增强生命的韧性 部编版道德与法治七年级上册

第四单元生命的思考第九课珍视生命9.2增强生命的韧性政治认同：学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折,树立正确的挫折观。道德修养：帮助学生掌握战胜挫折的方法，培育良好的道德习惯。法治观念：引导学生理解挫折对人生影响的两重性，在遵守相关法律法规的同时增强承受挫折的能力。健全人格：养成勇于克服困难,战胜挫折的优良品质。责任意识：培养学生用辩证的方法分析挫折的能力。素养目标挫折的含义；挫折的影响；如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？自学导航面对挫折的不同表现及原因是什么？如何正确对待挫折？生活中难免会遇到挫折和困难，分享一下你曾遇到的挫折与困难？上课听不懂学习压力大考试不及格和老师存在矛盾父母争吵不断，自己很难过被同学嘲笑你遇到过吗？1.什么是挫折？

生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。

生活中的阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。生活难免有挫折

在这次期中考试中，我数学考了59分，看来我还有很多不足的地方。

今后可要更加努力了，下次一定能考好……

在这次期中考试中，我数学考了59分，我真的太笨了，我根本不是学习的料。

看来今后我再努力也没有用了……甲乙同样考了59分，两位同学的感受一样吗?为什么？人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的感受和行为反应。图画中的主人公分别遇到了什么困难,这是挫折吗？心情如何？他们不理我，好孤独啊！考砸了，又挨批评了。爸爸妈妈外出工作很久没有回家了，我真想他们！我认为这是挫折，因为得不到父母的关爱，亲情缺失，不利于自己的成长。是挫折，因学习内容的增多与考试难度的加大等其他原因致使考试失利。是挫折，长时间在这种条件下，会造成友情缺失，不利于个人成长。①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。

伤心沮丧烦恼失落一

、生活难免有挫折期中考试结束后，班主任李老师宣布了考试成绩。其中，有三位同学的数学成绩都是50分，我们来看看他们得知分数后的情况。学生甲：哎，我真是笨死了，又是50分，看来我就不是读书的料，我决定了去打工！学生乙：“这次考试失误了，从现在起我要好好学习。”（十分钟过后）禁不住朋友的邀请，拿着乒乓球拍就出去了，（红光满面）“其实我也不错了，那谁才考了30分，我比他高20分呢！以后再努力也不晚。”学生丙：（冷静）“这次我考得特别不好，说明最近我的学习状态不好，我要及时调整，我一定要好好努力，不气馁。”（每天坚持完成任务）面对挫折②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。一

、生活难免有挫折思考：对一件事的不同看法体现了什么？

③同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。2.面对挫折时不同的表现及其原因？P106表现：①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受与行为反应。②遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。原因：产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。归纳总结面对挫折和困难，我们应该怎么做

消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。

积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。请你辨析:挫折有益无害挫折越多越好挫折的影响消极：令人意志消沉、丧失斗志，阻碍我们前进的步伐。积极：有利于我们磨练意志、增长才干和智慧，使人更强大。①消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是正常的，但如果一味沉浸在其中，就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。P1073.挫折的影响？P107①②②积极影响：挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。P107一、生活难免有挫折结论：挫折不可怕，关键在于我们对待挫折的态度，挫折是把双刃剑，我们要正视挫折，把挫折变成人生的财富。

有一批登山者从不同的路线接近峰顶。突然，一阵猛烈的风暴压住了他们。有一位业余登山者，当风暴开始袭击时，几次试图站起来都没有成功，最终他屈服了，也就永远地倒下了。另一位登山者，因失去知觉倒在雪地中。当他清醒过来，马上意识到自己面临生与死的抉择，这是，他只有一个信念：一定要努力活下来。他知道停下来就意味着死亡，所以，一直不停地走着。接下来的几个小时好似几个世纪，他一步一步艰难地挪动着。最后，他回到营地，迷迷糊糊地倒在帐篷前，队友最终把他救活了。这位登山者在风暴中活了下去，给我们什么启示？二、发掘生命的力量感悟：我们需要发现、发掘自己的生命力量。如同光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复能力。知识点4：发掘生命的力量的必要性：结合自己所遇到的挫折，思考一下：这些挫折分别来自哪里？父母态度粗暴同学们嘲笑老师教育方法不当外部因素成绩总不及格体检不过关有不诚信档案内部因素考考你：1.哪些因素是不能改变的？哪些因素是可以改变的？外部因素是无法改变的，内部因素是可以改变的2.对此，我们的积极做法是？培养自己面对困难的勇气和坚强的意志知识点5：发掘生命的力量应该怎么做？①面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强意志。（内在）②发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们生命力量。（外在）1、有人说：“障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。”这句话告诉我们（）①人生难免有挫折②战胜挫折可以借助外力③经历失败就一定能成功④战胜挫折需要发掘生命的力量A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④BC2、爱迪生研制电灯时，试验了一千多种材料做灯丝都失败了，他的助手劝说他放弃，爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”爱迪生和助手对于挫折表现出了不同的态度。面对挫折，我们应该（）①识时务者为俊杰，要学会及时放弃②及时调整，从挫折中获得更加丰富的经验③发掘自身生命力量，自强不息④借助外力，把受挫的情绪感受转移给他人A．①② B．①④ C．②③