拒绝零食关爱健康演讲稿

第第页拒绝零食，关爱健康演讲稿

拒绝零食，关爱健康演讲稿1

尊敬的老师们，心爱的少先队员们：

大家早上好！今日我国旗下讲话的主题是：《拒绝零食关爱健康》

零食，一个熟识的字眼，想必大家都知道。零食的种类极多，花花绿绿，五花八门，丰富多采，同学们能不喜爱吗？然而，你们是否知道？几乎全部的零食为了吸引我们的眼球，都会添加很多色素，还有香精，防腐剂等一系列对身体有极大损害的物质。不说别的，单是“苏丹红”，便是极好的例证，这种颜色漂亮的`工业色素会导致癌症，不知多少人现在已深受其害。面对小摊上，商店里那花花绿绿的糖果、辣条……你是不是常常驻足观望，垂涎欲滴？是不是常常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾？殊不知，在你享受着这些美味的同时，很多包装袋破坏了环境卫生，一些有害物质也静静地潜入你的身体，危害着你的健康。

看看我们少先队员的行为：上学、放学路上，同学们“有滋有味”地啃着小摊上的炸鸡腿；拥挤的各小店门口，同学们有滋有味地吃着小薯片、棒棒冰……顺手丢下垃圾袋的现象屡见不鲜；学校内外地上果皮纸屑屡禁不止，地面上，楼梯口零食包装袋间或随风飘起。爱护环境，勤俭节省；拒绝零食，从我做起；告辞零食，走向健康。

“病从口入”，为了维护自身的健康，我们需要时刻留意食品安全。为此，向全体队员提出几点：

一、不把零食带到学校，做到在学校内不吃零食。

二、彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。

三、以讲卫生为荣，以不讲卫生为耻。见了废纸、垃圾请弯弯腰，你捡，我捡，他捡，都扔进垃圾箱里。

四、每位同学在抽屉里、书包里各放一个盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放学时清理一次，保持方便清洁。

五、学习伟人勤俭节省的精神，提倡节省零花钱。

六、合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。

同学们，我们青少年正处于生长发育的黄金阶段，为了自己的健康，为了能更好的学习，我们呼吁，让我们一起行动起来，告辞流淌小摊，告辞垃圾食品，这样，我们的学校会清洁漂亮，我们的身体也将更加健康强壮！

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〔贺〕敬爱的老师

〔赵〕心爱的同学们

〔合〕大家好！今日我们演讲的题目是《拒绝零食，关爱健康》。

〔贺〕心爱的同学们，曾几何时，在我们校门外，随时可以看到这样一幕：

〔赵〕每天上学、放学的时候，在我们学校门口小商、小贩的零食摊前，总是挤满了我们学校的同学：

〔贺〕有的一边走，一边有滋有味地啃着小吃摊上的麻辣串、烤火腿；

〔赵〕有的同学驻足观望，垂涎欲滴，有的同学心里痒痒的，随时预备掏钱出手。

〔合〕我们想告知这些同学，在我们享受着美味的同时，一些有害物质也静静地进入了我们的身体，危害着我们的健康。

〔贺〕同学们，你们知道吗？

〔赵〕常吃零食会给我们的身体带来潜移默化的损害。

〔贺〕由于常吃零食，我们的胃得不到应有的休息，久而久之，“少年胃病”就多了；

〔赵〕由于常吃零食，牙齿得不到应有的清洁，时间长了，蛀牙也增多了；

〔贺〕由于常吃零食，一日三餐吃不好，日子长了，营养不良的“瘦黄瓜”也变多了。

〔合〕身体是我们学习的本钱，没有健康的身体，我们的任何抱负都将很难实现！

〔赵〕同学们，你们可曾知道，常吃零食还极易引发同学们贪图享乐和毫无意义的攀比心理。

〔贺〕常吃零食也严峻影响了我们的学校环境。

〔赵〕有的同学吃过零食后把包装纸果皮随处乱扔，漂亮干净的塑胶操场不一会儿就变成了“大花脸”；

〔贺〕有的同学吃过零食后尽管把吃剩的东西扔进了教室的垃圾桶，但是却使教室充斥着异味，引来一只只大头苍蝇。

〔合〕我们怎能忍心看到这样的学校？我们又有谁情愿在这样的环境中学习？

〔赵〕同学们，别看一包零食才五角钱、一元钱。可是，我们常常购买，一次一次又一次，不知不觉一学期就会花掉几十元，甚至上百元，一年就会花掉二百多元，那么学校六年花掉的绝不是一笔小数目。

〔贺〕假如我们拒绝零食，把节省下来的钱捐给贫困地区的孩子们，让他们同我们一样吃上饱饭，穿上好衣，坐在明朗的教室里，那该是多么有意义的事呀！

〔合〕同学