守护生命 部编版道德与法治七年级上册

9.1守护生命——第九课珍视生命——核心素养目标道德修养：形成健康，文明的生活方式，懂得生命的意义，热爱生活健全人格：懂得生命的意义和价值，热爱生活，确立正确的人生价值观责任意识：珍爱生命，对自己的生命负责，意识到可能危害自身安全的行为，增强安全意识和自我保护意识，掌握自我保护的方法，预防意外伤害0103守护生命包括哪两个方面？（P100、102）如何养护精神？（P102-104）02如何爱护身体？（P100-102）04养护精神的原因？（p102）精神生活和物质生活的关系？（p103）05阅读教材P100-104的内容，找出以下问题的答案并圈画好。自主学习06发扬民族精神的原因？（p104）

爱护身体12岁少年打游戏五小时猝死，给我们什么启示一名12岁男生因沉溺网络，意外猝死。去世前每天守在电脑前，沉溺在一款网络枪战游戏里，经常一玩就是10多小时。7月15日，连续打了5个小时游戏后，他突然头痛，随后因抢救无效身亡。①守护生命首先要关注自己的身体,关心身体的状况，养成健康的生活方式。保护视力规律的作息适量的运动良好的卫生习惯了解自己的药物过敏情况不滥用药物了解家庭成员的健康状况定期体检合理的饮食远离有害物质健康生活方式②关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。遭遇挫折时学会及时调节情绪，不做出过激行为。我们应该如何面对抑郁？新知探究遭遇挫折时学会及时调节情绪，不做出过激行为。（1）发生火灾要镇定，拨打119，按疏散标志有序逃生，切忌乘坐电梯。大部分在火灾中丧生的人都不是烧死的，而是被烟熏死的。穿过浓烟时，用湿毛巾捂住口鼻，尽量使身体贴近地面，弯腰或匍匐前进。逃生时随手关闭身后房门，防止浓烟尾随进入。无法逃离时，退至阳台或屋顶，发出呼救信号等待救援。方法技能车辆意外失火，破窗脱身打滚灭火车辆落水，先深呼吸再打开车门遇到翻车或坠车时，迅速蹲下身体，紧紧抓住前排座位的底部。事故车辆行驶中，乘客不要盲目跳车，应待车辆停下后再陆续撤离。（2）发生交通事故方法技能（3）发生地震就近躲避，震动停止后再撤到安全地方。躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下方或旁边。如果来得及，先打开门以保证通道畅通；关闭煤气、电源。趴下使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，抓住身边牢固的物体。不盲目呼救，节省力气用敲击的方法求救。方法技能将救生圈或者其他任何可以漂浮的东西扔给他，让他抱住并坚持住，然后，跑去叫人帮助。也可以找一根树枝或者一根竹竿，抓住一头，人趴在岸边地上，让你的朋友抓住树枝或竹竿的另一端将他拉向岸边。（4）溺水方法技能10月29日韩国梨泰院踩踏事故11月21日河南安阳一厂房火灾分享交流这几起事故告诉我们应该如何爱护自己的身体？2008年5月12日汶川地震在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾害。③提高安全意识，掌握基本自救自护的方法①守护生命首先要关注自己的身体，养成健康生活方式。

③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些自救自护方法。②关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。1、怎样爱护身体？02养护精神材料反映的问题对我们有何启示？

答：材料反映疫情导致的精神问题凸显出来了，本次疫情对青少年的心理和精神健康产生了较大影响。我们需要关注并养护我们的精神。2.为什么要养护精神

p102①每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。②精神风貌反映着我们的生命状态，需要关注并养护精神。笔记探究与思考p102：集中营遗存的儿童画作

我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。我们要守住自己的心灵，追求真、善、美。3.精神发育和物质支持的关系

p103①精神发育需要物质的支持，但不完全受其制约。②在物质贫乏、环境艰苦的情况下，仍然可以看到真、善、美。③过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真善美的体验，丢失精神财富。笔记你对中华民族文化了解多少呢？说说你知道的中华传统文化探究与分享：你有参加过以下活动吗？养护精神，离不开优秀传统文化的滋养，需要发扬民族精神4.如何养护精神

p102-104①需要过精神生活，满足精神需求。②精神发育需要物质的支持，但不完全受其制约。③养护精神，离不开优秀传统文化的滋养，需要发扬民族精神。笔记5.如何守护生命①首先要关注自己的身体，关注身体的状况，养成健康的生活方式。

(关注身体)②关注内在感受，学会爱惜自己的身体。

(关注心理)③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握基本的自救方法。（学会自我保护）④需要关注并养护精神，离不开优秀传统文化的滋养，需要发扬民族精神。（养护精神）笔记关注身体＋养护精神=守护生命守护生命爱护身体养护精神养成健康的生活方式珍视自己的肉体生命增强安全意识、掌握自救自护方法精神发育与物质支持的关系守护精神家园,学习优秀的民族文化，弘扬伟大的民族精神课堂小结课堂练习1.“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。”康康所在学校积极开展跑操、跳绳等多种形式的体育大课间活动。学校的做法

（）

A．占用了学生的休息时间

B．影响了学生的学习成绩

C．有利于学生的身体健康

D．忽视了学生的在校安全C课堂练习2.在公共场所发生人群拥挤踩踏事件是非常危险的，当出现混乱局面而自己又不幸卷入时，我们应该（）①顺着人群的流向，双脚小步地移动向前②俯身蹲下快速去捡掉落苹果手机和钱包③两只手臂撑开护住胸前空间，防止窒息④已倒地时平躺张开，护住身体重要脏器A.①②B.②③C.①③D.③④C课堂练习3.“腹有诗书气自华”“书香社会”这一温馨浪漫的词汇“亮相”政府工作报告，点亮了无数人的眼睛，目前全