认知实习心得体会

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一个星期的新闻采访实习生活就这样结束了，一个星期弹指一挥间就毫无声息的消逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆忙。开始怀念起了我们一行四人第一次出去采访的那一个星期的难忘时间。回过头来开始仔细总结这一个星期的得失时，发觉通过这次的实习，我有着太多的收获。

新闻采访实习的第一天，王君义院长给我们请来了沈阳电视台闻名主持人蔡浩老师，蔡浩老师用生动幽默的语言给我们上了一堂终生难忘的课。对于将来的新闻事业，有着很好的进展前景，而对于一名新闻从业人员，更要以身作那么。让我明白要想成为一名优秀的新闻工，不仅要具备理论素养、道德素养和业务素养外，更要有不怕困难的敬业精神。新闻采访实习的第二天，王君义院长为我们提供了一个实践的舞台——镜前播报，并邀请盛时老师给我们做具体现场指导。初次站在镜头前的我，显得六神无主，总结起来就四个字：焦灼，激昂。这让我明白了作为一名优秀的记者除了有要好的演讲口才之外，还需要有见机行事的技能。新闻采访实习的第三天，开始了真正意义上的新闻采访，我们被分成假设干个小组，以小组为单位确立新闻采访采访主题，我们四人小组确立主题后开始了接下来几天的实战演习。这次的实战演习让我对记者这个职业有了更深刻的了解和认识。

二、实习收获

通过实习，使我对新闻工作有了更详细、更径直、更深刻的认识。实习，不仅仅是实践，更重要的是通过实践获得某种认识，从而能指导以后的实践。从这个角度说，我认为我的这次实习基本达到了我预期的目的。通过这一个星期的实习体验，让我感受到作为一名新闻工需要具备不怕苦、勤劳、勇猛品质以及广博的知识。实习正值酷热暑假，为了弄清事实的真相，我们一行四人对行乞的老人进行三天的跟踪、调查以及暗访。在跟踪调查的过程中，时常还把吃饭抛在了

脑后，为了揭开乞讨老人谎言的面纱，最末一天晚上十一点多钟才结束跟踪调查工作，并且夜以继日整理收集材料，运用自己的广博知识写出新闻稿。因此，回过头看，我深深感到，不怕苦、勤奋、勇猛以及广播的知识对于一个新闻工的重要，唯有具备这样的品质和才能，才能做一个称职的记者。

通过实习，给我提供了一个机会和平台，使我得以将课堂所学予以运用和发挥，熬炼了自己的新闻业务技能。我在实习过程中，把在课堂上所学的新闻理论知识充分运用到这次的实践过程当中，从一开始策划到采访、照相、写稿、修改、编辑、后期制作等。通过这些环节的亲身体验，使我对新闻工作的整个流程有了更加直观深刻的理解，使我得到的熬炼更为充分，更好地提高了我的新闻业务技能。

三、实习心得

首先，自己要自信。对于一名新闻工来说，自信是特别重要的。由于只要有了自信，你才不至于担忧被采访对象的百般刁难，担忧自己采访报道的新闻不被人所接受。这次的新闻采访实习正是有了自信，我们才敢走出学校，迈向社会进行揭露乞讨老人事实真相的报道。

其次，做事要仔细。外出采访时，肯定要事先预备，检查好要带的东西，以免造成不须要的损失。写新闻稿时，对于新闻的时间、地点、人名肯定要精确。所以，不管做任何事情都要仔细上心的去做。这次实习采访乞讨老人，就事先没有把照相机充斥电，就错过了该拍没拍的照片。

次之，知识面要广。作为一名优秀的记者，不要求博览群书，也要对各种知识略知一二。记者这个职业注定要和各行各业打交道，当记者对其中一行业进行报到时，由于缺乏对这个行业的了解，报道出来的新闻不会被大众所接受。由于你的报道太片面，你的报道肤浅，所以作为一名优秀的记者要有宽阔的的知识面。

认知实习心得体会范例2

参观了柳州贝利公司和柳州广播电视中心后，我们认识了许多专业级别的设备，在那里见识了他们的工作流程，知道他们的工作方式和专业人员所需要的素养。此次的参观、认知实习可以说收获颇丰。

贝利公司是柳州一家比较有实力的视频制作公司，在那里我们初步认识了视频制作公司的器材，人员分工和部分作品的展示，给了我们很大的震撼。贝利公司员工具有扎实的学科基础和专业基础知识，具备专业影视制作技术等方面的专业知识与技能，具有肯定的创新技能和较强的实践技能，能在此领域中的讨论、开发与应用，并培育出了从事技术与艺术结合的影视制作、动画制作等方面的高级技术人才。

柳州市广播电影电视局，是柳州市**政府主管全市广播电视宣扬和广播电视事业的职能部门，既是宣扬机关，又是全市广播电视事业的管理机关，是与计算机科学、通信技术、网络技术、视听艺术等学科融合的机构，其在广西内也是属前列的广播电视机构。它立足广播影视传媒行业，面对柳州媒体内容处理相关领域，运用计算机软件与现代电子技术等信息处理手段，着重于视音频处理、信源压缩、影视制作与节目管理、节目播出与分发等，具有基础理论与工程实践并重，艺术与技术相结合的特色。

在参观了贝利公司和广电中心后，结合我们在学校学过的专业知识深深的感觉到学校学的跟职业所在的行业现状对比是有差距的。在实习中我们认识到，职业抱负在我们职业生涯设计过程中起着调整和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业抱负为出发点的，就像我们选择了视频创作这方面，那就得是对这方面感爱好的，并且有在这方面吃苦的觉悟。任何人的职业抱负必定要受到社会环境、社会现实的制约。社会进展的需要是职业抱负的客观依据，凡是符合社会进展需要和人民利益的职业抱负都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。我们高校生的职业抱负更应把个人志向与社会需要有机地结合起来，只有这样你才会有动力在这方面继续下去。

此外，正确进行自我分析和职业分析。从事视频开发或新闻工作要通过科学认知的方法和手段，对此类职业爱好、气质、性格、技能等进行全面认识，清晰自己的优势与特长、劣势与不足。避开设计中的盲目性，达到设计高度相宜。现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。要对该职业所在的行业现状和进展前景有比较深入的了解，比如人才供应状况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等；还要了解职业所需要的非常技能。认识职业和认识自己是很关键的。

要想成为自己盼望从事职业的顶尖人才，做好自己职业的规划是必不可少的，职业生涯规划在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结讨论的基础上，对自己的爱好、爱好、技能、特长、经受及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，依据自己的职业倾向，确定其最正确的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

高校生职业生涯规划是指同学在高校期间进行系统的职业生涯规划的过程。包括高校期间的学习规划、生活规划、职业规划、爱情规划，职业生涯规划的径直影响到高校期间的学习生活质量，更径直影响到求职就业甚至将来职业生涯的成败。高校生职业生涯规划主要目的是在于为将来的就业和事业进展作好预备。客观而言，进行系统的学习和实践至关重要，而能够担此教育重任的人应当具备丰富的职场阅历和并接受过系统的职业生涯辅导训练。对于乐职主义者而言，职业生涯规划是最基本的保障。

认知实习心得体会范例3

焦灼、有序实习结束了，感受很深，在我自己看来，学的不仅仅是知识，更重要的是如何去运用所学的专业知识。可事实证明，我们学习不能仅局限于课本和会了一点点东西，我们要着重自己对理论知识的学习，没有理论做指导，那么设计将无从谈起，由于我们设计的东西失去了理论依据或者说是缺乏理论依据，可能很富有欣赏性，但缺乏实际可操作性。在实习的时候要将自己在学校里所学到的知识与公司企业生产化的东西相结合起来，要学以至用，在企业里要着重自身知识的不断提高，才能真正成为一名设计师。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。读万卷书，行万里路。我们应当抓住一切机会熬炼自己，在实践中去感受，体会，理解和运用所学知识。进行了为期一周的认识实习，思索良多、感受良多、收获良多，在许多方面都有很大的收获。同时，我们也来到了景初设计有限公司、兰图设计有公司、多门数字科技有限公司、华侨城创意产业园、深圳市展览馆、深圳市民中心IF展、洛可可设计有限公司、长虹创新设计中心、三诺集团工厂、麦锡工业产品策划有限公司、何香凝美术逛馆进行了参观，在这短短的一周里，我们不仅在认识上更上一层楼，而且在知识上也有肯定的提高，同时让我们看到了差距，冷却了我们学习知识的浮躁心理，提高了我们的学习热忱。相信这次实习给我们带来的经受肯定可以为我们将来的学习和生活提供很大的援助。

首先是讲座，设计师给了我们许多的建议，我想我会应用到以后的学习与生活当中去。比如说：他告知我们应当如何过一个有意义的高校，怎样才能不虚度，我认为这个很须要。由于在初入高校时，大家都很迷茫，现在的我们仍旧需要一些建议。听取了他的建议之后，我想我会多做一些有意义的事情，让我接下来的高校生活更加充盈、有意义。同时他还告知我们要做好自己的职业生涯规划，自己要有一个长远、清楚的目标，并为之不断的努力，那将会获得胜利。比如说，现在的人我们队信管这个专业以后的进展方向很模糊，他也告知我们应当依据自己的爱好来选择，由于范围很广。不要拘泥于几个局限性的方向，只要自己想，那就肯定能行。

在讲座之后，我们专业的老师又给我们讲了一些我们在剩下的几个学期中的学习内容以后今年毕业的学长学姐的进展方向，这样让我们对自己的专业有了更好的了解，也让我们提前考虑一下自己以后应当往哪个方向进展，并朝着自己的目标不停的努力。

进入公司参观之后，我感受许多，发觉做任何一项工作都不简单，即使是在我们大家眼里看起来很轻松的办公室工作，依旧需要付出许多的努力，现在自己还几乎完全处于无知状态，这或许就是差距，实现理想的前提是实践，需要有足够的阅历才会在以后的工作中运用自如。所以我们还要付出更多更多的努力，为了自己今后有一个更好的进展。

我认为，通过这次实习，使自己对所学专业的认识更加明确，学习方向与奋斗目标更加清楚，学习立场更加端正。在日常学习中主要还要靠自己上心去学，不懂的主动问，不要等别人来教你，还有自己诚意一点，人家自然会情愿教的。我想在我以后有机会进入公司实习的时候肯定要上心的去学，绝对不能糜费珍贵的机会。刚刚进入企业的高校生，可能会不适应企业的有些地方，特别是有些高校生总是想去转变什么。但这个时候我们是没有发言权的，公司也不会去听取一个新来的高校生的看法。许多高校生会因此而跳槽，到头来没有固定工作也没有积累阅历。刚刚进入公司的三年肯定要沉住气，潜心学习，向老师傅们学习技能，掌控方法，要刻意的去熬炼自己的写作技能，多写少说。对于自己不适应的要努力去适应它。我们这个专业目前的就业形势，许多人都认为我们这个专业目前就业前景很好，假如我们必学好专业知识，就能脱颖而出。反之，也不用太过悲观，究竟专业的好坏对于将来的工作而言只是起点低了一点而已，到时候只要自己上心学，也不会比别人差，尽管，刚出来工作的基本上还是先靠技术的。我们也争论了在应聘的时候，公司看重的是什么。对于公司来说，当然盼望找一些能够为公司带来利益的人才，对于公司，学历并不肯定代表一切，技能才是最重要的，比如说自己做成了一个案例，这比学历更有劝服力。同样的，公司的经理也让我们多留意运动爱好的培育，由于将来的工作环境可能很枯燥，有些公司也会举办运动上的竞赛。

经受了一周的实习，我想我是一个有目标的人，我会为了可以拥有它而付出汗水，会为了达到那样的生活而不辞辛苦，为了达到目标我会很努力很努力的。经受了两年的高校生活，学到的知识许多，我会更好的利用剩下的两年时间，让自己不仅在认识上更上一层楼，而且在知识上也有肯定的提高，努力缩小与其他人的差距，为自己的将来而努力。

认知实习心得体会范例4

在实习之前，对此很是期盼。然而，在这一过程中的体会可以说是喜乐交加，收获颇多。

20**年5月6日早上10点由朱老师给我们做了工程测量实习动员大会，我们土木工程专业的同学在在朱老师的带领下在学校进行为期两周的工程测量实习。我是大二转专业的同学，与大一的一组，我们是第五组，组员有肖颖，吴小明，吴志颖，张小奇和我。之后我们并开始为期两周的.实习。

第一阶段的前三天第一阶段是建筑物放样。虽然，我们问过如何操作，该留意的事项，可是说实在的，我仍旧不懂，后来还是一次又一次的问同学，由于我由于转专业带来的课程上的冲突，给自己减削了几个课时的学习，只能一步一步来了，跟同学们一起一步一步地摸索，在同组战友的援助下，我也弄懂了要如何去计算和测量。

开始的时候，我们组派了一个成员去搞懂怎么计算，不久后我们也懂了，发觉的确很简约，于是大家一起开始先计算好数据。之后，我们兴味盎然地开始放样。很快，第一个同学的数据出来了，不过也很快就发觉数据有问题，误差太大了，整整超出了5cm,而误差允许范围时2cm。我们在测量了一遍，还是不合格。看来不是仪器问题，那么就是计算有问题了。再去请教同学，的确有一个问题，我们在计算定向边方位角的时候加了个绝对值，这样一来，后面的数据都有问题了。所以再来计算一次是很有须要的。究竟经受了多次计算后，我们确定计算无错误了。大家开始轮番作业，当然每个同学对仪器的娴熟程度不同，自然所花费的时间也就不同了。技术好一点的同学很快就可以得到令人满足的答案，而操作不娴熟的同学就得花上好几倍的时间和精力。有的同学好不简单调好仪器，一不当心就被来往的同学碰了一下，结果是需要重新来一次，没方法，只能说我们没爱护好仪器，这也给了我们一个教训：由于某些不当心，一时的疏忽，会给我们带来许多麻烦，从而让我们知道做每一件事都要有一种严谨、仔细的立场。

究竟我们把第一个试验做完了，我们经受了骄阳，度过了暴雨，不过我们还是得到最终的成功。

原来想着累了这么多天，这个周末好好休息一下的。可是一想到周一的考试让人心里发麻，没底啊，没方法，只有去复习，我向同学要到以前的试卷，奋战到黑夜，要记的东西可真多，我的周末也就这样在测量中度过了。

在第一周结束后，第二周的星期一，我们经过上午的测量考试后，下午我们就交换了仪器，交换过程中我们给对方讲了仪器有哪些原来就有问题，可别小看这个过程，要是没弄清这一点，后果很严峻。同时，我们沟通了彼此在实习过程中的心得体会，和彼此该留意的事项，当然还有怎样避开不须要的错误。

第二阶段是水准测量，看着内容不难，应当很快就能完工。第一天，许多组都是从一个反向出发，这样一来大家都会抢这同样的位置，时间会在这个过程中糜费掉许多。所以我们选择了反方向，而这一站也是最长的一站。

经过整整一个上午的摸索，又累又晒，我们究竟把这一站改测完了。

可是就在我们要继续下一站的时候，令人难过的是数据都不合格，一时之间，我不敢相信我们所做的一切的将要付诸东流，一切都需要重来。说真的，这给人的第一感觉很唯恐，想想大家是多么的幸苦才有了这小小的收获。后来经分析，导致这一结果是由于我们根本还不懂如何正确操作，还没正确掌控方法。比如前后视距，我们刚开始采用的方法是目测法，以为这比较快捷。没想到的是，误差是如此的大，计算出前后视距后我们竟然不懂前后视距之差太大以不合格，没重测，由于大家根本不懂，没完全理解。发觉错误后，我们换了另一种方法，确保水准仪在前后尺连线的中垂线上，那就是最原始的方法，用绳子量距，结果还不错。我们每个组员都分别独立的观测，记录每一站，并精确进行计算。做到步步有“检核”，这样做不但可以防止误差的积累，实时发觉错误，更可以提高测量的效率。

在这个过程中我们花了许多的时间，第三天的时候我们发觉许多组都已完成第一个任务，路上只剩下两三个小组了，并且第二天就要交换仪器了，所以我们需要在这天完工，为此，我们小组全部成员没有午休没吃晚饭的工作，究竟在当天完工了。

接下来就是全部数据的计算。第一次计算，结果显示不合格，又是一个悲剧。这次可是和刚开很不同，这次意味的是再来这样的三天。很难受，很不兴奋，心情很繁复。可是还好，我们再次检验，核对，究竟发觉了一个问题，有个数据写错了符号，改正后，结果误差很小。呵呵，好兴奋，我们的努力究竟有个好结果了。

在这一过程中我们明白了测量实习单靠一个人的能量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。当然，我也从别人那里学到了以前不是太清晰的东西，比如数据的处理、水平角的观测以及一些操作步骤的疑问都在测量中得到了答案。对以前零零碎碎学的测量知识有了综合应用的机会，掌握测量和地形图测绘过程有了一个良好的了解。学会了在课堂上无法做到的东西以及更娴熟的运用水准仪。

最末一个阶段就是土方计算和剖面图绘制。在绘图之前我还是认为我学的还是差不多的，而且我想我上课的时候听得很明白，所以应当能很有效率地解决问题。只是刚开始就有点不知所以了，方法并不难，可是计算过程中会涌现许多意想不到的问题。我算了许多次了，结果都错得离奇，不是数据写错就是把计算机给按错了，无奈，只能在来一次。就这样，只有经过反反复复的计算，再计算，需要耐烦再耐烦。不过当你做完的时候，就会有种成就感。

维持两周的实习到这里就告一段落了。经过每个组员的团结工作，我们完成了侧图的工作，看到我们画好的图纸大家都兴奋不已。在我们组的同学沟通测量中的阅历时，大家感觉收获都许多，尽管是很辛苦