享受跑步快乐的句子(41篇)

第页共页享受跑步快乐的句子(41篇)享受跑步快乐的句子篇一由于我们班人数较多，于是教师把我们分成了五队，每队十几个人，这五队先一队一队地分别比，每队的第一名然后再比。开场比赛了，我刚跑就给刷下去了，真可惜。但我的兄弟李凤庭得了第一。又过了很长时间，其余四队也比赛完了。这五队中的第一名都很强，但最有可能赢的是飞毛腿李凤庭。你看他一脸杀气，好似要把其余四名同学都给吞了。最精彩的比赛马上就要开场了，李凤庭习惯地压压腿，甩甩胳膊，然后一个弹跳，再一个弹跳，做着准备运动，然后像是一只蓄势待发的老虎一样，蹲在了起跑线上，看样子，只要听到命令声，他就会猛扑过去，第一名非他莫属。“三、二、一，开场！”体育教师一声令下，五名同学讯速的跑了起来，首当其冲的便是李凤庭，他的速度像闪电一样快，在同学们的加油声中，他扬起脸还我们一个微笑，然后扭头一看，后面四个人早就被他抛得老远了。不料，李凤庭正跑地来劲的时候，“呱叽”一下摔倒了，我赶紧过去扶他。这时候，后面的四个人快乐地超了过去。李凤庭起来后，拍拍身上的土，又讯速地跑了起来，就在前面的人马上快到终点的时刻，李凤庭以迅速不及掩耳之势冲了过去，他满脸喜悦地冲过终点线，比第二名只提早了零点三秒钟，真悬啊！李凤庭乐坏了，快乐的把那四个人一下各打了一拳，那四个人也笑着回敬了他一拳，接着把他抬了起来，围着操场转了半圈。李凤庭呀，李凤庭！你可真厉害呀，真让我从心里佩服！享受跑步快乐的句子篇二课余生活，有人喜欢唱歌，有人喜欢写作，有人喜欢画画，有人喜欢乒乓球，而我最喜欢的就是跑步。而且，因为喜欢跑步的原因，我还跑出了名堂。运动会上，我成功成为了运发动。我参赛的工程是跑500米。我在看台上坐了好长时间，终于轮到我了。我们所有跑500米的运发动开场做准备活动。做完准备活动，大家都站在起跑线上，等待着口令。教师说：”预备，321，跑！”所有人一听到口令立即跑了出去。我也跑了起来。终于到了黄旗，我一下子变了道，突然有一个同学一下子别住了我，当我看到时，我又变了道，那个同学又别在了我前面，我被迫再一次变道。这时我回头一看，他又想别我，我飞快地跑，把那个同学远远落在了后面。当我跑到第二圈之后，我觉得脚底下已经生风了。我不敢相信，我竟然在最前面，我立即有了信心。我不慌不忙地在跑道上跑步，还是没有人追上来。正在我信心百倍时，突然有两名同学追了上来，我也使出浑身解数使劲往前跑，我又追回来一个，一看正是刚刚别我的那个同学。我刚从他身边过去，他又追了上来，再一次别上了我。我使出所有力量和他赛跑，但没能追上他。我们比着比着，又一个同学跑到我前面，眼看他们快要成功了。我有点灰心。马上到终点了，终于有人吹哨啦，我垂头丧气地跑到了终点。就这样，我向看台走去。不一会教师来了，教师问跑步跑了第几名，我说：“第四名。”教师说：“跑步重在参与，你已经很棒了，别灰心！”我把跑步中遇到同学别我的情况告诉了教师，教师说：“他这样做确实不对，不过，假如你的速度再快一点，他这些小把戏就完全没有用了！”通过这次运动会，我明白了自己还要多跑步，让自己的速度提升上来。课余生活跑步的经历让我知道了比赛中应该“友谊第一，比赛第二”。我喜欢跑步，我要锻炼自己，争取下次得到更好的成绩。享受跑步快乐的句子篇三今天下午，我们上完语文课，就到操场上去玩儿了。因为我们全班都听过范教师说打预备铃就要在操场上站好等范教师来。然后，过了几分钟，预备铃打响了，我们跑到树荫下面站好队。范教师来了，范教师说：“今天是跑步考试！有些人哼哼唧唧地说不，有的爽快地答复太好了。我就是爽快答复太好了的其中之一，因为比仰卧起坐考试更简单。不幸的是，有三列队伍，所以三列的第一个开场比赛跑步。于宛廷是我们这一列的，她准备要跑的时候，我就对站在我身后的高璐珺说：“高璐珺，你你要加油呀！高璐珺说：“我一定会加油的。然后，说着说着，笑着笑着，眼看于宛廷和其他两列跟于宛廷并排的人都跑完了，轮到谢敏那么和其他两列跟她并列的人要开场跑了，范教师“滴”的吹响哨子，谢敏那么和其他两列跟谢敏那么并排的开场跑了，该我和陈睿曦、陈晨站在起跑线上了。谢敏那么快要跑完了，我的心里好似有五百三十只兔子在这上蹿下跳，把我的心都给跳垮了，这下我冒出了冷汗，准备迎接这次我和陈睿曦、陈晨的五十米跑步比赛。然后，杨子旷兮对我说：“你要加油。徐悦说：“你漏油。哎呀，可恶，徐悦真是过分呀！蔡弘睿说：“只要是女生，都全部漏油。蔡弘睿简直就必须月更加可恶，要是被蔡弘睿和徐悦两个乌鸦嘴说中了，我就惨了。然后，范教师吹响哨子以后，我就想iq博士里的小云一样很快的速度跑到了终点站，我看着陈睿曦和陈晨快要跑到终点站了，我就加快了一点速度。然后，范教师说我和陈睿曦并列第一。我刚刚真是白紧张了，还好那两个乌鸦嘴〔徐悦和蔡弘睿〕没有说中，所以杨子旷兮说中了。不过，今天的跑步小比赛考试也挺紧张的！享受跑步快乐的句子篇四在运动会召开的前一周，我们班选出了两名参加运动会男子1500米的选手。其中一位，就是我的好朋友。为了帮助他去取胜，我们打算在这一周内每天下午放学后来到操场，进展1500米的训练。日复一日，我们的付出终于有了收获。虽然运动会完毕了，但不知怎么地，我们每天的跑步方案并没有停顿。一个月过去了，我们班有些人发现了我们的“机密”，参加了我们的行列。我们发现了跑步的魅力，这也是我们的队伍越来越壮大的原因。最壮观的一次训练是15人同时跑2000米。这对于我们经常“锻炼”的人只是小菜一碟，但对于那些新参加的人来说，就有点困难了。不管怎么说，大家约定好只在最后100米时冲刺，前1900米要照顾一下跑得慢的。但是跑步终究是跑步，大概在700米时我们就分成了两大队伍，一队快，一队慢。因为当你跑到600～900米时，会觉得心跳加速，呼吸急促，浑身难受。只要坚持过来，身体渐渐的就恢复正常了。但是初跑者可不一定能坚持下来，唯一的方法就是放慢速度，差距就拉开了。别看我们在前面的跑得挺轻松，其实我们也很难受。只不过跑了很长时间，渐渐的就可以忍了。可是在我过弯时看见后面的人一个个都汗流浃背，气喘吁吁，似乎怎么追也追不上我们。终于要完毕了，不知是谁大喊了一声“冲啊!”这一下，整场跑步到了高潮，大家都全身心的投入到那短短的100米中，释放自己身体内所有的机能。我原来不紧不慢的排在第5，这时一下加快了速度，按照“师傅”教的方法——“冲刺时要抛开一切，只想像有一头豹子在追你”，不顾一切的向前冲。一下连超3人，得了第二。跑步能增强心脏机能，使心肌更强健更有动力;能增强肺部功能增加肺活量;可以燃烧脂肪，用来减肥;跑步可以强健身体大局部肌肉群;跑步能增强脑部的反响才能;跑步能使血液顺畅。群跑还有助于改善无聊心态。所以说，跑步还是有很多好处的。不仅如此，假如天天跑步，每天会特别兴奋，晚上学习不会瞌睡。这是它最好的魅力。跑步以其独到的魅力深深的吸引了我，我爱跑步!享受跑步快乐的句子篇五太阳已经西去，夕阳无限美妙。夕阳的余晖下，一个女孩像往常一样出如今活力勃勃的小公园里。她在公园的小径上跑步。你知道她是谁就是我！我最喜欢的运动是跑步。每天放学后，我都会在小公园里跑几圈。以前，每当我做错事的时候，我经常被严厉的妈妈罚跑步，所以我从小就习惯跑步。我喜欢跑步。当我开场时，我深呼吸，然后飞起来。那种感觉真的很美。我的教练曾经告诉我：“记住，那是你的终点。”他指着面前的终点线说：“你跑的时候，深呼吸，你会觉得你有一双翅膀把你带到了终点线。终点就在你面前，试着飞吧！”所以，每次跑步，我都会想起这句话。这时，我觉得自己长了一双隐形的翅膀，带着我飞翔。那种感觉真的很美，所以我喜欢跑步，喜欢跑步的感觉。记得小学的时候，我在学校打破了女子100米跑的记录。在那块场地上，我做好了起跑位置的准备，像弦上的箭，一声枪响冲出了起跑线。风吹走了我眼前混乱的头发。目视前方尽头，边跑边飞的感觉又涌了上来。上半场我有绝对优势，旁边的谭艳也不甘示弱，奋力追赶。很快，我感觉到了来自我的一个强烈的信息，我想赢。临近完毕，我奋力拼搏，险胜一肩。跨过终点线，我感受到了周围生疏人脸上的兴奋和光荣。啊！我赢了。我打破了记录。赛前，我没想到我会赢，会破纪录。我只知道我已经准备好享受跑步的美妙。我妈还跟我说：你跑的时候不仅仅是面对终点，你还会长出一双翅膀，把你带向终点。学习也是一样。假如你想明确自己的目的，努力工作，你就会长出一双翅膀，带你走向知识的海洋！xxx跑步不仅给我带来快乐，也给我不一样的感觉，所以我更喜欢跑步！我站在公园的小路上，深吸了一口气，然后飞了出去。我在飞的时候，背后又长出了一对美丽耀眼的翅膀，把我带到了终点，我的终点就在前面。白天越来越西了.享受跑步快乐的句子篇六时间过得真快，一转眼这个学期就已经完毕了，我在学期初开场的运动工程也已经坚持了四个多月了。去年九月一开学，妈妈就要求我开场一项体育锻炼——跑步，我也爽快地容许了，心想跑步还不简单嘛，电视画面上那些快步如飞的运发动好似跑得很轻松呀！于是每天黄昏妈妈就带着我在小区附近的沿河大坝上跑步，一开场我跟在妈妈后面跑得很慢，不一会儿就气喘吁吁，腿就像灌了铅似的沉重，真想停下来休息，原来跑步这么难受呀！可是妈妈跑跑停停等我跟上她，然后和我并肩一同跑，边跑边鼓励我坚持跑完一公里。就这样每天慢跑一公里坚持了两周，我感到跑步的过程没有一开场的那种痛苦了。于是妈妈“得寸进尺”，从第三周开场要求我每天跑2公里，我犹犹豫豫地容许了，担忧自己跑不下来那么远的间隔。果然，在跑完一公里后开场跑第二公里时，我又出现了迈步困难的情况，真想不跑了，可是妈妈不容许，硬是要我困难地完成了2公里。就这样又坚持了2周，我终于适应了，可以轻松跑完2公里的全程了，虽然每次跑完都是汗流浃背，但我觉得特别地畅快，很有一种战胜困难的成就感，渐渐地我爱上了跑步。平时上学的日子，只要不下雨我就在黄昏跑，而在周末，自己写作业坐久了感到头晕，就会出去跑2公里，回来继续写作业时大脑更明晰更好使了，做作业的效率也更高了。跑步不仅助我增强了体质带来了身体安康，也让我学会了要勇于克制困难战胜自己，让我感到精神快乐，所以我将一直坚持下去。享受跑步快乐的句子篇七从小，我就避得体育锻炼远远的，对它“敬而远之”，说不上来的讨厌。一是觉得自己做不到，二是做的到的人做的太好了。日积月累便对它“望而生畏”。可是，中考就是要考体育呀。为了“生存”，我也只有好好努力了。看到姐姐因为中考在体育上失分过多，而与理想的学校擦肩而过，我便发奋，要从如今开场，好好锻炼，要在文化课上进步，也要努力锻炼好身体。在一次一次的体育锻炼后，800米测试悄然而来。800米对于我来说，是个什么概念呀？以前跑600米，都已经到极限了。我与身边的同学都因“大难临头”而慌了阵脚。然而，它就是降临了。没方法，随着教师一声令下，我拔腿就跑。根据以往的经历，我合适一直匀速跑，绝不能停，也不能突然加快，那样，就会使我感到腿上注了水泥一般，迈不出第二步。跑起来了，渐渐地，吵杂的操场变得寂静无声，仿佛变成泡影。我看不到其他穿着号码服的同学，看不到打闹、做着运动的同学，听不见大家的嬉戏声，只有我自己的呼吸声和“怦怦”的心跳声，全世界仿佛只有我自己，高高的天，红色的跑道。还有教师“一圈”、“二圈”、“加油”、“快了”的鼓励。我的喉咙变得干渴，呼吸更加沉重，心跳声逐渐加大。腿呀，好似有千万只手在拉扯，每当奋力迈出时变得轻快，随之又被重重砸下，那个地心引力的小把戏。机械地重复，最终，我，努力，到了终点！世界又恢复成原来的样子。我等待着教师报的成绩，但已经不重要了，因为我做到了。是如释重负，还是无与伦比的成就感？我不知道。享受跑步快乐的句子篇八昨天晚上我、邓怡诚、姜文兮约好了晚上八点绕着院子跑了两圈半。事情是这样的，昨天我出去玩儿的时候遇见了邓怡诚，他对我说：“今晚八点我和妈妈要去跑步，你去不去？”“那当然！”我答复说。他问：“当然去还是不去呢？”我说：“当然是去喽！”“我还以为是当然不去呢。”他笑着说。到了晚上八点，我和妈妈来到大操场，发现姜文兮也在，我说：“嗨，我们什么时候跑步去？”邓怡诚和姜文兮异口同声的说：“就如今！xxx就这样，我们的跑步之旅开场了。一开场我跑得最快，可不一会儿我就跑得气喘吁吁。就在这时邓怡诚的小宇宙爆发了，他跑在了我们最前面，把我、姜文夕、我妈妈和邓怡诚妈妈远远地甩在了后面。我想早知道他的小宇宙会爆发就好了，这样我边可以攒点儿力气追上他了。这时候姜文兮说：“你知道吗？咱们院子里有刺猬。”“知道。”我成心学着姜文兮的语气说：“你知道吗，我奶奶说咱们院里有黄鼠狼咬猫吃？”他问我：“你看见过猫尸体吗？”“看见过。”我不假思索的说。“只不过好似不是咬死的，因为猫身上并没有血。“好的。”姜文兮继续说：“我名侦探夕夕出场啦，这是一个小猫离奇死亡事件。”我无奈地看了他一眼，他问我可以去现场看看吗？“不行！”“那你得告诉我案发现场的样子。”我便告诉了他现场的样子，突然邓怡诚的声音响了起来，“你们聊什么呢？”我就告诉他事情的来龙去脉。可我刚说完，只听见妈妈说：“回家咯！”我只好回家。美妙的时间总是很短，今天晚上我们还要跑，而且宋佳琪说不定也能和我们去跑步，小分队一起跑步！享受跑步快乐的句子篇九大家应该看过田忌赛马吧，里面大概描绘的是田忌用下、上、中这样顺序2：1赢了齐宣王。如今给大家再次回忆一下田忌赛马，但我给你们回忆的不是赛马而是田忌“跑步”。黄昏，天空正在从东边一点儿一点儿泛着墨水，一阵带着泥土和草香的风拂过我的脸前，沁人心脾，心旷神怡。这时，有个人拍了拍我的肩膀，不屑地看了一眼是我的“死对头”小邹。他向我挑衅道：“要不我们两个比一下跑步，谁赢了谁就给对方买零食。”他一边说一边露出狰狞的微笑。我心想：跑步，我可是跑步健将，就凭你这个小乌龟还想跟我斗？小邹好似也看出了我的心思说：“你虽然是跑步跑得快，但脑子像铁块不好使，鹿死谁手还不知道呢！”比赛开场了，第一轮，我跑得像风一样快，用吃奶的劲冲向终点。毫无疑问拿下第一场成功，跑完后我眼冒金星，回头一看，小邹像漫步一样东张西望在欣赏风景。第二轮开场了，由于第一轮我跑得太快，导致我体力消耗的太大，但我不可能善罢干休，俗语说：“卖了麦子买笼屉不蒸馒头争吃。”我虽然还是努力地在跑，但是也只能眼睁睁地看着小邹跑向终点，我还在气喘吁吁跟着，还没回过神来，小邹已经在起点等着我了。第三轮开场，我脑海里想着前两轮的成绩，我好似想到了什么，但是又没有完全想出来。“开场”一声打乱了我的思路，小邹好似脚下生风一样，非常轻盈，我加上前两轮的体力透支，已经累得上气不接下气，再加上1：1的比分受不了打击，我已经像打败的士兵——偃旗息鼓了，我一看小邹已经到赛程一半了，我连忙喊道：“别跑了，我认输，鹿死到你手中了。”比赛完毕，小邹2：1赢了我，这个场面好似在哪里看到过，是什么呢？这时小邹不知从哪里飘过来说：“这画面是不是有点似曾相识。”“对，我知道了，是田忌赛马。”我脱口而出，“以后要动脑子，四肢兴旺，头脑简单的家伙！”享受跑步快乐的句子篇十以前看别人锻炼，心里也痒痒。第一天，新颖！第二天，闹铃一响，我揉揉惺忪的`睡眼，伸伸懒腿，打个哈欠，翻个身子，酣然入睡。哎，锻炼只在美梦中。去年暑假连续两次晕倒，整个假期都在医院度过。医生和我开玩笑：“别的教师都去风景名胜旅游去了，你却在我们这让我们伺候！哈哈！”我双手一摊，无奈地说：“今年到这里养生，明年出去奋斗！”今年暑假，一定要坚持锻炼。我暗下决心。第一天，随着一阵清脆的鸟鸣，我欣然起床，换上运动装，穿上跑鞋，来到操场。第一圈，凉风习习，步履矫健；第三圈，汗珠沁出，嗓子发痒；第五圈，大汗淋漓，步伐沉重。算了，今天就五圈，不然倒下了又得去医院旅游。第二天，铃声响后。坐起，腰疼；站起，腿疼；走两步，蹒跚。跑还是躺下？牙一咬，心一横，继续向操场进军。抬腿，迈步，前进，难！双腿如绑着千斤重的石块，每迈一步如翻越一座小山。就这样，一步，两步……一圈，两圈……完毕了。第三圈，步子可以再抬高一点，速度可以再快一点，呼吸可以均匀一点。哈，舒适！第五圈，身上的毒素已经随着汗液从千万个毛孔里流了出来，呵，爽！加快速度！我突然感觉两腿像安装了弹簧，脚一落地，就自动弹了起来！身子亦如飞燕，在操场飞舞了起来，就连晨风也随我一起舞蹈。张大嘴巴，吸两口新颖空气，哇，好甜，有凉凉的薄荷味道。此时，心就像泡开的茶叶，没有一点皱纹。啊，惬意！从此以后，不用闹钟，不需催促！晨起，跑步！身心在操场上舞动！郁闷时，绕着操场奔，一直奔，忘情奔，发狠奔，直到衣服湿透，汗水没有！此时，脚步随着汗水的流泻而逐渐轻松！享受跑步快乐的句子篇十一一天，小兔和小猫这一对好朋友碰面了，他们痛快地玩起来。突然，小猫说：“我们举行一场跑步比赛吧！”“好呀！”小兔拍手称快，“但总不能就咱俩比赛吧！”“这你放心，我们再召集几种小动物就行了。”小猫蛮有把握地说。三天后，在动物公路上，小鸭子、小猫、小狗、小马、小兔开场比赛，可小鸭子说：“我游水很快，但我跑不快呀！”“没事，你尽力就行，我们还会给你鼓励奖呢！”小猫说。随着主裁判小猴一声令下，大家飞快地跑起来。小猫冲刺力强，前四分之一的路程他稍胜小马一筹，跑在第一，小狗和小兔紧追不舍，小鸭子在最后，跑到一半多一点的时候，小猫的速度慢了下来，第一的位置被小兔顶替，后面的小马落后十几厘米，小狗第三，小猫排到了第四，到四分之三的路程时，竞争异常剧烈，小马第一，后面的小狗落后一分米，小兔紧追小狗，小猫落后小兔一点，到了冲刺阶段，小马依靠良好的身体素质冲到了前面，领先第二名小狗六十厘米，小兔和小猫紧追小狗，到最后，小马抢先越过终点线，获得了冠军，小狗靠冲刺阶段的良好表现夺得银牌，小猫和小兔几乎同时越线，根据主裁判小猴的照片和计时裁判大象伯伯的秒表，小兔领先0。22秒，获得季军，小猫排在第四，不擅于跑步的小鸭子排在了第五。第二天的颁奖仪式上，小马获得了一块闪亮亮的金牌，荣誉证书，200元森林币和5千克鲜嫩的青草，小狗获得了亮晶晶的银牌，证书，100元森林币和5千克肉骨头，小兔获得了铜牌，证书，50元森林币和750克胡萝卜，1千克青草，小猫获得了纪念品——狮子国王铜制雕塑和5条鲜鱼，小鸭子也获得了鼓励奖10森林币和3条鱼，大家都非常快乐。这是多么有意义的一天啊！享受跑步快乐的句子篇十二放学了，我像往常一样，整理好了书包，去操场开场跑步。不过，这次跑步不同寻常，是一次极大的挑战那就是——十圈，4000米。我站在起跑线上，心中非常紧张。但随着我和另一位同学的起跑，一切紧张的心情都被我甩了下去，心中只剩下了“跑”这一个念头。我感到操场上一切的喧闹都被隐去，我的目的十清楚确：“跑下去，跑到终点！”渐渐的，两三圈过去，我开场感到累了。我的脚也像是不听使唤一样失去控制。我跑下去的意志也随着脚步声被消磨。但我突然想到，假如半途而废，假如在困难面前低头，那么有什么事可以成功呢？于是，我的精神力量支撑着我跑了下去，我感到我好似又有了无穷的力量。五圈跑完，间隔目的已经过半，而我却变得疲惫不堪。我已跑了2000米，但前方却还有2000米等待着我。我的肺像是着了火一样灼热，我的腿灌了铅一般沉重。我的跑步速度也慢了下来。我意识到我快要坚持不下去了！我一次又一次地在心中打起了退堂鼓，与我同行的那位同学已经放弃，“难道我真的跑不下去了么？”我想。突然我意识到我仅仅是做到了尽力而为，但全力以赴才能让我们获得成功。顿时，我心中放弃的念头消失了，取而代之的是“我能行的坚决信念。我重新开场进步速度。不知不觉间，一米米转瞬即逝，一圈圈如流水一般被我踏过。终于，在我心中坚决信念的坚持下，我成功地跑到了终点。我迈过终点线，感受着成功的喜悦。我的信念让我获得了成功！而学习也像一场长跑，有人经受不住考验而中途退场，有人靠心中坚决不变的信念坚持下来，到达终点。尽力而为并不能说明什么，能带来成功的是全力以赴的坚强意志。在学习中也要发扬“跑步精神”，坚持不懈，必能成功！享受跑步快乐的句子篇十三天幕黑漆漆的，偶有几颗星星在俏皮地眨着眼，柔和的路灯撒在红色的跑道上。晚自习已完毕，但是我们全班同学却都未离校，而是跟着班主任吴教师前往操场。唉，不用问，新学期，吴教师对我们的魔鬼训练又开场了。到了操场，空旷的操场上只有我们一个班级。我们都不禁暗自腹诽，真是魔鬼吴教师。热完身，我们极不情愿地开跑。吴教师跑在我前面，他穿着一件蓝色的运动服，在操场上格外抢眼。我漫不经心地跑着，还边跑边与同学说话，气息渐渐变得粗重，再加上一个暑假根本没锻炼，一圈过后，我已气喘如牛。而吴教师呢，双臂仍匀速地摆动着，竟也还紧紧地跟在我们队伍的后面，并不落伍。渐渐地，我被大____拉得非常远。我也渐渐地放松，干脆走了起来。而吴教师还跟着先头____，边跑边为他们鼓着劲，不一会儿，他们就跑得无影无踪。我正和同学聊得兴起，突然，后面传来一阵脚步声。原来，已有“飞毛腿”领先一圈，追上我了。我顿时感到惭愧，渐渐行进的步伐不自觉地快了起来。最后，也情不自禁地跟着他们的节奏跑了起来。上一秒我还怨着教师，下一秒，我又为自己的懒惰而汗颜。这时，我对吴教师的态度悄然转变，假如没有他，我就不可能来操场跑步锻炼，身体素质可能永远提不上去。来操场跑步，不只是对我们肉体上的锻炼，更是对我们意志的锤炼。来都来了，那我们为什么不做得更好呢？于是，我加速跑了起来。终点处，吴教师正笑眯眯地拿着手机拍照。跑完，我感到前所未有的舒畅。“魔鬼”吴教师的形象已被推翻，“天使”吴教师的形象正在建立。正所谓师傅引进门，修行靠个人。今后，我将自觉加强跑步等体育锻炼，努力增强体魄。这样才能在人生这场马拉松中走得更远，成就一个更出色的自己。星星，明晚见；运动场，明晚见。享受跑步快乐的句子篇十四“走！我们去晨跑！”一大早，就听见爸爸在叫我。不光今天，每天已到早上6点钟，爸爸就会准时叫我下楼去晨跑。我们从不睡懒觉，即使休息日也不连续。为了好奇同时也为了增加新颖感，爸爸带着我常常变换道路，这几天跑这条路，过几天再跑另一条路。有了新颖感，跑起来就会感到轻松，得劲。刚开场跑步时我的脚步很重，落在地上发出“咚咚”的声音，跑一会儿就累得直喘粗气，爸爸见了笑着说：“妮儿，看来你还没有真正领悟到跑步的技巧。”我顺口说道：“跑跑步，也就提提神，醒醒脑，暖和暖和，有啥技巧呀。”爸爸想了想说道：“跑步时首先脚落地要轻，要有弹性，因为脚下面有一个弓形的生理弯曲叫做——足弓，它就像汽车的减震器一样，能起到缓冲的作用，假设跑步时脚重重的落到地上，对裸关节和膝关节造成过大的冲击力，时间长了还会对脚和腿造成伤害，其次，跑步时最好也不要张大嘴吸气，容易使大量的冷空气进入体内，导致肚痛，甚至头痛、感冒，要用鼻子吸气，用嘴呼气，因为鼻腔对外界的空气有过滤和温润作用。”听罢爸爸的一番话后，我随即照着他说的试了试，果真轻松了许多，噢，看来跑步还真有这么多学问，我对爸爸简直佩服得五体投地，原来爸爸知道的这么多呀!“锻炼跑步，还有许多好处呢!”爸爸摸着我的头告诉我，“跑步不仅使人精神抖擞、增强体质、强壮身体，还可以让小孩儿个子长高呢!”爸爸接着又套用一句谚语道：“饭后走百步，盛开中药铺；饭后百步走，活到九十九。”听了爸爸的话，我假设有所思地点了点头，“嗯，既然跑步有这么多好处，我一定会持之以恒坚持下去的！”朋友们!希望你们早晨也常出门锻炼锻炼，跑跑步，多运动运动哟！享受跑步快乐的句子篇十五“哇！你又是第一名！”“你是怎么做到的？”“佩服，佩服！”“……”每次班级的长短跑测试，我都是第一名。“谁说女子不如男。”除了比不上几个校队的男生，其别人都跑不过我，因为跑步是我的拿手好戏。别看我此刻跑得快，背后我所付出的努力，可不比别人少！我的天赋是在一年级时，一场比赛跑中爆发出来的。从那以后，我在每一次体育课上，都努力锻炼。慢跑时，别人跑着跑着，就落到了后面，而我却反而能加速，去追赶前面几个领跑的校队同学，他们可跑得飞快。每次慢跑完毕，我都感到肺要被吐出来；每次慢跑完毕，我都发誓再也不追着他们跑步了，可每到下节体育课，我又不自觉地跑到前面去了。功夫不负有心人，在一次次女生第一名中，我博得了教师的赞赏。于是，我获得了参加运动会“女子400米”的资格。“各就各位！”发令员喊了起来，我的双腿绷紧了，“预备——跑！”我与对手们像离弦的箭一般射了出去。我热血沸腾，决定全力以赴，跑出自己最好的成绩！前200米，对手们都不分上下，拼尽全力。可越到后面，越是有更多的运发动落到了我的后面。我也汗流浃背、气喘吁吁，望着前面的第一名，不禁叹了口气。但我的目的不是非得第一呀！我只要尽我的最大努力呀！想到这点，我又加速跑了起来，平时努力的汗水在此刻发挥了作用。100米……50米……20米……10米……终于，我在同学们的呐喊声中，突然一使劲，在终点线前又超过了一名同学，夺得了第二名的成绩，仅次于第一名的校队同学。我想，只要努力就会有收获，管它是多是少，总是有的。所以，在我的拿手好戏中，我收获到了掌声、欢呼声和坚持不懈的精神！享受跑步快乐的句子篇十六“儿子，去跑步!”“不!我不去，我先做完了作业再去跑步，这难道不可以吗?”从星期一到星期五妈妈就为了这与我争论不休，我也为了这常常强词夺理地与妈妈争辩。过去我都是一会儿就把所有的作业做完了，但是自从买了跑步机后，我做作业就比往常要写的慢一些了。那是因为我逃避跑步，每天都要做到十点多钟，我想，假如我做完作业已到深夜的话，那我就可以不跑步了。前几次还骗过去了，但后来我的计策终于被妈妈识破发现了。有一天，我还想用这招骗过去，仍旧和往常一样写到了深夜。“哎，今天的作业真多，不过我还是写完了。”我成心大声说给妈妈听，边说，我就边向卫生间跑去。“回来，你没跑步，还想洗洗就睡。”妈妈好似已经识破了我的计策，用一副严肃的面孔对我说。我见情况不妙，便立马想了一个招：“好，我去跑步，但是我作业好似还没有写完呢，我去写作业了!”我认为只要在多拖一点时间就可以了。“你不要认为我不知道，你其实这几天作业都不多，只是为了不跑步而已。”妈妈一说完，像早有准被似的拍了两下手，就有一个人把我推上了跑步机，“嚓、嚓、嚓……”跑步机起动了，我也不得不跟着跑起来。我一回头，原来那个人是我爸爸，我原来还想在父母看电视时逃去洗澡，等生米煮成熟饭了，我想跑步也不行了;但没想到爸爸竟然来看着我。哎!谁叫我长得这么胖。我身不由己地跑完后，累得我像是一只狼狈的小狗躺在地上。“儿子，你要跑这么远，也不可以全怪我，谁叫你长这么胖!还不长高，让你跑步，一是为了让你减肥，二是为了让你长高……”妈妈说了一大堆话，我也终于开窍了。自此以后，由跑步机引发的矛盾便解开了，我也不再逃避跑步了。享受跑步快乐的句子篇十七著名国学大师王国维在其《人间词话》中谈到人生的三种境界，一曰：“独上高楼，望尽天涯路。”;二曰：“为伊消得人憔悴”;三曰：“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”与此相似，跑步也有三种境界。一个人从呱呱坠地到咿咿学语，首先学会的是走，其次才是跑，但我却对跑有着莫大的兴趣，因为在奔跑时，我能清楚的感觉到周围的空气在我的带动下不再一成不变，而开场诡谲莫测、变化多端，仿佛它们都随我而动，任我调配，这是走所不能给予的。在走路时，或许能感受到微风拂面，但这是风儿在带着我走，而不是我引领它，比起随“风”逐流，我更乐于勇往直前。这是跑步的第一种境界，自于兴趣及对跑步最直接、最粗浅的感受，我仅仅因为喜欢跑步而跑步。随着年龄的增长，学校开场举办运动会，其中径赛的代表便是跑步。作为从小跑到大的我来说，自然不甘落于人后。于是我开场为比赛做准备，为获得名次而训练，为赢得第一名时同学们为我呐喊、欢呼时潜藏在心的那一点小小的虚荣而奔跑。渐渐地，“山外有山，人外有人。”在短短的赛道上总有着我拼尽全力也不能超越的人。王安石在《游褒禅山记》中说：“尽吾志也而不能至者，可以无悔矣。”我却恰与之相反，我觉得只要我努力，总能超越别人，但当美妙的梦想与残酷的现实相碰撞时，脆弱美妙的梦想总是不堪一击，我渐渐陷入无尽的痛苦与迷惘中，因为我是为了争夺名次而进展痛苦的长跑。这是跑步的第二种境界，也是最无味、最低级、最浅薄的境界。直到一个夕斜的黄昏，我垂头丧气地在操场上跑步，速度不快，但超越了很多人，大多数人在被我超越的一刻也提速，但保持不了多久就无奈地减速，茫茫人海中我注意到一位同学，尽管他一次次被我超过，但他始终保持着他自己的步伐，全然没有被别人影响，而他满头大汗也遮不住的愉悦在黄昏中温顺地散开，轻轻飘进我的心灵，却翻起了千层浪花……我想起了我跑步的初衷：不为名次，不为比赛，为的仅仅是享受跑步带来的快乐。小时跑步的我尽管跑不快，但小时的我跑步远比方今的我更轻松、更快乐。我突然间明白了跑步的真正意义，它不仅是一项强身健体的运动，不止是比赛场上虚无缥缈的名次，更是跑步时我与天地同在的胸怀，万物皆随我动的惬意，也是将压力、烦恼统统抛诸脑后，尽情狂奔的洒脱，此乃第三境是也!享受跑步快乐的句子篇十八一个不经意的瞬间，我爱上了跑步，每天早晨揉开惺忪的睡眼，换上运动鞋，跑步去……我曾这样思索过，是不是因为无意间在书上看到的这样一句话触动了我：要想安康，跑步吧;要想减肥，跑步吧;要想快乐，跑步吧……但再想，我也并不胖呀，160的身高，45公斤，还能说过去吧，不过抛开这些不说，在跑步的过程中，我真的体会到了无比的快乐和幸福。每天大汗淋漓的跑步后，我有一种无比的欣喜之情，看到周围跑步的人也越来越多，幸福的人也越来越多，说不出的快乐溢于言表，这么多跑步的人们，他们难道都是在为减肥而跑步吗?我不敢妄言，但是我真切地感受到了他们内心那种无法用言语来表达的幸福，这些人们，他们都有一种信念，一种对生活的信念，一种发奋向上的信念，就像那参天的白杨，心儿永远向往着蓝天，也坚信生活永远是光明的，没有约定，没能商量，就这样一步一步的跑向没有终点的终点，没有巅峰的巅峰……但内心却始终充满了快乐，脸上终究洋溢着笑容……“跑步不是为了战胜别人，而是为了战胜自己。跑步不是为了获得奖品，而是为了获得安康。跑步不是为了夸耀自己，而是为了实现自我。跑步不是为了做给别人看，而是为了自己的幸福。”我这么想，我想所有跑步的人也都这么想吧。跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪心的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的活力，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……享受跑步快乐的句子篇十九晚上，妈妈叫我和姐姐陪她。姐姐和我不想去，妈妈说：“不想去，那就到大润发上面跑15圈，跑完回家开空调。”好，去大润发跑。”我马上答复。姐姐听完后：“15圈，你是不是傻？”过了一会儿，我走到了外面，外面如同火炉一样，自己马上就要被烤熟了。我们走着走着，到了大禹广场姐姐就流汗了。我们来到了大润发的上面。我、姐姐和妈妈之中，只有妈妈是兴奋的。我和姐姐是不想跑可又怕妈妈生气，只好渐渐悠悠地跟在妈妈后面。一会儿，我们就和妈妈拉开了间隔，妈妈时不时的回头看看我们有没有偷懒。快跑完第二圈，姐姐突然想上厕所问我：“哪有厕所？”“你想上厕所？”“是的。”我听后，指着前方的大润发说：“大润发里面有厕所。”“我们一起去。”姐姐微笑着看我。“妈妈，姐姐要上厕所。”“好，不过你得陪我跑”我真惨，姐姐逃过一劫，我没有逃过此劫。本来有姐姐的陪伴下，我有点勇气在妈妈的后面慢悠悠地走，如今只好加快速度将妈妈甩在后面。我即将跑完第四天时，姐姐出如今我眼前，我们又一起跑了并立下了一个规那么：追上妈妈就可以休息一会。我们如同飞一般地跑步。妈妈在哪，该不会在休息。第五、六圈，我们快跑我们快跑完第六圈时，我发现妈妈果然在休息。妈妈看我们就说：“我们到大润发里休息”“好。”我们都联想到一种电器—空调。到了大润发里面，我对妈妈说：“姐姐脚烂了。”“我看一下。”姐姐脱下鞋给妈妈看。妈妈看好后，我们就向前走。在大润发里如同在冬天的雪地上走，太凉快了。休息够了，妈妈看在姐姐脚烂了就不让我们跑了？回到家、打空调、吃西瓜。今天真是累呀！明天晚上妈妈一定又要带我们去跑步。享受跑步快乐的句子篇二十自从妈妈买的跑步机到了后，她每天几乎都在跑步机上跑一两公里。这对于我来说，本没有什么危害，可妈妈非把我拖下水，也让我坚持锻炼。这不，快要睡觉的时候，妈妈就让我跑步，并且还让我跑两公里。我再三推辞，可小兵就是打不过将军。我本来好不容易求妈妈只让我跑一公里，可贪心的我，心里又打着小算盘。妈妈肯定知道我葫芦里卖的什么药，坚决让我跑两公里。我只能自求多福，服参军令。我调好速度，把夹子夹在衣服上，跑步机的带子就动了起来。我在跑步机上走，本来还好，后来我又加快了速度，感觉把苹果靠在飞速转动的带子上，都能快速削掉皮。我看了看后背，假如再跑慢点，那肯定会摔个大跟头，带子上印着几个英文字母，前一秒转过去，后一秒就来了。我渐渐喘不过气，马上大汗淋漓，头发好似被雨淋了一样。我看了一下走的间隔，居然一公里都没有。我把速度调到最大，跑步机的速度似乎比闪电还快。我的脚在跑步机上弄得“噔噔”地响。我闭上眼睛，头往上不停地摇摆，脚忙得不亦乐乎，脸上的青藤暴起，脸色变得非常难看，心里仿佛有几千万只小兔子，蹦蹦乱跳。不一会儿，我的脚像是灌了铅一样，非常沉重。我左手捂着胸口，右手赶紧调速度，调到最低。我心里浮起的石头，终于落下。我按照最低的速度跑了一会儿后，又把速度调高。跑步机的速度噌噌往上加。我抓紧我的小拳头，上下挥动，赶紧脱掉一层衣服，把我存了几个月的力气，速度都用上了。渐渐地，我的腿又酸又麻，像是麻木了一样。我感觉非常口渴，身体被热气包裹，这时，汗如雨下。我又看了一下跑的间隔，妈呀！才跑一公里多，唉，不知道跑到什么时候。享受跑步快乐的句子篇二十一″预备一一跑！”随着体育教师的一声令下，一场剧烈的跑步比赛拉开了帷幕。同学们如离弦的箭一般，飞快地冲出了起跑线，争先恐后，你追我赶，纷纷冲上了第一跑道。同学们的脚步越来越快，快速踩在跑道上，丝毫不敢耽误一分一秒，腿也因交替频率快而看不清楚。他们似脱缰之马一样飞快地奔驰着，但差距却越来越大。有的人如今已经气喘吁吁，面色通红，肚皮一起一伏地煽动着，活像一只极度劳累的青蛙；有的人仍脸不红，心不跳，匀速前进着，冲在队伍的最前端；还有的人脸色发白，捂着肚子，张大嘴巴，后来由跑改为快走，再转为渐渐地行走在跑道上，大摇大摆，肆无忌惮，一副事不关己，自暴自弃的模样。男生400米跑步很快完毕了，接下来女生400米跑步开场了。我准备好跑步起势，竖着耳朵听教师一声令下。“预备一一跑！”教师气壮山河的一声大吼，迅速把我身体内全部的体育细胞调动起来，我以迅雷不及掩耳之势，冲过了起跑线，眼睛直盯前方，脚下那么快速奔跑在跑道上。突然，不知何时，前面有两个女生像出膛的子弹一样远远甩掉了其别人。我连忙快马加鞭，加快了脚步，紧盯前面女生的背影，头发散了，乌黑的秀发在空中飞舞，但我照旧不在意，埋头直向终点冲去。脚上仿佛有千斤重的石头，已无力向前冲，但我听着后面传来呼哧呼哧的喘气声与沉重的脚步声，咬咬牙，冲过了终点线。这时，一阵轻风拂过，落叶沙沙，有的落在了地上，有的在空中飘舞，像一只翩翩起舞的蝴蝶，好似在为我们庆贺：恭喜你们，坚持住了400米的考核！剧烈的跑步考试已拉上了帷幕，但那种剧烈斗争的场面仍历历在目。享受跑步快乐的句子篇二十二最近突然迷上了跑步，喜欢那一种跑步后大汗淋漓的畅快，喜欢那一种跑步时健步如飞的轻韵。刚开场跑那会儿，毕竟年轻气盛，便急于求成，总爱三步并作两步地往终点奔去，心急火燎地往前方赶去，心自然也是躁动的。那次跑步的时候，我像发了疯一般往终点冲去，耳边是风的吼叫，眼前是光的晕眩，在我的视线中化成了一个又一个拖着长尾巴的小黑点。我痛苦地抿紧双唇，闭着眼睛，无力地摆动着手臂，双腿跟灌了铅似的沉重，心中更是如烧炭般焦灼，可越是如此，越拖不动两条腿，只能一屁股坐在石凳上，两条腿如面条般贴在上面，我慢悠悠地叹了口气。此时，一位穿着朴素、白发苍苍的老人慢跑着闯入我的视线，似一阵清风拂去了我的焦躁。他跑得沉稳，跑得有耐心。他双腿大步流星地走着，如蜻蜓点水般掠过地面，拳头似钟摆般有节奏地上下摇摆摆动着。神色自假设的他脸稍稍泛起红晕，完全没有我跑步时的上气不接下气；不紧不慢的他，完全没有我跑步时的急躁。他像极了那些小说中仙风道骨般的高人。我迟疑地揉了揉眼睛，心中的不解迅速膨胀起来，我站起来，冲老人摆摆手，大声地喊着：“老爷爷，你为什么跑得那么好呢？”听到叫声，老人在一片柔和的晨光中停下了脚步，缓缓地转过身来，那是一张似核桃般褶皱的饱经风霜的脸啊，却给了我宁静、慈祥之感。老人顿了顿，一字一句地说着，那一个个语珠子骨碌骨碌滚落到了地上：“小姑娘，我看你也是在练跑步吧。跑步跑步，归根到底是磨心啊。只有将心真正地静下来，不骄不躁，胸有成竹，才能真正跑好步。否那么，又有什么用呢？”说完，老人坚决而沉着的背影渐渐跑远。我反复咀嚼着，才明白：静下心来，不骄不躁，更加有力地迈出每一步，一切才不会是徒劳。跑步是这样，生活更是这样。“慢”和“静”，才是对心、对人、对生活的尊重。不禁想起了前一阵特别火的一个词“快餐文化”，匆匆往口中塞着食物的人们又怎么会明白以一颗平和的心渐渐地熬着一锅清汤的悠闲？为了应试而阅读名著的学生又怎么会明白以一颗沉稳的心细细品读着岁月沉淀下来的文字的幸福？清晨烙饼煮茶，黄昏喝酒看花。生活不是“快餐文化”，而需要以一颗柔软平和的心去安之假设素地经营。让我们用一颗跑步的心，笑看云起云落，奔跑在人生那长长的路上吧。享受跑步快乐的句子篇二十三转眼又到了初夏，我又想起去年在市体育场举行的全市中学生800米长跑比赛的情景，重新享受成长的喜悦。“各就各位，预备--嘟……”随着裁判的哨声，我迎着那袭人的暖风，冲出了起跑线。身后，同学们的加油声不绝于耳。红色的跑道，每一寸都那么熟悉。我迈开步子，摆起手臂，越过弯道的白线，踏过老槐树的影子，不知不觉，一圈已然跑完。但是到了第二圈，体力就有点不支了，喉咙生疼，喘得厉害，脚也像绑了沙袋，一个劲儿地往下坠，胳膊似乎被冰冻结了，摆动非常吃力，渐渐地，我感到体力不行了，拿总分值的雄心壮志也被抛到了九霄云外，真想停下来休息会儿。我的速度刚刚放慢，耳边响起熟悉的加油声：“李浩，快点……加油！”侧过脸，照旧是她们。我轻轻点点头，咬牙又向前加速。然而，步伐越来越困难，耳边的声响都变得模糊起来。“喂，喂，跑不动啦？再跑两圈吧？”闪到了斜前方的她们在前面叫我，“加油，快，来追上我们，快来！”胸中又一阵火辣，呛得我寸步难行，但心里想拿总分值的念头，催着我，伴着我，一直向前。最后一圈了，疲惫又一阵阵袭来，喘息声更加频繁了。侧脸避开刺眼的阳光，看着同伴冲在前方的身影，我暗暗对自己说：“怎么啦？你不想拿总分值了吗？努力啊！快跑！对，决不能放弃，决不能落后，快向前冲啊！”于是，我重新鼓起勇气，调整呼吸，用力摆臂，冲刺，又冲刺，直至耗尽最后的力量，那条白线，终于被我踩在脚下，甩向身后。“3分20秒，10分！”我不禁快乐得喊起来：“我成功啦！欧耶！”我跳着，笑着，什么苦和累都忘了。那次跑步比赛已经过去一年了，如今想起来如在昨天，它磨炼了我的意志，让我战胜了自己，享受到了成功的喜悦。享受跑步快乐的句子篇二十四我并不是一个擅长运动的女生，但却钟爱于跑步。我很喜欢面向朝阳，被汗水洗刷的感觉。我常常在初升的太阳下，穿着柔软的运动服缓慢的跑着。我从不追求速度，只享受其中的乐趣。我总是渐渐的一圈一圈的绕着跑道运动，像是行驶在没有尽头的轨道上的列车。我想起某句广告词：人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的只是沿途的风景和看风景的心情。我喜欢听到运动鞋的防滑鞋底与橡胶跑道互相摩擦细微的细小的声音，那是每一步的脚印留下痕迹的声音，那是沾着汗水烙印，那是我每一次跑步时留下微笑的酒窝。那印记是别人不会发觉的，只是在自己心里的感觉。我很佩服村上春树，那个每天坚持跑几公里的男人。我们有很多相像之处，比方喜欢跑步，比方再听到某首歌后陷入深深的沉思。在跑步的时候我总是喜欢把自己放空，让自己游弋于无边的思想中。我会回忆那或美丽或暗淡或失落或释怀的风景，那是人生最珍贵的财富。我喜欢在跑步的时候系数我的财富。淡淡的阳光洒在脸上，每一个毛孔自然地舒放，一点一点呼吸新颖的空气。我微微的笑着，在此刻我感觉到我是富有的，我的每一寸肌肉，每一节骨骼，每一滴血液都充扯着热情。拉扯着我整个人向前冲，我的嘴角会不自觉的微笑。那一刻我想我的头上一定是出现了一个闪闪发光的光环，身后一定会有一对洁白的翅膀。因为我相信注意个人心中充满了美妙时，那他一定是个美丽的天使。回忆总会让人充满希望和幸福。我总是在跌跌撞撞之后，失落地在偌大操场上一圈圈的不知疲倦的奔跑着。又是跑着跑着眼泪就会大地大地的从脸颊滚落，但当汗水混合眼泪滴落时。心中那块缺失的地方，像是又重新填补好一样。难过的情绪会随着汗水一点点的排出体外。血液又重新流入了希望，自信，信仰。每次在跑步的时候，流着汗水把失落的带走，数着回忆把希望重新播种一步一步的奔跑，享受着汗水带来的回忆和感动。享受跑步快乐的句子篇二十五早上的闹钟一响，我睁开眼，不拖泥带水的直接起床。一番洗漱后，我穿上运动服，换上跑步鞋出了家门就开跑起来。我喜欢跑步，并且这个习惯也已经坚持很多年了。天气好的时候，在朝阳还未升起的.时刻，天边泛起鱼肚白，在这淡淡的天光之下，我的身影出如今小路之上。我迎着清风，听着鸟鸣，在这个清晨的光阴里，用跑步来迎接我新的一天。跑步的时候，我喜欢慢跑，带着节奏，慢跑向前方。每天早上我跑步的道路都不定，更多的时候是根据个人的心情来，想直跑的时候就直跑，想拐弯的时候就拐弯。因为不管我跑那条路，最终都能跑回家里来。我跑步时的心情是很好的，就算遇到那天下雨，我也会穿上雨衣奔向雨中。在我看来，在不同气候条件下的跑步，感受也是不一样的。晴天的时候，耳边的歌声是鸟鸣；雨天的时候，耳边的歌声是雨滴声。雨水落在不同的地方都会带来不一样的声响，大多数的时候，我们都会忽略掉雨水带给我们的音乐。但是当我在雨中跑步的时候，这些雨滴的声音入了我的耳畔。我静静地欣赏着这一首大自然之中的乐章，这是一件极有意义的事。我爱跑步，在我的坚持之下，每日的跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有时因为一些事情而导致早上我并没有跑步，那我也会在这一天里选择时机又去跑上一场。跑步能让我的心情变得美妙起来，一天的开场，就在跑步带给我的美妙之中迎来，这于我而言也是一件快乐的事情。我爱跑步，跑步不仅强身健体，还能带给我一个好心情。在跑步的途中，我能将内心里烦恼的事一一排去，跑完步后，用最积极乐观的态度去迎接新的一天。享受跑步快乐的句子篇二十六在上体育课时，苏教师提出要测试50米赛跑，一听这个消息，全班有人欢呼，有人丧气。其中我就是丧气的，因为我要是全力跑的话，最多能坚持100多米，其余都是上气不接下气地跑。因为这节课都是女生测试，于是我和丁浩然决定先测试一下。做好准备，我们一起向终点冲去。从起点到终点是50米，要来回8次。当我们来回6次，也就是300米时，我的心脏加速跳动，声音听得清清楚楚，我停了下来，丁浩然见此也停下步伐，问我：怎么停下来了？我不想跑了，心脏跳得厉害。我说。你呢？我想也可以吧！这时，我也休息的差不多了。同时，丁浩然的话也让我对明天的体育测试有了些许信心。终于到了第二节体育课，男生一个个在赛道上奔驰，像箭一样迅速，不过后几次往返就显得有些力不从心了。为了理解一下赛跑时的情况，我问了一下女生，没想到她们都异口同声的答复道：特别累，跑完都喘不过气，就像你这体型，还是算了吧！听到了答案，我有些丧气，可是又一想：她们是女生，体力怎能和男生相提并论呢？这是，我抬头看了看天空，阳光明媚，几丝云朵悠悠漫步在湛蓝的天空，一丝风轻轻吹过，几片黄叶在空中翩翩起舞，使人倍感凉快。我想到，跑不是靠自己，不是听别人说的。很快轮到我跑步了，我心信满满走到起点，可是与我一起跑的有周卓屹！我最多是第二了，因为他是班级，乃至全年级最快的学生。不容我多想，跑步就开场了，周卓屹大步的向前跑去，立即就超了我们一大截，想追上他，比登天还难，可是我也一定要当第二，于是，我也用我最快的速度赶了上去，没想到陈星辰比我快，一直在我前方。到了最后，就剩50米时，我的心咚咚的跳得厉害，肌肉已不知怎么软了起来，用不上力气。我也顾不了那么多了，尽力向终点跑去，最后，我终于超了陈星辰，得了第二名，可我却因此休息了一下午才缓过来。通过这次测试，我以后一定要多多跑步，不然今后再测试就更难了。享受跑步快乐的句子篇二十七在12月31日，8时30分在体育馆，我们很有幸地参加了一年一度的环湖长跑，同学们的心情都非常冲动。上午八时，我们师范附小的队伍出发了。走在最前面的是校旗队和横幅队，火红的队服透出了同学冲动的心情，横幅上打了许多我们学校的口号。在横幅队后的就是彩旗队了，我们一律穿着绿校服，和草原一个颜色；我们还戴着白线手套，好似真成了一名举旗手。在彩旗队后面的就是大方阵，同学们全都穿着绿校服，手举红旗，个个精力充分。在八时十五分时，我们进入了体育场。“丁”字形的广场上聚集了各个单位的人，有从头到脚一身黑的____，也有身穿白大褂的白衣天使等人。他们站得笔直的，好似一棵棵松树，脸上充满了严肃的神情。我们当然也不愿落后，也站得很好。过了十五分钟，活动开场了。首先跑出的是________，他们个个挺胸抬头、神采飞扬。然后跑出的是护士团队，他们跑起来也别有风味，雪白的大褂在风中飘动，把我们看得目惊扣呆。后来，我们开场跑了，我们个个昂首挺胸，在交警为我们开拓的绿色通道上跑着。街上的行人看到了都为我们行注目礼。我们渐渐地跑着，首先跑到了滨湖游园，然后我们又来到红旗桥。一路上，同学们不断呼着口号“锻炼身体，利国利民，就声音惊天动地、震耳欲聋。许多同学的额头上的流出了细细的汗珠。只见我们班的赵天瑞同学，他不断尽力地呼喊我们的口号，脖子上的青筋都暴露出来了。还有我们班的宋心悦同学他平时身体瘦弱，背后的衣服都给汗湿了，可是他还在尽力的喊着口号。我把这些看在眼里，心情万分冲动。我们学校最后在红旗桥附近停下了，返回学校。通过了这次长跑，我感受到了口号的正确“全民健身，利国利民”！享受跑步快乐的句子篇二十八伴着羽秋风，我们迎来了，一年一度的第17届校季运动会，操场上热热闹闹的，24个班级欢呼着，散出洋溢的气息。比赛的工程有很多，有100米，400米，60米，1500米，跳高，跳远……下午，1500米长跑比赛拉开了紧张的一幕，尽管男生的比赛很鼓励，但最引人注目的还是女子1500米赛跑。随着一声枪响，运发动一起冲出起跑线，伴着一区运发动进展曲，比赛开场了，在运动远之中，其中有两位是我们班的运发动，一位是潘小敏，以为是张璐。我叫喊着：潘小敏加油！一定要拿到名次，相信自己你行的，在一圈圈的追赶下，潘小敏已是筋疲力尽，本来红彤彤的脸，开场变得发青，脚步变得沉重，更是寸步难行，脸上的眉头向中间翘起，我们看的出她已经不行了，可我的心里一直默默的喊着：潘小敏你一定行的，坚持就是成功，六〔3〕班的包绮钰一直在潘小敏的前方，可在我们的不断加油下，她一股作气，紧追不舍。可不知为什么潘小敏被以为运发动超过，她开场紧张起来，我们的心也跟着提了起来，?纭∫簧?瓜欤-碜攀ｏ伦詈笠蝗γ-宕塘耍?颐羌绷耍-渑诵∶舻慕挪郊涌炝耍?馐庇械耐-米爬-粼诨游枳牛?械耐-米潘?诒叩牢?诵∶艄┧-谥盏?0米处，潘小敏超过了包绮?，获得了第三名。在跨入终点的一刹那真让我们欢欢鼓舞，那潘小敏跪在了地上，她虽然没有跳起来大声欢呼，但是从她那惨白的脸上浮现出成功的笑容，她为我们班的总分添加了5分，她为了班级荣誉，她也为自己积攒了坚毅。享受跑步快乐的句子篇二十九在这秋高气爽的九月底，我们迎来了第八届校运会。最令我记忆深入的，就是八年级男子1500米跑步比赛。“加油！加油！”比赛在一阵欢呼声中拉开序幕。他与其他男孩一样，都站在1500米的起跑线上。别的选手都在那摩拳擦掌，为了争夺第一而急忙热身，还有的由于紧张时不时地擦着冷汗。而他却不一样，那镇定的目光，仿佛与世界隔离了一般；那微微扬起的嘴角，似乎要向人们宣告冠军非他莫属。“各就各位，预备，砰——”随着裁判的枪声，他跑了出去，像一匹脱缰的野马，冲在最前头。观众们都担忧他这样体力会消耗的很快，但几圈下来，他似乎没有丝毫的疲软，仍然跑在第一的位置。这时场外很多观众都竖起了大拇指，情不自禁地呐喊着为他加油。摇曳在碧空中的朵朵白云，也幻化出摇旗喝彩的阵势。一群鸟儿掠过，也忍不住叽叽喳喳地为他欢呼几声。渐渐地，在观众的加油声中，他超过了最后一名一圈，两圈，三圈，四圈……裁判开场摇铃，他还是排在第一，而且超过了第二名许多路程。他大跨步地奔跑着，毫无劳累的迹象。仍然是呼吸均匀，没有大口的喘着气，让人觉得他是要一口气跑完比赛似的。“八〔8〕班的贾肈炜！他是体校的！”一个男生叫了起来。“怪不得他跑这么快诶！人家背后付出的努力我们都不知道，人家背后流过的汗水我们也没看见！”一位家长赞许地点点头，对旁边的家长讲。贾肈炜成功地保持了自己的成绩，他的同学涌上前给了他一个大大的拥抱，他似乎终于彻底放松了。几个男生将他抬起，他咧开嘴开心的笑了，笑容很灿烂。跟在他后面的人都说：“这是我们班的！厉害吧！”他们班所有人脸上都带着自豪的表情。果不其然，他获得了八年级男子1500米第一名，还破了校纪录。享受跑步快乐的句子篇三十早上的闹钟一响，我睁开眼，不拖泥带水的直接起床。一番洗漱后，我穿上运动服，换上跑步鞋出了家门就开跑起来。我喜欢跑步，并且这个习惯也已经坚持很多年了。天气好的时候，在朝阳还未升起的时刻，天边泛起鱼肚白，在这淡淡的天光之下，我的身影出如今小路之上。我迎着清风，听着鸟鸣，在这个清晨的光阴里，用跑步来迎接我新的一天。跑步的时候，我喜欢慢跑，带着节奏，慢跑向前方。每天早上我跑步的道路都不定，更多的时候是根据个人的心情来，想直跑的时候就直跑，想拐弯的时候就拐弯。因为不管我跑那条路，最终都能跑回家里来。我跑步时的心情是很好的，就算遇到那天下雨，我也会穿上雨衣奔向雨中。在我看来，在不同气候条件下的跑步，感受也是不一样的。晴天的时候，耳边的歌声是鸟鸣；雨天的时候，耳边的歌声是雨滴声。雨水落在不同的地方都会带来不一样的声响，大多数的时候，我们都会忽略掉雨水带给我们的音乐。但是当我在雨中跑步的时候，这些雨滴的声音入了我的耳畔。我静静地欣赏着这一首大自然之中的乐章，这是一件极有意义的事。我爱跑步，在我的坚持之下，每日的跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有时因为一些事情而导致早上我并没有跑步，那我也会在这一天里选择时机又去跑上一场。跑步能让我的心情变得美妙起来，一天的开场，就在跑步带给我的美妙之中迎来，这于我而言也是一件快乐的事情。我爱跑步，跑步不仅强身健体，还能带给我一个好心情。在跑步的途中，我能将内心里烦恼的事一一排去，跑完步后，用最积极乐观的态度去迎接新的一天。享受跑步快乐的句子篇学校要举行跑步比赛，每个班级选出两名男生，两名女生，组成一组接力组。教师先让我们“毛遂自荐”。班上有很多自认跑步快的同学，也都自我推荐，赵教师毕竟不是体育教师，有很多事儿不知道，只好用品社课去试跑试跑。到了操场上，教师一边看着手机，一边是：“先热身五分钟。”我和崔竞楠在女生中跑步算数一数二的，就在一起玩“吃鸡”，不一会儿，教师叫我们集合，我们便往前去，走着走着看见前面的王雨萱，便勾肩搭背的一块往前去。站在起跑线前，我为自己暗暗加油：这次一定要成功，这可是好朋友赵佳涵对我的希望，她在来的路上不注意摔了个跟头，被同学扶回了教室，不能来为我加油，那我就更加努力，跑出一个好成绩给她一个惊喜，绝不辜负她对我的信任。“预备，跑！”我随着赵教师洪亮的声音，像从笼子里飞出的鸟儿一样，在跑道上飞速奔驰，我解决了那非常之九的选手，将他们抛之脑后，只有那可恶的王翔，还一直在我面前。不管我怎么拼命的跑，这王翔永远在我前面。可是我跑到第二圈的一半时，就再也跑不动了，停了下来，停了几秒钟，离王翔越来越远，后面的刘文基也离我越来越近。这时，有两个极端代表的“小精灵”出如今我脑袋里：那个全身黑色的小精灵说：“当什么第二名呀，不就是一个空头衔吗，算什么荣誉啊？”另一个白色的天使说：“别听他的，这可是赵佳涵的希望啊！”在这两个小精灵中，我毫不犹豫的选择了白色的小天使，我不能让自己的好朋友绝望。功夫不负有心人，我终于获得了班级第二名的好成绩，我明白了想要得到好成绩就一定要努力坚持下去。享受跑步快乐的句子篇又是平凡的一天，在平凡的我的身上发生了一件平凡的小事。清晨，天才微微亮，我就被父亲从暖和的被窝里拽了起来，丝毫不管我那迷茫的眼神，关上房门，丢下一句：起床，陪你爹跑步去，给你五分钟时间准备。他便潇洒地转身分开了。我坐在床上愣了好一会儿，才动身换衣洗漱。待我准备好了一切下楼时，便见一张显眼的便利贴贴在餐桌上，只见上面留着那个男人潇洒的笔迹：超过时间了，女儿，我先走一步。气得我牙痒痒，啧，可恶的男人！我连早餐都来不及吃，换上鞋就冲出了门外。一出门，寒风从我脸上划过，我不禁打了个冷颤，便冲了起来，我大步向前跨着，只为追上我那可恶的老爹，忘记了跑步时的技巧，寒风通过鼻腔，口腔，一个劲地往我肺部灌，我不得已停下了脚步，双手撑膝，大口喘着气，肺部火辣辣的，眼眶红红的，视线朦朦的，好似是被蒙上了一层水雾，抬起头，仍不见那个男人的身影，一颗豆大的泪珠滑落，鼻子酸酸的，止也止不住，突然，我瞥到了树后面好似有个人影，刚想走出来，却又立马缩了回去。我疑惑地歪了歪头，这人，怎么这么像我那个不负责任的老爸呢？我在原地缓了一会儿，又跑了起来。努力调整自己的呼吸，渐渐跑着，双腿突然一软，瘫倒在地，我那不负责任的老爹居然出如今我的眼前，站在不远处，双手环臂，我隐约看见了他眼中的不忍，但他却喊道：妞，你不行啊！就这么一段路程停多少回了啊，竟然还哭了，可笑。咦？他怎么知道我哭过？难不成果然，那个人就是老爹！我从地上爬起来，冲到他怀中，气呼呼地说：你不是一直跟着我吗？你知不知道我有多委屈！____，以后不陪你跑步了！我虽这么说着，但面上却有着掩不住的笑容。老爹揉了揉我的头，淡淡地说了一句：宝贝，你知不知道你把你自己骂了进去我愣了一会儿，和老爹不约而同地笑了，我俩并肩跑在回家的路上享受跑步快乐的句子篇因为一直跑的很慢，看着同学们在运动会上展示自己的魅力，夺得名次，不知道有多羡慕。我希望有一天能像他们一样，但我知道这不是一两天能做到的，需要刻苦训练。所以我下定决心要好好练习跑步，在接下来的运动会上获得好成绩。但是要练好跑步还得努力。我以为只要每天跑步，和别人比赛，就能跑得快，没想到跑步也有这么多知识。作为一名跑步者，父亲告诉我：“速度是影响短跑成绩的重要因素。90~95%强度跑20~60m，每组跑4~5次，每次休息3~6分钟，跑2~3组，有助于进步速度。同时，改变短跑的起步姿势，采取站立、转身、跑步等方式，也有助于进步自己的速度。这种训练要在质量好的路面上进展，即平整、枯燥、硬度适中。xxx我听了之后，赶紧让父亲做我的教练。于是，父亲每天都来帮我训练。当时还是冬天。早上，我们早早起床，到外面去练习。街上没有人，天气很冷，但我们坚持下来了。一个月过去了，我的跑步速度明显快了很多。又一场“校园春运”拉开帷幕。我报了100米，同学都很惊讶，问：“你行吗？”“你总是跑得很慢！”“只是……”我有信心我能做到。“请参加c组100米决赛的运发动点名报名！通知再次播出：请……”扩音器里传来一个声音。我赶紧来点名，报名了。我顺利通过了预赛，决赛开场了。我站在第一排，只听裁判喊：“准备~~”“砰”。运发动像离弦的箭一样冲了出来。一开场，我一直领先。突然，我听到身后传来脚步声。我从眼角一扫，发现一个运发动追了上来。我立即上前，她还在追我。10米。5米。离重点越来越近了，我急了。啊！我赢了！我终于赢了！我终于实现了这个愿望。所有的学生都冲上来为我加油。不知道有多冲动。如今，我已经成为班上的一名伟大的运发动，我经常在比赛中获得一席之地。我也发现我越来越离不开跑步了。跑步已经成为我的爱好，也是我生活中不可缺少的一局部。我爱跑步！享受跑步快乐的句子篇我爱上了跑步，跑步运发动那矫健的身躯久久在我的脑海中挥之不去。在春暖花开的时候，桃花才吐红，水声叮叮咚咚，学校一年一度的春运会如约而至，这次春运会有跑步、跳绳、拍篮球等运动工程。首先比的是跑步，我们班的人送外号“覃兔子”的“兔子”选手和往常一样，左右压腿，拧了拧脖子，活动了一下筋骨，站在起跑线上，回眸对着班级一笑，仿佛在说：“放心，一切有我在呢。”我们惊慌的心一下子镇定了下来。随着天空传来____，“兔子”犹如一支离弦的箭，迅速把跟其他选手的间隔拉开了10米开外。对手们也不是吃素的，纷纷开场提速，个个你不让我，我不让你，即使站在看台上，离得这么远都明显感觉到强烈的剑拔弩张的气氛。面对如此多的“跑车”，“兔子”有点力不从心了，渐渐落到比赛队伍的后面，其他的“跑车”又开场加速了，“兔子”明显有些力不从心了，间隔越来越远。我们开场紧张起来了，便用尽吃奶的力气喊加油。太阳公公停下了脚步，驻足观望;风婆婆也停下了急促的步伐，静静的看着;银杏树爷爷冲动地直立着身子;小草探出头来;花妹妹绽开笑脸一起观看着比赛;鸟儿们也停住了，站在屋檐下叽叽喳喳的助威。“兔子”看到我们殷切的目光，仿佛听见了，我们的呼喊声，仿佛感受到了对手鄙夷不屑的目光，就像打了鸡血一般，猛地加速扬，起阵阵灰尘，后面的人望尘莫及，头顶一片乌鸦飞过。“兔子”如入无人之境，两条腿不停地交换着，就像踩着风火轮。后面的人才跑三圈，“兔子”的五圈已经完毕了。“兔子”又一次赢了!完毕后，我上去给了“兔子”祝贺的一拳，我们把“兔子”抛得老高，又把他接住，欢笑声不绝于耳，回荡在校园里，飘到了天空之中，飘到了银河系。看着“兔子”这一波三折的拼搏，赢得了比赛，我也深深地爱上了跑步，无法自拔。享受跑步快乐的句子篇你体会过绝望吗？我想绝望，就像是四百米的终点近在咫尺，却又遥不可及。终点和我的间隔就像是西天取经，永远都到不了头。“排好队，准备去跑400米。”体育委员叶佳毅正指挥着大家有序排好队伍。“什么，400米，天哪怎么会？”我尖叫起来。自打小起，体育就是我的死穴，一戳一个准。来到操场，操场上竖立着六根杆子，没错，这每两根杆子中间的间隔便是50米，来回跑八趟。假如可以，我真想一脚踹翻杆子，可事实却是不可以也不敢。看看别人行如流水，再看看自己，唉，真是一把辛酸泪。我站在起跑点上，手臂做好了预备动作，一只脚向外跨了一步，心里已然急得快跳了出来，我敢打赌，这心跳简直比考试发成绩时还快。只听哨声一响，我就立马跑了出去，脑袋却还在计算，大约每50米要跑多少秒才能到达二分钟跑完，两分钟为120秒，120÷8，15秒跑完50米应该行吧。我定睛一看，呀，要被蔡梦浩超越了，我加快速度，第一圈在轻松中度过了。第二圈比前一圈开场费力了，而且开场喘得更多了，呼吸明显有点不顺畅，腿有些无力，不觉开场拖沓起来。终点，仿佛越来越远，越来越远，我喘着大口气，绕过栏杆跑了回去。第三圈就好似是登上月球，不带氧气瓶的感觉，真是极度缺氧，面红耳赤，心跳急速加速，整个人就像是马上要倒在地上了一样。我都有种当初是不是没有查出有心脏病的感觉了。听到他们在喊“跑最后的时候，要加做试卷”的时候，我宁愿多做几张试卷，换来如今能马上停下歇息，可是这一切都是我的梦想，我还得拖着沉重的步伐往前跑，前方教师和同学都在喊着加油。跑完这圈我都快疑心人生了。第四圈，这会儿我像是面临死亡的病人，你还给他摘了氧气罩。喉咙里，感觉就是要烧着了一样。脚步变为了慢跑，我努力张大嘴巴，想努力多获取一些氧气，就这样我渐渐地跨过了终点。跑完四圈之后，我立马瘫倒在草地上，贪心地呼吸着空气，400米真是太累了。享受跑步快乐的句子篇今天我们班举行了一场跑步比赛，参赛的是一些男生，而我们观众拿着小红旗喝彩。队员们已经整齐地做好起跑姿势，从他们的表情看来，个个都信心百倍。“嘭”枪声响了，有三位同学遥遥领先，只见他们奋力的跑着，皱着眉头呲着牙，一副认真严肃的表情在他们脸上浮现，瞧他们身体向前倾斜，双臂有力地前后交替着，双腿也飞快的像个车轱辘，后面的人也奋力向前跑，“加油你是最棒的”！我们观众有的举起拳头加油助力，有的手握小旗喝彩，“刘东岳，你上次比赛还拿第一呢，加油加油，超过他们几个。”他们一个比一个快了，加速了，因为他们想：我的朋友们在为我加油呢，我要吸收足够的力量，为班级争光，后面的也要赶前来了，前面的更快了，外加我们的喝彩成功不远了。可是快要成功的时候他们累了，是的，他们跑这么长时间是累了。我们的嗓子也喊哑了，但是不能放弃，我们要坚持到最后，像学习一样要坚持不懈的跑，加油！他们身上直冒汗，简直是汗流侠背，可他们听到同学们的鼓励，变的意气风发，重新振作精神啊！终于，刘东岳超过了所有人到达了终点。我就猜你是最好的，你最棒，大家都冲过去对自己朋友抚慰庆幸。最后大家把第1名捧的高高的，我们把班中手工最好的同学做成的黄金奖牌颁发给了他，红扑扑的脸笑得像花一样，我们也笑了。喝彩是同学之间的友谊是不可以吞没的，那些简单的话也是一种关心和鼓励！学习也像比赛，要奋力向前跑还要有坚持不懈的决心，加油吧同学们！享受跑步快乐的句子篇今天我们学校举行800米长跑比赛，同学们都兴高采烈地来到操场上，只见操场上人声鼎沸，彩旗飘飘。跑道上，运动健儿们都已准备就位，身体弯曲，两眼目不转睛地凝视着前方。随着裁判员“啪”的一声枪响，800米长跑比赛正式开场了！只见运动健儿们像离弦的箭一般冲了出去。赛场上争先恐后，你追我赶，此起彼伏。不一会儿，运发动们都已汗流浃背，喘着粗气，却没有一个减慢速度，而是仍然奋勇向前奔跑着。瞧！跑道上的小吴，只见他眯着眼睛，紧咬嘴唇，膝盖稍弯，身子前倾，快速地挥舞着双臂，不顾一切地向前奔跑着，豆大的汗珠从他的脸上不停的滚落下来；再看小阳，他紧握着双拳，双目圆睁，双xxx换着蹬地，像是在跳着跑，双臂有节奏地摆动着，似乎在说：“无论如何，我也一定在拿到第一名！”而小明呢，好似是有些累了，只见他咧着嘴，皱着眉头，一副沮丧的神情。但他仍迈着双腿，双臂夹在身体两侧，身体微微向后倾斜，同样奋力地跑着。而此时，场外的啦啦队也在为运发动们呐喊助威。大喊着：“加油，加油！”其中一名啦啦队员，一边挥舞着手中的红旗，一边跳起来，把红旗抛向空中，为运发动们喝彩。还有两名队员，拉着一面很大的红色条幅，也跑过来为运发动们加油助威。我也是其中一名啦啦队员，为了让赛场上的运发动们看到我，我使劲地踮起脚尖，气运丹田，大声呐喊到：“四〔三〕班加油！小吴加油！”我的嗓子都喊哑了，却也丝毫不在乎。这时，赛场上运发动们之间