2023年沙滩活动策划方案

2023年沙滩活动策划方案篇一：沙滩活动策划方案

一、人员分组

㈠划分成若干个人组成的小组（依据人数分成4组）。

㈡各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。㈢各组进步行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

㈣嬉戏过程中要称呼他们的队名、口号。

A．沙滩排球竞赛规则

一、竞赛原则

本着体育竞赛“公允、公正”的原则，发扬“友情第一、竞赛其次”的竞赛精神

二、活动地点

西涌沙滩

三、竞赛规则

㈠每队的五名队员必需始终在场上。当发球队员击球时，除发球队员外，双方队员必需在本场区内，可随意站立，没有固定的位置，没有位置错误或轮转错误。

㈡每队最多可击球三次，拦网触手手也计一次击球，第三次必需将球从球网上空击回至对方场区。

㈢用上手传球防守重扣球时，允许球在手中有短暂的停滞。当双方队员网上同时触球时可以“持球”。

㈣每局竞赛中，每队最多可恳求4次暂停，每次暂停时间为30秒，任一队员都可向裁判员提出暂停恳求。

㈤当双方得分相差为5时，由记录员通知裁判员，随即双方交换场区。交换场区时可给球队最多30秒的休息时间。但三局两胜制的决胜局交换场区时，没有休息时间。

㈥三局两胜制竞赛时，全部局间休息时间均为5分钟。

B烧烤活动

一、人员支配

原则上是沙滩排球活动结束后起先进行，视排球活动时间而定，若时间太长，则抽调部分人员提前打算烧烤物品。

二、活动时间：排球竞赛结束后，也许12点左右

三、相关物资打算

野外烧考必备物品清单

装备:

1、插、铲、铁夹子、尖针、酒精、木碳、锡纸（烤牛排和鸡翅时建议用，可防止糊）

2、小刀、剪子、打火机、竹签、刷子（用来刷油和酱之类的东西）、扇子、防烫手套（帆布手套也可以）、一次性碗/碟子/手套、香皂

3、旧报纸、塑料野餐布

4、铲子、汤勺、刀、砧板

5、花露水

餐具：

1、不锈钢盘30个

2、纸巾10盒

食物:

1、牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉、生鱼、鸡翅、鸡腿、香肠、玉米、黄瓜、土豆、地瓜、芋头、香蕉、梨

2、鸡肉：任何部位都是烧烤的好材料。

3、猪肉：选肋、腰、臀上鲜嫩且稍带些肥肉的五花肉，这样烤出的肉不会太干涩

4、牛肉：选择牛肋排骨，鲜嫩而有韧性；牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉

5、海鲜：鱿鱼、海虾、扇贝

6、香肠：好烤又好吃的香肠

7、各种鱼类（鲳鱼、鲫鱼、小杂鱼）

8、玉米

9、白薯、土豆（切成片）

10、馒头片（刷些蜂蜜）

11、蔬菜、水果：以根茎尖、蘑菇类、汁少质地较硬的蔬果为主，如玉米、青椒、香蕉、茄子、韭菜等

调味料:

基本调料：盐、孜然粉、椒盐、胡椒粉、辣椒粉,辣椒酱、调和油、蜂蜜（刷在馒头片上），还可以依据个人喜好选不同口味的烧烤酱、调味酱

饮料:可乐、雪碧

矿泉水：4箱

水果:西瓜、苹果、香蕉、梨、桔子、柚子等

C其他嬉戏活动

互动小嬉戏：开展互动小嬉戏的目的就是要让大家消退距离。因此，在设计互动嬉戏的时候可以多增加几个切实可行的、操作简洁的嬉戏，原则是要确保嬉戏的覆盖面要宽泛，争取使每一位参加者都能感受到嬉戏带给大家的欢乐。

D“爱护碧海蓝天”沙滩清洁活动方案

我们很荣幸生活在一个海滨城市，这里的沙滩雪白如银，海水湛蓝似梦。这样美妙的环境是我们赖以生存的必要条件，这样美妙的环境也须要我们每一个人来爱惜和维持。缺憾地是我们时常看到各种因素导致在漂亮的海滩上散落着颜色各异的塑料袋、包装盒，废弃的鱼网、断绳，破烂的衣物片，断砖碎瓶??这不是我们想要的海滩！为了宣扬环保意识，提倡文明行为，还海滩清洁如昔的面貌，活动最终将组织清洁海滩的活动。

E其他物资

篇二：沙滩活动策划方案

一,主题

“阳关海滩，将欢乐进行究竟”沙滩趣味竞技场

二,活动时间

20xx年xx月xx日（周六）

地点

xx港海滩

三,报名时间

报名截止20xx年xx月xx日

四,活动人员

会员非会员均可，我们以最热情的'方式欢迎新老挚友。

五,活动意义

随着气温的上升，人们对运动的渴望不断提升，户外运动的需求也越来越大，由于适合的天气，人们对运动的选择也越来越多，海边、沙滩无一不是一个绝佳的选择，而随着酷夏的到来，天气越来越燥热，大多数人因为忍受不了室外的高温而选择呆在家里，此时开展户外活动，不仅可以服务会员，丰富会员活动，还可以间接带动非会员，为非会员暑期运动供应选择参考，同时也为会馆做了一个实体宣扬。

六,活动内容,组织与支配

1、活动前期打算

（1）活动详细内容确定

（2）设计制作活动海报

（3）依据活动内容选购 活动用品

2、组织人员支配

（1）活动报名统计：客服：

（2）活动当天平安：

组织：

主持：

3、活动当天流程

11:45-12:00集结该起床了，懒觉也睡够了吧。集结地点为：xx店楼下停车场，xx西路xx号。

12:00-13:15途中，车上破冰，分组嬉戏。车上各队分组抽签、自我介绍。做一些脑筋急转弯的小嬉戏，

13:30-14:10沙雕竞赛根据分组，每队根据要求完成一个造型，由各队选择出两名裁判成立裁判组进行评分。产生嬉戏积分。

14:10-15:00沙滩顶气球参照沙滩排球的规则，只不过是用头来顶气球了，哈哈！产生嬉戏积分。

15:00-15:40过电网逐步降低的电网，看谁可以通过？除了两脚以外，不准任何身体触地。调整你的柔韧和平衡实力哦。产生嬉戏积分。

15:40-16:00人字拼图让我们一起来组合成一组最有意义的文字吧。

16:00-17:20自由活动要留意平安哦？

17:30-18:30烧烤聚餐、放烟花累了，放开大吃吧，让我们放纵一下。不过，前面中嬉戏的失败者要为胜者服务哦？呵呵

18:30-19:00观赏晚霞，打算回程够累了，回去睡懒觉吧，明天还是个休息天。

1.以上节目为基本组成。届时会穿插一些小嬉戏。

2.嬉戏项目为趣味竞赛，不必太在意竞赛规则细微环节

3.请参与者遵守活动纪律，避开不必要的时间上的耽搁。

4.参与人员最好带一套替换衣服，可能有把人丢到水里的嬉戏

5.如遇恶劣天气，则顺延至下个周六。

6.预料会产生的费用：包车、选购 沙雕道具、嬉戏道具、租烤炉、租烧烤场地等，AA制

参考活动内容

1、螃蟹跑道具：秒表规则：两两一组，背靠背，中间隔着一个游泳圈或足球，身体下蹲，扮演螃蟹跑。2、过杆跑道具：4跟木棍，秒表4只规则：

（1）分四组，每组5个人，每组的队员拿一根木棍；

（2）划出起跑线和终点线，按起跑线和终点线方向之间的沙滩上直立3根木棍；

（3）每组队员站成一排，将木棍平方在各队队员的手中（手臂与肩平齐）；

（4）任务就是每组队员S型穿过木棍，到达终点，比哪个组的速度快。

3、赛龙舟无道具。分成4—5人一组，每组队员坐在地上，后一队员双手抱前一队员的腰部，在沙滩利用臀部和双脚前行。先到达终点者为胜。

4、救生圈接力道具：救生圈4个任务：分成5—8人一组，各组约距1米的距离排成一列纵队，排头手拿救生圈。主持人一喊起先，从排头起先，将救生圈从头上穿过去，再从脚下出来，交给下一位队友做接力赛。如此一个接一个的轮过之后，再从最终一位队友起先，将救生圈从脚部穿过头部之后，交给前面的队友再做接力赛。用时少者获胜。

5、两人救生圈接力道具：救生圈8个任务：将救生圈两个连在一起。分成4个组，每组4人或6人，进行来回接力跑。规则：每组派两名队员，将连在一起的救生圈套在每名队员的腰部，双手抓住不要让救生圈落地。然后进行来回跑接力赛。

6、堆沙包道具：木棍四根任务：分成4—5人一组，各组队员需在指定的时间内完成堆沙包的任务。规则：将木棍竖着插在沙滩上，队员不行以借助其他物体，只能用身体进行堆沙包，沙包要沉没木棍，最终以沙包顶部到达木棍的高度为成功的标记。

7、云水关卡道具：每组一个水桶，并且画一条起始线规则：

（1）分成4—5人的小组，各组派一位队员担当把关者，把关者离别的组起始线约5米的地方，其他人则在起始线上按组别排成一列纵队。

篇三：沙滩活动策划方案

团结.友爱.主动.互助.环保.磨房野人龙舟会磨房各版块

磨房正式注册会员

2023年6月16日14：30~18：00

领队报名制，由发起号召的领队，整理团体参赛项目，依据项目自行确定出赛名单，在报名帖上进行报名，并设定每个团队名称。色驴、后勤、拉拉都由各队自行解决。并请静静话留下联系方式。

即日起，截止到6月13日24：001、入场：14：002、开幕式：14：20

3、竞赛时间：14：30~17：304、闭幕式：17：30

1、参赛团队：由磨房注册会员组团参加，领队报名

制，详细参加团队以报名为准。2、参加人数：详细请见项目介绍。

3、竞赛项目：深海营救、海中拔河、营救新娘、跳

大绳、踩气球、地雷阵、手足情深接力。4、竞赛组别：以团队为单位抽签对阵。以团队为单位抽签对阵。

1、一切行好听从领队及协调人员指挥，发挥团队协作精神，相互关照，奉献爱心。

2、户外活动存在肯定风险，海滩活动风险更大，请大家增加自我爱护意识，不要逞强、牵强。

3、留意保持沙滩的环境卫生，做到将全部带来的东西都带走，留下的只有脚印。

4、全部带A的项目须要技能，徒手海水游进100米，请各领队报名时留意。

一、项目名称：深海营救

竞赛规则：泰坦尼克号翻沉了，须要龙舟勇士去救人。将拉拉队和后勤中的女队员全部集中在一个地方，然后根据女队员的人数吹气球扔海里，龙舟队员和后勤拉拉中的男队员分好组后去海里抢气球回来换个女生，那个组厉害那个组的女生就多。

参赛人员：全部没有分好组的人，用这个项目帮没有分好组的分组

道具：气球、秒表

裁判：主裁判一人协作两名二、项目名称：拔河竞赛规则：

参赛人员：每队10人（男6，女4），男女折算比例1∶2

道具：十米拔河绳一条

裁判：一名裁判两名帮助三、项目名称：营救新娘

竞赛规则：我的新娘在野外遇险，没有担架等工具，竞赛起先两名男选手双手交叉搭成“花轿”，一名女选手坐在“花轿”上，完成50米赛段。女选手假如落地，在落地处重新坐上“花轿”，并罚时5秒。

参赛人员：3女6男道具：秒表

裁判：一名裁判4名计时四、项目名称：跳大绳竞赛规则：在5分钟内，以10人所跳次数多者为胜。参赛人员：12人

道具：跳绳3~4条、秒表裁判：一名裁判3~4名计数五、项目名称：踩气球

竞赛规则：每个人绑住一条腿，每条腿一个气球，2分钟后剩下气球最多的获胜。

参赛人员：2男2女

道具：气球、绳子、秒表裁判：一裁判2计时六、项目名称：地雷阵

竞赛规则：把两根绳子平行放在地上。这两根绳子标记着地雷阵的起点和终点。在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。每个小组出一人蒙眼，其他人在场外用语言指引自己队员穿越地雷阵。在穿越的过程中遇到或撞到了地雷阵中的其他人，他必需静止30秒后方可移动。假如他不当心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。

参赛人员：全部队员

道具：绳子、报纸、秒表裁判：一裁判4协作

七、项目名称：手足情深接力

竞赛规则：参赛运动员左手握右足，右手握左足，完成50米赛段。时间短者取胜，不分男女组别，途中任何一只手松开取消竞赛资格。

参赛人员：10人道具：秒表

裁判：一个裁判6个仲裁兼计时

主持人：开幕式主持人2名：成果播报员1名：*总裁判长：宫宫

*裁判组（每组？名）3组：野火，老秃，黄塘主*医疗小分队（医生1名，护士1名）：山萧*平安小分队5人：

篇四：沙滩活动策划方案

一、指导思想

以“展演日照魅力、彰显东港风采”为主题；以海水浴场为主会场；以增进游客参加为目的，通过举办健康、快乐和时尚的系列旅游、体育、文化等活动，弘扬沙滩文化，丰富日照夏季“3S”旅游产品内涵，提升日照知名度和美誉度，促进日照旅游发展。

二、活动特点

沙滩文化节在创意、策划和实施的过程中，以突出沙滩，体现文化，着眼参加为原则，表现出国际性、参加性、拉动性和市民性四大特点。

国际性。十余项活动均有外国选手或游客参加。

参加性。十余项活动都以不同形式设计了游客现场参加的内容，让游客通过自身的参加体验轻松自然的沙滩文化，突出了参加性的特点。

拉动性。举办本次沙滩文化节就是要提高日照夏季旅游的文化内涵，丰富旅游菜单，拉动旅游消费。可发动各地旅行社组织游客参与沙滩文化节。信任会对今年夏季日照的食、住、游、购等起到肯定的拉动作用。

市民性。活动的形式、内容都面对一般市民，贴近大众，立足公众最熟识的海洋沙滩文化，活动的组织方案也淡化政府色调，突出休闲、轻松的旅游氛围，力争办成真正的市民节日，体现市民性的特点。

三、总体思路

强化国际性、市民性、参加性和拉动性四大节日特性，不断开拓目标客源市场，定位华北、京津、山东客源市场，重点开拓日、韩市场。以沙雕、沙滩排球、足球赛等市民、游客宠爱的项目，搞好“开幕式”、“日照小姐大赛”、“市民沙雕赛”等关注度高、参加性强的活动。

海水浴场设演艺舞台和海鲜排档，广场周边各种功能完善，增设沙滩游乐设施和运动项目，形成“沙滩主题乐园”的概念，为市民游客“吃海”、“玩海”提

供更多选择，丰富文化生活，增加参加互动，拉动旅游消费。

四、组织机构

主办：日照市人民政府

承办：

日照东港区管委会

日照开发区管委会

日照市体育局

日照市旅游局

协办：

日照市活动协调指导办公室

日照市总工会

日照电视台

日照人民广播电台

日照日报

媒体支持：

日照旅游网、日照卫视、日照开发区电视台、日照晚报、日照日报

五、举办时间、地点

时间：20xx年7月X日至8月X日

地点：日照海水浴场

六、系列活动

（一）开幕式

时间：7月X日

地点：海水浴场

概述：本届沙滩文化节开幕式以浪漫时尚为风格，注意仪式性和艺术性完备结合，力求做到简洁明快，热情火爆，高潮迭起。其主要亮点是：通过靓丽多姿

的日照小姐秀场，精彩纷呈的异国风情表演，美丽奔放的主题歌演唱，炫目辉煌的冷焰火表演、震撼视听的巨型LED烘托以及热情盛大的度假区文化旅游资源巡游等来展示日照旅游的风采。

承办：沙滩节组委会

（二）国际沙滩攀岩邀请赛

时间：7月X、X日

地点：海水浴场

概述：来自美国、瑞士、奥地利、日本、韩国等国家的攀岩高手和中国北京、日照的攀岩高手同台竞技，体现沙滩文化节的“国际性”，体验极限运动带来的特别魅力。每周六、日都将举办由攀岩专业人士指导、市民参与的攀岩赛。承办：XXXXXXX

（三）国际沙滩极限飞盘公开赛

时间：7月X、X日

地点：海水浴场

概述：丰富沙滩文化节内涵，全民健身，推广极限飞盘运动，届时将请20支国内外队伍、百余人参赛。

承办：日照XXXXXX公司

（四）市民才艺大赛颁奖晚会

时间：2023年7月X日

地点：海水浴场XX舞台

概述：晚会将以“魅力沙滩节、浪漫万平口”为主题，对首届“万平口杯”市民才艺大赛进行总结和颁奖。在颁奖的同时，获奖选手将在现场展示获奖才艺。承办：

东港区万平口浴场管理有限责任公司

日照XXXXX公司

（五）沙滩狂欢月活动

时间：7月－8月

地点：海水浴场

概述：海水浴场海岸沿线设四个演艺舞台及若干海鲜排档，白天组织区内武术、模特、学校等演艺资源进行表演；沙滩上组织排球、足球、游泳、沙滩趣味体育竞赛等活动项目，晚上实行啤酒、海鲜、音乐狂欢派对，使十里黄金海岸变成沙滩狂快乐园。

承办：XXXXXXX

（六）市民沙雕大赛

时间：8月X日

地点：金石滩黄金海岸

概述：组织专业沙雕展及中外家庭业余沙雕赛，角逐金铲大奖。承办：XXXXXXXXXXX

（七）“鸟人”大