初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则范文_第1页
初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则范文_第2页
初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则范文_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

第页共页初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则范文前言：初中阳光大课间跑操是对学生体质健康的一次全面检查，旨在提高学生运动能力与身体素质，增强学生体魄。为了规范阳光大课间跑操的要求和评分细则，我们制定了以下范文，希望能对广大教师和学生有所帮助。一、阳光大课间跑操要求：1.指导老师应确保场地安全，确保学生跑操时不受伤害。2.在进行阳光大课间跑操前，学生应做好充分的热身准备，包括拉伸和简单的运动活动，以防止受伤。3.学生应按照指导老师的要求，保持整齐划一的队形，让每个学生能够充分参与跑操。4.跑操的时长一般为15-20分钟，学生应尽力跑完整个过程，不得中途停下或离开队伍。5.学生应根据自己的身体条件选择适宜的跑操强度，不要过分追求速度和成绩，以免造成身体不适或受伤。6.跑操的内容可以根据学生的实际情况进行调整，如进行短跑、长跑、迎面奔跑等不同形式的运动。7.跑操结束后，学生应进行适当的拉伸活动，以减少肌肉酸痛和损伤。8.跑操的目的是提高学生的运动能力和健康水平，学生应以积极的态度参与，不得推搡、打闹等不文明行为。二、阳光大课间跑操检查评分细则：1.跑操姿势得分：评判学生的跑操姿势是否正确、规范、俐落，姿势是否优美自然，是否出现扭曲或松懈。2.跑操持久度得分：评判学生的跑操持久度，即学生是否能够坚持跑完整个过程，是否有中途停下休息的情况。3.跑操速度得分：评判学生的跑操速度，即学生是否能够按照要求保持稳定的速度，不慢不快。4.跑操规则得分：评判学生是否按照指导老师的要求，保持整齐划一的队形，是否有错位或混乱的情况。5.跑操表现得分：评判学生在跑操过程中的表现，包括是否积极主动、配合老师指令、与队友互动等。6.跑操协作得分：评判学生在跑操中的协作能力，即学生是否与队友配合默契，是否能够互相鼓励、支持。7.跑操后勤得分：评判学生在跑操后的整理和整顿能力，包括是否及时归队、整理跑操服装等。8.跑操安全得分：评判学生在跑操中的安全意识和保护自己和他人的能力，包括是否注意周围环境、避开危险等。三、阳光大课间跑操的评分等级：根据以上评分细则，我们制定了以下评分等级：总分90-100分，等级为优秀。总分80-89分，等级为良好。总分70-79分，等级为合格。总分60-69分，等级为不合格。四、结语：阳光大课间跑操是一项对学生体质健康的重要检查，对于学生的身体素质和综合能力提升都具有重要意义。通过规范跑操的要求和评分细则，我们可以更好地指

人人文库> 全部分类> 应用文书 > 事务文书

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论