大学生心理健康教育课程标准

1《大学生心理健康教育》课程标准（一)课程性质与作用大学生树立心理保健意识，认识心理活动的规律与自身个性特点,掌握心理健康化解心理问题，预防心理疾病和危机事件发生,促进健康成长;指导大学生树立自划自己的未来和人生。引导他们拥有乐观向上、积极进取的人生态度,学会学习,培养创造性思维，训练坚强意志，优化心理品质,培养健全人格，开发心理潜能，（二)课程设计思路1、心理健康教育课程既有心理知识的传授,心理活动的体验,还有心理调适技能的训练等，是集知识、体验和训练为一体的综合课程.课程要注重理论联系知识层面：通过本课程的教学,使学生了解明确心理健康的标准及意义,了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，2技能层面:通过本课程的教学，使学生掌握自我探索技能，心理调适技能及心理发展技能.如学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、问适或寻求帮助，积极探索适合自己并适应社会的生活状态.教学内容教学内容心理健康为你的大学生活保驾护航成长路上你我他(相识活动）我的大学我做主（适应活动）学会学习成就自己理论讲座主题活动主题活动主题活动序号12342222(1)心理健康为你的大学生活保驾护航(2学时)教学重点：理解心理健康的标准;教学难点：树立正确的心理健康观念,自主地调整心理状态，维护自身的心理健康.教学内容:科学健康观的确立、心理与心理健康、心理健康的标准、大学生活动目的：促进新同学相识，建立信任关系，增强班级体的凝聚力,为尽快活动菜单:④游戏活动:爱心天使活动目的:让学生了解自己的心理适应能力，畅谈个人②进行心理适应能力测验，使学生了解自己的心理适应能力.解决这些问题的成功经验.活动目的：知晓未来人才所具备的素质，明确大学的学习内涵,探讨大学的学⑤如何结合大学的学习特点,确立自己新的奋斗目标。4⑦采用“脑力激荡法”,将学生分组,就给定的题目在规定的时间里让大家(二）《大学生心理健康教育》（2)序号序号教学内容4第六章认识情绪管理情绪（6学时)5第七章享受真爱完善自我(6学时）24教学目标:通过教学使学生认识自我意识发展的重要性，了解并掌握自我意人际交往中的心理效应因素，掌握基本的交往原则和技巧,了解人际交往中常见教学内容:教学目标:通过教学使学生了解自身的情绪特点和危机防御的途径，掌握情4、危机干预（情绪与犯罪)教学目标:通过教学使学生了解自身性生理和心理的发展,认识大学生恋爱教学重点：了解大学生恋爱的特点，理解爱的本质、层次,形成爱的能力主要来源，了解压力与挫折对人生的意义.了解心理防御机制，学会正确管理压教学重点:了解压力及挫折的来源，正确理解压力与挫折对人生的意义,能够教学难点：正确地管理压力与应对挫折,建立积极乐观的人生态度.教学内容:定自己在大学期间需要发展的能力目标,并在此基础上对自己的大学生涯进行规巧2、在教学过程中,要充分运用各种资源,利用相关的图书资料、影视资料、心理测评工具等丰富教学手段.也可以调动社会资源，聘请有关专家，举办专题五、考核方式及课程的成绩评定习心得、案例分析、心理剧展示等均可)，试卷纸最好统一，试卷暂由授课教师总评成绩折合成优、良、中、及格、不及格五个等次.(