开心谈恋爱理性谈分手爱情选择权

開心談戀愛、理性談分手愛情選擇權現代婦女基金會姚淑文執行長唱一首歌愛是恆久忍耐、又有恩慈，愛是不嫉妒；

愛是不自誇、不張狂，不做害差的事。

不求自己的益處，不輕易發怒，

不計算人家的惡，不喜歡不義、只喜歡真理；

凡事包容、凡事相信，

凡事盼望、凡事忍耐，

愛是永不止息。何謂戀愛？談戀愛本是甜甜蜜蜜，溫馨浪漫，為何會有暴力的存在？

1.究竟「愛是恆久忍耐」?

2.愛是自私，完全佔有？

3.還是「打是情、罵是愛」呢？何謂親密關係暴力?戀愛暴力?同居暴力?婚姻暴力?．親密關係暴力的定義？．我們的服務案量會有多少？．有多少黑數存在？親密關係暴力定義

在浪漫的關係裡，不論是發生在異性或同性戀上，舉凡任何

過度控制

或攻擊行為，無論藉著言語、情感、身體、性關係、或綜合的形式出現，可稱為戀愛暴力。1.身體暴力3.心理暴力2.言語暴力4.操控暴力

5.性暴力戀愛暴力現況美國、香港的調查顯示：

16～24歲的年輕女性最容易遭受戀愛暴力，而最嚴重的暴力則發生在分手的過程。現代婦女基金會發現：每月平均有14.7件戀愛/分手暴力和情殺新聞每2天就發生1起戀愛暴力與情殺案件每月至少有3件情人殺人未遂、致死的案件發生有44%民眾曾在交往中遇過愛情恐怖份子民國88-97年家庭暴力犯罪事件

通報案件數類型統計表案件類型年度婚姻/離婚/同居暴力兒少保護老人虐待其他合計與前年相較之案件年增比例與89年相較之案件增加比例1999(88年)1,20850528,1889,498----2000(89年)3,40214115817,70421,405----2001(90年)9,58150639829,45539,94086.59%86.59%2002(91年)28,0972,2381,1449,13140,6101.68%89.72%2003(92年)30,6763,0721,2896,00741,0441.07%91.75%2004(93年)33,9274,8401,3779,32849,47220.53%131.12%2005(94年)40,6598,8651,61611,17062,31025.95%191.10%2006(95年)41,51710,9521,57312,59366,6356.94%211.31%2007(96年)43,78814,2431,95212,62372,6068.96%239.20%2008(97年)46,53017,0862,27113,98779,87410%373.16%歷年總計百分比279,38557.80%61,99312.82%11,8302.45%130,18626.93%483,394100%資料來源：內政部家庭暴力及性侵害防治委員會保護資料庫系統/現代婦女基金會資料整理暴力本質—權力與控制

暴力的核心問題是「權力控制」．「發洩」不能再是冠冕堂皇的說辭被害人與加害人的羈絆關係被害人難以決定離開加害人，有三個基本的原因：1.傳統性別角色影響2.害怕離開的後果3.無助感暴力創傷影響

最令人迷惑的暴力、也往往是最恐怖的心靈控制，暴力循環裡愛與恨交織的訊息，常讓被害人感到迷失而焦慮：1.生理方面

3.認知觀念扭曲2.情緒問題4.行為問題

5.人際關係「親密關係-初期暴力」預防概念

我們以為暴力會終止，但暴力總是循環。我今天收到花了…既非我的生日，也不是什麼特殊的日子…他說了很多很多殘忍的話…他對我拳打腳踢…他又揍我了，而且比之前更狠…我怕他，也怕離開今天是我出殯的日子…昨晚，他終於殺了我了…

如果我有夠多的勇氣及力量離開他，我今天就不會收到他的花了…

「暴力循環」理論一旦暴力發生，而加害人沒有受到阻止或懲罰，就會引出下一次暴力循環。且每一次循環的時間會縮短，虐待暴力期也會提早，蜜月期則會縮短甚至消失，便會變成虐待暴力期的無限延續。暴力成為常態、正當、例行的行為。婚姻暴力的循環歷程壓力期爭執期蜜月期虐待暴力期初期暴力發生

找出潛在危險因子，阻斷暴力二級預防主要強調「致力於辨識潛在的危險因子，並尋求早期有效的介入」。當二人交往已發生暴力警訊，尤其是首次發生時，二人面對問題的態度，深深影響暴力問題的變化。早期有效介入，不容忍、不讓暴力合理化，更不因分手而發生致命危險事件，只有勇於認錯及面對處遇治療，才能有效終止暴力行為。男人的養成男人的養成即是暴力的養成？人身安全犯罪大多是男性。

1.幾乎所有的社會，都要求男人要能使用體力的潛能，以作為一種合法解決衝突的方法。

2.很多男人並沒有被教導，如何決定暴力可被接受範圍的方法；也沒有被教導，在不訴諸壓制的情況下，如何解決衝突？親密關係暴力加害人的特質權力感：我打她是一種教育的權力責任感：無法喘息，憤怒發洩，都是你們害的把別人當作物體的能力：不是人而是日本鬼子、蕩婦阻斷感：不重視自己的感覺（曾經有受虐經驗）目標導向：為了解決問題，若原因來自伴侶會從伴侶下手意識型態比人更為重要：某些意識型態（信念）比生命重要強權即公理：衝突會是危險的，面對衝突只能更強權第一部曲：

注意親密關係－初期暴力的警訊你是他的戀愛事務機嗎？1.影印機（複製心中完美伴侶-心理虐待）2.GPS衛星定位器（掌控追蹤你的行蹤-行動控制）

3.拳擊機（拳打腳踢暴力發洩-肢體暴力）

4.電子寵物機（任意使喚專屬於他-孤立對待）

5.電視機（掌控你心賺你熱淚—情緒控制）

6.提款機（你存他提只進不出—經濟控制）

7.大聲公（咄咄逼人出口成髒--言語暴力）

8.情趣用品（想到用時隨手可得—性虐待）

第二部曲：

愛情反恐CSI守則，你千萬要知道Consult：尋求『商談』與協助Safety：『安全』才是上策Implement：要求對方『履行』改善的行動親密關係初次暴力發生，雙方都有責任面對!你選擇的分手方式為何？1.手機簡訊 5.線上即時通2.明信片 6.寫信或E-MAIL3.當面懇談或談判 7.電話4.逃避等待自然情感消逝8.其他62.6%的網友傾向以不見面的方式分手：我要分手你有戀愛分手的問題時

會詢問誰的意見?(73.2%)表示若能重新來過，會在分手前找朋友同學討論(11.2%)選擇「祈禱告解、拜神抽籤、聽天由命」(8.5%)的網友會找專家或輔導老師討論以上顯示，面對愛情議題，網友寧可聽天由命，也不願意尋求專家意見。

1.找朋友同學談，聽取意見2.找父母親談，聽取意見3.找熱線服務專家，或專業機構協助，聽取意見4.找輔導老師談，聽取意見5.祈禱告解、拜神抽籤，聽天由命第一步：他是危險情人？所謂「危險情人」，是指：性格不成熟、舉止衝動，有過度批判的反社會人格自我，時常堅持己見、不容易妥協、喜歡控制別人對女性充滿貶抑歧視，經常以不堪字眼辱罵女性常用暴力解決問題，甚至被激怒後易有攻擊行為平常有酗酒、吸毒或虐待小動物的習性第三部曲：

面對危險情人，分手也要安計畫想好分手的理由，理由盡量減少傷害性。考慮對方的個性、兩人交往的深度，及對方可能的反應等，準備好自己說的方式、態度和理由。找朋友角色扮演，了解分手時可能會有的反應，並討論解決策略。第二步：沙盤推演！～「分手角色扮演」慎選談分手的時間和地點。告訴他人你要談分手的『人、時、地、事、物』若看見對方手拿物品、器械，切勿讓對方靠近分手當天避免飲酒分手談判時，千萬不要以言語或行動激怒對方第三步：讓對方滿意、讓自己安全～「分手情境安排」分手後讓雙方冷靜，避免再有聯繫或牽扯分手後有持續的騷擾時，可報警，避免單獨外出分手後仍過度追求，可提出性騷擾申訴雙方若曾同居，可在傷害或騷擾發生時，提出保護令聲請或傷害告訴，並擬定分手後安全計畫。第四步：報警、聲請保護令有必要～「分手安全計畫」你還願意成為他的愛情祭品？勿輕易地的妥協，避免縱容對方得寸進尺勿貶