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洛阳市第四十四中学
舞蹈队训练计划舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。因此,我结合我们学校的实际情况,特别做出如下的教学计划:一、教学目的:通过活动,培养学生的节奏感和韵律感,在感受音乐的基础上,又感情的进行唱游活动,能够随着音乐的不同情绪,节奏以及节拍的变化,有表情的进行律动,模仿动作和即兴表演,寓教育于舞蹈活动之中,使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育,让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。1、 开学之后,对学生进行强化基本功训练,教师通过有趣的基训,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。2、 当学生在地面完成软度开度的训练以后,可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。3、 下一个训练是中间训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。4、 通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。二、活动内容以及措施:1、热身运动:在训练的15分钟左右时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动,使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。2、地面训练:儿童的生理特点是人小稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练,主要措施有:(1) 脚背和膝盖的训练(2) 肩的开度和前腿的软度训练(3) 旁腰和旁腿的软开度训练(4) 胸腰和腹肌的训练(5) 脊椎和胯骨的训练(6)胯部和臀部的训练
(7)胯部和腿部的综合训练(8) 节奏和方位的训练(9) 后腿和背肌的训练(10) 踢腿和力量的练习3、把上训练:遵循先双手扶把,熟练以后单手扶把,由于有把杆的依附,孩子们的形体和姿态容易正确,为中间训练打下基础。具体措施有:(1) 直立和半蹲训练(2) 擦地推脚背练习(3) 压腿练习,分为压正腿和压旁腿(4) 大踢腿(5) 下腰游戏。4、 中间训练:这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中间训练中,主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施:(1) 手的姿态的训练(2) 小跳训练(3) 点转(4) 控制。5、 能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。6、 排练几个小型的舞蹈,通过这些组合来锻炼学生。三、 活动时间:星期一、三、五的午间三亲活动时间和综合实践活动时间四、 活动地点:校舞蹈排练厅具体活动时间:第一、二、三周:基本训练第四周:基本训练:压腿、踢腿、下腰第五周:基本训练:简化的芭蕾训练开始学习舞蹈一年级《中国娃娃》,二年级《草原小骏马》第七周:基训练习:脚位练习1、2、5位第八周:基训练习,学习舞蹈基本动作
第九周:继续学习舞蹈基本动作,学习舞蹈简单队形第十周:基训练习:(1) 脚背和膝盖的训练(2) 肩的开度和前腿的软度训练(3) 旁腰和旁腿的软开度训练(4) 胸腰和腹肌的训练(5) 脊椎和胯骨的训练舞蹈练习,动作学习第^一周:基训练习:舞蹈动作学习第十二周:基训练习:地面压腿、舞蹈动作学习第十三周:学习腿部动作,舞蹈动作学习第十四周:基训练习:地面压腿、协调手部与腿部动作,舞蹈动作学习第十五周:基训练习:1)手的姿态的训练(2)小跳训练(3)点转(4)控制。第十六周:基训练习:腰部练习、复习舞蹈合音乐第十七周:基训练习,舞蹈合音乐第十八周:基训练习,舞蹈合音乐第十九、二十周:总复习2011-2012学年第二学期竖笛兴趣小组活动计划音乐课外兴趣小组,在于培养学生爱好音乐的情趣,发展音乐感受与鉴赏能力、表现能力和创造能力,提高音乐文化素养、丰富情感体验、陶冶高尚情操。丰富学生的课余文化生活,为今后培养音乐人才起着积极推动的作用。而竖笛兴趣小组同样如此。竖笛是一种简便易学的乐器,它发音纯正、音色优美。学生学习竖笛能培养音准,增强音乐表现能力,尤其在视唱、唱歌和欣赏教学的过程中运用竖笛皆可起到良好的促进作用。对于扩大音乐视野,培养乐感来说,竖笛作为一种乐器,也有着其它艺术表现形式所不可替代的功能。现将本学期的竖笛兴趣小组活动安排制定如下:一、 活动目的:为了给爱好音乐的同学一个良好的学习环境,特组建本小组。通过竖笛兴趣小组的活动,使学生的音乐特长得到更好的发展,进一步了解音乐的基本知识,提高学生的欣赏水平及创造能力。通过音乐的艺术形象,培养学生的远大理想,陶冶情操,启迪智慧,促进孩子们身心健康的发展,促进社会主义精神文明建设,为选就一代社会主义新人发挥重要作用。二、 活动要求:1、 组织学生按时参加活动,并保持室内清洁。2、 周二课外活动时间开展活动,小组成员必须准时到达教室。三、 本学年竖笛教学目标:1、掌握竖笛演奏的基本知识:竖笛的各部位名称;吹奏的姿势;怎样拿笛;吹奏的口形;竖笛演奏指法表;2、 能够用吐音、连音干净有表情的吹奏五首竖笛曲,并以此为起点掌握竖笛的基本吹奏技巧(吐音及连音);要求学生在练习当中要做到“吐、稳、快”三字要诀,即音头要做到“吐”奏,每个音出来时都要带个“T”,不能只是简单地将气呼出来;音身进行过程中要平衡,不能忽强忽弱;音的收尾要快,不能有余音出现。在这当中我天天强调的他们的就是“吐奏”,因为许多学生对这比较陌生,练习也比较困难,所以往往没做好,严重制约着今后的发展。3、 对本学年的竖笛音乐知识有较牢固的掌握。四、 活动具体安排:第2-3周学习基本音1、2、3、4、5、6、7等基本音的演奏第4-5周用连奏的方法学习演奏曲子《小星星》第6-7周学习演奏曲子《欢乐颂》第8-9周学习演奏曲子《雅拉玛》第10-11周熟练演奏曲子《长歌行》第13-14周学习演奏曲子《希望》第15-16周学习演奏曲子《友谊地久天长》2012-2013学年第一学期竖笛兴趣小组活动计划音乐课外兴趣小组,在于培养学生爱好音乐的情趣,发展音乐感受与鉴赏能力、表现能力和创造能力,提高音乐文化素养、丰富情感体验、陶冶高尚情操。丰富学生的课余文化生活,为今后培养音乐人才起着积极推动的作用。而竖笛兴趣小组同样如此。竖笛是一种简便易学的乐器,它发音纯正、音色优美。学生学习竖笛能培养音准,增强音乐表现能力,尤其在视唱、唱歌和欣赏教学的过程中运用竖笛皆可起到良好的促进作用。对于扩大音乐视野,培养乐感来说,竖笛作为一种乐器,也有着其它艺术表现形式所不可替代的功能。现将本学期的竖笛兴趣小组活动安排制定如下:一、 活动目的:为了给爱好音乐的同学一个良好的学习环境,特组建本小组。通过竖笛兴趣小组的活动,使学生的音乐特长得到更好的发展,进一步了解音乐的基本知识,提高学生的欣赏水平及创造能力。通过音乐的艺术形象,培养学生的远大理想,陶冶情操,启迪智慧,促进孩子们身心健康的发展,促进社会主义精神文明建设,为选就一代社会主义新人发挥重要作用。二、 活动要求:1、 组织学生按时参加活动,并保持室内清洁。2、 周二课外活动时间开展活动,小组成员必须准时到达教室。三、 本学年竖笛教学目标:1、掌握竖笛演奏的基本知识:竖笛的各部位名称;吹奏的姿势;怎样拿笛;吹奏的口形;竖笛演奏指法表;2、 能够用吐音、连音干净有表情的吹奏五首竖笛曲,并以此为起点掌握竖笛的基本吹奏技巧(吐音及连音);要求学生在练习当中要做到“吐、稳、快”三字要诀,即音头要做到“吐”奏,每个音出来时都要带个“T”,不能只是简单地将气呼出来;音身进行过程中要平衡,不能忽强忽弱;音的收尾要快,不能有余音出现。在这当中我天天强调的他们的就是“吐奏”,因为许多学生对这比较陌生,练习也比较困难,所以往往没做好,严重制约着今后的发展。3、 对本学年的竖笛音乐知识有较牢固的掌握。四、 活动具体安排:第2-3周复习基本音1、2、3、4、5、6、7等基本音的演奏第4-5周练习曲的演奏练习第6-7周复习学习过的一些曲子第8-9周学习演奏曲子《茉莉花》第10-11周熟练演奏曲子《同一首歌》第13-14周学习演奏曲子《送别》第15-16周学习演奏曲子《渴望春天》2011-2012学年第二学期竖笛兴趣小组活动总结为了给爱好音乐的同学一个良好的学习氛围,我校开展了器乐兴趣小组,现将本学期工作情况作以下总结:1、 竖笛加强了学生的识谱能力。在教学生掌握吹奏姿势、呼吸方法以及一个八度的指法的同时让他们反复的多听的、多唱七个基本音级,半学期下来80%的学生对基本音级及音准是没有问题的,学生在此基础上不仅能够单独吹奏几首练习曲,而且能准确无误的演唱乐谱。2、 吹奏互动增强学生的自信心。学生的表现欲望强烈,他们已经有了自己的评判标准、自己的意识,让他们为别人伴奏,自己仔细听别人的音准,然后让他们交换进行,反复多次的训练,找回他们的自信,让他们有成功感。同时还可以结合熟悉的歌曲进行,这样时间长了,他们就能大胆的张嘴了。3、 鼓励学生多参加活动。在学校举行的一些活动中,鼓励学生用竖笛或其他吹奏乐器进行简单的合奏表演。学生的合奏表演得到了家长和老师的一致好评。在自己的音乐课上也经常设计一些小活动,提高了学生的演奏水平,培养了学生团结合作的精神。在这个学期的工作中取得了一些小小的成绩,但还有许多不足的地方需要进一步的努力。希望能为学生们开拓一片音乐的乐园。2012-2013学年第一学期竖笛兴趣小组活动总结为了给爱好音乐的同学一个良好的学习氛围,我校开展了器乐兴趣小组,现将本学期工作情况作以下总结:1、 竖笛加强了学生的识谱能力。在教学生掌握吹奏姿势、呼吸方法以及一个八度的指法的同时让他们反复的多听的、多唱七个基本音级,半学期下来80%的学生对基本音级及音准是没有问题的,学生在此基础上不仅能够单独吹奏几首练习曲,而且能准确无误的演唱乐谱。2、 吹奏互动增强学生的自信心。学生的表现欲望强烈,他们已经有了自己的评判标准、自己的意识,让他们为别人伴奏,自己仔细听别人的音准,然后让他们交换进行,反复多次的训练,找回他们的自信,让他们有成功感。同时还可以结合熟悉的歌曲进行,这样时间长了,他们就能大胆的张嘴了。3、 鼓励学生多参加活动。在学校举行的一些活动中,鼓励学生用竖笛或其他吹奏乐器进行简单的合奏表演。学生的合奏表演得到了家长和老师的一致好评。在自己的音乐课上也经常设计一些小活动,提高了学生的演奏水平,培养了学生团结合作的精神。在这个学期的工作中取得了一些小小的成绩,但还有许多不足的地方需要进一步的努力。希望能为学生们开拓一片音乐的乐园。2011-2012学年第二学期学校合唱队训练计划一、 指导思想:学校合唱队是课外音乐活动中较庞大的活动集体,其目的是培养学生对音乐的兴趣爱好,丰富学校课外文化生活,促进学生身心健康发展,对其开拓音乐视野,丰富他们的音乐知识,提高技能技巧和音乐素养。在学校这个大的集体中,歌唱模块中合唱的训练就显得非常重要,它不仅是歌唱本身的愉悦心情的体验,并使有音乐特长的学生充分发展,在活动中发挥他们的主动性,独立性和创造性,又可培养学生的集体创作精神。二、 本期教学的任务是培养学生具有合唱的基本知识和能力,并通过歌唱的艺术形式感染和教育学生。学会演唱二声部的合唱曲2——3首。1、 “动之以情”,树其信心,激发学生对歌唱的兴趣。在教学过程中可多给学生看一些关于好的学生合唱团的视频,激发学生歌唱的热情。其次,在练声唱歌之前稳定学生的情绪,要有非常好的心理状态和良好的歌唱欲望,要使其充满信心。大多数同学认为自己唱得不好或五音不全,不适合唱歌,那么我们要改变他的这种想法,让他们认为只要我用心唱,我就行,因为老师的肯定对学生的影响是极大的。2、 做合唱前的准备工作。这是一个时间较长的需要有耐心的训练阶段,首先要选择好适合学生的合唱作品,我们的学生大都没什么音乐基础,因此过于难的作品会使学生唱起来很吃力,会使学生失去信心。选好作品后划分声部,我们要细致去听去辨别各个学生适合演唱哪个声部。其次,训练学生的歌唱技能。歌唱是一种运动,需要有舒展优美的姿势;有正确的呼吸;准确的母音状态,可根据学生自己的感觉找到最适合自己的母音来练习,练习中要多动脑子,善于思考不能傻唱,不能一味的追求音量,合唱中不可突出自己的音色。此外,还要有清晰的语言和准确的感情表述,只有这样,才能完美而生动的表现歌曲的情感和内容。3、 指挥是整个合唱团的灵魂,指挥不到位或者指挥不够激情都会直接影响合唱的效果。教师的指挥实践很少,需不断学习和训练。4、合理分配好各声部的训练时间,教师提前处理好作品的难点。三、活动时间:每周三次四、活动具体安排:第2周合唱音乐的发展简史,中外经典合唱曲目鉴赏。第3周根据学生的实际情况,了解每位学生的声音特点,分声部。第4—6周呼吸的状态。曲目:《多年以前》第7—9周音准练习。第10—12周各声部的音色调配。曲目:《青春舞曲》第13-15周练声曲,学习基本音阶的演唱。第16-18周练声曲,基本发生训练。曲目:《剪羊毛》第19周练声曲,复习处理作品第20周练声曲,复习处理作品2012-2013学年第一学期学校合唱队训练计划一、 课程背景合唱是具有十分丰富艺术表现力的音乐艺术形式。其音域宽广、音色丰富、体裁多种多样,是实施音乐审美教育、培养学生音乐审美能力的重要途径。对学生培养、发展演唱歌曲的兴趣与爱好,增强演唱的自信心,发掘、发展其表演潜能和创造性潜能,具有重要意义;学生运用合唱表达情感,与他人沟通、融洽感情,乃至和谐地和他人合作、形成一种与人共事的的团队精神具有十分重要的意义。我校学生从多年的合唱实践中,真正感受到艺术的美,和谐的美,生活的美,健康人格的美;感悟个人在艺术小舞台乃至社会大舞台中的角色位置,感悟个人对集体、对生活的责任,体现了艺术育人的特殊功能。二、 课程目标通过演唱中外经典合唱曲,了解合唱的发展,感受合唱艺术的和谐美,体现了艺术育人的特殊功能。通过合唱的训练,掌握正确的发声方法,重视声部间的和谐以及音色的调配。通过合唱训练,培养个人对集体的责任,感悟与人合作的的精神。三、 活动时间:每周三次四、 活动地点:音乐教室五、 活动内容学习并逐步掌握歌唱的基本技能,运用正确的呼吸方法、有气息支持的发声、圆润的音色、清晰的咬字吐字,有感染力和艺术表现力地歌唱。六、活动具体安排:第2-3周合唱呼吸的状态训练。曲目:《森林里的小河第4—6周练声曲,基本发生训练第7—9周音准练习。曲目:《邮递马车第10—12周各声部的音色调配。第13-15周练声曲,基本发生训练。曲目:《同一首歌》第16-18周练声曲,复习处理作品随着学校工作的结束,本学期的音乐课外活动也圆满完成,一个学期来,音乐课方面的课外活动做如下总结:1、 常规管理:合唱队的训练时间定在每周二、周三和周四的下午第三节课,为了保证训练时间,每次都要求点名,对因故不到的学生做有记录。作为本学期音乐课的积分加入本学期的期末成绩总分,此举大大调动了学生的积极性,保证了训练的人数和时间。2、 合唱技巧方面:在上学期的基础上,系统进行了音乐理论知识的学习,视唱和发声练习是每次训练的必有内容,通过一个学期的训练,每个合唱队员的音乐整体素质得到了提高和加强。3、训练曲目:本学期训练了《多年以前》、《青春舞曲》、《剪羊毛》三首歌曲。4、鼓励学生多参加活动。在学校举行的活动中,鼓励学生上台表演。学生的合唱表演得到了家长和老师的一致好评,培养了学生团结合作的精神。学校的中心工作是教育教学工作,学生们能在班主任的大力支持下参与合唱队的训练,作为音乐教师深表感谢。通过活动加强了每个学生的合作意识,增进了师生情,加强了教师之间的沟通和交流,提高了业务,为今后的工作积累了经验。乐其所为,其为所乐。2012-2013学年第一学期学校合唱队活动总结本学期,合唱队员们在老师正确方法的指导下,通过循序渐进的、经过同学们的合作和努力,有针对性的训练,队员们都能用和谐、优美、稍有感染力的声音的来进行演唱、合唱。在训练的过程中我们主要做了以下几点工作:一、 合唱队的组织我们组建的合唱队所吸收的成员都是学习成绩优良,对音乐感兴趣的,但声音不是很好,音域也不是很宽,共20名成员。二、 扎实训练在每一次进入正式的合唱训练前,我们都要进行一段时间的呼吸训练与发声训练,使全体队员掌握基础知识,为合唱教学打好基础。1、 呼吸训练气息是发声的动力,只有掌握正确的呼吸后,才能获得理想的声音。我们在训练合唱前,首先要求学生掌握正确的呼吸方法,即胸腹式呼吸法。一般用两种呼吸方法训练。①舒起练习。吸气时,根据指挥手势,口鼻一起缓缓吸气,吸后停留瞬间,用轻柔的“嘶一一”声,有控制地慢慢呼出。②突起练习。缓吸后停一会儿,用跳音“嘶、嘶、嘶、嘶”将气呼出。这样经过一段时间的练习,学生在发声练习中便逐步感觉到了气息的支持,并能逐步运用到歌唱中来。发声训练刚入合唱队的学生都未经过正规发声训练,声音“白”而“扁”,气吸浅,位置低,口腔打不开,下巴紧。针对这种情况,我们先采用哼鸣进行练习,以便尽快统一声音位置,取得声音的共性。在发声训练中注意了结合咬字吐字进行练习,我们要求学生将不太容易读的字用汉语拼音标好,每首歌词都用普遍话正确朗读,随时注意纠正不正确的咬字吐字,结合发声训练用,对准同声母、韵母的正确口形,逐步学会自然圆润的发声。当咬字唱词训练有了一定基础之后,我们才进行合唱训练。三、合唱训练熟悉歌曲,掌握旋律这一次训练我们选了三首歌曲,《森林里的小河》、《邮递马车》和《同一首歌》。在合唱训练中我们一般采用视唱法,指导队员分声部先后作识谱练习,要求音高准确、节奏准确。每次练唱都用较慢速度,力求连贯、完整。识谱练唱方式讲究多种多样,避免单调乏味而致学生疲劳。演唱时不急于填词。除音高、节奏唱准外,应注意正确的分句、气息的保持以及音量的控制,然后,用哼鸣来合唱,这样减少填入歌词后的音准问题,又使学生更好地体会歌曲的内容,表现意义、音准。各声部的旋律掌握后,才进入填词演唱阶段。2.歌曲的艺术处理三首合唱曲队员在掌握了基本旋律后,为了更好地表现它的内容,我们及时的作了艺术处理。经过处理合唱队各声部本身声音的整齐、统一。声部与声部相互结合时声音和谐,恰当的表现了歌曲的风格和特点,每个队员都能自觉地按照作品规定的速度、力度与表情歌唱。我们在合唱训练中坚持不单是要让学生唱会一个声部或唱会一首歌,而是要通过合唱的训练培养学生的和声听觉,发展和声思维,提高合唱技巧和能力。总之,经过老师和队员的努力、合作,合唱队的训练工作取得了阶段性的成绩。今后要再接再厉,争取更大的成绩。合唱比赛活动总结为庆祝五•四青年节,展示我校实施素质教育的丰硕成果,我校于5月4日开展了“庆五四,青春放歌”校园歌曲合唱比赛。由于准备充分、训练得当,各班级在比赛中展现出了良好的精神风貌和上进精神。现将这次合唱比赛总结如下:一、 领导重视,认识到位学校把合唱比赛作为一项严肃的政治任务对待,在对合唱队统一动员的基础上,妥善协调合唱人员的工作、学习和排练,确保了工作、学习和排练齐头并进。领导的重视,确保了各项排练活动顺利进行;思想的统一,促进了排练比、学、赶、帮良好氛围的形成,为取得优异的成绩奠定了基础。二、 措施得力,效果显著在次活动中我们采取了一系列行之有效的措施,做到领导带头,全员参与,层层发动,达到了唱出正气、唱出和谐的效果。1、 全员参与,人人学唱。注重老师、学生平时的学习和训练,为选拔高素质的合唱队员创造了良好的条件。2、 训练定时间、定地点,每次训练都有明确的任务,使整个训练过程循序渐进、扎扎实实地进行。3、 指导教师分工负责,充分发挥每位教师的特长,训练工作协调高效。训练中给音乐教师做了分工的明确,明确的分工调动了教师的积极性,提高了训练的效率。4、 内部挖潜,让师生的潜能得到最大程度的发挥。指挥、领唱、朗诵和合唱队员各有专长,各有特色,形成了一个和谐有机的整体,共同提升了我校的合唱水平。这次比赛之所以能圆满结束,是领导关心指导的结果,是全体干部师生齐心协力拼搏的结果。训练、比赛的过程是师生交流的过程、提高的过程、展示的过程。这次活动使全体师生受到了宗旨教育、党性教育,凝聚了人心,振奋了精神,锻炼了队伍,唱出了正气、唱出了十劲、唱出了和谐,对我校的教育教学工作和廉政文化建设起到了巨大的推动作用,极大地促进学校中心工作的开展,为学校的发展注入了强大的精神动力。洛阳市第四十四中学2012年5月10日合唱队训练总结我们以最快的速度组建了学校合唱队。从三月份组建队伍到现在,经过老师和同学们的合作和努力,合唱队员们在老师正确方法的指导下,通过循序渐进的、有针对性的训练,队员们都能用和谐、优美、具有感染力的声音的来进行演唱、合唱。在训练的过程中我们主要做了以下几点工作:一、合唱队的组织(一)挑选队员、划分声部我们学校一千多名学生,考虑到合唱对学生的要求较高,就是说应在学生具备一定的识谱能力、听音能力与歌唱基本技能的基础上进行,所以,我们组建的合唱队所吸收的成员都是学习成绩优良、有良好的声音、较宽的音域、音调准确、听辨能力较强,并对音乐感兴趣的学生。选好队员后根据队员的音色特点,将高音区发声轻松自如、音色清亮充实的儿童划分为童声高声部,将高音区发声紧张、吃力,而低音区发声坚实、宽厚自然的儿童划分为低音部。另外还及时根据队员的身高体形整理了队行的排列和声部的安排,工作可以说是紧锣密鼓的进行。这样的操作为下一步的训练打下了坚实的基础。二、童声合唱队的训练在每一次进入正式的合唱训练前,我们都要进行一段时间的呼吸训练与发声训练,使全体队员掌握基础知识,为合唱教学打好基础。呼吸训练气息是发声的动力,只有掌握正确的呼吸后,才能获得理想的声音。我们在训练合唱前,首先要求学生掌握正确的呼吸方法,即胸腹式呼吸法。一般用两种呼吸方法训练。①舒起练习。吸气时,根据指挥手势,口鼻一起缓缓吸气,吸后停留瞬间,用轻柔的“嘶一一”声,有控制地慢慢呼出。②突起练习。缓吸后停一会儿
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