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文档简介

一、活动主旨因疫情影响，实验小学第十六届体育文化节拟通过线上的形式举办，旨在培养学生自觉进行体育锻炼的意识，搭建展示个人和集体风采的舞台。以强健的体魄、饱满的精神、昂扬的斗志展现新时代慧少年的精神风貌。2022年11月13日全体学生1.拍摄视频连续完整、无剪辑、无倍速、画质清晰，在录制视频时于画面内放置可清晰显示时间的计时装置，无计时器视频视作无效，取消比赛成绩。2.视频录制需在安静、背景整洁、光线充足的环境下拍摄，要求穿运动校服、戴红领巾、衣着整齐、全身入镜。(一)全员常规项目1.一分钟亲子跳绳活动办法：通过亲子一起录制视频，家长和孩子共同完成一分钟合作跳绳(一人摇绳双人跳),由家长录制并唱读个数。在规定的时间内上交自己认为最优作品。(上交作品时，在视频留白处编辑孩子班级姓名)表彰办法：(1)由各班推选出男女各5人最优作品，参与年级评比最终由级体育老师评定年级前10名(男女各10人)。(2)按各班满分人数全年级排名。2.一分钟仰卧起坐个数，家长协助压脚，孩子完成一分钟仰卧起坐。在规定的时间内上交自己认为最优作品。(上交作品时，在视频留白处编辑孩子班级姓名)手肘要碰到大腿即为有效成绩，满分成绩参考全国小学生体(1)由各班推选出男女各5人最优作品，参与年级评比最终由级体育老师评定年级前10名(男女各10人)。(2)按各班满分人数全年级排名。(二)年级特色项目1.一年级30秒开合跳场地：光线充足、周边无杂音和其他干扰因素活动办法：运动员进行30秒开合跳，由一名家长录制并唱读个数，在规定时间内上交自己认为最优作品。动作及评分标准：(1)开的时候，两腿分开比肩宽，双臂伸直，头上击掌。身体保持正直，目视前方。(2)合的时视前方。(3)一开一合两个动作，记一个数。表彰办法：由各班推选出男女各5人最优作品，参与年级评比最终由级体育老师评定年级前10名(男女各10人)。2.二年级一分钟乒乓球垫球一人计时间，计个数，由家长录制并唱读个数，以一分钟垫球数量多少判定名次。3.三年级仰卧举腿传球递“球”,由一名家长录制并唱读个数，在规定时间内上交动作及评分标准：(1)由平躺动作开始，一名家长将球传递到运动员双脚之间，运动员将球举起传递到可见数量的容器内。(2)要求上半身保持仰卧，不离开地面，双腿伸直并拢。(3)容器大小适宜，高度不得超过50CM。表彰办法：由各班推选出男女各5人最优作品，参与年级评比最终由级体育老师评定年级前10名(男女各10人)。4.四年级一分钟短绳速跳比赛规则：一分钟短绳，比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周级姓名个数)表彰办法：(1)团体总分按本班男女跳绳满分人数总和(2)各年级男女均取前十名。5.五年级平板支撑表彰办法：由各班推选出男女各5人最优作品，参与年级评比最终由级体育老师评定年级前10名(男女各10人)。6.六年级一分钟俯卧支撑击掌规则要求：穿校服、着运动鞋、戴红领巾，亲子两人相数，另一人录视频，同时把计时装置录入

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