参加一次实践活动总结

Word文档参加一次实践活动总结总结是对一定时期内的工作加以总结，分析和讨论，绝对成果，找出问题，得出阅历教训，试探事物的进展逻辑，用于指导下一阶段工作的一种书面文体，一起看看下面的参与一次实践活动总结范文吧！

参与一次实践活动总结【1】一片叶子属于一个时节，衰老的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经历不住暴雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校内，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份惬意的答卷……

在注意素养教导的今日，高校生假期社会实践作为促进高校生素养教导,加强和改进青年同学思想政治工作，引导同学健康成长成才的重要举措，作为培养和提高同学实践、创新和创业能力的重要途径，向来来深受小学的高度重视。社会实践活动向来被视为大学培养德、智、体、美、劳全面进展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是小学教导向课堂外的一种延长，也是推动素养教导进程的重要手段。它有助于当代高校生接触社会，了解社会。同时，实践也是高校生学习学问、熬炼才能的有效途径，更是高校生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

高校是一个小社会，步入高校就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地熟悉到社会实践是一笔财宝。社会是一所更能熬炼人的综合性高校，惟独正确的引导我们深化社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才干使我们发觉自身的不足，为今后走出校门，踏进社会制造良好的条件;才干使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现高校生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动阅历的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面进展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的进展贡献力气为社会制造了新的财宝。

这个假期我没有挑选自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的非常充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的学问，它让你开阔视野、了解社会、深化生活、回味无穷。也对自己向来非常想了解的电脑学问有了更进一步的深化。社会实践作为广阔青年同学接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年同学的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以善用学问，增强社会阅历，提高实践能力，丰盛假期生活为宗旨，利用假期参与故意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

一.在社会上要擅长与别人交流。经过一段时光的工作让我熟悉更多的人。如何与别人交流好，这门技术是需要长久的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很难堪的。与同事的交流也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中越发融洽，更事半功倍。别人给你的看法，你要听取、耐心、谦虚地接受。

二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出绝对。在多次的接触顾客中，我明了了自信的重要性。你没有社会工作阅历没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作阅历也是堆积出来的，没有第一次又何来其次、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己害怕的心态。开头放假的时候，知道要打假期工时，自己就胆怯了。自己觉得困难挺多的，自己的社会阅历缺乏，学历不足等种种缘由使自己觉得很渺小，自己软弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惊。如哥哥所说的在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松对付，大胆与人对话，工作时光长了你自然就不怕了。其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就胆怯，当你克服心理的障碍，那一切都变得简单解决了。打败自我，惟独制服自己才干制服世界。有士气面向是关键，如某个名人所说：士气通往天堂，怯懦通往地狱。

四.工作中不断地丰盛学问。学问如同人体血液。人缺少了血液，身体就会健美，人缺少了学问，头脑就要枯竭。

以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不行少的项目。

高校是一个教导我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的熬炼基地，能将小学学的学问联系于社会。实践是同学接触社会，了解社会，服务社会，运用所学学问实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增加了熟悉问题，分析问题，解决问题的能力。为熟悉社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

参与一次实践活动总结【2】一个月的暑期就这样匆忙结束了，还有我这一次的社会实践。整日呆在小学中的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真实的体味，才是我最珍贵的收获。

实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，社会真的是很残酷，很现实。我唯一庆幸的是我还是一名在校同学，我惟独真正的把本事学好，才干在将来真正进入社会时不至于这样不知所措。这一次参与社会实践，我明了高校生社会实践是引导我们同学走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使高校生投身改革开放，向人民群众，培养熬炼才能的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参与社会实践活动，有助于我们在校高校生更新观念，汲取新的思想与学问。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开辟了视野，增长了才能，半个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领会到了无数的东西，而这些东西将让我终生受用。

一、待人要诚挚

踏进办公室，只见几个生疏的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，天天早上见到他们都要微笑的说声清晨或早上好，那是我心底诚挚的问候。往往一些细微的东西简单被我们忽视，轻轻的一声问候，却表达了对同事对伴侣的关心，也让他人感觉到被重视与被关怀。仅仅几天的时光，我就和同事们打成一片，我想，应当是我的诚挚，换取了同事的相信。他们把我当伴侣，也情愿把工作分配给我。

二、要擅长交流

交流是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。熟悉一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深化的沟通。而这些，都要自己主动去做。

三、要有热烈和信念

其实，不管在哪个行业，热烈和信念都是不行或缺的。热烈让我们对工作弥漫激情，情愿为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才干碰撞出最漂亮的火花，工作才干做到最好。

五、要主动出击

当你可以挑选的时候，把主动权握在自己手中。我想无数人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的杂活。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是由于他们心中没底，不知道你能做什么。做杂活是工作的必须，却无法让我学到什么。我打算转变自己的命运。有些东西不能挑选，有些东西却可以挑选。份内的工作固然要仔细完成，但英勇的主动请缨却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会故意想不到的收获。

六、要考究条理

假如你不想让自己在紧张的时候手忙脚乱，就要养成考究条理性的好习惯。做什么事情都要有条理，这是经理给我的忠告。其它的工作也一样，考究条理能让你事半功倍。

社会才是学习和受教导的大课堂，在那片广大的天地里，我们的人生价值得到了体现，为未来越发激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希翼以后还有这样的机会，让我从实践中得到熬炼。这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛劳，但从中我意志力得到了不少的磨练也感触到了工作的欢乐。

这一次的社会实践使我明了;高校生惟独通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素养，在与社会的接触过程中，削减磨合期的碰撞，加快融入社会的步子，才干在人才高地上站稳脚跟，才干扬起抱负的风帆，驶向胜利的彼岸。

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社会实践报告：一次实习经受

为了更好的适应社会，也为了熬炼自己的能力，作为一个新时代的高校生，我们更应当去理解这个社会的进展，更好的去思量人生的价值体现。陪同着我国高校生面临着越来越难的就业季的到来，我想我们更要有一种危机意识，另外我想通过现实生活中加强熬炼自己的实际动手操作能力加强自身的社会阅历。因此我挑选寒假去舅舅的个体服装公司做一个实习的助理，从中学会如何去更好的适应这个社会的生存规章。并且也希翼用文字把它记录下来，作为一个参考，为自己以后的进展做一个参考。在学习中进展，在学习中学会对待人生。

正文

寒假闲来无事，从妈妈口中知道，舅舅最近比较忙，我心想自己寒假时光较长，何不去实习体味一番，于是我自告奋勇的来到舅舅办公室，希翼可以做一个实习生，学习一些社会的阅历。在舅舅的应允下我开头了我的假期生活。舅舅告知了我的工作流程，大致包括(接电话发送快件在城里发宣扬单等工作)出于新奇我觉得这些事情还不错，自己还可以适应的来。其次天于我开头了自己第一次的业务。

来到办公室，我早早的打扫完办公室，于是我期盼着自己第一个电话的来临，最终不一会一个电话打来，我用礼貌的用语回复者对方，然而对方一听是个生疏的声音，疑惑自己拨错了号码，想要挂断，我连忙     解释自己是实习生，有什么事可以转达的吗。。。。。。就这样我完成了自己第一次的业务，等舅舅来了后我把这些信息转交给了他，继续等待着我的下一个电话。然而好似时光有点长，很长时光我都没有接到一个电话。于是我有点闲来无事，玩心涌上心头，可是出于对工作的负责我强忍下来，可是困难还在后边。在接近中午时分，宛然积攒了一上午的电话疯狂涌来，我还在记录这个电话的内容，另一个电话又响了。我又迅速的找纸记录，信息量一下子好大，我有点应接不暇了。最终大约45分钟后，最后一个电话我放下。我迅速的把这些放到舅舅的桌上。做完这些，回到自己的座位上，想想的确不简单呀，这么多的电话对记录速度和自己交际能力都是一个极大的考验。想想自己还要坚持几天，我眨眼有点发冷的感觉。不过一回想这就当是一个考验吧，自己也该奋斗一番了。

不过比起下面的实践，上面的接电话就算很幸福了。几天过后，舅舅说:最近几天尝试一下去外面发一下传单吧。说起这件事我彻低高估了自己的能力，拿到几百张的传单，但是数量堆在一起，我有点吃惊，心想几百张大概会很快吧。但是当走出办公室那一刻，想想舅舅刚刚说的那些地方，自己还有点不认识呀，没方法了，既然接下来了，就英勇的做吧。我先按去自己相对认识的地方，第一站是个大商场，还好人流还是有的。可是要做时，我又有点迟疑了。这么多人，万一人家不接怎么办呀。可是面向这么多人也是一个完成任务的好机会呀。时光不允许再多做迟疑，我硬着头皮上去了。开头时，我不知道如何去做，如何更好的让大家接受，平常看着容易的事，却由于有些羞涩的却不知道如何去打开局面。此时一个大妈走过来看到我窘迫的样子，看了一眼我手中的传单。她笑了笑，说道，不简单吧。你要是真想发出去，就上前去介绍，去让大家了解你的宣扬单。羞怯永久不行能发出去这些传单。我长叹一口气，想想也对，我鼓起士气向大家宣扬我的宣扬单。最终换来了回报，我手中的单子发出去一大半，但是也的确知道了不简单，在过程中，遭受了许多人的不耐烦，无数人只是敷衍的接过，一会就顺手一扔。不过大部分人还是知道了我所宣扬的内容。很快我就得赶到下一站，碰到下班高峰，挤公交车的味道不太好受，不幸的是我还被挤过站，无奈我自己走到上一站，开头了自己的新的旅程，这次显得得心应手了无数，我不再去理睬烦人的天气，我尽自己的全力去渐渐的发放我的传单，最终在午后2点我完成了自己的任务。此时的我真正体味到了口干舌燥，真正理解了什么叫做辛劳。也理解了自己的这次实习真的学习到了无数。就这样我回到了舅舅的办公室，汇报了今日的成果。舅舅很意外我完成了任务，他原本以为我可能完成一半就不错了。但是结果的确出乎他的意料之外。

就这样，我在舅舅的办公室继续我的任务，不过最高兴的还是尾随舅舅出差，期间我见识了无数生意场上的人，我知道了生意的胜利与否与交往和交际能力很重要，更重要的是有自己的生意关系和合作伙伴，在挑选合作伙伴时更重要的是要挑选自己认为双方诚挚相待，双方最起码的底线是不要相互欺诈和隐瞒。双方在酒场的博弈和对方利益的问题都在酒中去商议 。这宛然是一个中国固有的传统。但是出差的辛劳惟独自己知道，在体验出差的快感时，也深深的体味到了社会的不易，每个人都在为自己而忙，每个人都是匆忙的行者，光鲜的背后，大概是艰巨的辛劳。

时光真的过的很快，十几天的实习，就这样结束了，说实话，这十几天是自己一辈子的财宝，见识了工作的不易，见识了干好一件事情，需要付出的努力与付出的时光，事情的胜利几率和努力的程度从来都是成正比的。第一次清晰的意识到，这个社会自己要学习的还有无数，自己需要去试探，自己要去实践。在实践过程中，也表现出了阅历不足，处理问题不够成熟、书本学问与实际结合不够紧密等问题。因此回到小学后越发要珍惜在校学习的时间，努力把握更多的学问，并不断深化到实践中，检验自己的学问，熬炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础，另一方面我们也应当学会去提高自己的交际能力，广交伴侣，信任机遇只会垂青有预备的的人，让我们不断堆积。在人生的道路上越走越远。做一个合格的社会主义接班人，也更好的去适应这个社会。

社会总是垂青有预备的人，因此我想高校生作为一个社会的群体，走出象牙塔更好的去和社会接轨这是时代的要求，也是社会对我们当代的高校生提出的一个新型的要求。因此我希翼我们在做好自身本职学习的同时，更多的走向社会，加强自己的实际能力，做一个合格的当代新型高校生。

第一次社会经受实践报告

我在酷暑中迎来了作为高校生的第一个暑假，固然，也是我第一次经受社会实践。对于一个高校生而言，敢于接受挑战是一种基本的素养。虽天气炎热，烈日当头，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过,亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，熬炼自己的才能，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

自从走进了高校，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，聘请会上的大字报都总写着有阅历者优先，可还在校内里面的我们这班学子社会阅历又会拥有多少呢？为了拓展自身的学问面，扩大与社会的接触面，增强个人在社会竞争中的阅历，熬炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了乐清市岭底乡，开头了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在小学所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问实用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时光的实习，学到一些在小学里学不到的东西。由于环境的不同，接触

触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

在中国的经济飞快进展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，天天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的学问可能在今日就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好小学里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才干在竞争中突出自已，表现自已。

在实践的这段时光内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在小学里无法感触到的，在小学里也许有教师分配说今日做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告知你这些，你必需要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在小学，惟独学习的氛围，究竟小学是学习的场所，每一个同学都在为取得更高的成果而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得教师曾经说过高校是一个小社会，但我总觉得校内里总少不了那份纯真，那份诚挚，尽管是高校大学，同学还终归保持着同学的身份。接

触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在小学的时光。在这次实践中，我感触很深的一点是，在小学，理论的学习无数，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会碰到书本上没学到的，又可能是书本上的学问一点都用不上的状况。

回想这次社会实践活动，我学到了无数，从我接触的每个人身上学到了无数社会阅历，自己的能力也得到了提高，而这些在小学里是学不到的。

在社会上要擅长与别人交流是需要长久的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很难堪的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中越发融洽，事半功倍。别人给你的看法，你要听取、耐心、谦虚地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出绝对。社会阅历缺乏，学历不足等种种缘由会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得简单解决了。

学问的堆积也是十分重要的。学问如同人的血液。人缺少了血液，身体就会健美，人缺少了学问，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很生疏，要想把工作做好，就必需了解这方面

的学问，对其各方面都有深化的了解，才干更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感受，这不仅是一次实践，还是一次人生经受，是一生珍贵的财宝。在今后我要参与更多的社会实践，磨练自己的同时让自己熟悉的更多，使自己未踏入社会就已体味社会更多方面。

高校生第一次社会实践报告

我们新一代高校生应当及早树立自己的历史责任感，提高自己的社会适应能力。假期的社会实践就是很好的熬炼自己的机会。小学也乐观鼓舞高校生多接触社会、了解社会，一方面可以把学到的理论学问应用到实践中去，提高各方面的能力；另一方面可以堆积工作阅历对日后的就业大有裨益。举行社会实践，最抱负的就是找到与本专业对口单位举行实践，从而提高自己的实战水平，同时可以将课本学问在实践中得到运用，从而更好的指导自己今后的学习。但是作为一名尚未毕业的高校生，因为本身具备的专业学问还非常的有限，所以我挑选了打散工作为第一次社会实践的方式。

实践过程：实践，就是把我们在小学所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问实用武之地。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时光的实践，学到一些在小学里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

我的工作是在那做传菜生，天天工作12个小时，虽然时光长了点，但我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明了了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了将来.在餐厅里虽然我是以传菜为主，但我不时还要做

做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在这里，不一定有人会告知你怎么做，你必需自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在小学，惟独学习的氛围，每一个同学都在为取得更高的成果而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的酬劳而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!曾经有人说过高校是一个小社会，但我总觉得校内里总少不了那份纯真，那份诚挚，尽管是高校大学，同学还终归保持着同学的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面向我从未面向过的一切。在小学，理论的学习无数，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会碰到书本上没学到的，又可能是书本上的学问一点都用不上的状况。究竟，1年多之后，我已经不再是一名高校生，是社会中的一分子，要与社会沟通，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了熬炼自己成为一名合格的、对社会实用的人才.无数在小学读书的人都说宁愿出去工作，不肯在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书

。我们上学，学习先进的科学学问，为的都是未来走进社会，献出自己的一份力气，我们应当在今日努力把握专业学问，明天才干更好地为社会服务。

实践心得：虽然这次的实践惟独短短的几天，而且从事的是比较容易的服务工作，但是通过与各种各样的人接触，还是让我学会了无数道理。

首先，明了了守时的重要性。工作和上学是两种彻低不同的概念，上学是不迟到无数时候是由于惧怕教师的责怪，而当你走上了工作岗位，这里更多的是因为自己内心的一种责任。这种责任是我学会客服自己的惰性，及