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文档简介
训练规范护旗手礼仪队员护旗手、礼仪队员动作训练规范一、识谱训练二、节奏训练三、静站(立正)动作训练要求四、踏步、行进时摆手动作训练要求五、敬队礼动作要求课目护旗手、礼仪队员动作训练规范一、识谱训练1、节奏符号2、表示意思3、节奏读法4、手法规律5、手法符号护旗手、礼仪队员动作训练规范二、节奏训练1、七个节奏重点是四个基本节奏。2、十三个节奏组合重点是四个基本组合。护旗手、礼仪队员动作训练规范三、静站(立正)动作训练要求1眼2鼻3胸4肩5腹6手7腿8跟9尖护旗手、礼仪队员动作训练规范1、眼(向前平看)2、鼻(微上翘,正对前方队员后脑)3、胸(挺胸)4、肩(开肩)5、腹(收腹)6、手(五指并拢,四指微屈,手贴大腿)9、尖(脚尖自然分开,相距约两拳)7、腿(绷直)8、跟(脚跟并拢)10、全身直立,重心在前脚掌护旗手、礼仪队员动作训练规范四、踏步、行进时摆手动作训练要求1、半握拳2、前摆时:⑴拇指向上,拳心向内;⑵小臂在胸与腰间平放。3、后摆时:⑴斜向后摆;⑵拇指向下。护旗手、礼仪队员动作训练规范五、敬队礼要求护旗手、礼仪队员动作训练规范1、右手五指并拢,掌与小臂成一直线,经体前上举到头部。2、拇指第二关节与头顶部距
8—10厘米,约一拳距离。3、右手肘在右眼角外侧定位,并与右眼角平高。护旗手、礼仪队员动作训练规范注意敬礼时:
手臂必须从体前上举至头顶。
手臂必须从体前下收至身体右侧。礼毕时:护旗手、礼仪队员动作训练规范六、起奏动作训练一二三二二三三二三四二三五二三一二×××○
立正敬礼护旗手、礼仪队员动作训练规范一二三二二三三二三四二三五二三一二×××○
立正敬礼
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