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.(适合预防医学专业)(适合预防医学专业)姓名:专业:电话:姓名:专业:电话:邮箱:第一部分自我认知第二部分职业环境认知第三部分职业规划路径选择第四部分具体执行计划第一部分自我认知第二部分职业环境认知第三部分职业规划路径选择第四部分具体执行计划第五部分调整评估目录爱因斯坦在《我的世界观》中提到:“我每天上百次地提醒自己:我的精神生活和物质生活都是以别人(包括生者和死者)的劳动为基础的,我必须尽力以同样的分量,来报偿我所领受了的和至今还在领受着的东西。”对于我而言,我虽然没有爱因斯坦那么伟大,但我也希望尽自己的力量,为社会做出更多的贡献。当进入大学时,我们处在同样的起跑线上,若干年后,我们的人生却各不相同:有的闪耀着梦想;有的人笑傲职场;但是,也有人茫然不知所措;甚至充满后悔和遗憾。我认为,学校和专业并不是决定我们人生的唯一因素,关键是如何找准自我定位,如何给自己的生涯描绘一个适宜的蓝图,如何制定计划并将其实施,不断充实自己……只有坚实地朝着自己的人生目标奋进的人才能迎来最终的成功。第一部分自我认知对自己有一个充分的认识是对自己未来职业规划的前提,如果一个人连自我都不能冷静、客观的认识,不知道自己喜欢什么,不喜欢什么,那又怎么谈以后的职业规划呢。很多人非常优秀,可始终没有达到成功的原因在于无法真正地认识和掌控自我。在迷茫中浪费了许多时光,而到自己暮年的时候回首自己的一生,除了后悔还是后悔。认识自己很重要,认识自己很困难,不识庐山真面目,只缘身在此山中。我是谁?我想要什么?我有什么优势?我以什么谋生?这些问题曾不止一次地困扰着我。我在茫茫人海中找寻自我,寻找方向,不同的人给我不同的意见,我就像要过河的小马无所适从。经过探索我明白了,世上没有最好的职业只有最适合自己的工作,因此分析和解剖自己,了解自己的兴趣、能力、特质、价值观才能明确方向,知己知彼才能百战不殆。我是来自XX学院201X级预防医学专业的XXX。我今年XX岁,性别男/女,我是典型的XX星座,热爱生活,对未来充满希望。在日常生活中,我是一个喜欢规划和制定计划的人。对于生活中的大小事务,我总爱将它们一一整理并记录,然后进行合理规划,提前完成。1、我的性格根据九型人格测量表,我属于成就型、完美型、活跃型、和平型。好胜心强,喜欢以成就来衡量做人做事的价值,事业心强,乐观开朗,喜欢新鲜事物,爱赶潮流,不喜压力。重原则,是非分明,不易妥协,追求完美,对自己和他人要求都高,追求和谐的氛围,惧怕纷争,做抉择时需要花大量时间思考。(九型人格类型表见赠送资料)2、我的兴趣:我兴趣爱好广泛,喜欢跑步、摄影、看书、绘画。那么我有哪些职业兴趣呢?通过霍兰德职业兴趣测量,我是事务型+研究型+社会型,适合从事有创造性的,需要深入研究的,事务型的,与人打交道的工作,从这一点来看,我比较适合将来从事预防医学相关工作。我思维缜密,喜欢与人打交道,亲和力比较强,我相信我以后一定能成为一名受病人喜欢的医护工作者。(霍兰德职业兴趣测量表见赠送资料)3、我的能力那么知道我的兴趣后,我目前具备哪些方面的能力呢?这些能力是否符合我将来想从事的职业的需要呢?我进行了职业能力倾向测试,根据测试结果,我的动手能力、社会交往能力、组织管理能力创造能力以及察觉细节能力比较强,书写能力和运动协调能力一般,言语能力、逻辑推理能力和空间判断能力比较弱。经过网上查询,我了解到预防医学专业需要掌握的能力如下:掌握预防医学的基本理论知识和防疫工作的基本能力;掌握对人群劳动、生活、学习、环境和食品进行卫生检测和监督的基本能力;具有分析影响人群健康的各种因素和疾病流行规律,制定预防疾病和增进人群健康措施与计划的能力;熟悉国家卫生工作方针、政策和法规;熟悉临床医学的基本理论知识和常见病、多发病的防治技术,熟悉健康教育工作;掌握文献检索、资料查询、计算机应用及统计分析的基本方法,具有-定的科学研究和实际工作能力。经过分析,我需要提升的能力包括书写能力,言语能力、逻辑推理能力。可以在大学期间有意识加强和训练自己的这方面的能力。(职业能力测量表见赠送资料)我的价值观通过职业价值观测量,我比较看重利他、创造力、有成就感这三个最重要的价值观。我有典型的服务他人倾向,追求别人认可,帮助他人的同时成就一番事业。获得他人的认可尊敬和爱戴。(职业价值观测量表见赠送资料)职业环境SWOT分析优势:预防医学的就业前景,相比来说要比基础医学和临床医学的就业面广一些。而且就业后接触的行业领域要较基础医学和临床医学丰富一些。预防医学有很多分支,如果你是学毒理的,环境卫生的,食品卫生的,你或许可以去一些医药,食品安全的生物技术公司等,如果是学统计与流行病,慢性病,妇幼卫生的话,可能只能到一些科研单位和医疗单位。劣势:预防医学是一个所谓的万金油性质专业,他们需要学习基础医学知识,临床知识,公共卫生知识,统计学知识等等,但都学之不深,于是他们就业时比临床类选择多,但竞争力不大。机遇:就业状况及收入状况则依所选就业方向而定。一般选择与医疗相关行业,如临床、卫生防疫,收入偏低(与整个医疗系统收入偏低有关),如从事研究工作则待遇较好。从事非医疗工作则收入可观。威胁:预防医学就业领域虽广,但本科教育只是向学生灌输了一些基本知识,涉及相关领域还很不深入,就业后应不断学习相关领域知识,接受继续教育。临床医疗和卫生防疫部门发展缓慢,且缺乏活力,但随着医疗制度改革力度的不断加大和社区医疗的逐步普及,状况将有所改善。第二部分环境认知1、家庭环境家庭经济条件并不富裕,父母都是普通工人,随时都可能面临下岗,还有一个妹妹在上学,我们俩人的学习费用对于父母而言有很大的经济负担。所以这也是我职业规划需要重要考虑的因素之一。学校环境学校作为一个医科大学,具有浓厚的医学背景,为我们提供了大量的医学资料和良好的学习氛围,预防医学以人群为研究对象,应用基础医学和临床医学理论以及预防医学的理论和方法,从群体的角度研究环境因素、宿主因素以及致病因子与人类疾病和健康的关系,是预防疾病发生、控制疾病发展以及促进健康的一门医学科学;本专业要求学生系统掌握基础医学、临床医学和预防医学的基本理论和技能,能灵活运用所学知识分析、解决预防医学与公共卫生领域的实际问题,具有进行卫生监督与管理、科学研究、信息和数据处理的能力,具备应对突发公共卫生事件的能力,能成为应用型、复合型的预防医学人才。3、社会环境随着社会经济的发展,人们生活方式、生活习惯的改变,疾病谱发生极大的改变,许多新型疾病出现,对人们的生活、健康产生非常大的影响,部分传染性极强的疾病甚至无情夺走了人类的生命。在此种情形下,公共卫生部门需要着眼于现代高新医学技术,针对各种极具危险性的传染病、慢性病加强了疾病控制。疾控中心就是实施疾病控制的常规机构,其建设水平的高低关系着疾病控制的成效。由于近年来爆发的危险疫情较多,国家比较重视疾病控制中心的建设。据卫计委统计,截止到2017年10月底,我国共有3485个疾控中心。总体而言,我国比较重视公共卫生事业的发展,2016年总费用达49470.07亿元,同时,也切实加大了人力、物力的投入,建立了许多各级疾病防控机构,在此基础上取得较显著的成效。但是随着国家经济的日益发展,我国疾控事业要获得长足的发展需要从多个方面着手,如加强农村地区的疾控工作、提高各种疾控机构处理突然公共卫生事件的能力、疾控机构完善新疾病预报体系等。职业环境预防医学专业本科毕业生的就业领域很广,涉及医学和非医学领域的各相关专业。医学领域可从事临床工作(进传染病科室)。从事临床科研工作(进流行病、地方病研究所),或者从事卫生防疫、卫生宣传普及,卫生事业管理、社会医学研究等相关工作。非医领域可从事环境保护与监测、海关疫检等。总之,预防医学专业由于所学课程的多样性和本专业所学的边缘性,使该专业的毕业生初步具备了向多种方向发展的能力。就业方向的多元化使预防医学专业毕业生的工作性质也趋向于多种。但其根本离不开“预防疾病”与“社会群体”。即立足社会。以群体为工作研究对象,进行疾病预防和卫生保健及工作。据最新毕业生的就业,预防医学专业本科生就业分布的行业主要有:医疗/护理/卫生制药/生物工程新能源教育/培训/院校医疗设备/器械据最新毕业生的就业,预防医学专业本科生就业方向主要有(人数从多到少):1、疾病预防控制中心(CDC)2、中国卫生监督(CNHI)3、出入境检验检疫局4、食品药品监督管理局(SFDA)5、大型药企研发部门(CRO)6、医院7、卫生行政部门8、高校教师第三部分职业规划路径选择我的专业是预防医学,将来专业最对口的职业是疾控中心和医院感染科医生。我目前的专业学习成绩算中上水平,但我有信心和实力做得更好。本专业除了学习基础的医学知识和理学知识,最主要的是流行病和统计学,也就是偏向于数据分析、科研探索和广泛的疾病预防控制,当然涉及面还有很多,发展方向很多。同时,我利用寒暑假到疾控中心和医院见习,学习如何与病人打交道,如何将所学知识与理论结合。通过与家人和周围当医生的亲戚咨询,我初步了解了以下四个就业方向:1、疾控、卫生行政各部门疾控一般会招收大量预防医学专业的应届大学生,而要进入这些部门考公务员一个很不错的选择。2、医院这个专业进医院主要有三个科室:医务科、院感科、科教科,而且据说进医院的工资普遍偏高。3、制药公司进这种公司可以从事临床监察、统计学方面等工作,一般来说根据国内外的情况,选择此类进外企发展空间及待遇都大些,如果英语很好的话这是个很不错的选择。4、校医校医因其特殊的医疗性质,他们会招公共卫生类专业学生,以预防医学类为主,而且这个工作很轻松,待遇也不错。其中听取了家人意见并结合本人兴趣,我想希望今后能进入医院传染科工作。第四部分具体执行计划大学4年的具体计划如下:认真学习,努力获得学校各类奖学金,积极参与校园文化活动。课后及时抽时间温习功课,做到不缺课,不逃课,不迟到早退。争取大一通过英语四级,加入学生社团,担任主要学生干部。大二认真学好专业课,通过英语六级和计算机二级。大三参加专业相关技能比赛,争取获得名次。准备预防医学医师资格证考试。积极申请去医院或疾控中心实习,获得行业经验。认真努力找工作,主动出击。多参加各类招聘会,投递简历,顺利拿到offer。通过毕业考试,获得本科学位证和毕业证。第五部分评估调整职业生涯规划是一个不断平衡各种变化和冲突的过程,我将根据当下情况及时评估与修正。1、职业目标评估。我的目标是成为一名优秀的医师,但是如果遇到了不可抗力的外界因素,导致我无法进入医院从医,我会调整我的目标,比如寻找医疗行业的其他职业机会,比如进入疾控中心,卫生院,校医院工作。2、实施策略评估我会制定详细的短期和长期计划,根据自己的计划安排每天的学习内容,并坚持每天写日记复盘,坚持计划执行和完成情况,以便及时调整,作出更切合实际,更易执行的行动策略,并选择最优的道路去实现自己最终的目标。3、其他因素评估①健康因素:我的身体一直以来很健康,但是要坚持每天体育锻炼和合理作息,绝不熬夜,透支精力和体力,才能一直有良好的身体素质和精力去学习;②家庭因素:我的家庭和睦,氛围和谐友爱,爷爷奶奶和父母身体都很健康,不需要我担心。家庭收入还不错,足以支持我继续学习。如果遇到意外,比如生病,家庭变故等问题,影响到我的职业规划,我会根据意外的严重程度,进行分析和评估后,再来决策。评估的时间在一般情况下,我定期(半年或一年)评估规划,当出现特殊情况时,我会随时评估并进行相应的调整。结语:在对专业情况、自身特点、家庭条件等进行综合考虑后,我选择在自己专业的方向上进行研究,为医疗卫生事业奋斗终身。身为大学生的我们,在一天天消磨时光的日子里,不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次,不把握好,将来自己一定回追悔莫及。只有付出,才能有收获。未来,掌握在自己手中。让我们在沉默中爆发吧!我认为这次职业规划大赛让我更加明确了前进的方向,相信通过这次规划,我对自己的人生理想有了更加清晰的认识,我的职业之路会走的更好!我相信我的未来不是梦。赠送职业规划常用测量表,让你找到人生的方向1、九型人格类型表2、职业价值观测量表3、霍兰德职业兴趣类型表4、职业能力测试表5、三大常用职业决策方法大学生职业规划书(预防医学专业)方案篇21.自我评估首先,我们需要了解您的优势、劣势、机会和威胁。在IT行业产品经理这个职业上,您需要具备技术背景、市场洞察力、团队协作能力等。通过自我评估,我们可以确定您在哪些方面需要加强。2.目标设定根据您的自我评估结果,我们将设定具体的职业发展目标。例如,您可以设定在接下来的三年内,成为一名合格的产品经理,并具备独立负责产品的能力。3.职业路径规划针对您的目标,我们将制定一个详细的职业发展路径。首先,您可以通过学习产品经理相关知识、考取相关证书等方式来提升自己的专业能力。同时,您也可以通过参加行业交流活动、加入产品经理社群等方式来拓展人脉。在积累了一定的经验之后,您可以考虑进入IT行业,从初级产品经理开始做起。在这个过程中,您需要注重个人品牌的建立,通过博客、社交媒体等方式展示自己的专业能力。在职业发展的过程中,您还需要不断

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