教师怎样过上心灵所需要的那种快乐生活

PAGE2PAGE5教师怎样过上心灵所需要的那种快乐生活？教师为什么不快乐？因为我们的职业倦怠！什么是职业倦怠？职业倦怠有哪些表现？教师职业倦怠表现在下列状态：孩子们一声声清脆的问好已无法舒展你紧锁的双眉；同学们婉转悠扬的诵读已难以激起你心灵的共鸣；以一句“这点小事也来烦我”打发满含委屈来求助的学生；从积满灰尘的书本下找出一份“古香古色”的教案；在上面稍作圈点甚至只瞄一眼便心安理得地走上讲台；给校长说，让我去处室吧，我应经四十五岁了；谁让我干班主任，我就跟谁急。我有一首《西江月》词来说明这种教师情况：无故乱发牢骚，期待假期如狂。纵然身在学校，心已飞向远方。教研不懂业务，喜欢蜚短流长。课堂混乱无秩序，哪管学生希望！工作不知敬业，招聘内心凄凉。可怜辜负好时光，于校于家无望。成绩倒数第一，管理一片荒唐。寄言众位教师：莫效此人形状！老师，我们真的是“老”了。即便我们还很年轻，但我们的心态已经老了；即便我们自认拥有年轻的心态，但此刻的我们一定染上了不少教师感染过或正感染着的一种“职业倦怠症”。一句话概括，我们现在过的生活不是我们心灵所需要的生活。那么教师怎样才能过上我们心灵上所需要的那种生活？笔者认为从以下几个方面去做：一、交高人，和优秀者为伍在现实生活中，我们和谁在一起的确很重要，甚至能改变我们成长轨迹，决定我们的人生成败。和勤奋的人在一起，我们就不会懒惰；和积极的人在一起，我们就不会消沉；与智者同行，我们就会不同凡响；与高人为伍，我们就能登上巅峰。生活中最不幸的是由于我们身边缺少积极进取的人，缺少远见卓识的人，使我们的人生变得平平庸庸，黯然失色。态度决定一切。有什么态度就有什么样的未来。原本你很优秀，由于周围那些消极的人影响了你，使你缺乏向上的的压力，丧失前进的动力而变得俗不可耐，如此平庸。不是有这样的观念吗，“大多数人带着未演奏的乐曲走进了坟墓”。如果你想像雄鹰一样翱翔天空，那你就要和雄鹰一起飞翔，而不是与雏燕为伍；如果你想像野狼一样驰骋大地，那你就要和狼一起奔跑，而不能与鹿羊同行。正所谓“画眉麻雀不同嗓，金鸡乌鸡不同窝”如果你想聪明，那就要和聪明的人在一起，你才会更加睿智；如果你想优秀，那就要和优秀的人在一起，你才会出类拔萃。俗话讲，物以类聚，人以群分。二、站在主人公的位置上看问题北京师范大学陈志亮教授在骨干教师培训的时候讲过这样一个故事：一个上了年纪的木匠准备退休了。他告诉雇主，他不想再盖房子了，想和他的老伴过一种更加悠闲的生活。他虽然很留恋那份报酬，但他该退休了。雇主看到他的好工人要走感到非常惋惜，就问他能不能再建一栋房子，就算是给他个人帮忙。木匠答应了。可是，木匠的心思已经不在干活上了，不仅手艺退步，而且还偷工减料。木匠完工后，雇主来了。他拍拍木匠的肩膀，诚恳地说：房子归你了，这是我送给你的礼物。木匠感到十分震惊：太丢人了呀……要是他知道他是在为自己建房子，他干活儿的方式就会完全不同了。车？电脑检索出来“象棋”，姑娘继续输入“要有钱，有房？”电脑检索：“银行！”姑娘继续输入“要长得酷，有安全感？”电脑检索“奥特曼”姑娘继续输入，有车，有房，长得帅，长的酷，有安全感，电脑搜索：“奥特曼开着车到银行下象棋。”这是一个笑话，但笑话的蕴含着这样的人生哲理：没有人可以做到十全十美。同理推出我们的学生也绝对不是十全十美，尽力发挥学生的特长，让他们都有机会展示自己的风采。我在澳大利亚学习的时候，听了一节悉尼大学史塔特教授上的文学课后，我深受启发。课上，一个孩子从上课到下课一直在桌子底下玩积木。没有听课。我很诧异，这在国内，这是不允许的。下课后，我问史塔特教授，那个孩子一直在桌子底下玩积木，你注意到了吗？史塔特教授说：“那是个智障的孩子，到了上中学的年纪，我们上的文学课他听不懂，他有权利选择玩积木。”我突然明白了澳洲教育的人性化一面，不是所有的孩子都能上重点大学，对待智力残缺的孩子，老师应该倾注更多的爱心去关心和爱护他们！四、给自己一个积极的心理暗示我给我的学生做过这样一个实验：问题：用你的语言描述我提供的画面人特点。幻灯片展示第一幅图画，由第一组同学描述（两组同学不互相讨论）这是一在逃的女杀人犯学生描述画面人物的词语有：冷艳、残酷、无助、嗜血成性等。幻灯片展示第二幅图画，由第二组同学描述（两组同学不互相讨论）：这是一个世界名模学生描述画面人物的词语有：性感、美丽、善良、可爱、大众情人等其实两幅图画是一个人，原图是日本女星藤野小川为什么同样一幅肖像，大家对于她的描写却存在着如此大的差异？根源在于心理暗示。积极的自我暗示可能会对我们的身心发展产生积极的影响；消极的自我暗示可能会对我们的身心发展产生消极的影响。面对我们的工作，我们都想“有所作为”、但是有的人是“不得不……有所作为”。经过思想上、生理上多方面的统计和数学分析，科学家发现并充分证明：∵“不得不……”＝“痛苦”∴“不得不……有所作为”＝“有所作为”＋“痛苦”在我们人生的道路上，我们当然、一定要有所作为，而同时伴随着的应该是“快乐”，而不是“痛苦”！所以，让我们把所有