小学三年级上册体育教案全集

三年蒙It育载学载案

时间堤型

内容（室内课）1:引导课，体育常识，如何进行户外体育运动

通过本次课的学习,使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。

目的培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

旗序教学内容场«故M活动学生活动数时

唱歌：

开师生问好：1、教师诺言

始宣布本次正要清晰。学生坐在教

部的内容教室2、讲解课堂室里按自己110小

分和任务：要求任务。的座位坐

点名；好。

一、讲解本学

期体育翼的

要求和任务1、教室讲解

内容。诺言要清

二、如何进行机

户外体育运2、要求：

基动做游戏可学生认真遵

本以全面锻炼守纪律。

部身体。学生坐在教

分1、可以做游养成良好的室里按自己120小

戏,使大教室坐立行的座位坐

情灵活。的正确好。

姿态。

2、和同学一

起活就。③、能够自觉

做到无故方

3、进行日光课，迟到，有

浴。事要请假。

JK序教学内容场地教师活动学生活动数时

4、做游戏可

以调解腼

力疲劳。

重点：对游戏

基好处的理解

本和认识。

部二、游戏：教室1、教师讲解1、学生认3/6小

分（抓手指）游戏的方真听讲4

规则：法和规游戏方

1、手放平。则。法和规

2、食指尖必io

须顶着手

掌心。2、教师做示2、学生练

3、听到教师范。习。

口令后才

能抓手3、学生练习3、学生进

指9和游戏。行游戏。

婚一、总结本

束次堞的教室教师总结本学生按教室

部情况。次可的精况。的座位里14小

分二、下课。好。

场教

地学

设回

计

时间

内容1、队列队形；2、游戏：穿过小树林

1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握以列队形的方法与技反。

目的2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

3、培养学生变向胞的能力和克服困难的精神。

嗔序教学内容场«教用活动学生活动数时曾

一、课堂常组织：1、教师培言

规：要清机1、学生站

1、体委整以、XXXXX2、教师讲解成四列1

师生问好、报XXXXX课堂要求横队。

准告大数、检查XXXXX和任务。2、学生和1

备服装。XXXXX3、教师带领教师一

部2、宣布课的◎学生一起同做游

分内容和任务。做游机戏。10小

二、准备情4、教师讲解3、学生认

动：徒手操的真听讲2

1、小游戏；W列横研作和要看示范。

“抓人”M,体操以型求。4、学生精

2、小型徒手5、师生一同神饱满。

io练习。1

3、专项准备

活九

-、以列以1、教师讲动1、学生认

形：作方法和真听动

基1、集中注意要短。作方法

本力蛾系；2、教师做正和要机3

部（有效与无确的示2、学生练-18中

分效）范。习。4

2、快快集合；3、教师个别3、分组练

3、梢息、立指导。习。

正、向右看4、找好学生4、动作一

齐；他表演。致，精神

5、变换队形；饱满。

IS序教学内容场地教师活动学生活动数时强

重点：动作自

然，胡调准

确。

难点：重心前

后稳定，节奏

一致。

二、游戏：

穿过小的林；1、教师讲解1、学生认

现!1：游戏方法真听游

1、必须站在和规则。戏方法

起胞线2、教师做正和规叽2

后，拍手确示范。2、学生练-10中

后才能起3、教i®正习和比3

做。询评定胜赛。

2、不得碰到负。3、分组比

下树，如io

碰到扶起

后才能其

跑。

一、放松；1、教聊总结1、认真听

结

本次课的讲情绪

束

二、小结；情况。饱满。12小

部

2、下课。2、下课。

分

三、下课

场故

%学

设八个小木柱；国

计四个标志物；I

时间臬理

内容1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑

1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高跳趺的技术，发展学

生的灵敏柔韧怖调等能力，培养学生克服困难等优良品质。

目的

2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和机调灵敏等素质。

培养学生团结机作和集体主义精神，

靛序教学内容场«教第活动学生活动教时

一、课堂常见织：

规：1、教师诏言1、学生站四

1、体委整队、XXXXX要清晰。列横队。1

既生问好、报XXXXX

告大数、枪查XXXXX2、教师讲解2、学生认真

服装。XXXXX课堂要求和听讲，注意

准2、宣布课的◎任务。关查。110小

备内容和任务。

部二、准备活3、讲解以列3、听从指挥

分动：练习的要求。注意力集

1、队列:立四列横欣，中。

正、梢息、集体操以型4、师生一同2

合、解散、。练习。4、学生充分

2、广播操。活动各关

3、专项准备节。

活动。

一、技6：教师沸解动

前滚翻起立，作方法和学生认真听

接球要领。讲动作

基教师做分解方法和418中

本和完整动要领。X

部重点：麝地、作示范。学生集体综8

分起跳，腾空。教师给学生习。

难点：动作个别指学生分组练

连贯，胡调。导。习。

JK序教学内容场地教师活动学生活动数时

4、找学生表4神刑满就

演。作轻松整齐

二、游戏：-致

（障碍赛第）

规则：

基游戏者应在

本比赛中完

部成所规定

分的研作。教i讲解游学生认真听

由小裁判评戏要求和讲流我2/9中

定就作正规则O规则。3

确与否。学生练习比学生练习比

每个队员的赛。赛。

比赛次数教师做正确分组比赛。

相等。评定胜

负。

绪一、放松；1、总结本次1、认真听

束课的情况。讲，精神据

、在

部二、小结；2、下课。WO13小

分2、下探。

三、下翼

场教

学

设Q

计I

时间课里

内容1、传物接力；2、游戏：改换目标

1、通过本次课的学习，学会如何与他人合作并发展大体各个部位的能力。

目的1、培养学生良好的身体姿势和集体精神凡貌具有很好的作用。

2、发展学生快速奔胞的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

Si序教学内容场«教M活前学生活动数时曾

一、课堂常组织：1、教师诏言1、学生站成

规：要清晰。四列横取。

1、体委整队、XXXXX1

师生问好、报XXXXX2、教师讲解2、学生认真

准告大数、检查XXXXX课堂要求听队列|

备服装。XXXXX和任务。要求。

部2、宣布课的◎1

分内容和任务。3、教师讲解4、师生一同

二、准备情徒手操的练习。10小

动：动作和要

1、以列练四列横求。动作一致，精2

不以，体操以型神的满。

2、小型徒手4、师生一同

如练习。

3、专项准备1

活动;

一、徒手操1、教师讲解1、学生认真

动作要求听就作要

和方法。顿和方法

基重点：接物时2、教师做完学生练

本动作干净利整的正确习。3

部落。的示范。2、分组练习。18中

分3、教师个刖3、动作一致，4

难点：动作连指导。精神恤

贝。4、找好学生满。

做表演。

JH序教学内容场«教时活动学生活动数时

难点：动作的

准确性和优

美大方。

二、游戏1、教师讲解1、学生认真

基（改换目标）游戏的方听游戏的方

本规则：法和规法和规则。

部追者只能拍则。

分人，不许2、教师做正2、学生练习。

堆大，拉确的示21中

人。范。3、分组比赛。0

逃者需要“除3、教师正确3

蔽必须站评定胜

在前面站负。

在后面，

或侧面。

一、放松；1、教师总结1、认真听讲

结

本次课的精情绪饱满。

束

二、小结；况。2、下课。12小

都

2、下课。

分

三、下翼

场教

学

设B

计1

时间

内容1、快速做：30——50米；2、游戏：守卫红旗

1、通过本次课的学习，进一步掌握胞的动作要领，促进身体各器官的发

目的育。

2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔眼能力。

Iff教学内容场地教师活动学生活初数时曾

一、课堂常组织：1、教师诏言1、学生站

规：要清机成四列

1、体委整队、XXXXX2、教师讲解横M1

师生问好、报XXXXX课堂要求2、学生认

准告大数、检查XXXXX和任务。真听以

备服装。XXXXX3、教师讲解列的要

部2、宣布课的◎徒手操的求。1

分内容和任务。就作和要3、师生-

二、准备情求。同练习。10小

动：4、M生一同4、动作一

1、以列练W列横练习。致，精神2

不M,体操以型饱满。

2、小型徒手

如1

专项般备活

动；

二、快速胞：1、教师讲解1、学生认

30--------动作要求真听就

50米和方法。作要领

基2、教师做完和方法

本重点：掌握嗣整的正确2、学生练3

部的正确姿势。的示范。习。-18中

分3、教师个别3、分组练4

指导。习。

难点：起趣要4、找好学生4、动作一

有爆发力。做表演。致，精神

饱满。

Iff教学内容麴地故M活动学生活动数时

重点：各节的

动作要领及

要求。

难点：动作的

准确性和优

美大方。

基

本三、游戏；1、教师讲解1、学生认

部守卫红旗游戏的方真听游

分规则:法和规戏的方

1、没有被教则。法和规

导的大不2、教师做正叽210中

将随意进确的示2、学生练

人圈内。范。习。3

2、叫号时要3、教师正确3、分组比

清楚、喟评定胜赛。

亮，松手负。

时红旗必

须竖直。

一、放松；1、教师总结1、认真听讲

结

本次课的精情绪饱满。

束

二、小结；况。2、下课。12小

都

2、1:课。

分

三、下翼

场教

学

设Q

计I

时间

内容1、沙包掷远；2、游戏：单脚跳接力

1、通过学习投那沙包，发掌学生上肢力量。

目的2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。

3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽艰精神。

■序教学内容场«教M活动学生活动数时曾

一、课堂常组级：

规：1、教师话言1、学生站W

1、体委整队、XXXXX要清晰。列横队。1

师生问好、报XXXXX

告大数、检查XXXXX2、教师讲解2、学生认真

服装。XXXXX课堂要求和听讲，注意关

准2、宣布课的◎任务。查。110小

备内容和任务。

部二、准备情3、讲解以列3、听从指挥

分动：练习的要求。注意力集中。

1、队列:四列横

2、广播操。以，体操以型4、师生一同4、学生充分2

3、专项准备练习。活动各关节。

活动。

一、沙包加远1、教师讲解1、学生认真

动作方法听讲动作

重点：下上肢和要领。方法和要

基的佛调，放2、教师做分巡。

本松，自然，投解和完整2、学生集体3/15中

部都要又力度。动作示练习。4

分范。3、学生分组

难点：转储动3、教师给学练习。

作要明显。生个刖指

导。

JH序教学内容场«教时活动学生活动数时

二、游戏：1、教师讲解1、学生认真

单脚跳接力游戏要求听讲游戏

规则：和规叽规则02/1

起跳前必须2、学生练习2、学生练习32中

站在起跳比赛。比赛。

线后不得3、教师做正3、分组比

脂线。琉评定胜赛O

发出信号后负。

才能起

跳，其余

人击掌后

才能起

跳。

结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，

束课的情况。精神饱满。

部二、小结；2、下课。2、下课。13小

分

三、下课

场

01

设

it

计

时间源型

内容1、小篮球；2、游戏：绑腿接力

1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学

生走的能力除用下肢和内脏器官的发展。

目的

2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高就作的怖调性和发展学生

的速度奔跑能力。

II序教学内容场«教M活动学生活动数时曾

一、课堂常组级：

规：1、教师话言1、学生站W

1、体委整队、XXXXX要清晰。列横队。1

师生问好、报XXXXX

告大数、检查XXXXX2、教师讲解2、学生认真

服装。XXXXX课堂要求和听讲，注意关

准2、宣布课的◎任务。查。110小

备内容和任务。

部二、准备情3、讲解以列3、听从指挥

分动：练习的要求。注意力集中。

1、队列:四列横

2、广播操。以，体操以型4、师生一同4、学生充分2

3、专项准备练习。活动各关节。

活动。

一、走：用各1、教师讲解1、学生认真

种正确姿势动作方法听讲动作

的走：和要机方法和要

基2、教师做分巡。

本重点：控球要解和完整2、学生集体3/15中

部稳。动作示练习。4

分机3、学生分组

难点：重心下3、教师给学练习。

降。生个刖指

导6

题序教学内容场«教师活动学生活动数时矍

二、游戏：1、教师讲解1、学生认真

（绑腿接力）游戏要求听讲游戏

规则：和规叽规则。2/1

1、教师发令2、教师做正2、注意观察32中

后或击掌确示范。教师的示

后才能起3、学生练习范。

胞。比赛。3、学生练习

2、按教师周4、教聊做正比赛。

定的要求询评定胜4、分组比

搪丸不得负。赛。

少胞。

3、绳子一定

要绑好，

绳子松开

不得分。

结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，

束课的情况。精神饱满。

部二、小结；2、下课。2、下课。13小

分

时间

内容1、负重练习；2、游戏：挑物应橘

1、通过这节课的学习，使学生初步负重练习的动作方法，发展学生的下

目的

肢的力量。

2、培养学生身体正确姿势和怖调等身体素质。

3、发展学生的下肢奔跑能力及团结胡作的集体精神。

K序教学内容场«教M活动学生活诩数时曾

一、课堂常组织：

规：1、教师诏言1、学生站W

1、体委整以、XXXXX要清晰。列横以。1

师生问好、报XXXXX

告人数、检查XXXXX2、教师讲解2、学生认真

服装。XXXXX课堂要求和听讲，注意

准2、宣布课的◎任务。关查。110小

备内容和任务。

部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥

分动：练习的要求。注意力集

1、队列练习：四列横取，中。

2、徒手操。体操队型4、师生一同2

3、专项准备练习。4、学生充分

活动。活现各关

节。

一、负重练习1、教师讲解1、学生认真

重点：各节的动作方法听讲动作方

动作要领及和要心法和要领

基要求。2、教师做分2、学生集体418中

本解和完整练习。X

部难点：动作的动作示3、学生分组8

分要轻松自如。范。练习。

3、教师给学

生个刖指

导。

Ii序教学内容场地教师活动学生活动数时照

4、找学生表4神抱满就

演。作轻松整齐

-致

二、游戏：

挑战应成

基规则:

本应极大在对

部方拍到自

分己手之前1、教师讲解1、学生认真

不得踏过游戏要求听沸。2/9中

超胞线。和规则。2、戏规则。3

追拍时不得2、学生练习3、学生练习

用力堆比赛。比赛。

大。3、教师做正分组比赛。

应物者如失确评定胜

败就算对负。

方胜利。

绪一、放松；1、总结本次1、认真听

束课的情况。讲，精神据

、在

部二、小结；2、下课。WO13小

分2、下探。

三、下翼

场教

学

设Q

计I

时间课里

内容1、技H：W卧起坐;2、游戏：快跳快跳

1、通过本次课的学习，使学生进一步学习？卧起坐的动作，发展弹跳力

目的2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔胞的能力。

3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。

Si序教学内容场«教M活前学生活动数时曾

一、课堂常组级：

规：1、教师话言1、学生站W

1、体委整队、XXXXX要清晰。列横队。1

师生问好、报XXXXX

告大数、检查XXXXX2、教师讲解2、学生认真

服装。XXXXX课堂要求和听讲，注意关

准2、宣布课的◎任务。查。110小

备内容和任务。

部二、准备情3、讲解以列3、听从指挥

分动：练习的要求。注意力集中。

队列:四列横

各种图形嗣以，体操以型4、师生一同4、学生充分2

2、广播操。练习。活动各关节。

3、专项准备

活动。

一、技耳：1、教师讲解1、学生认真

（仰卧起坐）动作方法听讲动作

和要机方法和要

基2、教师做分巡。

本重点难点：用解和完整2、学生集体3/15中

部力收复。动作示练习。4

分机3、学生分组

3、教师给学练习。

生个刖指

导6

覆序教学内容场«教师活动学生活动时

二、游戏：1、教师讲解1、学生认真

（快跳快跳）游戏要求听讲游戏

规则：和规叽规则。2/1

起跳前必须2、学生练习2、学生练习32中

站在起跳比赛。比赛。

线后不得3、教师做正3、分组比赛。

脂线。琉评定胜

跳塾子是脚负。

不要碰垫

子如到了

扶起来再

跳。

结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，

束课的情况。精神饱满。

部二、小结；2、下课。2、下课。13小

分

三、下课

场

01

垫子20块

设

it

计

时间课里

内容1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力

1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握韵律操的节奏。

目的2、培养学生身体正琬姿势和灵敏，拂调等身体素质。

3、发展学生的弹跳力及团结胡作的集体精神。

li序教学内容场«教朋活前学生活动数时91

一、课堂常组级：

规：1、教师话言1、学生站W

1、体委整队、XXXXX要清晰。列横队。1

师生问好、报XXXXX

告大数、检查XXXXX2、教师讲解2、学生认真

服装。XXXXX课堂要求和听讲，注意关

准2、宣布课的◎任务。查。110小

备内容和任务。

部二、准备情3、讲解以列3、听从指挥

分动：练习的要求。注意力集中。

1、队列练习：四列横

2、拍手操。以，体操以型4、师生一同4、学生充分2

3、专项准备练习。活动各关节。

活动。

1、教师讲解1、学生认真

二、韵律操：游戏要求听讲游戏

和规则O规io2/12

基2、学生练习2、学生练习3中

本比赛。比赛。

部重点：动作准3、教师做正3、分组比赛。

分确性。M评定胜

负。

难点：动作的

胡调性。

iff教学内容场地教师活现学生活动数时喝

二、游戏：1、教师讲解1、学生认真

卜作方法

单双脚跳圈听讲动作

规则：和要领。方法和要

跳时途中不2、教师做分领。41中

基许接触圆解和完整2、学生集体X8

本go动作示练习。8

部发令后或拍心3、学生分组

分手后方可3、教师给学练习。

跳。生个别指

单脚1跳时摆导。

就腿不许

触地面。

一、放松；1、总结本次1、认真听讲，

结

课的情况。精神饱满。

束

二、小结；2、下课。2、下课。13小

部

分

三、下课

场

it

标志物4个

段

计

计

时间

内容1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳

1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。

目的2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔胞的能力。培养学生对动作认真负责

和集体主义精神。

恩序教学内容场«教历活动学生活动数时僵

一、课堂常组级：

珈1、教师诏言1、学生站四

1、体委整队、XXXXX要清心列横队。1

师生问好、报XXXXX

告人数、检查XXXXX2、教师讲解2、学生认真

服装。XXXXX课堂要求和听讲，注意关

准2、宣布课的©任务。查。110小

备内容和任务。

部二、准备活3、讲解队列