班主任培训-中小学心理健康教育

班主任培训中小学心理健康教育局部谭宏毅

培训内容第一部分认识心理健康第二部分心理健康教育的内容第三部分班主任的相关工作

培训内容第二部分心理健康教育的内容第三部分班主任的相关工作第一部分认识心理健康

定义生物对客观物质世界主观能动的反响。人在活动的时候，通过各种感官认识外部世界事物，通过头脑的活动思考着事物的因果关系，并伴随着喜怒哀惧等情感体验。现象研究意义

帮助人们运用所揭露的心理规律去预测和控制心理现象的发生和进行，为人类活动效劳，提高活动效率。心理过程认知、情绪情感和意志。意识是心理开展的最高层次，只有人才有意识。它是心理过程的内部物质化，并能通过客观物质化的行动给客观世界以影响。人格相对稳定的影响人的外象和行为模式的心理特征的总和。包括：需要、动机、能力、气质、性格。一定意义上，人格不是独立存在的，是通过心理过程表现出来的。心理

心理健康定义

心理健康是指认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。标准智力正常；情绪稳定；能正确认识自己；有良好的人际关系；稳定、协调的个性；热爱生活不健康类型自卑、怯懦、猜疑、逆反、排他、作戏、贪财、冷漠、嫉妒、残暴等心理。

人际关系上

学习上“自我〞上123中小学生心理行为问题的主要表现

师生关系的问题

亲子关系的问题

同伴或同学关系的问题123心理健康问题表现在人际关系上

4

5

对异性的看法问题

人际交往障碍问题

人际关系上

学习上“自我〞上123中小学生心理行为问题的主要表现

学习压力问题

厌学问题

学习困难问题123心理健康问题表现在学习上

4

学习障碍问题

人际关系上

学习上“自我〞上123中小学生心理行为问题的主要表现

自我评价问题

自我体验问题1

2心理健康问题表现在“自我〞上3

自制力问题

影响中小学生心理健康的因素外部社会因素学生内部自身因素

影响中小学生心理健康的

外部社会因素1.社会因素2.学校因素3.家庭因素4.群众传媒因素5.网络因素

培训内容第一部分认识心理健康第二部分心理健康教育的内容第三部分班主任的相关工作

学习方面初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练。人际关系方面帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则；培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情。自我方面使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制；帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识。心理健康教育内容--小学低段

学习方面初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习；引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐。人际关系方面树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格。自我方面帮助学生了解自我，认识自我；学会体验情绪并表达自己的情绪；帮助学生建立正确的角色意识，培养学生对不同社会角色的适应；增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。心理健康教育内容--小学中段

学习方面着力培养学生的学习兴趣和学习能力，端正学习动机，调整学习心态，正确对待成绩，体验学习成功的乐趣。培养学生分析问题和解决问题的能力，为初中阶段学习生活做好准备。人际关系方面开展初步的青春期教育，引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围；积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系。自我方面帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己。帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪。心理健康教育内容--小学高段

学习方面适应中学阶段的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率。人际关系方面积极与老师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际关系；把握升学选择的方向，培养职业规划意识，树立早期职业发展目标。逐步适应生活和社会的各种变化，着重培养应对失败和挫折的能力。自我方面帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征；鼓励学生进行积极的情绪体验与表达，并对自己的情绪进行有效管理，正确处理厌学心理，抑制冲动行为。心理健康教育内容--初中

培训内容第一部分认识心理健康第二部分心理健康教育的内容第三部分班主任的相关工作

密切联系家长，共同实施心理健康教育。工作内容对学生进行心理知识教育和心理技能训练。挖掘和利用校外教育资源，开展心理健康教育。132

环境1、保证学生在校的体育活动时间，增强体质。2、优化班级环境，减少不良刺激教育训练1、在学习训练上，帮助学生克服学习中的困难，使其能在学习中获得满足感；形成良好的学习习惯，成为学习的主体。2、在行为训练上，对学生进行必要的社会行为训练，开展其活动能力及探索精神;适当组织同学间的协作活动，加强团队互助意识。3、在自我认识训练上，帮助学生正确地评价自我；根据自身实际情况确立抱负水平；形成自制力。多途径〔班主任工作、班团队活动、校园文体活动、社会实践活动、网络等〕多形式〔团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等〕开展心理健康教育。帮助学生树立积极健康的人生哲学，最大程度地预防学生开展过程中可能出现的心理行为问题。学校教育和训练

要帮助家长树立正确的教育观念，了解和掌握孩子成长的特点、规律以及心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，以积极健康和谐的家庭环境影响孩子。给予孩子更多家庭关爱、注重和孩子的沟通与交流。平日教育孩子时，轻易不要采用打骂等极端行为。对孩子爱之有