《常用穴位及主治功》课件

常用穴位及主治功目录穴位基础知识常用穴位详解穴位主治功能穴位按摩技巧穴位治疗的注意事项穴位基础知识01经络经络是人体内气血运行的通道，由一系列的穴位组成，连接身体的各个部位。穴位穴位是人体经络上的一些点位，是身体各部器官和经络相互连接、传递信息的节点。穴位定义井穴位于四肢末端，是十二经脉的起始点，具有调理全身的作用。俞穴位于肘膝关节附近，具有调节全身气血的作用。荥穴位于手指和足趾的关节附近，具有调节局部气血的作用。合穴位于肘膝关节以下，具有调节全身气血的作用。穴位分类疏通经络通过刺激穴位，可以促进气血流通，疏通经络，缓解疼痛和不适感。调和气血穴位与气血密切相关，刺激穴位可以调节气血的运行，改善身体状况。平衡阴阳穴位可以平衡身体的阴阳，调节身体的生理功能，保持身体健康。调和脏腑穴位与脏腑有着密切的联系，刺激穴位可以调节脏腑的功能，改善身体状况。穴位作用机制常用穴位详解0201位置在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。02功效主治头痛、目赤肿痛、鼻衄、齿痛、口眼歪斜、耳聋等五官病证，以及发热恶寒等外感病证，热病无汗或多汗。03操作方法按摩时用拇指指腹垂直按压，每次1-3分钟，每日2-3次。合谷穴位置01在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。02功效主治胃痛、呕吐、腹胀、泄泻、痢疾、便秘等胃肠病证，下肢痿痹，脚气。03操作方法按摩时用拇指指腹按压，每次1-3分钟，每日2-3次。足三里穴在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。位置功效操作方法主治手臂痹痛、上肢不遂等上肢病证，瘾疹、湿疹、瘰疬等皮肤病证，热病、高血压等。按摩时用拇指指腹按压，每次1-3分钟，每日2-3次。030201曲池穴在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。位置主治月经不调、痛经、带下等妇科病证，小便不利、遗尿等泌尿生殖系统病证，失眠、脾胃虚弱等。功效按摩时用拇指指腹按压，每次1-3分钟，每日2-3次。操作方法三阴交穴

涌泉穴位置在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。功效主治头痛、眩晕、昏厥等头部病证，小儿惊风、癫狂痫等神志病证，咳嗽、咽喉肿痛等肺系病证，足心热等。操作方法按摩时用拇指指腹按压或揉搓，每次1-3分钟，每日2-3次。穴位主治功能03主治感冒、咳嗽、头痛等症，位于桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸。主治感冒、头痛、眩晕等症，位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。列缺穴风池穴感冒穴位治疗主治咳嗽、气喘、咯血等症，位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。主治咳嗽、气喘、肺炎等呼吸系统疾病，位于背部第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。尺泽穴肺俞穴咳嗽穴位治疗0102太阳穴主治头痛、偏头痛、眼睛疲劳等症，位于耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线上方。百会穴主治头痛、眩晕、高血压等症，位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。头痛穴位治疗主治失眠、头痛、心悸等症，位于项部，翳风穴与风池穴连线的中点。安眠穴主治失眠、心烦、焦虑等症，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。神门穴失眠穴位治疗穴位按摩技巧04确定按摩的穴位清洁双手按摩前确保双手干净，以免造成感染或交叉污染。调整环境确保按摩环境安静、舒适、温暖，以便于放松身心。根据需要缓解的症状，选择相应的穴位进行按摩。放松身心进行按摩前，可进行深呼吸、冥想等放松身心的活动，以便更好地享受按摩。按摩前的准备根据个人承受能力和需求，选择合适的按摩力度。一般来说，轻柔的按摩可以舒缓紧张，而稍重的按摩可以促进血液循环和缓解疼痛。每个穴位的按摩时间一般在1-3分钟之间，可根据个人需求适当调整。按摩力度与时间按摩时间按摩力度避免立即冲凉或用冷水冲洗按摩部位，以免引起不适。按摩后可适当休息，避免立即剧烈运动或暴露于寒冷环境中。对于皮肤敏感或患有皮肤病的人，应注意按摩后皮肤的反应，如有异常应及时停止按摩并咨询医生的建议。对于孕妇、儿童、身体虚弱的人来说，应在医生的指导下进行穴位按摩。按摩后的注意事项穴位治疗的注意事项05孕妇孕妇在孕期期间，身体状况较为特殊，部分穴位刺激可能导致子宫收缩或对胎儿产生不良影响，因此应避免刺激某些穴位，如合谷、三阴交等。特殊人群患有严重疾病、年老体弱或身体极度虚弱的人群，在接受穴位治疗时应特别谨慎，避免过度刺激或使用过重的手法。孕妇及特殊人群的禁忌正常反应穴位治疗后可能出现酸胀、麻木、温热等感觉，这是正常的生理反应，通常会在短时间内自行消失。不良反应部分人可能出现过敏、疼痛、红肿等不良反应，应及时停止治疗并寻求专业医生的帮助。穴位治疗的反应及处理误区一穴位治疗可以替代药物治疗。穴位治疗虽然具有一定的疗效，但不能完全替代药物治疗，患有疾病仍需配合医生的治疗方案。误区二刺激穴位力度越大越好。穴位刺激力度应根据个人体质和耐受程度而定，过重或过轻的刺激都可能影响治疗效果。谣言一穴位治疗可以包治百病。穴位治疗针对的是特定症状和疾