关于健康励志的演讲稿 健康演讲稿范文参考

.::;关于安康励志的演讲稿安康演讲稿范文参考安康演讲稿篇一尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!我运动，我安康，我欢乐今天你运动了吗?运动是什么?运动确实是物体位置的变化。在我们的生活中，我们每天多在运动：上学在运动;拿东西在运动;甚至连睡觉都在运动。但是，我们的身体安康吗?内心欢乐吗?我们是青年，在学校里的风采是最有活力的：在运动场上跑步的我们;在教室中朗朗读书的我们;在参与某活动焕发荣耀的我们，我们都特别安康，我们都特别欢乐。在青春时期的我们最安康、最欢乐。听过陈玉成的青春吗?太平天国时期的优秀将领英玉陈玉成：14岁时，他两度随军攻破武昌，斩淸西安将军扎拉芳;19岁时，他援镇江、首破江北大营汉溃江南大营，解除天国窘境;21岁时，他再破浦口江北大营;在三河歼素称勇猛的粗军李续宾部，使曾国潘束手无策;22岁时，他封为英王;23岁时，他再度破江南大营;25岁时，1862年他在河南就义。陈玉成在运动中度过了绚丽的青春，他特别年轻，特别安康;同时在为报效国家的同时特别欢乐。运动不只是物体位置的变化，更是精神上的运动，前几个星期，学校组织的扫雪运动，不只让我们锻炼了身心安康，还让我们认识劳动的艰辛，虽然特别苦，但同学们都乐在其中。同学们，让我们一起运动、安康、欢乐吧!安康演讲稿篇二尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!说到安康，我最近参与了心理活动小组，通过一段时间的学习和相处，我变得更欢乐，更活泼了。我认为心理安康是特别重要的，不论是对一个人的生长，仍然以后的开展都起到关键的作用。往常，我是一个比较害羞，不爱说话的人，我总是喜欢一个人看书，吃饭，学习。但是自从我参与心理安康小组以后，情况发生了改变：我喜欢交朋友，不再一个人形单影只，我变得活泼了。在活动课上，心理老师教会了我特别多，我也从中感悟到了做一个心理安康的人要做到以下几点：首先，要学会习惯环境，具有完善的个性特征，有情绪反响，意志、行为都应处于积极状态。同时应有调控才干，能充沛认识自己，自觉地支配自己，正确对待外界阻碍，使心理协调平衡，也确实是心理安康了。然后，做事一定要有决心，玫瑰确实是玫瑰，莲花确实是莲花，只要欣赏，不要去比较。一味的比较久容易失去心志。改变我们的初衷，使你偏离正确的认识轨道。再确实是，不要自卑，也不要自傲，人生来平等，不分等级，因此一定要看重自己所拥有的。最后，做一个心理安康的人，要会欣赏他人，明白得换位考虑，生活中，人生不用苛求完美，只要你拥有一个轻松自己的微笑，只要你拥有一份进取向上的心境，只要你满意于踏实努力，便能更好地欣赏他人，他人也能欣赏你。这确实是一个心理安康的人所应具备的。我特别感谢心理老师的教导，和一起上课的同学的协助。在这段欢乐的光阴中，我学会如何与人相处，怎么样做一个心理安康，德智体美全面开展的人。这些有益的改变，关于以后我到社会上生存有特别多好处。感谢协助我改变的人，我会用一颗全新的美好的心灵去善待他人。俗话说：“赠人玫瑰手有余香〞，我愿尽我自己的一点微薄之力去改变“世界〞。制造属于我自己的一片天，在这片天空中自在飞翔，无拘无束，内心没有玷污的东西，一切都是那样干净!安康演讲稿篇三尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!这一周是全国中小学生平安教育周，全国中小学生都要守在电视机前观看每晚18：00湖南卫视播放的“新闻大求真〞平安教育特别节目。此次平安教育的主题有：火灾专题教育，让现场的同学亲身经历火灾和找出火灾的隐患;防止溺水专题教育，志愿者们现场试验了在水位特别低的游泳池中溺水和救援，结果仍然像户外一样危险;乘坐汽车本卷须知和儿童玩耍危险本卷须知，都用漫画的方式生动的表现出来了;交通平安专题教育，有武术特长生为我们扮演真实车祸的发生。如此样都是我们中小学生伤亡率最高的事项。观看了这些主题的平安教育，我深有感触，明白了特别多。比如：遇到火灾人在室内，翻开门要进来时觉察门把手特别烫，就应用湿毛巾堵住门缝，然后翻开窗户，向外呼救;溺水的主要缘故是被水底的水草缠住脚或手，如今应憋一口气沉入水中把水草解开在浮现水面，不能慌张或挣扎;乘坐汽车时，儿童不能坐在前排，坐在后排120m以下儿童要做平安座椅，120m以上儿童要坐平安增高垫，150m以上儿童要系平安带;荡秋千时不能高过1、5m，在他人荡秋千时不能站在旁边，否那么会被甩出秋千或被秋千砸到……我以后一定不会犯类似的平安错误。事实上，平安主题还有特别多，平安隐患在我们四周处处存在，比如：在楼道里奔跑，上下楼梯拥堵，同学之间的你推我搡……就拿上周五自己所犯的错误来说吧。中午吃完饭，我和几个同学趴在窗户边吹着凉风，腰往上的身体都在窗户外面，头还朝下面垂。五(3)班的叶老师通过时觉察了，告诉了江老师。中午江老师对我们进展了教育：不应该趴在窗台上，假设重心不稳或被旁边同学撞了，就会从窗台上摔下去。听了江老师的教育，我下次再也不会趴在窗台上，我可不想被摔个粉身碎骨，更不想拿自己的生命开玩笑。生命就像一支蜡烛，腾跃着生命的光;生命就像一朵盛开的花，绽放着生命的漂亮。同学们，我们的生命只要一次，我们要珍爱自己的生命。让我们行动起来吧，学会一些逃生和自救的小常识，使自己和他人能防止或减少遭到的损害，时刻把平安铭记在心，让我们安康欢乐地生长!安康演讲稿篇四尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!最好的医生是自己，坚持良好的心态，确实是最胜利的安康。我们在生活中，谈起安康，首先，我们会想到的是身体或智力，即外在的安康，殊不知，心理安康才是最重要的安康。一个人，空有一副好的躯体与聪明才智，却含有一颗残缺的心，那么这个人是极度不安康的，而反过来，一个人躯体或智力存有缺陷，但是他心态正常，那么他也是一个特别安康的人。近日，广东省南方医科大学发生了一起命案。一名大三的学生持刀砍人，导致一人当场死亡，而一人因抢救无效也分开了世界。令人惊奇地是：杀人者已经通过了中山大学研究生的初试，马上要进展复试了，胜利的大道近在眼前，是什么让他笔走偏锋，不惜往常途为代价而杀人呢?无疑，是他不安康的心理。从报道中我们可知，虽然他的学习不错，但是他与舍友、相关同学、甚至老师的关系都特别差。他对待人和事的心理都不正常，做事偏激激动。最终让他走上了错误的路，跌落到无边的黑暗之中。也给三个家庭带来了无边的损害。有些人，亏上天给了他们安康的躯体与非凡的智力，却不明白珍惜。有些人，面对上天给予的考验——身体上的残缺，以积极安康的心态去面对，终让自己的人生散发出夺目的荣耀!著名作家海伦凯勒，在幼时就丧失了视力、听力、声音。但是她以正确的心态来对待这些外在的残缺。利用嗅觉、触觉、味觉来感知世界。写出了无数动人的诗篇，鼓舞着无数人!她虽说躯体算不了安康，但是她的心态尤为安康积极，这足以让她成为一个非常安康的人!躯体的残缺并不可怕，可怕的是你自己都对积极的残缺感到无所适从，没有积极向上的心，只要落寞消沉的情。安康是多样的，它包括躯体与智力等外在的安康，也包括心理上的安康。而后者往往更重要，有了安康的心态，便有了战胜一切的决心，躯体上的残缺对我们的阻碍就不堪一击了!让我们坚持心理安康吧，心理安康，受益你我他!安康演讲稿篇五尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!我今天演讲的标题的“香烟，请从我四周走开〞。在我们四周，看见有人吸烟早已是娄见不鲜的事了，有的同学吸烟是从懵明白的虚荣好奇开始，有的同学是从精神极其空虚到满足自身欲望开始。但是不论如何，我都希望我四周的同学，远离香烟，从如今开始。同学们，我们都拥有最漂亮的青春年华，我们需要担负着来自社会的，家庭的许多责任。因此有一个良好的生活习惯和安康的体魄，是我们做好一切事情的前提。但是在我们的四周，总有一些同学，家庭如此贫困，他们却用父母辛勤打工的钱来买烟。你可明白，你的每颗烟里凝聚着你父母多少汗水，有的同学下课，晚自习后躲在厕所里吸烟，烟味和厕所里的臭气一同吸进你的肺里。给你的身体留下了宏大的隐患。有的人，在寝室里吸烟，一身烟气，让同学们躲之不及。有的女生，也学着吸烟，岂不知，不只损害自己，危害后代，也破坏一个女生最漂亮的形象。同学们