立定跳远 省赛一等奖

立定跳远水平一二年级目录contents01

教材分析02

学情分析03教学目标0406场地器材07教学流程0809课堂效果预计教学特色05教学方法教材分析Partone1教材分析教材地位教材出处教材价值教材地位人教版《体育与健康》教材水平一，二年级跳跃教学单元。立定跳远是低年级跳跃动作的重点教材，水平一主要要求学生能够蹬摆有力、协调连贯的做出动作，让学生养成良好的跳跃习惯。本节课着重解决两个问题:1、培养学生正确的跳跃姿势，2、学会蹬摆协调发力和轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识。可以提高学生灵敏、速度、力量、协调素质和能力，发展思维的敏捷性和有序性，培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。单元教学设计第一课时3.立定跳远1.各种方式的单双脚跳2.双脚跳上跳下4.助跑中单跳双落预计课时数：4课时学情分析Parttwo2身心发展现状活泼好动，喜欢模仿，对新鲜事物有着一定的好奇心，喜欢表现自我，展示自我，但是注意力不易集中、学习情绪不够稳定技能现状该阶段已经学习过双脚跳技术，也具备了一定的跳跃能力，但并未建立清晰的动作概念，且技能水平参差不齐。学情分析

结合学生的实际情况，在教学时，需要分步骤循序渐进的进行，以此来强化学生的技术动作，同时通过循环练习，促进其动作定型。并根据学生的个体差异，进行分层教学，设置不同难度的练习，力求每个学生都能掌握技能、愉悦身心。教学目标Partthree3教学目标·85%以上的学生能蹬摆协调发力向前上方跳起·养成良好的跳跃习惯，掌握落地屈膝缓冲技术·发展学生速度、灵敏、协调等身体素质懂得立定跳远动作要领和落地屈膝缓冲自我保护方法。在练习中能相互合作、不断升级目标、激发练习热情。

教学重难点Partfour4教学重难点

教学重点

教学难点双腿同时用力向前上方跳起蹬摆协调用力起跳教学方法Partfive5教学方法教法学法1、观察法2、模仿练习法3、小组合作学习法4、分组评价法1、游戏教学法2、图解示范法

3、循环练习法4、分组练习法5、因材施教法

我学会我会学场地器材Partsix6场地器材拼接垫60个（30cm×30cm）音响一台。移动黑板一个图解评价表12张教学流程Partseven7教学流程课时设计教学主张

以体育课堂“教与学”的有效性为出发点，在教学中不过分强调技术细节，而是给学生充分发挥弹跳力的机会.通过对课时教学内容的科学设计安排达到掌握运动技能与发展身体素质的和谐统一，真正意义上实现《课程标准》提出的“以身体练习为手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容”的课程目标。教学流程准备部分活跃身心拓展部分游戏竞赛基本部分学习新知结束部分总计：40分钟恢复身心基本部分激发兴趣1min23min6min6min4min激发兴趣阶段1.激发兴趣阶段

设计意图：引出话题，激发学生的学习兴趣，让学生进入良好的学习状态。

课堂常规：教师整队-师生问好-明确学习内容-安排见习生。

课堂导入：以快乐大本营开展闯关挑战学习为导入点。强度：小活跃身心阶段2.活跃身心阶段

围绕主场地慢跑游戏热身，在跑动中插入“上坡”、“下坡”、“摘果子”、“过山洞”等趣味性活动，跑动结束后学生根据顺序“抢占位置”，并围成前后4人一排的同心圆。强度：中设计意图：将热身跑环节融入不同姿势的跑、跳、钻，增加了自然跑动的趣味性活跃身心阶段2.活跃身心阶段②伴随音乐节奏跟着老师做小猫叫、小鱼游、小兔跳、小鸟飞、青蛙叫、小马跑、袋鼠跳等动物模仿操。强度：中设计意图：准备操结合动感音乐，提升了学生的学习热情，同时趣味性的双脚跳的模仿练习也为主教材的学习做好了铺垫。掌握技能阶段游戏导入讲解示范分步学练展示点评3分钟游戏导入，激发参与2分钟建立动作概念12分钟攻克重难点4分钟强化拓展2分钟交流共享、互评提高总计：23分钟3.掌握技能阶段分层拓展强度：高第一环节安排了“小兔猜拳跳”、“青蛙抓害虫”、“我是超人”三个趣味性较强的双脚跳小游戏，游戏中学生情绪高涨，积极参与，该过程预计时间是3分钟。游戏导入设计意图：激发学生学习的参与兴趣，巩固学生双脚同时跳同时落的跳跃技能，为学习主教材打好基础讲解示范重点：双腿同时用力向前上方跳起难点：蹬摆协调用力摆臂蹬地：一摆二蹲眼看前起跳腾空：摆臂有力前上跳，屈膝上抬腿前伸

落地缓冲：双脚同落要缓冲123设计意图：初步了解动作要领，建立动作概念，巩固双跳双落，增强落地缓冲保护意识摆臂弹性屈伸原地蹬摆跳第三个环节我抓住重点、此环节我设置了由易到难，由简到繁，层层推进的教学方法，采用多种有趣的自主学习和分组教学形式，进行立定跳远的分步学习，此环节时间预计18分钟，强度中、高。分步学练这一环节有效强化双腿同时用力蹬地、落地平稳动作技术，练习次数分别为8-10次，时间约为4分钟。首先带领学生做跳过一个垫子，掌握双跳、双落和屈膝缓冲的基本动作。在动作1基础上引导学两人一组，分别跳过2个、3个拼接垫的双脚跳练习分步学练一分步学练二蹬摆提膝跳的徒手动作练习学生两人一组自主练习跳过一定高度的三角板学生四一组完成跳跃1个拼接垫加一定高度三角板的合作练习分步学练32个拼接垫加一定高度三角架的立定跳远合作练习，在练习中我不断巡回指导，帮助学困生纠正蹬摆不协调、落地缓冲不平衡等错误动作，练习次数分别为6-8次。时间约为8分钟。每个小组加入动作图解，引导学对应图解进行不同难度的合作练习在发现部分学生能够成功挑战这些难度后，我因材施教，安排了分层教学，让学生根据自己的能力选择不同的远度、高度进行分组拓展练习。时间预计4分钟。分层拓展第四环节是展示评价，学生根据本节课所要求的①双脚同时跳、同时落②摆臂有力、双腿屈膝向前上方跳③落地平稳三个标准，分别在评价表上给同伴的动作展示进行评价，这一环节的加入不仅增加了本节课学习目标的可观察性和可操作性，而且还可以让学生在互评的过程中不断提高动作技能。练习次数为3-4次，时间约为2分钟。第三个阶段游戏竞赛，这个环节我设计了“踏石过河”往返接力小游戏，游戏充分利用教学场地器材，很好的培养学生的团结配合能力，把本课推向另一个高潮。教学流程强度：低4.恢复身心阶段①听音乐做素质练习、放松操②教师总结、师生评价③师生告别、收还器材这个阶段我把学生跟着音乐做垫上素质练习和放松活动，动作简单优美，易学易懂，让学生在不知不觉中消除运动后的紧张疲劳，加快身心恢复，为下节课的学习打下基础。课堂效果预计Parteight8课堂效果预计生理心理积极展示自我，敢于尝试与挑战。练习时间：2’+2’+7’+6’+2’+2’=21’练习密度：21’/