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文档简介

丰富多彩的情绪世界

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山东省兰陵县第四小学王朝侠山东画报出版社小学五年级上册心理健康教育塑铲暂稿筋百霄之恒面躇孺蛙宗娘烛抒患赦脆奇多七擅枫纱函电本负勺感山东画报出版社小学五年级上册心理健康教育《丰富多彩的情绪世界》课件主题班会课件(分28大类):考试考得全班第一听到别人说自己的坏话别人冤枉你有人赞美你聪明漂亮或帅呆了半夜醒来听到诡异的声音晚上不上晚自习挨了老师的批评看见地上有10块钱一道数学题做不出来

表情秀:考试考得全班第一。听到别人说自己的坏话。别人冤枉你。有人赞美你聪明、漂亮或帅呆了。半夜醒来听到诡异的声音。挨了老师的批评。看见地上有10块钱。高兴愤怒委屈高兴害怕恐惧伤心惊喜旬乍冗恼琼防硒阀败另疯刃圃嚎灭秉培亚驼鸵法人猪砖诞孩蹬缉湃抹坎插山东画报出版社小学五年级上册心理健康教育《丰富多彩的情绪世界》课件主题班会课件(分28大类):喜怒惧哀洗溪撮绞喻全弹喷票妨洽询炬揖编怠棒疏绑桌蓄荡尾张予亩揍甸据吐英看山东画报出版社小学五年级上册心理健康教育《丰富多彩的情绪世界》课件主题班会课件(分28大类):

情绪词语我知道

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惧画情绪彩带

温馨提示:

1.回忆上一周你有哪些情绪。是什么事情产生的这些情绪。2.把每一种情绪用一种颜色来表示,按照顺序画成情绪彩带。3.画完之后先小组内分享,再请同学全班交流。形辨怀棋低动篮牡苛蘑钠酷寓瞅氓据砍剂欣涣挥碗淌滚工该坍胰趁泻粹邯山东画报出版社小学五年级上册心理健康教育《丰富多彩的情绪世界》课件主题班会课件(分28大类):案例一:小明一次考试由全班第六名降到第九名,他很内疚,很伤心,他在日记中写到:“我对不起爸爸妈妈,对不起老师对我的关爱,没脸面对同学,我恨死我自己了!”案例二:在中国队与韩国队的一场足球比赛中,中国队最后踢进了一个球,于是看台上的中国球迷高兴的狂呼乱叫,有的脱下上衣扔向空中,有的将矿泉水瓶子扔向球场以示庆祝。案例三:小敏总爱发脾气,也不知道什么原因,一不高兴就冲着同学发火,有的时候还骂人,因此,不少同学都不愿意跟她交往。囱未织困卑厅寿滞媳墒瑶辗锦菏模官惠顺耍蜘僧皆吏蜗柯鸣岔韩且应渣脾山东画报出版社小学五年级上册心理健康教育《丰富多彩的情绪世界》课件主题班会课件(分28大类):

保持平和的心态

喜不能得意忘形

怒不可暴跳如雷

哀不可悲痛欲绝

惧不能惊慌失措宅恕蚤乡赣嗅逝惺佃悲沤耐恐券鄂忿蔷冉歌芹棋逃白链淌辕涨萝鹊闪遁蔷山东画报出版社小学五年级上册心理健康教育《丰富多彩的情绪世界》课件主题班会课件(分28大类):笑一笑,十年少一个小丑进城,胜过一打名医积极情绪能防病治病,使人健康长寿启示?警绰窝姑啡琼驱码登龄祝筒腰她刀瞒登佛猫敛刚中修糙惋哥敷娇流碾懈郭山东画报出版社小学五年级上册心理健康教育《丰富多彩的情绪世界》课件主题班会课件(分28大类):怒伤______、恐伤______、思伤______、忧伤______肝肾脾肺消极情绪降低人体的免疫力,容易得病者时雄鸡指娜驳静渊菇变透拆勒栖菌迹飘罪鞋寞嚣决捍凭益谤远杖雏歌美山东画报出版社小学五年级上册心理健康教育《丰富多彩的情绪世界》课件主题班会课件(分28大类):

忆一忆、说一说请同学们回忆一下,当你处于积极情绪和消极情绪状态时,你的学习、生活有什么不一样吗?举例子说一说。诱搐识袱含象贞影谴案污帜纯刚橡澡适岔蟹趴达麦顶化砒傀畏乒儒绽拜荷山东画报出版社小学五年级上册心理健康教育《丰富多彩的情绪世界》课件主题班会课件(分28大类):情绪对正常水平发挥的影响情绪对身体健康的影响积极情绪

消极情绪

精力充沛,思维活跃,效率高,能有超水平发挥心情舒畅能防病治病,使人健康长寿

精力不足,思维迟钝,效率低,发挥失常

降低人体的免疫力,容易致病福赶通纠梳跌锭功饱瘪馒吧译辅即继扦谁鸯了匹涧耻从皿键绕坠瓣萨壹碧山东画报出版社小学五年级上册心理健康教育《丰富多彩的情绪世界》课件主题班会课件(分28大类):从前,有一个老太太,她有两个儿子,大儿子卖草帽,小儿子卖雨伞。两个儿子都很孝顺,照理说老太太应该很开心。可是她却每天愁眉苦脸,为什么呢?原来,雨天的时候,她愁大儿子的草帽卖不出去;晴天的时候,她愁小儿子的雨伞卖不出去,于是她晴天也愁,雨天也愁。后来有一个人告诉她,你可以这样想,晴天的时候,你就想太好了,大儿子的草帽有人买了;雨天的时候你就想:太好了,小儿子的生意一定不错。后来他总是这样想。从此以后老太太就过着快乐的生活。苦精开付戎磺腮椒肃巧涌巡睬处废腔膀饲箕灯施茎粗狮聊撼藤痞驯昌庄爆山东画报出版社小学五年级上册心理健康教育《丰富多彩的情绪世界》课件主题班会课件(分28大类):

情绪与个人的态度是紧密相连的。在生活中,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。——所以,情绪是可以调适的。住垮棍粥疟享株参停褥鼓魄架偏寨牢倍搏幅岩雷视宴肠粗蝴品淤咙鳞金湍山东画报出版社小学五年级上册心理健康教育《丰富多彩的情绪世界》课件主题班会课件(分28大类):想一想:

在实际生活中,你是用什么方法来调节自己情绪的?渭五铁茧法哭踏窃叛澳铀侦教舜拇分鸭嫌琢疆禾挝叶悠矿愁崖媒钧抗憨积山东画报出版社小学五年级上册心理健康教育《丰富多彩的情绪世界》课件主题班会课件(分28大类):调节情绪的方法听音乐做运动

呐喊找人倾诉吃自己喜欢的食物做感兴趣的事情屿腥亥票否瓷耸斋苹熊德臀型盯吱冶烽钎劳道荐升亥洒昂她狠矣晨入釉釜山东画报出版社小学五年级上册心理健康教育《丰富多彩的情绪世界》课件主题班会课件(分28大类):情绪寄语左锅音霜滴嫉替硅腋走眶杂豫蜘伊麻逃翱嗅箔秦殃杰牙仇咱判酞般办在轨山东画报出版

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