围绕挫折即兴演讲3篇(挫折演讲稿)

围绕挫折即兴演讲3篇(挫折演讲稿)各位教师、同学：

大家下午好!

首先我非常荣幸地站在这里参与本届学生会竞选，也感谢有这么多教师和同学来听我演讲。我是来自七年九班的王钰，我今日竞选的是体育部副部长一职，虽然我很清晰我的条件一般，我的个子很矮，但我平常爱打篮球，靠着对篮球的喜爱和充分信任自己的力量，我能胜任体育部副部长这份工作。

我在班级中担当团支书一职，经过了近一学期的熬炼，我觉得我各方面力量有了很大提升，我会积存了如何处理同学和同学之间的摩擦和冲突，如何帮忙教师顺当进展工作等阅历，我平常严于律己，持有公正公正的态度，真诚，热忱的对待每一位同学，就由于这样我赢得了教师，同学们的好评!

大家都知道追求之路是坎坷的，会有风雨雷电，荆棘万丛，但是我不怕，我要用我的热忱和我的年轻的心去拥抱我的抱负，请别击碎我求索的梦!!虽然我是那么的平凡，如路边小草，沧海一粟，但是我信任我能够在这平凡的世界里制造不平凡的!请像信任太阳一样地信任我，我也能够暖和你们的心!学生会给了我一个舞台，我将在这个舞台上发挥我的才华，为同学们效劳，做到在其位，谋其职!!

参加体育部是一种荣誉，是我一个梦寐以求的愿望，假如我有幸中选，我会积极协作教师的工作，听从领导指挥，辅佐部长挑起体育部的担子，让体育部成为学生会中一颗灿烂的明珠，一处熠熠发亮的闪光点。假如我失败了，我也不会灰心，气馁。我会抱着乐观的心态提升自我并盼望学生会在本届学生会成员治理下，协作下再创辉煌!

感谢大家!

体育演讲稿

教师们，同学们：大家好!

今日我讲话的内容是：加强体育熬炼，让运动成为习惯!

法国着名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。安康的身体需要运动来保证，而人生最大的财宝正是安康。所以，要想拥有这笔财宝，最正确的方法就是：加强体育熬炼，让运动成为习惯。

如今，漂亮的校园正给我们供应了这样的条件，给我们一个充分呈现自我的空间。每天上午，放下手中的功课，跑上两圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意便立刻消逝，不仅到达了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增加，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去，迎接将来的体测。

然而，有些同学则认为体育锻练是铺张时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然，有句话说的好，身体是革命的本钱。所以，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必需要有强健的体魄来保证。假如哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的学习加上1小时的熬炼，胜于8小时不连续的学习，我们何乐而不为呢?

运动给我们带来许多好处。它让我们安康，向上，欢乐。什么是体育的最高精神?是团结，拼搏和坚持。我们应当坚持下去，永不放弃，以饱满的热忱、昂扬的斗志投入到运动中，让运动成为习惯。给大家提几点留意事项：

1、留意天气变化。雾、大风等天气时，空气中的颗粒物会增多。假如常常在这类天气消失时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成肯定的损害。所以当这类天气消失时，尽量不要在室外进展熬炼。

2、运动后的放松。在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧急的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲惫，影响工作和学习。

3、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丢失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

最终，盼望大家通过体育熬炼有一个强健的体魄，在体测中取得好的成绩，感谢!

我阳光，我运动，我安康，我欢乐

敬重的各位领导、教师，亲爱的同学们：大家好!今日我演讲的题目是“我阳光，我运动，我安康，我欢乐”!

清风拂渭水，阳光满长安。当阳光体育运动伴着初春绽放的花朵如期而至，我们再一次被胸中氤氲的激情所感召，踏上运动的快车道，开头了阳光体育运动的旅程。阳光体育运动一如其名，带给我们的是安康与欢乐，激情与阳光。早晨的体育场上，那一列列整齐的队伍，伴随着东升的朝阳，沐浴着温暖的春风，有序的慢跑，熬炼着自己的精气神，给新的一天一个安康的开头。温顺的阳光融进身体，体育强健体魄，血液在沸腾着，张扬着蓬勃的力气。这，青春特有的力气，是阳光体育赐予青春的力气。它无忧无虑，它在用一切展现着激情与昂扬。马上降临的春季运动会，又将是一个诠释阳光体育运动精华的舞台。在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，但可知的是我们将拥有一场运动的盛会。春光普照大地，那攒动的人群，在呐喊与歌声中意气风发;那奔驰的身影、融入春日的阳光。青春的阳关在静静的流淌，流淌在那鼓声里，流淌在哪奔驰的脚步里，流淌在那发令枪的声响里。

浸润在阳光中，运动的生命在阳光里呈现风采，生命的凯歌在阳光中走向辉煌!这就是青春!因阳光体育而更加绚烂的青春!是青春昂扬的斗志和永不言败的精神给了体育前进的动力和生存的依托;是体育源源不断的激情和反复的磨练给了青春取之不尽的力气和直面挫折士气。阳光下的体育，它给了我们阳光般绚烂的心灵，阳光下的体育，它用汗水细心浇灌我们如花的青春。听，阳光体育在说，摔倒了，拍拍尘土，站起来!受伤了，擦干血迹，连续拼搏!没劲了，咬紧牙关，坚持究竟!失败了，不要放弃，再来一次!阳光体育让我们学会了顽强，让我们学会了厚积薄发，将汗水一滴一滴汇向胜利的河流。宽阔的体育场是为我们搭建的舞台，张扬吧，年轻的心，让我们的生活永久布满阳光!让我们永葆青春的激情与风采!让我们永久在阳光下运动，在安康中成长。

围绕挫折即兴演讲2

大家上午好!

我叫，来自_环保。很荣幸今日能有时机站在这里，与各位领导、各位师傅共同探讨公司关于开展“爱心活动”、实施“平安工程”的话题，今日我演讲的题目是《和谐火电军》。

在腾飞的21世纪，在高速进展的今日，随着科学技术不断进步、国民经济的快速进展、人们的物质生活与精神生活逐步改善、社会电力建立的富强兴盛，这也给我们火电_军带来了勃勃生气。但是，在我们勃勃生气的背后却时刻存在着一个大家都不容无视的问题，那就是安全。也只有安全了，我们才能悄悄的享受着爱与被爱，才能营造我们的和谐火电军!

从我们咿呀学语，蹒跚学步的时候起，耳边回荡的最多的便是母亲千吩咐、万叮嘱的：“肯定要当心，留意安全!”当我们行于车道时、当我们第一天进公司时、当我们坚守工作岗位时，每一步的人生路程依旧鸣着“安全第一”的洪亮口号。

我们做为电建单位，安全将是一个永恒的话题，所以公司树立起“以人为本、安全第一”的安全、治理理念!公司首先建立起有效的安全治理网络：从公司本部的安监部到各工程部的安监科及各施工班组专责安全员的分级设置，形成一整套行之有效的安全治理网络。二是加强安全文化宣传，营造公司安全气氛：信任大家在每个工地的入口都能见到“高快乐兴上班去，平平安安回家来”等安全警句、安全寄语的大标语牌，这样的”话语时刻提示着我们要遵章守纪，杜绝一切安全事故的发生;三是全面开展安全学习活动，提高熟悉，消退安全隐患：从新入司员工的三级安全教育、到各工程部每日的班前“三交”、再公司每年安全月活动的开展等活动和学习，使公司员工做到知纪知章、遵章守纪，消退安全隐患的人为源头;四是增加意识，提高素养，夯实根底：在公司创立的“无违章工作现场”目标中，各个工程部抓好各项安全措施落实，各个班组标准人员行为，各个员工养成安全习惯，从开展安全思想、安全素养教育，创平安班组，开展安全竞赛等活动中提高员工安全技能素养，确保员工人身安全，严防安全事故发生。

公司从上到下一起创新我们的安全工作机制，进展安全治理实践，培育团队精神，培育平安理念，建立平安文化，从而实现电建_军安全生产的长治久安，这也让公司每位员工都身受其益。

曾经看过一则寓言故事：一把坚实的大锁挂在大门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，还是无法将它插撬开。钥匙来了，他瘦小的身躯钻进锁眼里，只轻轻的一转，大锁就“啪”的一声翻开了。铁杆惊奇地问钥匙：“为什么我费了那么大力气也打不开，而你却轻而易举地就把它翻开了呢?”钥匙说：“由于我最了解他的心。”是啊!每个人的心，都像上了锁的大门，任你再粗的铁棒也撬不开。唯有关心，才能把自己变成枚细腻的钥匙，进入别人的心中，了解别人，帮忙别人。

“爱心活动”“平安工程”正在我们电力系统深入推动，措施方法各式各样，效果自然也是过失不齐，为了到达“爱心活动”“平安工程”最终目的，我们努力打造一把“爱心钥匙”，深入人心。公司通过组织“爱心光明行动”、“企业是我家，我要忠诚他”、“前方监视，前方嘱咐”、“我为平安献爱心”等形式多样、行之有效的活动，营造献爱心、保平安的企业理念。从而培育一支富有爱心、忠诚企业、乐于奉献、宽容博爱的员工队伍，以到达公司创立“两型一流”现代企业的最终目标。

朋友们，我们的电力建立巨轮正扬起风帆，在急流险滩中向抱负的此岸全速前进，不管你是水手还是舵手，请伸出你的双手、献出你的爱心，共同建立我们的和谐火电军!

感谢大家!

围绕挫折即兴演讲3

敬重的各位评委教师:

大家好!今日我要即兴演讲的是:阅历是珍贵的,又是危急的.我特别同意这种观点.今日能在大家面前献丑，分感荣幸，盼望提出珍贵意见，感谢!

阅历是珍贵的.人,一生短暂,经受的大事有限,我们只有建立在前人阅历的根底上,才能有更大的突破,少走弯路.5.12汶川地震后,在奔赴灾区的唐山志愿者中,有经受过唐山大地震的,他们凭借在唐山大地震中的”营救阅历,参加抗震救灾,缩短了救灾时间,也削减了人民生命财产的损失.在教育教学中,阅历同样珍贵.新教师参与工作时往往是有想法,有激情,但缺乏阅历,于是在老教师的阅历传授下,就能在工作中得心应手,少走许多弯路,更好地参加教学.

同时阅历又是危急的,也就是我们常说的阅历主义.不知道大家有没有细心观看过,兔子在雪后觅食时,返回时总是沿着自己走过的脚印走,自认为只有自己走过的路才是最安全的,但却恰恰相反,猎人就是凭借这点捕获兔子.我们人类也有许多像兔子一样可悲的阅历主义者,逐年增长的阅历,一不留心往往会掩埋激情,让暮气滋生.现代教学提倡创新教学,提倡因材施教,但是假如我们还是固守原有的“填鸭式”阅历教学不放