动

答案：C

63.体育活动是促进健康的重要手段,那么你认为的健康应该是()。

A、没有疾病,身体好

B、自我感觉好

C、精神状态好

D、身体、心理和社会适应的完好状态

答案：D

64.在以下哪些地方滑轮滑或滑滑板才安全()。

A、禁止机动车行驶和停泊的地方

B、宽敞的马路上

C、胡同里

Dx林间小路

答案：A

65.下列运动项目中不属于径赛的是()。

A、IoO米

Bv400米

Cx跳高

D、跨栏跑

答案：C

66.乒乓球起源于()。

A、中国

Bx英国

C、美国

D、法国

答案：B

67.当中长跑时,人体会出现“极点现象，以下做法正确的是()O

A、停止运动,马上躺下

Bx不用理会

C、加大运动量,继续运动

D、调整呼吸,放慢脚步

答案:D

68.羽毛球比赛一般采用Oo

A、三局两胜制

B、五局三胜制

C、七局四胜制

D、一局定胜负

答案：A

69.贵阳市体育中考,学生每年参加一次《国家学生体质健康测试》,可获得()分。

A、1

Bv2

C、3

Dx4

答案：A

70.羽毛球场地呈长方形,正规场地长()米,双打宽6.10米,单打宽5.18米。

Av13.40

B、14.72

C、14.37

Dx11.88

答案：A

71.坐位体前屈是检验()素质的测试项目。

A、力量

B、耐力

C、柔韧

Dv灵敏

答案：C

72.篮球比赛由四节组成,每节10分钟,第1、2节比赛之间休息()分钟。

A、2

B、5

C、8

D、10

答案:A

73.运动中和运动后的饮水,应用()为原则。

A、少量多次

B、多量少次

C、少量少次

Dx大量饮水

答案:A

74.在日常健身锻炼时,可采用最大心率的()的运动强度进行锻炼。

Ax90%-100%

Bv80%-90%

G75%-85%

Dv65%-80%

答案：D

75.2022年举办足球世界杯的国家是()。

A、卡塔尔

B、美国

C、埃及

Dx中国

答案：A

76.如果你不幸溺水，当有人来救你时,你应该()。

A、紧抓往来人的胳膊

B、身体放松,让来人托着你的腰

C、双手抱住来人的身体

D、紧抓往来人的腿

答案：B

77.起着决定身高的内在因素是()，制约着身高增长的时间、速度和幅度。

A、营养状况

Bx激素水平

C、遗传因素

Dx体力活动

答案:C

78.中国的国球是()。

A、羽毛球

Bx乒乓球

C、排球

Dx羽毛球

答案:B

79.决定跑速的主要因素步幅和()。

A、步子

B、步法

C∖步频

D、蹬地力量

答案：C

80.“竹竿舞”是一项艺体相结合,极具有趣味性和挑战性的项目。它是我国哪个

民族的传统舞蹈()。

A、壮族

B、蒙古族

C、黎族

D、水族

答案：C

81.新冠病毒传播的基本条件是()。

A、传染源、传播途径

B、传染源、易感人群

C、传播途径'易感人群

D、传染源、传播途径和易感人群

答案：D

82.人体心率的增加有一定的限度,这个限度就叫作()。

Av最小心率

Bx最演J心率

C、最多心率

D、最大心率

答案：D

83.生活垃圾在被微生物分解后,会产生大量的()，这两种气体是导致全球变暖的

重要元凶。

Ax甲烷和二氧化碳

B、甲烷和二氧化硫

C、氨和二氧化碳

D、二氧化碳和二氧化硫

答案：A

84.运动员运动时,踝关节扭伤后应()。

Ax立即热敷按摩

B、立即冷敷按摩

C、立即冷敷

D、立即冷敷、24小时后热敷

答案:D

85.想把踢出的球击向预定的目标,是由多方面因素决定的,但是()是决定出球准

确性的最主要环节。

A、踢球腿的摆动

B、支撑脚的选位

C、脚触球的部位

D、踢球前的助跑

答案：C

86.跨越式跳高的助跑路线是()。

A、先直线后斜线

B、侧面直线助跑

C、先斜线后直线

D、弧线助跑

答案：B

87.足球球性是指人对球()的感知程度,熟悉球性是提高控制球能力的基础。

Ax形态大小

B、方向速度

C、运行规律

Dv力量大小

答案：C

88.教育部“五项管理”规定是“作业、()、手机、读物、体质”，请补全。

Av饮食

B、睡眠

C、劳动

Dv作息

答案：B

89.青少年形成脊柱弯曲异常的主要原因是由于()。

A、体育活动

B、遗传

C、重体力劳动

D、不良姿势

答案：D

90.短距离跑属于()的周期性运动项目。

A、有氧代谢

B、无氧代谢

C、物质代谢

Dv能量代谢

答案：B

91.发现室内煤气泄漏时,首先应该()。

A、给煤气公司打电话报警

Bx开窗通风