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文档简介

欢迎各位老师莅临指导心理剧场奉贤中专徐梅解开人际千千结（1）请同学们站成一个面向圆心的圈，然后举起右手，抓住对面另一同学的右手，再举起左手，抓住另一个同学的左手。但是不能抓自己身边成员的手，也不能两只手抓同一个同学的两只手。这样就形成了一个复杂的“结”。解开千千结（2）然后要求在不松手的情况下，想办法把这个“结”解开。

（1）请同学们站成一个面向圆心的圈，然后举起右手，抓住对面另一同学的右手，再举起左手，抓住另一个同学的左手。但是不能抓自己身边成员的手，也不能两只手抓同一个同学的两只手。这样就形成了一个复杂的“结”。解开千千结（2）然后要求在不松手的情况下，想办法把这个“结”解开。

（1）一开始面对这个复杂的“结”的时候，感觉是怎样的?在解开了一点以后，你的想法是否发生了变化?讨论分享（2）在现实生活中，你是否也与周围的朋友结下了这样的“结”?有些“结”可能是看得见的。也可能是看不见的，比如你总是看某个同学不顺眼。在日常生活中，你是以何种心态来面对人际交往中的这些“结”的?请举个例子！讨论分享（3）通过解开这个“结”，你觉得大家的关系发生了什么微妙的变化?朋友之间发生矛盾冲突是否只有消极的影响?讨论分享（4）当努力了很久“结”都没有被解开时，你的感觉是怎样的?想到放弃了吗?在现实生活中，当你与某个同学产生了激烈的冲突，或者冷战了很久都没有和好的迹象时，容易产生什么念头?讨论分享（5）运用了哪些方法来解开这个“结”?联系现实生活，这对你解决人际矛盾有何启示?讨论分享蹲——降低自己的要求，宽容别人钻——放下自己的身价转——换位思考跨——主动解决问题沟通——真诚地表达意见和需求倾听、合作（6）是不是所有的结都能打开，如果真的出现了无法打开的结，我们怎么办？讨论分享（检查自身是否努力过，方法是否正确）1、给剧中人物一些建议2、把今天活动的所有收获记录下来3、“千千结”活动从另外的角度还能给我们一些什么启示。成长档案面对人际结

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