《立足现在圆梦未来》课件 高一上学期生涯导航（通用版）

立足现在，圆梦未来——高中生涯规划VIEWORE民办高校学费一年三万左右学费贵，家庭经济难以支持A第一学历竞争力弱，就业压力大B专业不好，学无兴趣C职业探索怎样进行职业生涯规划CONTENTS01职业知识抢答02职业发展测评03职业规划制定目录怎样进行职业生涯规划职业知识抢答Professionalknowledgerushingtoanswer.01掌握职业信息小活动1：职业知识抢答

游戏规则

1.小组抢答得分最高的获胜，赢得礼品

2.小组成员举手抢答，答对得1分，小组连续答错2次减1分3.谁抢到谁答题，小组成员不能代替作答题量有限，答完即止，同学们请积极抢答知识抢答1.（

）是求职、任职、独立开业和单位录用的主要依据，是一个人职业的“绿卡”。A、学位证书B、毕业证书

C、职业资格证书D、计算机等级证书C2.目前常见的面试种类大体分为四种：情景式面试、能力面试、问卷式面试、压力式面试，其中下列不属于情景式面试的是：（

）A、心理式提问B、主题式提问C、模块化提问D、问题式提问A4.按照既定的行为规范开展工作，体现了职业化三层次内容中的（）

A、职业化素养

B、职业化技能

C、职业化行为规范

D、职业道德3.职业道德建设的核心是（）

A、服务群众

B、爱岗敬业

C、办事公道

D、奉献社会AC5.职业技能总是与特定的职业和岗位相联系，是从业人员履行特定职业责任所必备的职业素质。这说明了职业技能的（）特点

A、差异性

B、层次性

C、专业性

D、个性化C8.进行职业生涯规划的五大要素为：知己；知彼；决策；（）；行动。A、计划

B、分析

C、反馈

D、目标6.确定（）目标是职业生涯规划的关键环节，其他环节全面围绕它的确定展开。

A、长远目标B、近期目标C、阶段目标D、发展目标A7.调整职业生涯规划的关键是（）A、“我为什么干？”

B、“我干得怎么样？”

C、放弃原有规划

D、选择更适合自己的发展方向和发展目标DA10.在日常生活中，为求职做好的准备有（）A、收集就业信息

B、掌握求职技巧C、善于推销自己

D、以上均是9.尼采说：“认识了自己就懂得该成为怎样的自己。”在个人的职业发展中，对自我的认知也是明确发展方向的基础，那么我们应该从哪方面来了解职业自我？（）A、职业能力B、职业兴趣C、职业价值观D、以上均是D11.职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（）作出贡献。

A、家庭发展

B、城市发展

C、推进人类社会发展

D、团队发展DC职业发展测评Careerdevelopmentevaluation.02发掘个人潜力理清个人发展方向，挖掘自身潜力小活动2：性格特征调查

你是一个怎样的人？有哪些个性特征？规则：1.表格中是一些描述性格的词语，请你将符合自己的词语用圆圈标注出来。（3分钟）（注意：在标注时不要考虑这个词是褒义还是贬义，真实呈现自己，而非期待的自己。）2.请在学案右上角写好名字，自主邀请3-5位同学，请他/她用三角形标注出认为符合你的词语。（5分钟）（注意：请大家互相评价时真诚、负责、认真、客观。）拿回学案后，看看别人对你的评价，哪些是你认可的，哪些不认可？认可的在前面打✔。小活动3：职业兴趣测试

探索不同职业领域

职业兴趣测试可以帮助学生了解自己对不同职业领域的兴趣程度，从而为未来的职业选择提供参考。在测试中，学生可以了解不同职业的基本信息、职业发展前景等方面的信息，通过了解和分析这些信息，可以探索自己对不同职业领域的兴趣点和优劣势，从而选择适合自己的职业方向。测试网址：/XlExam/detail/id/231.html?sid=Mjc3XzE2MzE1OTA3NDc=&bd_vid=9952476017386205988邀请学生现场参与测试拓展：MBTI职业性格与人格测试性格特质职业参考性格利弊掌握自我评估技巧了解自己的兴趣爱好、特长和潜力所在，以及自身性格特点、个人价值观和职业发展倾向。学习和运用不同的自我评估工具和方法，如职业兴趣测试、性格测试、能力测试等，来更深入地探索自我，明确自己的优势与不足，为制定适合自己的职业发展计划奠定基础。教师提醒职业规划制定Careerplanningandformulation.03计划指引行动高中生涯规划1.目标设定：学生可以通过思考自己的兴趣爱好、优势和未来职业发展前景等，制定个人的目标和计划。例如，要成为一名医生，则需要先报考医学院校，学习医学相关知识，然后进行实习和考试等，最终实现成为一名医生的梦想。2.学习规划：为了实现自己的目标，学生需要对个人的学习进行规划，制定合理的学习计划。例如，为了报考理工大学的计算机科学专业，学生需要了解该专业的招生要求，然后制定相应的学习计划，包括学习同等水平的知识、参加相关竞赛和活动等，以提高自己的综合素质和竞争力。职业生涯规划简表1.我的兴趣、性格和特长

例：我的兴趣爱好是打篮球、户外运动和玩电脑；

我的性格比较外向，责任感较强；特长是善于组织活动、活跃氛围，身体弹跳力和爆发力比较强。2.我的职业方向和目标

例：从事体育行业，成为职业篮球运动员或者教练3.我的高中阶段规划（包括学习计划、实践经验、社会实践等）

例：高中总体目标考上北京体育大学；

选科我计划选择历史、政治和生物，或者历史、政治和地理；在学校里面我要每天早上5点30起来锻炼身体，报名参加学校体育队训练，提高身体素质；同时上课要认真听讲，克服打瞌睡问题，认真完成作业；在社会实践上积极参加地区的比赛，假期去观看现场比赛，一方面锻炼自己的能力，另一方面长长见识……小活动4：制定并分享职业生涯规划表写好后，每个小组推举一名学生上台分享充盈生活：专业课程与兴趣活动了解自己，定位未来更多内容：性格特点与个人优势分析；兴趣爱好和职业选择的关系；学习成绩与职业发展的相应性；规划自己的职业目标和发展路径；如何补充自己的职业技能和知识；找到适合自己的大学专业和职业领域。探索兴趣，创造机会1.了解自己的兴趣爱好和优势，积极参与各类活动，发掘潜力和发展方向。2.提高自身能力，拓宽视野，多参加拓展训练、夏令营、志愿服务等活动，实践经验，增加综合素质。3.积极寻找机会，与社会各界建立联系，认识不同领域的人士，拓展人际关系，为未来职业发展打下基础。规划学业，培养能力1.探索自己的兴趣爱好和擅长领域，选择合适的选修课程和社团组织，积累相应的知识和技能，为未来发展奠定基础。2.培养良好的学习和工作习惯，包括规律作息、有效学习、善于沟通等，提升自己的综合素质和竞争力。3.借助学校或社会资源，积极参与实践活动，体验不同职业领域，了解社会需求和趋势，做好自己的职业规划和选择。教师期许制定一份详细的高中职业生涯规划课后作业强基计划公安警校空军民航招飞高水平大学三位一体高校专项计划地方专项计划省内院校三位一体高职提前招生高中生大学高水平艺术团高水平运动队艺术类校考艺术类省统考体育类招生军事院校高考多元升学途径列举定向招生直招士官港澳招生免费师范生保送高中学习