工人夏季防暑降温知识培训学校学生防暑安全宣传主题班会含内容课件两篇

三伏贴基础知识介绍什么是三伏贴三伏贴适应症三伏贴的贴敷时间及注意事项五种人不宜使用三伏贴目录什么是三伏贴三伏贴疗法，其源自于清朝，又名天灸，又称为“冬病夏治穴位贴敷”，通常是指在夏季三伏每伏的第一天通过将药物敷贴到人体一定穴位，达到治疗和预防疾病目的，是一种外治方法什么是三伏贴始于《黄帝内经》“春夏养阳”“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”——《素问·四气调神大论》

所谓“春夏养阳”就是利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机，内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以治疗。引入“冬病夏治”的理念古人发现一些疾病夏伏而冬发，其宿根常存体内，缠绵难愈，参考春夏养阳的原理，选择在夏季借用助阳药，可更好的发挥扶阳祛寒，扶助正气、祛除冬病根因的作用，并可为秋冬储存阳气，阳气充足则冬季不易被严寒所伤。古代医家根据冬病夏治理念，挑选人体阳气最盛的三伏天给特定的穴位外敷中药来治疗和预防一些慢性疾病，从而产生三伏贴疗法三伏贴适应症三伏贴适应症呼吸系统消化系统儿科疾病骨关节疾病易患感冒者过敏性鼻炎慢性鼻炎哮喘慢性咳嗽慢性支气管炎慢性阻塞性肺病虚寒型胃病慢性肠胃炎腹泻消化不良厌食等类风湿关节炎颈椎病肩周炎腰椎病慢性腰肌劳损骨关节病消化不良厌食体虚易感哮喘支气管炎遗尿生长发育迟缓者三伏贴适应症01内科——固金理肺膏

【组成】白芥子甘遂细辛元胡等

【适应症】气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、体虚感冒咳嗽、咽炎等疾病。02妇科

——暖宫止痛贴【组成】肉桂吴茱萸小茴香干姜白芥子等【适应症】痛经子宫内膜移位证子宫腺肌症慢性盆腔炎（寒性）产后身疼等。三伏贴适应症03儿科小儿增免贴

【组成】炙麻黄姜黄葶苈子干姜细辛等。

【适应症】小儿体虚易感、咳嗽、鼻炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎小儿厌食贴

【组成】良姜草果砂仁炒山楂等.

【适应症】小儿厌食、小儿积滞04风湿科风湿关节贴

【组成】生川乌生草乌川芎怀牛膝等。

【适应症】风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨质增生颈间腰腿疼、痛风三伏贴的贴敷时间及注意事项三伏贴的贴敷时间及注意事项贴敷用药的时间三伏贴针对的是反复发作、冬季加重的慢性病，是预防为主的治疗措施，并非立竿见影的治疗方法，许多疾病需要连续三年或更长的时间才能见效。所以患者要至少坚持3年。三伏贴在夏季农历三伏天的初、中、末伏的第一天进行贴敷治疗。贴敷的时间：一般成人每次贴药时间为4～6h；儿科患者贴药时间为0.5～2h，具体贴敷时间根据患者皮肤反应而定，一般以患者能够耐受为度。三伏贴的贴敷时间及注意事项（1）药物过敏：（2）胶布过敏：发生药物过敏的患者常出现局部皮肤红肿、瘙痒，然后出现全身的斑疹或风团，如果过敏现象发生较严重，则会出现心慌、胸闷、气短等症状。药物过敏一般发生于第一次贴敷后，有时也可能在数次贴敷后出现，发生时间一般是在贴敷后数分钟到数小时。这种现象不是由于药物本身导致的过敏，而是由于贴敷时使用的胶布等物质发生的过敏，一般仅表现为轻微的过敏症状，如局部的皮肤红疹、瘙痒。三伏贴的贴敷时间及注意事项经中医辨证论治属虚寒证的支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎等多种肺系疾病适用。对于支气管扩张症，以及有咯血病史、皮肤过敏及接触性皮炎等严重皮肤病、对贴敷药物成分及胶布过敏、高血糖、感染发热期、妊娠期及行经期间等患者禁用。2岁下的幼儿皮肤过于娇嫩，不宜使用。1）应严格掌握适应证及禁忌证。发疱药，要炒后才能用，炒白芥子要求刚刚黄，不过黄，过黄则发疱不佳。不够黄则发疱过度，引起皮肤过敏。2）白芥子是主药三伏贴的贴敷时间及注意事项6）在贴药当日饮食宜清淡，戒烟酒、忌食辛辣刺激性食物及海鲜、蘑菇、牛肉、狗肉、韭菜等食以减少不良反应的发生。一伏贴敷后发现有严重红肿、发疱的腧穴应禁止再贴敷，二伏时可选用另一组腧穴，并对腧穴局部进行相应处理，如贴敷前涂抹蛇油膏、凡士林等，以减轻局部反应。4）在选择腧穴时，以3组腧穴轮流使用为宜。5）凡贴敷后出现过敏等全身反应或变应性接触性皮炎者，勿再次贴敷。一般情况下成人贴敷时间4～6小时，儿童0.5～2小时，可根据贴药后的局部反应缩短或延长贴药时间，贴后热辣，烧灼感明显者，可提前揭除药膏，防止烧伤皮肤3）在贴敷时间上要灵活有变。三伏贴的贴敷时间及注意事项（1）药物过敏：（2）局部皮肤出现水疱：（3）变应性接触性皮炎引起局部皮肤红肿、瘙痒，全身出现斑疹或风团者，予激素及抗过敏药物治疗，伴心慌、胸闷、气短者按严重过敏反应流程处理，并密切观察病情变化。应穿着柔软衣服，或外覆盖纱布，避免摩擦水疱，防止破损，外涂湿润烧伤膏；水疱较大者，可用络合碘消毒后用无菌注射器穿刺水疱，从水疱底部抽出液体，再涂抹烧伤膏；水疱溃破者，注意保护创面，同时涂抗生素软膏，防止感染。应避免搔抓、摩擦、热水或肥皂水洗涤及其他附加刺激。根据皮损情况，选择适应的剂型和药物，以消炎、收敛、缓和对症为原则，禁用刺激性或易致敏的药物。轻者可选用皮质类固醇激素乳剂或收敛、消炎的油膏外用，肿胀糜烂渗液较多者，可用蒲公英60g、桑叶、生甘草各15g，水煎待冷后湿敷，也可用10%黄柏溶联合治疗。五种人不宜使用三伏贴五种人不宜使用三伏贴严重皮肤病，如皮肤长疱、疖以及皮肤破损；疾病发作期的患者，；热性疾病、阴虚火旺者以及严重心肺功能疾病。多数外贴药物对孕期妇女可能不安全。而女性在经期出血量较多，建议推迟贴敷。不宜用对药物过敏者不宜贴敷孕妇或经期女性五种人不宜使用三伏贴伏贴时间一般成人6小时，儿童1-2小时，贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。若皮肤出现红肿、水泡等反应，要及时到皮肤科就医。贴敷之后可能在皮肤上留下中药的沉着，用湿毛巾擦拭即可，局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效疾病发作期由于容易引起皮肤溃疡、感染，一般不主张贴敷或穴位注射治疗。糖尿病患者以及心脑血管疾病发作严重者2岁以下的孩子皮肤过于娇嫩，可能无法耐受药物的刺激；此外，由于孩子太小，不懂得如何表达自己的不舒服，这也会影响到治疗的安全性。2岁以下的孩子不宜进行贴敷治疗。三伏贴基础知识介绍防暑降温培训

培训内容一、什么是高温二、高温会引发什么危害？三、高温致病的机理？四、高温环境中的危害因素辨识？五、中暑的预防与急救？六、车辆采取哪些措施防高温？一、什么是高温？

35℃－是关系安全生产和人们健康的一个具有指标性意义的温度，是高温和中暑的预警温度。

如果气温超过33℃，人体便会产生炎热的感觉，这时人体的汗腺开始“启动”，通过微微出汗来散发体内蓄积的热量。当气温达35℃时，皮肤的血管开始扩张，心跳开始加快，血液循环也随之加速，导致皮肤的血流量增加好几倍，以增加体表的散热量。此时必须采取降温措施。当气温达35℃以上时，心脏泵血量会增加50％至70％。所以说：超过33℃就称之为高温！！！高温会引发哪些危害水盐代谢当水分丧失达到体重的5％—8％，而未能及时得到补充时，就可能出现无力、口渴、尿少、脉搏增快、体温升高、水盐平衡失调等症状。神经系统在高温和热辐射作用下由于负诱导，使中枢神经系统运动功能受抑制，肌肉工作能力、动作的准确性、协调性、反应速度及注意力均降低，易发生工伤事故。高温会引发哪些危害循环系统

由于大量出汗，血液浓缩，同时高温使血管扩张，末梢血液循环的增加，加上劳动的需要，肌肉的血流量也增加，这些因素都可使心跳过速，而每搏心输出量减少，加重心脏负担，血压也有所改变。神经系统

由于高温环境中胃的排空加速，使胃中的食物在其化学消化过程尚未充分进行的情况下就被过早的送进十二指肠，从而使食物不能得到充分的消化。体内血液重新分配，皮肤血管扩张，腹腔内脏血管收缩，这样就会引起消化道贫血。中暑

在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。2010年7月，“中暑”被列入了国家法定职业病目录。产生中暑的原因气温湿度日照劳动强度高温环境暴露时间体质强弱营养状况水盐供给健康状况肥胖

根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。

先兆中暑症状：出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。

轻症中暑症状：体温往往在38度以上

，出现头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

重症中暑症状：

顾名思义，是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。

中暑的症状中暑的预防喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；要喝温开水，不要喝冰水；要定时饮水，不要等口渴时再喝；要喝烧开过的水，不要喝生水；要喝新鲜温开水，不要喝“陈”水；还可以多喝加淡盐的温开水。中暑的预防喝一些稀释的电解质饮料：要远离酒精、咖啡因和香烟。中暑的预防慢慢地适应气温的转变：从事户外活动的时候要放慢速度，不要逞能。中暑的预防及时散热：当过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。中暑的预防留意体重变化：中暑有可能导致身体在连续几天内逐渐虚脱，所以如果出现体重在数天内直线下降的情况，应加以留意。外出戴帽子：夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度，特别是光头或头发不多的人中暑的预防外出不要打赤膊：以免吸收更多的辐射热，通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。穿浅色的衣服：棉花及聚酯合成的衣物最为透气。

中暑的预防多吃各种瓜类：冬瓜利尿消炎、清热解毒；丝瓜解暑祛风、化痰凉血；苦瓜祛暑清心；黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物，降低胆固醇；南瓜补中益气，消炎止痛。多吃凉性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。多吃苦味菜：有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品多洗澡：让汗水离开人体。保证充足睡眠：合理安排作息时间，不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动防暑降温的佳品

炎炎夏日，酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。其实，夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种：盐开水茶水陈醋绿豆汤苦瓜人丹防暑降温的误区长期呆在空调室内电风扇直吹人体凉水冲脚图凉快中暑之后的急救中暑之后的急救迅速将病人移至阴凉、通风的地方，解开衣裤，以利呼吸和散热。中暑之后的急救用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处，有条件的话用温水擦拭全身，同时进行皮肤、肌肉按摩，加速血液循环，促进散热，不宜冰敷否则容易导致血管冷缩影响散热。中暑之后的急救意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水，或服用人丹、十滴水和藿香正气水（胶囊）等解暑。中暑之后的急救一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状，应让病人侧卧，头向后仰，保持呼吸道通畅，同时立即拨打120电话，求助医务人员给予紧急救治急救中错误的做法自行服食退烧药(如阿司匹林等)——中暑使身体处于消耗过度的状态，此时如果用退烧药来降温，身体对药物的代谢会加重身体的负担，药物的副作用更大。体表擦拭酒精——可能过度刺激皮肤，使用过量也可能导致酒精中毒。敷冰块、冰袋——过冷反而导致血管收缩而无法顺利散热浸泡在冷水里——体表血管遇冷急速收缩后，可能诱发脑血管及心脏血管病变。涂抹感觉清凉的外用药(如万金油或白花油)——油性物质更不利于散热。车辆采取哪些措施防高温

夏季一般自６月初持续到10月底，现在正是高温酷热的天气，人在这样的气温下，很容易中暑。而汽车也是一样，一些使用频繁或负荷较重的系统装置，例如，空调系统、润滑系统、轮胎等都易发生故障。因此，必须把这些故障消灭在萌芽状态中。汽车夏季防高温检查空调是否缺氟

空调是汽车夏季使用较频繁的部件，也最容易发生故障，建议您盛夏之际一定要检查爱车的空调是否缺氟。一般情况下，制冷剂不足是空调失效的原因之一。其次要检查是否有泄露。一般干燥罐上都有玻璃观察孔，从气泡的流动情况即可初步判定其工况。最后还要检查一下是否缺冷冻润滑油。

提示：为了杜绝夏季传染病的流行，空调应注意定期消毒，一般每周消毒一次为宜。

汽车夏季防高温尽量避免长时间行车

高温酷暑条件下，应尽量避免长时间行车。行驶途中要注意适时休息。停车时应尽量选择在阴凉通风处，如条件允许也可打开发动机罩通风散热。若温度表的指针已经指近高温度区，这时就必须把车停下来“退热”，使发动机逐渐降温。必要时也可用冷水浇在散热器上，千万注意不要弄湿线路。

提示：定期清洗散热器片

汽车夏季防高温高温路面行车胎压会增高

夏季由于天气炎热、气温偏高，因此车上一定不要携带易燃易