做更好的自己

第三课第二框做更好的自己1、你怎么看待晓蓉的累？2、你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了什么影响？你是如何处理的？一、接纳与欣赏自己（一）我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。如果你不能成为山顶的高松，那就做山谷的一棵小树，但要是最繁茂的一棵小树。如果你不能成为奔涌的大河，那就做一朵美丽的浪花，但要是最欢快的一朵浪花。如果你不能成为芳香的鲜花，那就点缀春天的一棵小草，但要是最嫩的一棵小草。远航的船上，我们不能全是船长，会有人当水手，但即使是水手，我们也要做最强壮的水手。不完美完美能接受不能接受一、接纳与欣赏自己（二）我们要学会接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的全部。接纳自己的全部是指以乐观积极的态度面对自己的一切，决不是冥顽不灵，明知是自己的问题还美其名曰:“接纳自己”。思考？接纳自己的全部是不是代表知错不改，冥顽不灵呢？活动：彰显个性风采我的独特之处我有以下优点我在努力做……我为班级或者同学……一、接纳与欣赏自己（三）我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的贡献。思考？欣赏自己的全部是不是代表只看到自己的长处或者看不到别人的长处？羊骆驼很高，羊很矮。骆驼说：“长得高好。”羊说：“不对，长得矮才好呢。”骆驼说：“我可以做一件事情，证明高比矮好。”羊说：“我也可以做一件事情，证明矮比高好。”

他俩走到一个园子旁边。园子四面有围墙，里面种了很多树，茂盛的枝叶伸出墙外来，骆驼一抬头就吃到了树叶。举起前腿，扒在墙上，脖子伸得很长，还是吃不着。骆驼说：“你看，这可以证明了吧，高比矮好。”

羊摇摇头，不肯认输。

他俩又走了几步，看见围墙上有扇又窄又矮的门。羊大模大样地走进园子去吃草。骆驼跪下前腿，低下头往门里钻，怎么也钻不进去。羊说：“你看，这可以证明了吧，矮比高好。”骆驼摇摇头，也不肯认输。

他俩找老牛评理，老牛说：“你们各有各的长处和短处，只看到自己的长处，看不到自己的短处，是不对的。”

骆驼与羊的故事一、接纳与欣赏自己（三）欣赏自己不是骄傲自大，也不是目中无人。既能展现自己的风采，也能看到他人美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。学会做一个坐在“路边”鼓掌的人马克·吐温看见出版商因为发行他的作品赚了大钱，心里很不服气，也想发这笔财，于是他开办了一家出版公司。然而，经商与写作毕竟风马牛不相及，马克·吐温很快陷入了困境，这次短暂的商业经历以出版公司破产倒闭而告终，作家本人也陷入了债务危机。马克·吐温终于认识到自己毫无商业才能，于是断了经商的念头，开始在全国巡回演说。这回，风趣幽默、才思敏捷的马克·吐温完全没有了商场中的狼狈，重新找回了感觉。最终，马克·吐温靠写作与演讲还清了所有债务。马克·吐温的经历给我们什么启示？二、做更好的自己（一）做更好的自己就要扬长避短。善于利用自己的优点和长处，最大县的地展现自己的才华。不完美完美能改正没法改变的活动：善改之星我的不完美之处能否改正大致想法（计划）……我请XX来协助（监督）二、做更好的自己（二）做更好的自己需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。课堂小结做更好的自己一、接纳与欣赏自己

二、做更好的自己（一）每个人都有自己的特点（二）接纳自己（三）欣赏自己（一）扬长避短（二）改正缺点（三）激发潜能练一练1、苏联著名作家奥斯特洛夫斯基说过：“对我来说，活着的每一天都意味着要和巨大的痛苦作斗争，但你们看到的是我脸上的微笑”。这说明（）①在他身上我们看到一种勇敢地接受自己的缺陷、乐观向上的生活态度②他不能接受自己的身体缺陷③他这种接受自己、欣赏自己的态度就是“悦纳自我”的表现④他十分脆弱，感觉到人生苦短A．①④Ｂ．①③Ｃ．②③Ｄ．①②B练一练2、“尺有所短。寸有所长”这句话告诉我们（）

①接纳自己满意的部分，也接纳自己不满意的部分②欣赏自身的同时，也要肯定别人的风采③扬长避短④夸大自己的长处，忽略自己的不足A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④A练一练3、人的潜能好像一座巨大的金矿，发现自己的潜能是取得成功的一个重要条件。激发自己的潜能，我们可以（）①通过珍视自己的兴趣爱好，广泛参与多方面的活动，激发潜能②从小事上练习，并且现在就去做，勇于尝试不怕犯错误，在实践中激发潜能③相信自己有巨大的潜能，不自我设限④要做伟大的事情，小事情不必考虑A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④A做更好的自己成为更好的自己是一个长期的过程，这是中学时代的成长课题，