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海宁市学校心理健康教育微课教学设计文本微课名称别人小视频刷走孩子的梦想微课类别心理健康教育()家庭教育指导(√)送评学校海宁市文苑小学主讲人孙燕琴活动背景近两年来,随着网络短视频迅速崛起,打开APP就刷的停不下来的沉迷现象逐渐为社会所关注,尤其是一些青少年。《中国青少年互联网使用及网络安全情况调研报告》显示,中国青少年“触网”年龄提前,约有超过六成的青少年在6岁到10岁就开始接触网络。其中,有20%的青少年表示“几乎总是”在看小视频,小学生几乎都看过小视频,甚至尝试上传。活动目标1.直面短视频潮流,让家长了解短视频对青少年的危害;2.活动准备课件活动过程一、直面短视频浪潮近年来,看短视频成为一种流行的休闲方式。短视频便捷的操作、新奇的内容吸引了不少青少年,青少年沉迷短视频的问题随之而来。一项针对1974名受访家长进行的调查显示,92.1%的受访家长觉得青少年沉迷短视频的现象普遍,70.6%的受访家长担心孩子沉迷短视频会对学习生活提不起兴趣,66.3%的受访家长担心孩子模仿不良的短视频内容。二、沉迷短视频的危害短视频问题日益突出。1.沉迷问题。经常有妈妈控诉自己的孩子迷上小视频后,每天花费在小视频上的时长远远超过了学习、休息时长。“吃饭时间玩、上课偷着玩、半夜醒来继续玩”,小小年纪整天无精打采的。2.安全问题。色情信息、网络诈骗、网络欺凌,这些内容会严重伤害孩子们的心理健康。长时间看手机对孩子的身体健康也产生了负面影响。长期接触快餐文化式的小视频还会导致孩子深度思考的能力被弱化。3.教育问题。青少年正是形成三观的时机,他们接触的一切信息都会对其成长形成深刻的影响,小视频平台上存在一些合规但却毁三观的内容。我们有较强的甄别能力,但是孩子在成人世界里耳濡目染就可能形成拜金主义、投机主义、消极主义等。三、沉迷短视频的原因既然短视频使我们的孩子出现了那么多问题,为什么孩子们还会沉迷其中呢?让我们一起来听听他们是怎么说的!1.学习生活压力大,看短视频是解压的方式;2.短视频刚刚兴起,看短视频是在跟随潮流;3.为了跟同学朋友有共同的话题;4.生活学习太无聊;……四、正确应对短视频浪潮面对孩子沉迷小视频,很多家长十分焦虑,对孩子苦口婆心、大声咆哮甚至是拳打脚踢,然而效果甚微。那么作为家长我们究竟应该怎么办呢?1.拉近心理距离,同寻解压方式。沉迷小视频的孩子主要是11-25岁的青少年,他们的共同特征是“没有理想,敌视父母,不爱学习”。在与他们交谈时,如果直接和孩子谈刷小视频的害处,必然会引起孩子的反感。不妨选他们感兴趣的话题,具体问题具体分析,获得孩子认同后再逐渐过渡到中心问题。我们常说,解决问题的第一步是理解,理解了才会交心,从而发现问题的本源。与其暴怒地摔手机、打孩子,不如放下架子,跟孩子交谈一句“你在刷什么小视频啊?我也很感兴趣”。你想教育孩子,就得先做到——孩子愿意跟你说。当孩子需要释放压力时,我们就可以主动引导孩子使用心理学上的各种各样的解压方式,比如运动、转移精力、冥想、幽默法、想哭就哭、求助等等。2.挑选正向视频,营造正面潮流。网络是片大海,有碧波万顷,也有海洋垃圾,这就需要家长及时引导,视频APP有一个隐形的功能:记住搜索用户观看习惯,比如我今天多次观看新冠肺炎的小视频,那么后面紧跟着的小视频都与新冠肺炎有关,因此要想为孩子挑选观看的视频,就多搜索一些学习方法等你想让孩子看的内容,为孩子把好方向。除了家长的引导,更重要的是教会孩子辨别小视频的好坏,我们可以看什么,我们不能看什么,要让孩子做到心中有数。3.举办家庭会议,给有限制的选择。五六年级的孩子已经有一定的独立意识,家长可以组织召开家庭会议,与孩子一起讨论设立一定界限,比如今年六月开始投入使用的APP青少年防沉迷系统,控制孩子刷视频的时间。给孩子一个有限制的选择,“你每天可以有半小时的屏幕时间,你可以根据自己的选择确定怎么分配。”4.少用手机,多出门,父母只要有时间,尽量多带孩子出去走走。孩子在家太无聊就会想着刷小视频打发时间,如果孩子能够走出家门,触摸自然,我相信孩子们都会被大自然的美景吸引,谁又还会有时间刷小视频呢?5.父母的榜样效应,父母少在孩子面前玩手机,不要给孩子配备手机、平板等电子产品,也不要把手机作为奖赏孩子的工具。有些家长为了激励孩子,往往会许下承诺——“考得好就奖励你一部手机”,或者说“再做几道题就能玩会儿手机”。这些方法看起来省劲,其实是害了孩

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