本科生毕业实习总结

Word文档本科生毕业实习总结职场中的进步与我们的努力息息相关，因此要时刻注意对自身的工作进行总结。下面由我编辑为大家带来了本科生毕业实习总结，欢迎进行查看。

时间过得很快，转瞬间，两个月的实习生活一愰而过。想起第一天去计算机基础部报到，我们六个实习生坐在一起听邹老师给我们交待实习任务；想起第一天去人事处师资科代班，周科长带我熟识办公环境以及介绍其他人事处老师和实习同事给我熟悉；仿佛这些情景还历历在目。

回想起过去两个月实习生活的点点滴滴，回想起我在两个部门来回穿梭的日子，回想起从当时对工作懵懂无知到现在得心应手的我，都让我感受颇深。这两个月的实践过程中，我有过彷徨与冲突，有过成果与喜悦，有过满意与成就，有过心酸与过错，总之，有着无限的体会与收获。正是在这很多珍贵的经受，让我在实习中不断成长与成熟，它们将成为我人生中一笔很珍贵的财宝。

在两个月的实习过程中，本人能严格遵守实习单位的各项管理规定，按时、按质、按量、全面完成实习任务，尽量做到将书本上的学问在实际工作中加以运用。无论是在人事处，还是在公共基础部，本人工作都相当乐观，勤学好问，合理支配时间，两边都尽量做到最好，做到实习与学习过程同步。

一、本人所完成的实习任务

在人事处，本人所必需完成的实习任务，简言之，就是协作师资科各位老师的工作，熟识各位老师的工作流程与范围，并高效地完成他们布置的任务。在完成全部工作任务之前，必需熟识人事处常常打交道的部门和领导，比如全部学院办公室、各机关部门（会计科、财务处、制文办、校办、博管办、工资科）的位置及职能，以及刘处、刘处、谭处、唐处、周科等领导和老师，以便后续工作。然后，除非公基部那边要值班，否则每周一到周五上午8:00到下午5:40，必需准时到办公室上班，这是必需遵守最起码的规定。详细括以下几方面工作：

首先，是要熟识师资科的操作流程、工作任务及工作环境，帮助周科长及其他几位老师完成日常工作。正如她所说我的工作就是她让我做什么，我就做什么。这就包括（1）、常常性地打电话通知各学院、机关部门、直属单位、附属机构办公室及个别领导或老师相关事宜，并且务必确保将信息和通知传达清晰，其中得留意自己的说话口气和方式。如优秀老师、优秀训练工、重庆市师德先进个人等颁奖大会的参会人员、打电话统计留学回国人员的相关状况、通知参与英语培训班的老师或pETS报名的老师等等；（2）、常常性地给各学院办公室、学校直属单位及相关部门送文件；如中高级职称评审的相关文件、关于引进人才的文件等等；（3）、关心夏老师一起维护和更新人事处的人力资源管理系统，向数据库中录入数据，如学历学位状况、重庆市第二届学术带头人等，定期查找所需的数据库中的人员信息；（4）、关心几位老师收集相关材料，如帮周科长收齐老师岗位人才需求方案表和老师队伍分析报告，帮夏老师收齐评高级（副高）职称老师的科研成果鉴定表的原件；（5）、关心老师一起整理相关材料，如将中级职称的材料分门别类，给职称材料上签校领导组的意见等等；（6）、至于去校办或人事处盖章、打印复印传真扫描相关材料、接打电话、制作表格排版、制函、报账、去档案馆存档等相关工作，则是家常便饭了。（7）、要遵守规定，人事处常常要与人打交道，全部教职工的信息都能清晰地被了解到。作为里面一名工作人员，就必需保密，而不能因私外泄给其他人。

其次，是要懂得敏捷应变，看事做事，充分发挥自己的工作乐观性和主动性。人事处的老师都有这样一个特点：一般他们交待一项任务给你，就只管结果不管你做事的过程.于是，我可以敏捷变通，实行最有效的方式来完成任务。有段时间，我帮忙向人力资源管理系统中录入新数据，差不多有将近5000个人。这就需要自己用独特的方法去完成此项任务，如批量修改、运用公式处理等等，充分运用自己所学专业学问。对于人事处的许多工作，我们几个实习生也被允许参加争论或赐予意见。由于常常接触数据库信息，我们对整个数据库的构建都相当了解；于是，我们可以提出原数据库存在的问题以及我们的建议。学校引进人才，包括教学老师和科研人员，对于他们的考核，我们也可以提出参考意见、点子或创意。再比如送文件，学校这么大，又有那么多个部门，要怎么走才最有效，这就可以自己敏捷支配。

最终，是要在实习中不断学习，让学习与实习过程同步。包括打印机、复印机、扫描仪、传真机，这些都是我实习前从未有机会接触过，现在已经能娴熟使用和操作它们。还有，数据库的相关学问，如人事处的人力资源系统的管理和更新，也需要将理论用于实践，如批量处理等相关技术和操作。另外，因为我是计信院的，对于一些关于电脑操作的问题，办公室的老师都会问我，就得尽力帮他们解决。假如自己不知道，就得在百度上搜寻答案，然后现学现卖。同时，人事处是一个常常与人打交道的地方，随时都会有许多人进出，所以工作过程中，要学会与人交往的技巧和方式方法。

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本科生训练实习总结

20xx年10月14日，伴随雨吟冬日叶，叶送实习人，我怀着兴奋而又紧急的心情和我的伙伴们，开头了在太原外语科技试验中学一个多月的训练实习，这次珍贵的经受也让我感动于老师春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干的宏大人格以及无私奉献的精神。

而今日地理训练实习结束了，在太原外语科技试验中学的点点滴滴、酸甜苦辣反复回荡在我的脑海之中。对于师范生来说，实习让我迈出了训练生涯的第一步，同时也让我感受到了一名老师的酸甜苦辣。下面就教学实习工作做一下小结。

教学实习--珍惜机会，做好反思

实习期间，跟随着太原外语科技试验中学、我的指导老师周喜康老师（他是具有十多年地理教学阅历的优秀老师，带的是两个文科试验班以及两个理科班），乐观仔细地听他的每一堂课，了解周老师的讲课习惯以及板书习惯，思索这节课的闪光之处以及周老师的讲课风格，以及学习他是如何把握重难点，周老师在课上始终强调重点要突出，难点要突破，通过周老师的提点再结合自己的特点我也始终在查找适合自己的讲课方式。同时与老师探讨沟通，把自己的想法说出来，也让自己受益良多。

为了讲好我实习期间第一节课《区域工业化与城市化进程-以珠江三角州为例》，赢得科中同学的好感，我细心琢磨教材、具体写教案、仔细做课件，每一样都是改了又改，直到自己认为满足为止，这样才交给指导老师审批，在指导老师的批改和建议下再做修改，并且在上课前进行试讲。我的第一节课周老师和我的实习伙伴认真听课，还在课后细心帮我评课，针对我课堂上消失教态、语言、板书、提问技巧、与同学互动各方面的缺点提出珍贵意见，并且确定了我的一些可取之处，让我倍受鼓舞，针对这些缺点我会在以后的地理课教学中努力改正，确保在下一次的教学中不消失同样的错误以便提高教学水平。对于我而言，老师的欣赏和同学的满足就是对我的教学水平充分的确定

在实习期间，我也做到了保持与同学的距离，做他们的良师益友，和我的伙伴们亲自策划组织过一次班会《做最美的自己》，由于主题鲜亮，立意新奇，切合实际，导向正确，思想性强，在活动过程中，同学乐观参加，充分展现了科中同学奋勉向上的精神风貌，活动效果达到了预期效果。

训练实习--专心负责，把握方法

实习期间，我很幸运地遇到了周老师，在教学以及班主任两方面都学到了许多，对于同学有些时候不需要语言的传达，需要的是行为上的引导，一名真正尽职尽责的班主任，在同学身上下的功夫比同学的父母还要多。在班主任工作中始终要坚持一个标准，就是在处理班级事务时，对好同学和后进生使用同一个标准和做到一视同仁。

还记得第一次给白明英老师试讲《区域工业化与城市化进程-以珠江三角州为例》，白老师批判我的讲课一塌糊涂，虽然这曾一度让我怀疑自己当人民老师的力量，但正如我的感受《纪念我的第一次讲课-砖头的意志》中说到砖头会磨砺成玉，我要当一个胜利漂亮的杨老师，作为初生牛犊，确定会有不足，在教学基本功、语速语调、处理习题的力量以及班级的管理等方面都需要提高。发觉不足对于我们来说是好事，让我找到了努力的方向，我会努力，脚踏实地，一步一个脚印向前走。

2021本科生应届生毕业实习报告

实习单位介绍

昌荣传播成立于20xx年，是北京XX高校艺术与传媒学院最早合作实习单位之一。

昌荣传播经过近十年的进展，已经成长为综合性媒介服务供应商，并致力于成为领域内最优秀的媒介投资价值提升者，用中国式的沟通方式服务客户，业已成长为中国广告界最具实力的整合传播品牌之一。

美国HBO电视台最重要的媒介合作伙伴之一

在HBO优秀栏目广告独家买断领域，昌荣传播连续6年成为HBO优秀栏目代理公司。先后取得过《XXX》《XXX》《XXX》《XXX》《XXX》《XXX》等优质栏目的独家广告经营权。

进展速度最快的媒介代理机构之一

20xx年进军HBO招标，先后成为蒙牛、中石化、红牛、中国银行、北京银行、隆力奇等众多国内领导品牌的全面媒介代理。20xx年起，昌荣传播成为美国HBO电视台优质代理客户数量第一名，连续四年位列HBO十大代理公司前三甲。

在20xx年HBO黄金资源招标中，昌荣携手众多优质企业胜利中标11.6265亿元，再创历史新高！

中国最知名媒体资源供应商之一

凭借高采买量优势、集中强势谈判，为客户最大化节约投入，实现最佳投资回报。20xx年，金融危机背景下，全年HBO采买量达到20亿！

拥有丰富的媒介公关资源

高端政府资源，为企业搭建沟通与支援平台。与众多全国性媒体、地方主流媒体等新闻单位有着长期的合作关系，为客户供应一流的媒体新闻服务及危机公关帮助。

优秀的企业文化

昌荣传播秉持以人为本的观念，提倡欢乐工作，欢乐生活！注意人才的培育、注意企业文化的塑造。不遗余力为员工进一步进展供应平台。昌荣传播先后捐助近二十名广西贫困学校生；为汶川、玉树地震受灾同胞捐款近百万元；同时在北京XX高校设立昌荣奖学金，捐助贫困学子等等，用行动回馈社会！

实习工作内容

了解公司的背景，参与公司新员工系列培训；在品牌管理中心负责广告后期制作；后调整到客户事业一部担当客户助理，主要负责客户执行部分的工作。

实习时间：20xx年12月-今

实习地点：

实习内容及心得：

以下是我的实习总结，虽然实习是短暂的，但我获益良多。这次实习的收获对我来说有不少，自己感觉在学问、技能、与人沟通和沟通等方面都有了长足进步，总体来说，这次是对我综合素养的培育，熬炼及提高.让我知道了自己身上还有很多有待提高的地方，更让我对将来有了更多的向往与期盼。

站在面前的就是那个憧憬已久的社会，虽然实习的单位离学校很远，但一路的疲乏很快就被即将实习的兴奋冲的无影无踪，因为最终可以在这个巨大的舞台上呈现自我。为了更平稳的走上社会的大舞台，为适应今后的社会工作而奠定基础，同时完成高校训练的最终一个重要环节，也是出于对毕业后就业去向的考虑，我和大家一样，满怀激情的走进了这家广告公司。因为以前接触更多的是影视制作方面的工作，从未真正接触过广告媒体，因此对于这次能在这里实习，我特别珍惜这个机会，并准备在有限的时间里尽快的适应这里的一切。

昌荣传播是我初涉广告圈的开端，将从这里迈向美妙的将来，我始终坚信自己的力量，即使人生的道路很曲折,但我的目标是很明确的,那就是前进,永不言弃,永不退缩!

由于公司内部培训系统特别完善，公司对我们100000名实习生进行了内部培训，让我们对公司有了最基本的熟悉，了解了公司的概况、进展历程、企业精神、媒体优势等等。不做总统就做广告人吕总的话让我们了解到了广告行业对个人素养磨练与要求。同时，对我对公司的核心价值也有了初步了解：诚恳、责任、服务、绩效是昌荣人对每一个广告主做出的承诺。公司以其特有的掩盖面广、创新互补、效果佳、长时性、强制性传播、高性价比的优势；以亲善、大众和活力的品牌共性。昌接受完公司的新人培训后，由于公司正处于调整阶段，我被临时支配到品牌管理中心，主要负责客户广告宣扬片的后期制作。在品牌管理中心这段时间参加制作了xx县域经济宣扬片以及xx省xx品牌宣扬片的剪辑工作。从最初的创意头脑风暴到中期的三维后期制作，再到最终的不断修改、定稿。直到组后投放美国HBO电视台新闻频道《xxxx》，我有幸参加了黄骅港宣扬片的品牌整体宣扬流程。

高校本科生毕业自我鉴定总结范文

宝贵的四年高校生活接近尾声，特此总结一下高校四年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。

我的学习成果不是特别好，但我却在学习的过程中收获了许多。首先是我端正了学习态度。在我考进高校时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，高校仍需努力仔细的学习。看到四周的同学们舍命的学习，我也打消了初衷，开头高校的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学力量。由于高校的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课叙述许多学问，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的学问，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学力量得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注意独立思索。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会方法，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会渔，但说起来简单做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思索，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以独立思索作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科学问和许多专业学问，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的把握一种新的技术学问，我认为这对于将来很重要。在学习学问这段时间里，我更与老师建立了深厚的师生情意。老师们的谆谆教育，使我体会了学习的乐趣。我与身边很多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。现在我已经大四，正在做毕业设计，更熬炼了自我的动手和分析问题力量，受益匪浅。

始终在追求人格的升华，注意自己的品德。我崇拜有巨大人格魅力的人，并始终盼望自己也能做到。在高校生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所关心，越来越熟悉到品德对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么状况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平常友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得关心别人感到很快乐，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到许多利益，关心别人的同时也是在关心自己。回顾四年，我很兴奋能在同学有困难的时候曾经关心过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了救济之手。对于老师，我一向是非常敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导关心我。假如没有老师的关心，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起肯定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确熟悉自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

社会实践力量有了很大提高。高校四年中，我参与了不少的校内活动和做过一些社会实践。参与校内的活动可以熟悉到更多的同学，也就增加了与其他同学沟通和向其学习的机会，熬炼了自己的交际力量，学到别人的特长，认清自己的短处。此外，还始终做班委和寝室长，对自己既是压力又是动力。我喜爱做一些社会活动，会让高校生活更丰富多彩，做过家教、志愿者、推销员和设计员等，有时会感到累些，但乐此不彼。

体育成果一向很好。我的体质并非很精彩，可是通过我的练习和对体育项目的理解，还是能很好的完成体育课的教授项目。我喜爱运动，基本对全部运动都感爱好，尤其是足球。在四年之后的今日，我的球技有了质的提高，脚法和意识。我是从高一开头接触足球，起步比较迟，可进步很快，总能在同一水平的伙伴中踢一段时间后脱颖而出。我认为这可能是由于抱定了要踢好的决心，或许还有那么点运动天赋。踢足球不仅熬炼了身体，而且增加了团队精神和集体荣誉感。

个人认为这个世界上并不存在完善的人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。四年来，我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点。

我的优点是诚恳、热忱、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我始终是以言出必行来要求自己的，答应别人的事肯定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。由于待人热忱恳切，所以从学校到高校始终与同学和老师相处得很好，而且也很受四周同学的欢迎，与很多同学建立起深厚的友情。在学习学问的同时，我更懂得了，考虑问题应周到，这在我的毕业论文设计中充分展现了出来。我这个人有个特点，就是不喜爱虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，信任只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，我始终都是在跟自己作战，精确     地说，是和自己的意志战斗。现在回想起来，我的确比以前坚毅了很多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应当连续保持，并不断以此鞭策自己奋勉向上。

我个人认为自己最大的缺点就是喜爱一心两用甚至多用。急功近利，喜爱一口气学很多东西，但是贪多嚼不烂，即使最终都能学会，也已经搞得自己很疲惫。如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。假如我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，信任肯定能更深刻的理解并把握这门学问。自从我发觉自己有这个缺点和问题后，我经常警戒自己，步入社会后也不能一心两用。

通过四年的高校生活，学到了许多学问，更重要的是有了较快把握一种新事物的力量。思想变成熟了很多，性格更坚毅了。熟悉了很多同学和老师，建立起友情，并在与他们的交往中提升了自身素养，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践力量也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。

四年的高校生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。

本科毕业生实习总结

实习的时间快而短暂，不知不觉时间已悄然消逝。回想这段日子，我有失落过，快乐过，仔细过，我觉得这段日子很值得我珍惜。

通过这次的实习，将课堂的理论学问与实际操作的实践相结合，了解他们之间的异同点，也更清晰地熟悉到，理论学习与实践操作之间存在着怎样的差距。

众所周知，毕业实习是同学高校学习很重要的实践环节，实习是每一个高校毕业生的必修课，它不仅让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问,还使我们开阔了视野，增长了见识，为我们以后更好把所学的学问运用到实际工作中打下坚实的基础。通过生产实习使我更深化地接触专业学问，进一步了解环境爱护工作的实际，了解环境治理过程中存在的问题和理论和实际相冲突的难点问题，并通过撰写实习报告，使我学会综合应用所学学问，提高分析和解决专业问题的力量。

在几个月的实习生活里，我学会了许多东西，也懂得了许多在学校没法体会到的学问和道理。回顾几个月以来，从那天真的我到经受了生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：人生不行能是一帆风顺的，只有自己英勇地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。在这几个月里，我有失落过，苦恼过，哀痛过，失败过，但我知道这是上天对我的一个考验，在每次失败的时候我都会反省自己，告知自己清晰自己应当做什么，在挫折面前我们应当擅长用扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平力量。在学习方面虽然自己一般平凡，但我会努力提高，做到最好，不管遇到什么困难我都不会气馁，我会努力不懈，争取做到最好。

在几个月的实习里，我学会了适应生存环境，乐观面对生活，还提高了自己的沟通力量，学问技能和动手力量，我知道这些给我的仅是初步的阅历积累，对于迈向社会还是远远不够的，所以在学习生活除外，在假日我会乐观参与社会各种实践活动，以猎取更多学习的阅历和社会实践力量，我的将来不是梦，只要自己努力过，胜利是不会把你拒之门外的。

人总是在失败中才会成长，不经受风雨怎能观察彩虹啊，所以在面对失败时我会勇往直前，越挫越勇，别人能做到的我一样也可以，别人做不到的我会努力去做到，因此，面对过去，我无怨无悔，面对现在，我努力拼搏，面对将来，我期盼更多的挑