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文档简介
学会与父母沟通心理健康课课堂约定积极参与心灵感悟尊重他人真诚分享
《弟子规》“入则孝”是学生主修的第一门课。入是在家。孝是善事父母,就是在家要善事父母。善事,一个是心,一个是侍。心即是心里面念念不忘父母对我们的养育之恩,侍即是念念都要照顾到父母。我们能以这样的心去做,就是善事父母,这是做人的根本。百善孝当先。国学经典父母呼应勿缓父母命行勿懒父母教须敬听父母责须顺承冬则温夏则凊晨则省昏则定出必告反必面居有常业无变亲所好力为具亲所恶谨为去----《弟子规》国学经典百善孝为先,可是随着孩子的不断成长,认知水平不断提高。一些孩子就觉得自己已经是个小大人了,可以自己决定自己的生活,父母的话语在孩子的心中就会渐渐的失去了分量,一些矛盾和冲突就会一些家庭中,下面我们一起来看一个案例。
爱的冲突案例导入今天下午我和同学约好一起去看电影
写完作业,才能去。这不明摆着不让我去吗?
先斩后奏,没写完作业先看电影----
妈妈下班回来了---
学习!学习!学习,学习,就知道让我学习,我还有没有自由的空间了?父母与我朝夕相处,却根本不懂我的心,对我斥责多于鼓励,要求多于倾听,我已经明显感觉到我和他们之间的隔阂。现在我和父母要么互不搭理,要么就是激烈的争吵,我该怎么办呢?
—苦恼的小冰生活方面你的观点父母的观点结果当时心情说说心里话
亲爱的同学们,你们一定会因为自己的想法或做法与父母不一样而和父母发生冲突的经历吧!想想当时是因为什么发生的争执,当时你和父母的态度和结果怎样?(可以从吃、喝、穿戴、看电视、玩手机、花钱、学习、读书等方面来考虑呦!)心理小问卷:中国青少年研究所调查结果显示
小学五年级到高中三年级的学生中,有60.8%的学生承认在过去一年中与父母吵过架5次以上。
心理学家调查研究结果显示长期不与家长沟通孩子心理压力无从发泄轻者会形成心理障碍影响学习与生活重者会出现离家出走等现象针对前面案例发生的事例,我们一起来听听专家怎么说?我长大了,为什么事事还得听你们的?为什么不能多给我一些独立的空间??我就是没错!!!
A
反抗:父母说什么,我就反对什么。
B
顺从:害怕父母,不敢反抗,可心里却很不舒服。
C
逃避:不和父母说心里话,父母问什么,敷衍了事。
D
主动沟通:化解冲突
代沟出现了,当我们的观点与父母不一致时,你会选择哪种态度?√换位思考
在心理学上又叫共情或移情,指的是能设身处地体验他人处境,从而达到感受和理解他人的情感。如果我们都能够站在父母的角度,体谅他们的用心,就不会出现争吵。演一演今天下午我和同学约好一起去看电影先写完作业才能去!
同学们,你们了解你们的父母吗?是否只看到他们严厉的一面,就认为他们的心像钢铁一样坚硬无不,对你不留情面?下面我们来听听,一位刚刚和孩子发生过冲突的母亲的心声。换位思考:站在父母的角度想想,理解父母的批评
与唠叨。耐心解释:让父母听得进去。即使父母不同意我们
的作法,也要尊重父母的意见。微笑商量:和声细语地与父母商量问题,
就不会轻易遭到反对。书面表达:当我们不方便与家长当面聊天
时,还可以通过书信、短信、QQ聊天等方式进行。冥想静气:深呼吸两分钟,让自己放松,做
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