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第第页大班健康教案：健康宝塔教案及教学反思

大班健康教案：健康宝塔教案及教学反思

设计意图：

今日，我带孩子们参观了食堂，看到了食堂里的阿姨忙着洗菜、切菜、做饭等等，活动结束时，他们产生了争辩：我们每天吃的菜究竟是怎样搭配的?是不是想吃什么就吃什么?有的小伙伴认为肉、鱼、鸡蛋应当多吃些;有的认为蔬菜要多吃，于是我们就生成了《健康宝塔》的活动，让孩子了解健康的膳食搭配。

活动目标：

1、了解合理的饮食营养结构。

2、为自己设计营养菜谱。

3、鼓舞幼儿大胆说话和积极应答。

4、激发幼儿在集风光前大胆表达、沟通的爱好。

活动预备：

合理膳食示意图

活动过程：

1、你最喜爱吃什么?(幼儿自由发言)

2、你觉得哪些东西应当多吃，哪些应当少吃?。本，文来源:怎样最合适?

3、每天吃的东西就像宝塔一样，最底层的要多吃，最上面一层要尽量少吃。(观看示意图)

4、吃的最多的应当是什么?(米饭、馒头、面包等)

这些是粗粮做的食物，吃了就会有力气。

5、排在第二的是什么?(蔬菜、水果)

6、接下来又是什么?(牛奶、鸡蛋、鱼肉不能吃太多)

7、吃的最少的是什么?(油炸食品、碳酸饮料等)

8、小结：看了营养宝塔，我们知道了哪些应当多吃，应当有一个合理的膳食搭配。

9、延伸活动：

在区角活动里为自己设计一份食谱。

活动反思：

现在许多孩子挑食现象比较严峻，包括许多的家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食，往往觉得鱼肉要多吃、而对于粗粮、蔬菜那么不以为然。在活动中，我采纳了色调艳丽、逼真的示意图，便于孩子理解，起到了很好的效果。我把活动延伸到平常的区角中，让每一个都有机会来尝试合理的配菜。活动开展以后，很多小伙伴的家长纷纷反映孩子回家后零食买的少了，吃菜挑食现象有了明显的好转，还嚷着要自己来配菜，这是我感到欣慰的，也是活动想要达到的目的。

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