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慎而思之，勤而行之。斯是陋室，惟吾德馨。第第2页/共2页精品文档推荐2023年上海2023中小学暑假时光(揭晓)收拾上海2023中小学暑假时光(揭晓)

时光过得真快，2023年暑假又即将到来了，那上海中小学暑假放假是什么时候呢?下面是我给大家收拾的上海2023中小学暑假时光(揭晓)，欢迎大家来阅读。

上海2023中小学暑假时光

所有中小学2023年暑假从7月1日开始，8月31日结束。

暑假期间注意事项

1.注意心脑血管疾病：大鱼大肉之后，血脂血压血糖直线升高，不免诱发心脑血管疾病。医生提醒，节日期间应避免暴饮暴食，“三高”症患者控制好血压血糖。心脏病患者参加各种活动应带急救药物。

2.警惕被食物噎住：小心吃黏性糖果、条状食物、坚硬的果蔬等食物。耳鼻喉科急诊室接诊最多的是鱼刺或碎骨头等卡在嗓子里的患者。

3.别让车祸添“堵”：每到逢年过节，车祸的患者占有绝对比例。医生提醒，节日期间，因为劳累容易出现精神倦怠，此时驾车的人大多状态不佳，应多注意歇息，劳逸结合，并且避免酒后驾车。

4.控制体重：假期增重是无数人的通病。医生提醒，除加强运动外，要铭记“主食不可忽略，零食少吃为好，酒水适可而止”的原则。

5.远离有毒植物：节日期间无数人爱慕买花木装点节日气氛。但研究表明，无数植物本身有毒。如夹竹桃的树身和叶子有毒;过多碰触含羞草致人脱发;郁金香使人血压升高、心跳加快。还有无数花木易引发哮喘和过敏症状。因此，要充足了解花木有关知识，在增强节日气氛同时避免对身体造成伤害。

暑假日记600字

学生们，你们在这个暑假过得愉快吗?我在这个暑假过得异常愉快，因为我在暑假中做了许多愉快的事，还和爸爸妈妈去武山玩。下面，就让我给你们说一说我在暑假经历的最愉快的事吧!

那天早上，我起床后，太阳已从东方升起了。我打开窗户，闻声鸟儿在枝头上叽叽喳喳地叫着，像在演奏一首神奇的乐曲。清新的空气飘入屋里，吸进肺里，根本无法用语言来形容空气的清新，以及我轻巧愉快的情绪。

这一天，我们要去武山玩。八点，我们及时出发。爸爸先驾车去接叔叔阿姨，然后我们直奔去武山。

到了武山，我们先去了武山的鸳鸯湖。到那儿后，我下车，第一眼就看到了一面巍峨的门，上面有一个子，写着“湖光山色”。

当我们走进去后，看见湖很大，也很优美。里边有许多的鱼，有的鱼堆在一起吹泡泡，像在玩吹泡泡游戏;有的游来游去，像在追逐打闹;有的堆在一个角落一动不动，像在说默默话;还有的躲在芦苇草里，像在玩捉迷藏……这时，我不由地想：“倘若我也是自由自在的鱼儿，该多好啊!这样，我就可以和他们一起戏耍了。”湖面上，有几只小野鸭正向岸边游来。我又向上方望去，看见几只白鹤，他们不停地在湖面上飞着，一会儿飞高，一会儿飞低。我正疑惑时，阿姨给我说：“他们飞高是在找鱼，飞低是在抓鱼。”

鸳鸯湖还有个游乐园，里面可以划船。此外，还有大力士转盘、碰碰船、海盗船……

我们还在鸳鸯湖拍照留念，拍完后我们就开愉快心坐车回家了。

看!这就是我的暑假趣事!你羡

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