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小学生的情绪管理：20个测试题目1.当你感到生气时，你会怎么做？a)直接表达出来；b)去找一个安静的地方冷静一下；c)打人或者破坏东西。2.当你感到伤心时，你会怎么做？a)哭出来；b)和朋友倾诉；c)不告诉任何人。3.当你感到紧张时，你会怎么做？a)做一些深呼吸或者放松的练习；b)分散注意力，做一些其他事情；c)震惊地站在原地。4.当你感到兴奋时，你会怎么做？a)大声欢呼；b)尽量保持冷静；c)乱跳乱叫。5.当你感到压力很大时，你会怎么做？a)找家长或者老师寻求帮助；b)分解任务，一步一步完成；c)放弃做任何事情。6.当你感到害怕时，你会怎么做？a)尽量避免害怕的事情；b)找人陪伴自己；c)大声尖叫。7.当你感到沮丧时，你会怎么做？a)找点开心的事情来做；b)和家人或者朋友聊天；c)躺在床上不做任何事情。8.当你感到孤独时，你会怎么做？a)主动和其他人交流；b)寻找一个爱好或者兴趣来打发时间；c)关起门，不和任何人说话。9.当你感到不公平对待时，你会怎么做？a)直接表达自己的不满；b)和家长或者老师讨论；c)默默忍受，不说任何话。10.当你感到无聊时，你会怎么做？a)找点有趣的事情来做；b)发展一些新的爱好；c)抱怨没有人陪伴自己。11.当你感到紧张时，你会怎么做？a)做一些深呼吸或者放松的练习；b)分散注意力，做一些其他事情；c)震惊地站在原地。12.当你感到兴奋时，你会怎么做？a)大声欢呼；b)尽量保持冷静；c)乱跳乱叫。13.当你感到压力很大时，你会怎么做？a)找家长或者老师寻求帮助；b)分解任务，一步一步完成；c)放弃做任何事情。14.当你感到害怕时，你会怎么做？a)尽量避免害怕的事情；b)找人陪伴自己；c)大声尖叫。15.当你感到沮丧时，你会怎么做？a)找点开心的事情来做；b)和家人或者朋友聊天；c)躺在床上不做任何事情。16.当你感到孤独时，你会怎么做？a)主动和其他人交流；b)寻找一个爱好或者兴趣来打发时间；c)关起门，不和任何人说话。17.当你感到不公平对待时，你会怎么做？a)直接表达自己的不满；b)和家长或者老师讨论；c)默默忍受，不说任何话。18.当你感到无聊时，你会怎么做？a)找点有趣的事情来做；b)发展一些新的爱好；c)抱怨没有人陪伴自己。19.当你感到紧张时，你会怎么做？a)做一些深呼吸或者放松的练习；b)分散注意力，做一些其他事情；c)震惊地站在原地。20.当你感到兴奋时，你会怎么做？a)大声欢呼；b)尽量保持冷静；c)乱

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