江西省中小学教师心理健康教育培训测试题目

江西省中小学（幼儿园）教师心理健康教育能力培训专业能力测试题目单选题1.运用积极心理学就是希望班主任（D）A.希望班主任能够发现学生已有优势与潜能，使学生有更好的发展。B.希望班主任能够拿握积极心理学这一高天上的理论与技能。C.希望班主任能做更多的事D.希望班主任能够掌握心理辅导技能来治疗有心理问题的学生。2.在测评一个学生时，发现某生心理不健康，哪些说法是正确的。（C）A.测评结果是绝对的B.测评结果是权威的C.测评结果仅供参考D.测评结果具有不变性3.当学生考试时发现有错题，安感自己“虽然做错了，但也发现了复习薄弱点”，该模式属于情绪调节的哪种策略？（D）A.情境选择B.情境修正C.注意力分散D.认知改变4.“线下研讨”阶段，设置了2个学时，其中哪些不属于“线下研讨”讲授的内容。（C）A.通过游戏来体验B.盲人摸像的故事C.职业生涯的规划D.生理与心理关系5.心理学上讲“慢就是快”，意味着（B）。A.我们行动要慢B.我们心态要慢C.我们反应要慢D.我们说话要慢6.一个人盲目地服从权威和规则，做事缺乏主动性，谨慎小心，害怕出错，过度追求完美。他很可能没有顺利完成（C）的人格发展任务。A.口欲期B.肛欲期C.俄狄浦斯期D.潜伏期7.下列缓解心理压力的方式正确的是？（C）A.一直逃避B.不停抱怨C.找到适合的排解方法并进行自我调剂D.压抑自我8.以下不属于学生心理健康之社会适应标准的是（D）A.生活自理能力良好B.人际交往能力良好C.自我感觉良好D.遵守道德法律、社会规范9.心理健康的理解：健康是指个体生理、心理和社会适应的健全状态。根据这个概念，我们认为心理健康应该要怎么来看待它？（B）A.普遍性B.综合性C.显隐性D.适应性10.心理学中的”踢猫效应”，是指（D）A.负性情绪的传染B.生气时可以攻击别人C.欺负小动物比攻击大人更好。D.有情绪我们要及进发泄出来。11.“线下研讨”阶段，设置了2个学时，其中哪些不属于“线下研讨”讲授内容。（c）A.通过游戏来体验B.盲人摸象的故事C.职业生涯的规划D.生理与心理关系12.自杀风险评估是一个高压力低控制的状态，自杀风险评估时，以下哪些因素是不需要详细询问？（D）A.自杀意念和行为相关的既往史，包括既往自杀未遂史。B.既往的心理创伤经历，心理疾惠及就诊状况。C.近期自杀意念出现的时间、频率、内容、是否有自杀计划或者自杀准备。D.当事人的求助动机、社会支持系统、前暗思维、对自杀和死亡的恐惧等保护性因素。E.父母的职业13.和讨好型学生的沟通，要先和他的（A）在一起。A.感受B.观点C.期待D.渴望14.关于积极心理学之心理教练，以下说法错误的是（B）A.心理教练是基于后现代心理学基础之上的思维范式、沟通形式、管理模式、生活方式B.心理教练仅适用于心态积极的少部分人C.心理教练聚焦“解决”而非聚焦“问题D.由心及理、目标导向、资源驱动、客户中心、启发模式、过程取向、方式立场等是心理教练的基本特征15.“如果10分代表最理想的状态，0分代表最糟糕的状态，你现在处在几分的状？”，在心理辅导谈话中，这是一个（A）A.尺度问句B.应对问句C.结果问句D.关系问句E.例外问句16.心理学中的”踢猫效应”，是指（D）A.负性情绪的传染B.生气时可以攻击别人C.欺负小动物比攻击大人更好。D.有情绪我们要及进发泄出来。17.以下属于引导学生自我赞美的是（B）A.你真是太棒了B.这是一件很不容易的事，你是怎么做到的？C.上次我碰到你的父母，他说你在家表现挺好。D.伸出大拇指。18.单选题某心理机构曾经发布一个调查数据，说有22.3%的中小学生有心理障碍，哪一项说法不正确（D）A.这个调研结果是错误的。B.与调查的对象有一定的关系C.提示我们要加强心理健康教育与生命教育。D.有些心理障碍是成长性的。E.不重视学生的心理健康，孩子容易现出极端情况。19.“1、4、9、16、25、36、49、64、81”，这些数字通过断句，我们之所以能记下来。这提示我们（B）A.教学时要快一些B.教学时要慢一些，多注意知识的逻辑性。C.教学要时要多挖掘学生潜能。D.教学时要多用数字记忆。多选题1.有些学生因升学压力大、课业负担重，容易出现情绪消沉、学习缺乏兴趣等心理疲劳症状。作为老师，应该如何帮助心理压力大、产生心理疲劳的学生？（ABCDE）A.帮助学生确立目标、树立理想，对未来有奋斗方向。B.多关心激励学生，帮助他们培养兴趣，内心丰盈充实。C.采取灵活多样的教学方法，激发学生的学习动力。D.构建良好的学习环境，树立良好的班风学风。E.尽快联系家长帮助孩子去专业医院心理科就诊、积极寻求治疗。2.在心理游戏活动包括以下（ABCD）环节。A.游戏活动开始B.游戏活动实施C.游戏活动结束D.游戏活动分享与反思3.智慧舒解压力可以从哪些方面着手？（ABCD）A.认知调整策略B.行为调整策略C.良好人际关系策略D.情绪调整策略4.情绪产生的过程包括以下阶段（ABCD）A.情境呈现B.注意C.评价D.反应5.心理游戏中，设计破冰活动的意义在于（ABCD）A.活跃气氛，放松身心B.建立集体的融治，信住关系C.建立小组，为下一步活动做准备D.为了更好使学生集中注意力。6.下列哪些行为可以帮助有效减压？（ABCD）A.识别自己的压力状况B.了解自己的压力来源C.寻求社会支持D.调整并找到适合自己的应对方式7.在组织心理游戏活动中。教师不宜（ABD）A.事无巨细，包办代替B.权威自居，说教过多C.尊重接纳，以学生为主体D.过度自我开放，角色混淆8.中小学心理健康教育的具体目标有（ABC）A.学会学习和生活，正确认识自我B.增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力C.培养学生健全的人格和良好的个性心理品质D.对有心理困扰的学生及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平9.心理健康教育活动重视学生的体验与感悟，探索与发现，交流与分享，拓展与生成，集（ABCD）等方面功能于一体。A.发展性B.预防性C.教育性D.灌输性判断题1.积极心理学，就是无条件的表扬学生。（错））2.从心理学来说，青春期的孩子处于判逆期，因此，老师要给予严厉管教。（错）3.应在理解、倾听基础上对学生的言行进行反馈。（对）4.我们接受培训最主要的目的是掌握相关的积极心理学方法与技巧来教育好学生。（对）5.《关于加强和改进新时代学生心理健康教育工作实施方案》的目标任务是：到2025年，学校心理健康课程全面覆盖，学生心理健康意识明显提高，心理健康核心知识知晓率达到100%，自助互助技能掌握率达到100%。（错）6、耶克斯-多德森定律指动机的最佳水平随任务的性质不同而不同：在比较简单的任务中，工作效率随动机的提高而上升；而随着任务难度的增加，动机的最佳水平有逐渐下降的趋势。这种现象就叫做耶克斯-多德森定律。（对）7.判断题根据积极心理学理论，在心理健康教育工作中，我们需要尊重、关心、理解和信任每一个学生。（对）8.情绪调节是为了消除消极情绪。（对）9.表扬与鼓励带来的长期效果是一样积极正向的。（对）10.“积极回应”应从看见资源和优势落脚，帮助学生提升自尊、自信、自我效能等方面。（对）11.“教师是园丁”，是说教师对待孩子要像对待植物一样，坚定地相信他会成长得很好。（对）12.有些问题未必要解决。比如男女生朦胧的好感，班主任要给予尊重并顺其自然，可能也是一种解决问题的好方法。（对）13.“花香蝶自来”，说的是班主任要注重自我成长，让班主任成为更好的人。（错）14.心理危机易感性因人而异，个体对心理危机的易感性受生物因素、心理因素和社会因素的综合影响。（对）15.国家于2017年取消了心理咨询师资格证考试，国家目前没有任何机构可以颁发带有“国家”、“资格”字样的心理咨询师资格证，其中目的之一是为了整顿混乱的培训市场，避免因门槛太低的人通过短期培训取得“心理咨询资格证”后误导青少年学生。（对）16.按积极心理学来说，我们要多夸赞孩子的聪明，这更能激发孩子成长的动力。（对）17.心理健康教育就是要努力消除学生的负性情绪，努力做一个任何时候都开心的人。（对）18.要求严格的班主任无法得到学生们的尊重。（对）19.按积极心理学的方式谈话技术之一，用评分问句的方法，假如一个学生说我给自己打0分，那就没有什么值得肯定的地方了。（错）20.如果学生拥有自控力、专注力、希望感、自信心、主动性等积极的心理品质，学习中遇到困难将更有心理韧性和耐挫力。（对）21.积极心理学就是要我们教师在任何时候，都要正向积极地看待学生。（对）22.春天的“抑郁情绪”、“焦虑情绪”较多，每到春天应该多运动，因为热爱运动的人总体心理比较健康。（对）23.若一个学生被医院诊断为抑郁症，因医院是权威机构，那他一定是抑郁症。（错）24.某班主任因擅长记住学生名字而颇受学生尊重。比如学生“赵亮”，他就会联想到我要努力“照亮”他的前程。因此，是否赢得学生的尊重主要在于老师。（对）25.班主任总是要看到孩子做得好的方面，训练自己每天发现学生优点的思维模式。（对）26.积极心理学认为，任何负面的标签，如“懒散”、“抑郁症”等都是错误和不当的。（对）27.心理健康的学生就是快乐的学生。（错）28.“我们总是喜欢喜欢我们的人”，这句话告诉我们，作为班主任要学会欣赏和喜欢每一个学生。（对）30.一个学生偶尔有些抑郁情绪是正常的，医院诊断为抑郁症也是完全正确的，不应该有所怀疑。因此，药物治疗是主要的方法。（错）32.在与学生沟通时，不仅要关注事实的具体情况，还应关注学生的感受，理解其成长的需求和期待，以此为基点进行引导教育。（对）33.“教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一颗灵魂影响另一棵灵魂”，强调了师生关系的重要性。（对）34.家校沟通时务必要设身处地理解家长，一定要与家长建立良好关系。（对）35.在教育中关系大于方式，方式大于内容。（对）36.“一个好的童年，一生被童年所治愈”，因此，孩子必须要有一个快乐的童年。（对）37.按积极心理学的观点，一个人做错了，依然可以值得赞美。（对）38.心理危机易感性因人而异，个体对心理危机的易感性受生物因素、心理因素和社会因素的综合影响。（对）39.沟通首要的一个目标是解决问题。（对）40.制定合理的学习计划，只需要根据家长的安排和老师教学进度即可。（错）。从心理健康的角度来看，若某生出现心理问题，最好的办法就是休学。（错）性格外向的孩子比性格内向的孩子有更多优点。（错）我有焦虑，但不等于焦虑，同理，某生成绩不好的不等于某生是差生。（对）填空题1.萨提亚沟通的5种类型：讨好型，指责型，超理智型，打岔型，一致型。2.ABC理论的基本要点：A指诱发事件，B指对事件的看法和解释，C情绪或行为反应。3.打渔人的三次行动分别隐喻：心理危机干预，心理健康教育，心理素质训练。4.中国文化中老子的道可道，非常道，按太极划分：道可，道非，常道。5.中小学幼儿园教师心理健康培训的内容：学校心理健康教育基本原理，积极心理学方法与技术，家校沟通，团体辅导，心理危机干预等内容。6.积极心理学育人的基本理念视频中，提出了“五关”，是指：关系、关心、关注、关键、关照。7.心理危机干预6步法：确定问题，保证安全，提供支持，检查替代方案，制定计划，获得承诺。8.本次培训以线上线下相结合方式进行。其中线上理论学习34学时，线下28学时，含研讨、心理活动课程设计、个人成长报告、线上交流、线上测试等，合计共62学时。9.《江西省中小学(幼儿园)教师心理健康教育辅导能力培训方案》要求,要达到“一证四会三掌握”的培训目标。10.本次培训以线上线